Wie man trockene Haut auf deinem Gesicht loswird

Die Haut im Gesicht ist empfindlich und kann schneller austrocknen als der Rest der Haut. Glücklicherweise gibt es ein paar hilfreiche Tricks und Techniken, mit denen Sie trockene, juckende, schuppige Haut der Vergangenheit anhängen können.

Teil eins von vier:
Nach einer guten trockenen Haut Routine

1. 1 Verwenden Sie mildes, warmes Wasser anstelle von heißem Wasser. Warmes Wasser entspannt die Poren und erleichtert das Gesichtwaschen, aber heißes Wasser kann die Haut schneller austrocknen lassen.^[1]
   • Die ideale Wassertemperatur beim Waschen des Gesichts wäre nur ein Bruchteil wärmer als lauwarm. Wärme ist ein natürliches Peeling, daher ist heißes Wasser ideal, wenn Sie Ihre Haut von abgestorbenen Hautzellen und Ölen befreien wollen. Wenn die Haut in Ihrem Gesicht jedoch trocken ist, müssen Sie sich von heißen Temperaturen fernhalten.
   • Wenn Sie heißes Wasser auf Ihrem Gesicht brauchen, spülen Sie Ihr Gesicht schnell danach mit kaltem Wasser aus, um die Zeit zu reduzieren, die Hitze auf Ihrem Gesicht verweilt.
   • Ebenso sollten Sie an sehr heißen Tagen in Ihr Haus kommen und schnell kaltes Wasser auf Ihr Gesicht spritzen, um die Haut abzukühlen. Die Feuchtigkeit in der Luft hilft der Haut normalerweise, etwas von ihrer natürlichen Feuchtigkeit zu behalten, aber Sie werden in der Lage sein, noch mehr davon zu behalten, wenn Sie Ihre Haut regelmäßig abkühlen können.
2. 2 Verwenden Sie nur milde Gesichtsreiniger. Körperseifen sind zu hart für die Haut in deinem Gesicht, also solltest du nach einem Reinigungsmittel suchen, das speziell für dein Gesicht bestimmt ist.
   • Viele Reinigungsmittel auf Seifenbasis enthalten Natriumlaurylsulfat, ein Tensid, das dafür bekannt ist, Feuchtigkeit zu entfernen. Für Ihr Gesicht sind nicht-Seife Reinigungsmittel oder nicht schaumige Reinigungsmittel ein sicherer Weg zu gehen.
   • Sie sollten auch Reinigungsmittel mit zusätzlichen Düften vermeiden, da diese oft eine Form von Alkohol enthalten, der ein adstringierendes Mittel ist, das Ihre Haut stark austrocknen kann.
   • Erwägen Sie auch die Verwendung eines Reinigungsmittels, das Ceramide enthält, eine Art von Fettmolekülen, die normalerweise auf der äußeren Hautschicht zu finden sind. Synthetische Ceramide können Ihrer Haut helfen, mehr Feuchtigkeit zu speichern.
3. 3 Pat deine Haut trocken. Reibe niemals ein trockenes Handtuch über deine Haut, nachdem du dein Gesicht gewaschen hast. Stattdessen tupfen Sie Ihr Gesicht trocken mit einem trockenen, weichen Handtuch.
   • Um mögliche Reizungen so gering wie möglich zu halten, sollten Sie Ihre Haut nur 20 Sekunden oder weniger trocken tupfen.
   • Verwenden Sie ein weiches Tuch, stellen Sie jedoch sicher, dass es aus Fasern besteht, die tatsächlich Wasser aufnehmen können. Ein weicher Frottee funktioniert gut.
   • Idealerweise sollten Sie Ihr Gesicht so trocknen, dass es sich leicht feucht anfühlt, aber nicht tropfnass ist. Wenn Sie jedoch wissen, dass Sie bestimmte Cremes (wie Hydrocortison) verwenden werden, dann stellen Sie sicher, dass Ihre Haut zu 100% trocken ist, bevor Sie sie auf die trockenen Stellen auftragen. Dadurch wird vermieden, dass die Creme verwässert wird und dass die Konzentration der Medizin in der Anwendung geringer ist
4. 4 Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf, nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen haben. Eine feuchtigkeitsspendende Lotion oder Creme sollte großzügig nach dem Waschen auf Ihr Gesicht aufgetragen werden. Vorzugsweise sollte die Haut auch noch ein wenig Feuchtigkeit behalten, da das Auftragen von Feuchtigkeitscreme auf feuchte Haut einen größeren Teil dieser Feuchtigkeit länger auf Ihrer Haut zurückhalten kann.
   • Jede Feuchtigkeitscreme oder Lotion für Ihr Gesicht ist einen Versuch wert, wenn Sie nicht wissen, was Sie suchen, aber wenn Sie bereits eine Feuchtigkeitscreme verwenden und etwas stärker brauchen, suchen Sie eine mit Sheabutter, Ceramide, Stearinsäure oder Glycerin irgendwo in den Zutaten aufgeführt. Dies sind Feuchtigkeitscremes, die Ihnen helfen, die äußere Schutzschicht auf der Haut zu ersetzen, die dafür verantwortlich ist, dass die Feuchtigkeit drinnen bleibt.

