Jeder kann einer AA beitreten, die denkt, dass sie ein Alkoholproblem haben könnte. Findet ein Meeting, das für euch praktisch ist, und hört zu, seht, was ihr denkt. Wenn dir dieses Treffen nicht gefällt, finde ein anderes, das dich anspricht.

Schritte

  1. 1 Suche AA im Internet nach.
  2. 2 Suchen Sie im Internet nach Besprechungslisten mit Zeiten und Orten, die zu Ihnen passen. Oft findet das Treffen in Kirchen oder Schulhallen statt. Sie werden von den AA-Mitgliedern selbst geleitet. Sie dauern normalerweise eine Stunde oder vielleicht anderthalb Stunden Es gibt keine Gebühren oder Gebühren, aber die Mitglieder geben freiwillige Beiträge, wenn der Hut oder die Tasche umgangen wird. Es wird vorgeschlagen, gibt den Preis eines Getränks. Neulinge werden nicht erwartet, dass Sie beitragen, aber Sie können, wenn Sie wollen.
  3. 3 Geh zu einem dieser Treffen. Normalerweise gibt es Tee und Kaffee und Kekse vor dem Treffen und ein freundliches Gesicht oder zwei, um Fragen zu beantworten, die Sie haben können.AA ist ein Stipendium und Mitglieder versuchen in der Regel freundlich zu Neuankömmlingen zu sein. Wenn sie dich nicht willkommen fühlen versuchen ein anderes Treffen, es kann oft Zeit brauchen, damit sich ein Neuling entspannt fühlt, aber wenn Sie durchhalten, werden die Dinge viel klarer.
  4. 4 Sagen Sie, was Sie sagen oder nichts sagen wollen. Hören Sie einfach zu und sehen Sie, ob Sie sich auf alles beziehen können, was Sie hören. Denken Sie daran, dass die Gemeinschaft anonym ist und nur die Vornamen verwendet werden. Geh vielleicht, wenn du nicht in der Stadt bist, nur um zu sehen, wie die Treffen sind.
  5. 5 Hoffnung, dass Sie mit Hilfe und Freundschaft getroffen werden oder einfach in Ruhe gelassen werden, wenn Sie das bevorzugen. Versuchen Sie anzugeben, was Sie bevorzugen.
  6. 6 Nimm einen Freund, wenn es hilft.
  7. 7 Denke darüber nach, an einem offenen Meeting teilzunehmen. Ein offenes Meeting sollte in der Meeting-Liste angegeben werden, an dem auch andere Personen teilnehmen können, dh Ärzte usw., die sehen möchten, wie AA funktioniert oder Familie und Freunde.
  8. 8 Achten Sie darauf, die Anonymität der Mitglieder zu schützen, nur die Vornamen werden von allen verwendet.
  9. 9 Finde ein gemischtes Sextreffen oder ein Sex-Treffen. Manchmal ist es einfacher zu entspannen und sich sicher zu fühlen, ohne zu viele Ablenkungen.
  10. 10 Denken Sie daran, es ist eine Gemeinschaft und kann Spaß machen und ein großartiger Ort, um andere zu treffen, die ähnliche Probleme erfahren haben und Hilfe gefunden haben, die Mitglieder helfen einander, so bleiben sie nüchtern. Wie sie in AA sagen, funktioniert es, wenn Sie es arbeiten!
  11. 11 Werden Sie Mitglied von AA, wenn Sie sich selbst als Mitglied bezeichnen möchten.
  12. 12 Die einzige Voraussetzung für die Mitgliedschaft ist der Wunsch, mit dem Trinken aufzuhören.