Egal, ob Sie auf natürliches Haar umsteigen oder sich einfach dazu entschlossen haben, Ihr Haar lang zu wachsen, das Wachstum von natürlichem Haar erfordert regelmäßige Befeuchtung und Pflege. Wenn Sie vom chemisch entspannten Haar wechseln, müssen Sie wählen, ob Sie einen großen Hieb machen und alle Haare, die dauerhaft gerichtet sind, abschneiden oder Ihre Haare in Zöpfen oder anderen Stilen tragen, die den dramatischen Kontrast der Textur verbergen. Selbst wenn Sie einfach Ihre natürlichen Locken auswachsen lassen, müssen Sie mehr auf die Art und Weise achten, wie Sie Ihr Haar befeuchten und stylen, um Bruch zu vermeiden und Ihr Haar gesund wachsen zu lassen.

Methode eins von vier:
Übergang zu natürlichem Haar

  1. 1 Stoppen Sie alle chemischen Behandlungen. Der erste Schritt zum Übergang zu natürlichem Haar ist, aufzuhören, chemisch zu entspannen oder Ihr Haar zu behandeln. Dies ermöglicht Ihrem Haar, mit seiner natürlichen Textur zu wachsen, obwohl das Haar, das Sie bereits chemisch entspannt haben, dauerhaft begradigt wird.[1]
  2. 2 Mach ein großes Hacken. Die einfachste Art, auf natürliches Haar umzusteigen, ist das Abschneiden aller chemisch entspannten Haare. Dies wird Ihnen helfen, den abrupten Wechsel der Texturen zwischen dem lockeren Haar und dem natürlich wachsenden Haar zu vermeiden. Wenn Sie jedoch einen großen Schnitt machen, müssen Sie die Länge opfern und einen kurzen Schnitt machen, um das entspannte Haar zu entfernen.[2]
    • Wenn Sie Ihr Haar an der Stelle schneiden, wo sich Ihr natürliches Haar mit dem entspannten Haar verbindet, ist dies der gesündeste Weg zum Übergang, da Ihr Haar besonders anfällig für Brüche ist, wenn Sie Ihr entspanntes Haar nicht abschneiden.
    • Es gibt keine Möglichkeit, chemisch entspanntes Haar zu glätten. Neues Haarwachstum von den Wurzeln wird Ihre natürliche Textur sein, aber die anderen Haare werden dauerhaft begradigt.
  3. 3 Tragen Sie beim Übergang eine Webart. Wenn Sie Ihr natürliches Haar wachsen möchten, aber nicht Ihre Länge opfern möchten, können Sie ein Web oder Haarverlängerungen erhalten, während Sie darauf warten, dass Ihre Haare wachsen. Das Gewebe wird die radikale Veränderung in Ihrer Haarstruktur verbergen und Ihnen die langen Haare geben, die Sie wollen. Wenn Ihr natürliches Haar auf Ihre gewünschte Länge gewachsen ist, können Sie das Gewebe entfernen, das lockere Haar abschneiden und Ihr natürliches Haar weiter auswachsen lassen.[3]
    • Lassen Sie das Gewebe eher in Ihr Haar eingenäht als geklebt werden, da geklebte Gewebe dazu neigen, Haare herauszureißen, wenn sie entfernt werden.
  4. 4 Tragen Sie Ihr Haar in schützenden Stilen, während Sie übergehen. Um den Übergang zwischen Ihrem geglätteten Haar und dem natürlichen Haar zu verbergen, können Sie Ihr Haar auch in Zöpfen, Cornrows oder anderen Schutzstilen tragen, bis Ihr Haar lang genug gewachsen ist, dass Sie sich beim Abschneiden des entspannten Haares wohl fühlen. Diese Frisuren haben den Vorteil, dass sie wartungsarm sind und gleichzeitig die Länge der Haare beibehalten.[4]
    • Sie können auch natürliche lockige Stile, wie Bantu-Knoten und Perm-Rod-Sets tragen. Diese Stile helfen, die Tatsache zu verbergen, dass sich Ihr Haar im Übergangsstadium befindet.