Teil zwei von vier:
Spezialisierte Hilfe für trockene Haut

1. 1 Tauschen Sie ein Peeling gegen den Waschlappen eines Babys. Anstatt ein raues Peeling zu verwenden, um Ihre Haut von überschüssigem Öl und abgestorbener Haut zu befreien, wischen Sie sie mit einem weichen Baby-Waschlappen weg, was die Arbeit erledigt, während Ihr Gesicht weniger gereizt wird.
   • Ihre Haut muss von Zeit zu Zeit abgeblättert werden, damit abgestorbene Hautzellen entfernt werden können. Wenn Sie jedoch zu grob schuppen, können Sie die äußere Hautschicht noch mehr schädigen und die Trockenheit noch verschlimmern.
   • Ein Baby Waschlappen ist weicher als ein Standard-Waschlappen, und einige sind sogar aus glatten, weichen Materialien wie Satin. Um mit diesem Waschlappen Ihre Haut zu peelen, sprühen Sie ein wenig Wasser auf Ihr Gesicht und massieren Sie Ihr Gesicht langsam in kleinen, kreisförmigen Mustern.
2. 2 Schützen Sie Ihre Haut mit Vaseline. Tragen Sie gelegentlich eine dünne Schicht Vaseline auf Bereiche Ihres Gesichts auf, die leicht austrocknen und die natürliche Feuchtigkeit Ihrer Haut aufnehmen.
   • Dies kann besonders im Winter hilfreich sein, wenn die Haut Ihres Gesichts häufig rauer, trocknender Luft ausgesetzt ist. Für den Winter verwenden Sie die Vaseline, bevor Sie nach draußen gehen, besonders wenn Sie vorhaben, für längere Zeit draußen zu sein.
   • Bei ganzjährigem Gebrauch etwas Vaseline auf besonders trockene Hautpartien auftragen. Lassen Sie es für 10 Minuten sitzen, bevor Sie es sanft abwaschen. Sie können diesen Vorgang zweimal pro Woche wiederholen.^[2]
3. 3 Waschen Sie Ihre Haut mit Milch. So seltsam es auch erscheinen mag, Milch ist sowohl ein natürlicher Reiniger als auch eine natürliche Feuchtigkeitscreme.^[3]
   • Weichen Sie einen weichen Babywaschlappen in eiskalte Milch ein und wringen Sie überschüssiges Fett auf der Haut aus, um das gesamte Durcheinander zu reduzieren. Drapiere das Tuch über dein Gesicht und lass es für 10 Minuten dort sitzen.
   • Die Milchsäure in Milch ist ein natürlicher, aber schonender Reiniger. Es kann Rötungen reduzieren und abgestorbene Haut entfernen.
   • Die Lipide in der Milch können die Haut mit zusätzlicher Feuchtigkeit infundieren, was dazu führt, dass die Haut im Gesicht wieder hydratisiert, prall und weich aussieht.
   • Beachten Sie, dass Magermilch nicht sehr gut befeuchtet, also sollten Sie 2 Prozent oder Vollmilch verwenden.
