Birnen sind ein ausgezeichneter 1. Essen Starter, weil es hilft bei Reflux und Baby Verstopfung[1].

Zutaten

  • 1 oder 2 mittlere Birnen
  • ein oder zwei Tropfen Zitronensaft

Schritte

  1. 1 Peel die Haut von der Birne. Die Schale wird empfohlen, um für kleine Kinder abzuheben, aber da die Haut leicht verdaulich ist, ist dies optional zu tun.
  2. 2 Die Birne in Viertel schneiden und die Birnen entkernen.
  3. 3 Die Stücke in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und mit ein paar Tropfen Zitronensaft pürieren.
  4. 4 Sofort servieren oder im Gefrierschrank aufbewahren.