Methode zwei von vier:
Waschen und befeuchten Sie Ihr Haar

  1. 1 Shampoo Ihre Haare einmal wöchentlich oder alle zwei Wochen. Da afrikanisches Haar trockener und brüchiger ist als asiatisches oder kaukasisches Haar, kann Waschen mehr als einmal pro Woche das Haar von den Ölen zappen, die es braucht, und Bruch verursachen. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Ihre Haare ölig oder fettig aussehen, da dies kein Problem ist, solange Sie einmal wöchentlich waschen oder jede zweite Woche waschen.[5]
    • Versuchen Sie einen Tag auszuwählen, an dem Sie viel freie Zeit für die Waschtage haben, da Ihre Haarroutine sehr lange dauern kann.
    • Wenn Sie versuchen, lange Haare zu bekommen, versuchen Sie, ein Shampoo zu kaufen, das Biotin enthält, da Biotin das Haarwachstum beschleunigen kann.
  2. 2 Condition Haar nach dem Shampoonieren. Verwenden Sie immer Conditioner jedes Mal, wenn Sie Ihr Haar shampoonieren. Conditioner wird Feuchtigkeit in Ihr Haar zurückbringen und schützt es vor dem Brechen. Achten Sie darauf, die Enden Ihrer Haare, die die ältesten und empfindlichsten Teile Ihres Haares sind, stark zu konditionieren.[6]
  3. 3 Co-wasche dein Haar zwischen den Wäschen. Wenn Sie regelmäßig trainieren oder schwitzen, können Sie Ihre Haare öfter als einmal pro Woche waschen, um Schweiß oder andere Ablagerungen zu entfernen. Anstatt ein Shampoo zu verwenden, ersetzen Sie einen Conditioner, wenn Sie Ihre Haare waschen. Verwenden Sie den Conditioner wie ein Shampoo, reiben Sie es in Ihre Kopfhaut und durch die Längen Ihrer Haare.[7]
    • Co-Waschen ist eine sanfte Art, das Haar zu waschen, aber nicht auszutrocknen.
  4. 4 Pflegen Sie Ihre Haare einmal in der Woche. Eine tiefe Konditionierung ist entscheidend für gesundes, natürliches Haar, besonders wenn Sie aus entspanntem Haar kommen. Wenden Sie einen wasserbasierten Tiefenspüler an, während Ihre Haare noch nass sind, nachdem Sie an den Tagen, an denen Sie Shampoo nehmen, aus der Dusche kommen. Teilen Sie Ihr Haar in Abschnitte ein, um es handlicher zu machen, und verteilen Sie den tiefen Conditioner von den Haarwurzeln bis zu den Haarspitzen.[8]
    • Nach dem Beschichten der Haare mit dem Deep Conditioner, verwenden Sie eine Duschhaube, um Ihren Kopf für etwa 30 Minuten zu bedecken. Dann nehmen Sie die Duschhaube ab und spülen Sie den tiefen Conditioner aus Ihrem Haar, wobei Sie besonders darauf achten, dass Sie ihn aus der Kopfhaut auswaschen.
    • Für einen zusätzlichen Schub, unter einem Kapuzen-Haartrockner in einem Salon sitzen, während der Conditioner noch auf Ihrem Haar ist.
    • Verwenden Sie einen tiefen Conditioner auf Öl- oder Butterbasis, wie Kokosöl, Rizinusöl oder Sheabutter.
  5. 5 Verwenden Sie eine Leave-in-Feuchtigkeitscreme täglich. Da afrikanisches Haar ziemlich trocken und brüchig ist, ist es wichtig, dass es zusätzlich zu den wöchentlichen Tiefenpflege-Behandlungen täglich mit Feuchtigkeit versorgt wird. Kaufen Sie eine Leave-in-Feuchtigkeitscreme und versuchen Sie, ein Produkt zu finden, das leicht ist und Ihr Haar nicht belastet, aber immer noch stark feuchtigkeitsspendend ist. Beginnen Sie Ihre morgendliche Styling-Routine, indem Sie Ihre Haare mit einer Sprühflasche mit Wasser befeuchten und dann den Leave-In-Conditioner entsprechend der Verpackung auftragen.[9]
    • Sie müssen möglicherweise mit mehreren Produkten experimentieren, bis Sie diejenige finden, die am besten auf Ihrem Haar funktioniert.
  6. 6 Versiegeln Sie Ihre Haare mit Öl oder Butter. Nach dem Auftragen der Leave-In-Feuchtigkeitscreme sprühen Sie Ihr Haar mit einem Spray auf Ölbasis, um die Leave-In-Feuchtigkeitscreme zu versiegeln. Sie können auch einfach Kokosöl, Rizinusöl, Sheabutter oder Ihr bevorzugtes Öl oder Butter in Ihr Haar einreiben und es an den Spitzen konzentrieren.[10]