   • Wenn Sie vermuten, dass Ihr nächtlicher Gesichtsreiniger etwas rauher auf Ihrer Haut ist, als es sein sollte, müssen Sie ihn noch nicht wegwerfen. Wenn Sie zwei bis drei Mal pro Woche Ihren üblichen Reiniger gegen Milch austauschen, können Sie Ihrer Haut die nötige Ruhe geben.
   • Milch kann Make-up jedoch nicht entfernen, deshalb sollten Sie alle Kosmetika auf Ihrem Gesicht entfernen, bevor Sie die Milch auftragen.
4. 4 Tragen Sie eine Aloemaske auf. Die Aloe-Pflanze enthält Eigenschaften, die rote, gereizte Haut und trockene trockene, schuppende Haut beruhigen können.^[4]
   • Der beste Weg, dies zu tun, ist, direkt zur Quelle zu gehen. Brechen Sie ein frisches Aloe-Blatt auf und massieren Sie sanft den Saft, der nach dem Waschen Ihrer Haut auf Ihr Gesicht austritt. Lassen Sie es 15 Minuten auf der Haut liegen, bevor Sie es abspülen.
   • Diese Maske kann so oft wie einmal pro Woche angewendet werden.
   • Wenn Sie keine frischen Aloe Pflanzen finden, können Sie ein handelsübliches Aloe Vera Gel oder eine handelsübliche Maske mit Aloe Vera als Zutat verwenden.
5. 5 Verwenden Sie eine sehr kleine Menge Hydrocortison-Creme auf Ihren Augenlidern. Die Augenlider neigen besonders zum Austrocknen. Wenn die Haut dort trocken und juckend wird, tragen Sie vorsichtig eine dünne Schicht Hydrocortison-Creme auf die Augenlider auf, um den Juckreiz zu mildern und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
   • Der Grund, warum die Haut auf Ihren Augenlidern so leicht austrocknet, ist, dass sie besonders dünn ist und fast keine Kallusschicht aufweist. Dies führt auch zu einer weiteren Verdünnung der Augenlider, wenn Hydrocortison-Cremes übermäßig lange verwendet oder verwendet werden.^[5]
   • Entfernen Sie jegliches Augen-Make-up, bevor Sie es auftragen und stellen Sie sicher, dass die Hydrocortison-Creme nicht in Ihre Augen gelangt, wenn Sie es auftragen. Beachten Sie auch, dass die Creme migriert und auf Ihre Augapfeloberfläche gelangen kann, egal wie sorgfältig Sie sie anwenden. (Mindestens ein Arzt vermutet, dass chronischer Hydrocortison-Creme-Kontakt mit dem Augapfel ein Glaukom auslösen könnte.)^[5]
   • Sie können diese Behandlung zweimal täglich anwenden, aber Sie sind misstrauisch gegenüber einer langfristigen, fortgesetzten Anwendung.^[5]
6. 6 Versuchen Sie eine gelegentliche Eigesichtsbehandlung. Trenne ein Ei; Peitsche das Eiweiß. Verbreite es über dein Gesicht. Warte 10 Minuten und wasche es dann ab. Wiederholen Sie mit Eigelb. Pat dein Gesicht nach unten. Gesicht mit Lotion befeuchten. Genießen Sie Ihre weiche, glatte Haut.

Teil drei von vier:
Irritantien vermeiden

1. 1 Vermeiden Sie, Ihr Gesicht zu irritieren, wenn Sie Gesichtshaare rasieren. Männer haben eine zusätzliche Sorge, wenn es um trockene Haut im Gesicht geht. Schlechte Rasurgewohnheiten können tatsächlich zu trockener Haut führen, also sollten Kerle sich Notizen machen und sich gründlich rasieren, um die Dinge nicht schlimmer zu machen.
   • Der Rasurprozess entfernt sowohl Haare als auch Öl von Ihrer Haut und die Entfernung von natürlichem Öl kann dazu führen, dass Ihre Haut austrocknet.
   • Um den durch die Rasur verursachten Schaden zu reduzieren, rasieren Sie sich nach dem Waschen des Gesichts, wenn die Haare weicher und leichter zu entfernen sind. Verwenden Sie immer auch eine scharfe Rasierklinge, die einzelne Haare besser schneiden kann als eine stumpfe Klinge.
   • Verwenden Sie immer Rasiercreme oder Gel, um Ihre Haut während der Rasur zu schützen, und ziehen Sie den Rasierer in die Richtung, in der das Haar wächst.
2. 2 Vermeiden Sie, Ihre Augenlider mit zu viel Mascara zu reizen. Für Frauen können Kosmetika ein weiterer Grund zur Besorgnis sein, wenn sie trockene Haut im Gesicht loswerden wollen. Insbesondere Mascara kann die Augenlider schädigen.
   • Verwenden Sie einen tatsächlichen Make-up-Entferner anstelle eines Standard Gesichtsreiniger für beste Ergebnisse. Oft entfernen Standardreiniger nicht jede Spur von Make-up, und einige können noch auf Ihrer Haut verweilen, auch nachdem Sie es gewaschen haben. Make-up-Entferner machen eine viel gründlichere Arbeit.
   • Versuchen Sie, Ihrer Haut mindestens ein paar Tage pro Woche eine Pause von Mascara und anderen Kosmetika zu geben.
3. 3 Halten Sie Ihr Gesicht bei Bedarf bedeckt. Verwenden Sie Sonnencreme, um Ihr Gesicht vor grellen UV-Strahlen zu schützen, wenn Sie nach draußen gehen. Im Winter, wenn die Luft kalt und trocken ist, wickeln Sie einen Schal um die untere Hälfte Ihres Gesichts, bevor Sie losziehen.
   • Sonnenschäden sind eine der Hauptursachen für die meisten Hautprobleme, einschließlich trockener Haut im Gesicht. Tragen Sie eine Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von 30 Jahren auf. Wenn Sie sich Sorgen machen über das Auftragen von Sonnencremes auf Ihr Gesicht, schauen Sie sich eine Gesichtslotion mit ihrem eigenen LSF an und tragen Sie diese anstelle von Standard-Sonnencreme auf.
   • Sie sollten die Haut auf Ihren Lippen auch mit einem Lippenbalsam schützen, der einen SPF von mindestens 15 hat.
   • Im Winter saugt die trockene Luft Feuchtigkeit von Ihrer Haut, insbesondere von der exponierten Haut. Tragen Sie einen Schal oder eine Mütze mit einer Maske, um so viel wie möglich von Ihrem Gesicht abzudecken und die Haut vor der harten Winterluft zu schützen.

Teil vier von vier:
Hinzufügen von mehr Feuchtigkeit in Ihr Wohnumfeld

1. 1 Betreibe einen Luftbefeuchter. Trockene Luft kann Ihre Haut so gut wie alles andere austrocknen. Wenn Sie nachts einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer betreiben, kann dies verhindern, dass die Luft zu trocken wird, während Sie die Haut im Gesicht mit mehr Feuchtigkeit versorgen.^[6]
   • Versuchen Sie, die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zimmer bei etwa 50 Prozent zu halten.
   • Ein Luftbefeuchter ist besonders wichtig in der Nacht, da Ihre Ruhestunden die Zeit sind, die Ihr Körper braucht, um Ihre Haut zu reparieren. Zu viel Trockenheit in der Luft kann dazu führen, dass Ihr Gesicht die Hautzellen zu schnell vergießt, was bedeutet, dass Sie aufwachen und eine Schicht schuppiger Haut in einigen Bereichen Ihres Gesichts finden, es sei denn, Sie stellen sicher, dass der Raum, in dem Sie schlafen, etwas feucht ist.
   • Alternativ können Sie auch einen Topf mit Wasser in der Nähe Ihres Heizkörpers aufstellen oder eine natürlich befeuchtende Pflanze, wie eine Boston-Palme, Bambusfarn oder Ficus Alii, in Ihrem Schlafzimmer aufstellen.