Methode drei von vier:
Styling Dein Haar

  1. 1 Begrenzen Sie Hitze Styling. Hitzewerkzeuge wie Glätteisen oder Blowdryer schädigen Ihr natürliches Haar, deshalb ist es am besten, Ihre Anwendung zu begrenzen oder alle zusammen zu stoppen, besonders wenn Sie auf natürliches Haar umsteigen. Ihr Haar wird besonders zerbrechlich sein, wenn Sie nicht die entspannten Enden abgeschnitten haben, und Sie möchten Ihrem neu wachsenden natürlichen Haar einen gesunden Anfang geben.[11]
    • Wenn Sie Wärme verwenden möchten, versuchen Sie, es auf nur zwei vor drei Mal pro Monat zu reduzieren. Besprühen Sie Ihre Haare vorher mit einem Hitzeschutzspray und verwenden Sie die niedrigst mögliche Hitzeeinstellung, die noch wirksam ist. Versuchen Sie, ein Keramik- oder Turmalin-Keramik-Flacheisen zu verwenden, das Ihrem Haar weniger Schaden zufügt.[12]
  2. 2 Entwirre Knoten, wenn sie sich bilden. Wenn Sie Knoten in Ihrem Haar bemerken, warten Sie nicht bis nach einer Dusche, um sie zu entwirren. Dämpfen Sie stattdessen die Haarpartie in der Spüle oder benutzen Sie eine Sprühflasche mit Wasser, tragen Sie Conditioner und Öl direkt auf den Knoten auf und streichen Sie sie mit den Fingern auseinander. Dann verwenden Sie einen breit gezahnten Kamm, um den Knoten vollständig zu lösen.[13]
    • Sie wollen nicht stark verknotetes Haar waschen, weil der Waschvorgang noch mehr Haare um den Knoten wickelt und das Herauskommen erschwert.
  3. 3 Haare nur in feuchtem Zustand kämmen. Das Kämmen von trockenem, natürlichem Haar verursacht einen übermäßigen Bruch, also kämmen Sie Ihr Haar direkt nach dem Duschen, während das Haar trocknet. Wenden Sie eine kleine Menge von Leave-in-Conditioner oder Feuchtigkeitscreme und verwenden Sie einen breit gezahnten Kamm, um Ihr Haar sanft zu kämmen, beginnend an den Spitzen und arbeiten Sie sich bis zu den Wurzeln.[14]
  4. 4 Tragen Sie Schutzstile. Schutzstile erhalten ihren Namen, weil sie Ihre Haare an Ort und Stelle halten, Reibung minimieren, die Ihr Haar schädigen kann, und minimale Handhabung erfordern, so dass die Bruchwahrscheinlichkeit geringer ist. Beispiele für Schutzstile sind Zöpfe, Cornrows, Bantu-Knoten und Twists. Sie können diese Stile für ein paar Wochen bis zu zwei Monate beibehalten, bevor sie entfernt werden müssen.
  5. 5 Sei sanft beim Styling deiner Haare. Wenn Sie Ihr Haar in einem Knoten oder Pferdeschwanz aufpeppen oder es in Schutzstilen stylen, achten Sie darauf, nicht zu stark an den "Kanten" Ihres Haares oder an den Haaren um Ihre Schläfen und im Nacken zu ziehen . Die Haare in diesen Bereichen sind feiner und zarter und können leicht brechen oder herausgerissen werden.[15]
    • Sie sollten auch vermeiden, dass Ihre Kopfhaut angespannt wird, was zu Haarausfall führen kann.
  6. 6 Ändere deine Frisuren. Während es verlockend sein kann, Ihre Haare jeden Tag in einem Brötchen oder Pferdeschwanz zu tragen, oder in Schutzstilen länger als zwei Monate zu halten, ist dies schlecht für Ihr Haar. Achten Sie darauf, Ihre Schutzstile oder gewebte Haare nach ein oder zwei Monaten herauszunehmen, und variieren Sie Ihre Frisuren, so dass Sie nicht einen Stil machen, der an der gleichen Stelle Ihres Haares zieht. Dadurch minimieren Sie den Bruch und geben Ihrem Haar eine Pause.[16]

Methode vier von vier:
Gesundes Haar pflegen

  1. 1 Lassen Sie Ihre Haare alle drei bis fünf Monate schneiden. Selbst wenn Sie versuchen, Ihre Haare lang zu wachsen, müssen Sie es alle drei bis fünf Monate oder so getrimmt werden, um Spliss zu beseitigen und Ihre Haare gesund zu halten.[17]
  2. 2 Trinken Sie viel Flüssigkeit. Um das Haar hydratisiert zu halten, muss auch der Körper mit Feuchtigkeit versorgt werden. Versuchen Sie, mindestens acht Gläser Wasser pro Tag zu trinken, sowie andere feuchtigkeitsspendende Getränke wie Saft und Sportgetränke.[18]
  3. 3 Essen Sie Lebensmittel mit haargesunden Nährstoffen. Ihre Ernährung ist ein weiterer wichtiger Bestandteil Ihrer Haargesundheit. Versuchen Sie essen Lebensmittel reich an Biotin, Fettsäuren, B-Vitamine, Folsäure, Niacin und Protein. Diese Lebensmittel enthalten Lachs und andere fette Fische, Eier, Nüsse, Avocados und Linsen.[19]
  4. 4 Verwenden Sie Kissenbezüge aus Seide oder Satin. Eine Menge Schaden kann nachts auftreten, wenn Ihr Haar gegen Ihr Kopfkissen reibt, Feuchtigkeit aus dem Haar absorbiert und Bruch verursacht. Eine Lösung für dieses Problem ist die Verwendung von Kissenbezügen aus Seide oder Satin, die viel weniger Reibung erzeugen und die Feuchtigkeit Ihres Haares nicht absorbieren. Sie können Ihr Haar auch nachts in einen Seiden- oder Satinschal wickeln, um den gleichen Effekt zu erzielen.[20]