Bakterielle Vaginose, die auch BV genannt wird, ist eine Art von Entzündung der Vagina, die die häufigste vaginale Infektion bei Frauen zwischen 15 und 44 Jahren ist.[1] Bakterielle Vaginose ist keine sexuell übertragbare Krankheit und ist mit einem übermäßigen Wachstum von Bakterien in der Regel in der Vagina verbunden.[2] Ärzte kennen die genauen Ursachen von BV nicht, aber es gibt bestimmte Faktoren, wie Geschlechtsverkehr, die das Risiko erhöhen können, sie zu bekommen. Mediziner wissen auch, dass das Treffen bestimmter Vorsichtsmaßnahmen dazu beitragen kann, BV zu verhindern.[3]

Teil eins von zwei:
Verhindern BV

  1. 1 Verwende sichere Sexualpraktiken. Safer Sex ist ein guter Weg, um das Risiko einer bakteriellen Vaginose zu reduzieren. Während das Abstinentbleiben die einzige Möglichkeit ist, das Risiko einer bakteriellen Vaginose signifikant zu reduzieren, ist es nicht die praktischste Lösung. Verwenden Sie beim Sexualkontakt immer Kondome, um das BV-Risiko zu reduzieren.[4]
    • Wenn Sie in einer monogamen Beziehung sind und normalerweise keine Kondome verwenden, verwenden Sie sie, wenn Sie für BV behandelt werden, um weitere Probleme für sich selbst oder Ihren Partner zu vermeiden.[5]
  2. 2 Begrenzen Sie Sexualpartner. Ärzte verstehen nicht, warum, aber je mehr Sexualpartner eine Person hat, desto höher ist das Risiko einer bakteriellen Vaginose.[6] Versuchen Sie, die Anzahl der Partner zu begrenzen, die Sie haben, um Ihr BV-Risiko zu minimieren.
    • Wenn Sie oder Ihr Partner nicht treu sind, erhöht dies auch Ihr BV-Risiko, insbesondere wenn Sie keinen Schutz verwenden.[7]
    • Wenn Sie offen mit Ihrem Partner kommunizieren, können Sie beide vermeiden, BV zu bekommen oder zu übertragen.[8]
    • BV und mehrere Partner können das Risiko sexuell übertragbarer Krankheiten signifikant erhöhen.[9]
  3. 3 Betrachten Sie alternative Geburtenkontrolle zu einem IUP. Es gibt einige Studien, die vorschlagen, dass die Verwendung eines Intrauterinpessars, oder Intrauterinpessar, für die Geburtenkontrolle das Risiko erhöhen kann, BV zu bekommen. Wenn Sie an einer bakteriellen Vaginose leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Formen der Empfängnisverhütung.[10]
    • Kondome sind ein ausgezeichneter Weg, um das Risiko einer Schwangerschaft und Kontraktion BV zu verringern.
    • Andere Formen der Geburtenkontrolle, die Sie verwenden könnten, sind die Antibabypille, das Pflaster oder der Vaginalring; eine Membran; Hormonspritzen oder eine Gebärmutterhalskappe.[11]
  4. 4 Helfen Sie, Ihre vaginalen Bakterien im Gleichgewicht zu halten. Bakterielle Vaginose wird durch ein Ungleichgewicht der guten Bakterien in Ihrer Vagina verursacht. Wenn Sie Ihre Vaginal-Bakterien im Gleichgewicht halten, können Sie davon abgehalten werden, BV zu bekommen. Tägliche Reinigung und das Tragen geeigneter Kleidung bei warmem Wetter können dazu beitragen, Ihre Vaginalbakterien vor möglichen Ungleichgewichten zu bewahren.[12]
    • Waschen Sie Ihre äußeren Genitalien und Anus jeden Tag mit einer milden Seife wie Dove oder Cetaphil.[13]
    • Nachdem Sie auf die Toilette gegangen sind, wischen Sie immer von Ihrer Vagina zu Ihrem Anus.[14]
    • Halten Sie Ihren Genitalbereich kühl, indem Sie Baumwollunterwäsche tragen und enge Hosen vermeiden. In den Sommermonaten ist es eine gute Idee, keine Strumpfhosen zu tragen.[15]
  5. 5 Verwenden Sie nur Wasser, um Ihre Vagina zu reinigen, wenn nötig. Vermeiden Sie Spülungen, um das Innere Ihrer Vagina zu reinigen. Verwenden Sie keine Vaginalduschen, wenn Sie eine bakterielle Vaginose haben oder hatten. Douches töten gute Bakterien in Ihrer Vagina und erhöhen das Risiko einer Infektion oder eines erneuten Auftretens.[16]
    • Ihre Vagina reinigt sich natürlich, aber wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es reinigen müssen, waschen Sie es nur in der Badewanne mit warmem Wasser.
  6. 6 Holen Sie sich regelmäßige Beckenuntersuchungen. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Gynäkologen regelmäßig auf Untersuchungen im Beckenbereich aufmerksam machen, um nicht nur Ihr allgemeines Wohlbefinden, sondern vor allem die Gesundheit Ihrer Genitalien zu erhalten.[17] Ihr Arzt kann BV während einer regelmäßigen Untersuchung entdecken und Ihnen einen Behandlungsverlauf verschreiben.
    • Wenn Sie keinen Gynäkologen haben, können die meisten Allgemeinärzte jährliche Beckenuntersuchungen durchführen.
  7. 7 Fertig Medikamente. Es ist wichtig, alle Medikamente einzunehmen, die Ihr Arzt verschrieben hat, um BV zu behandeln. Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Sie BV haben, stellen Sie sicher, dass alle von Ihnen verschriebenen Medikamente zu Ende sind, und kontaktieren Sie sie, wenn Sie Bedenken haben. Die Unterbrechung der Behandlung kann das Risiko eines erneuten Auftretens von BV erhöhen.[18]
  8. 8 Essen Sie Probiotika oder Lebensmittel, die reich an Laktobazillen sind. Einige Theorien behaupten, dass der Verzehr von Probiotika oder die Verwendung der Lactobacillus-Kolonisierungstherapie, die versucht, gute Bakterien in Ihrer Vagina zu vermehren, Ihnen helfen kann, BV zu verhindern. Erwägen Sie, Lebensmittel wie fermentierten Käse für Probiotika oder Joghurt als eine Form der Lactobacillus Besiedlung Therapie zu essen. Diese Nahrungsmittel können helfen, Ihre vaginalen Bakterien gesund zu halten.[19]
    • Die Anzahl der Laktobazillen ist bei Frauen mit BV niedriger, daher die Theorie, Lactobacillus-Kolonisierungstherapie als Behandlungsform zu verwenden.[20]
    • Es gibt wenig Forschung, um festzustellen, ob der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Laktobazillen wie Joghurt oder Bananen BV verhindern wird.[21]
    • Erwägen Sie, ein probiotisches Over-the-counter zu nehmen. Einige Studien deuten darauf hin, dass die Verwendung von Probiotika hilft BV zu verhindern.[22]
    • Sie können Probiotika in Lebensmitteln wie Kombucha, Miso und Kefir bekommen. Fermentiertes Gemüse und Käse wie Sauerkraut, Kimchi, Gouda, Cheddar und Schweizer sind reich an Probiotika.[23]

Teil zwei von zwei:
BV verstehen

  1. 1 Lerne die Symptome. Es gibt viele verschiedene Symptome von BV, die Sie haben können. Das Erlernen der Symptome von BV kann Ihnen helfen, sie zu erkennen und zu wissen, wann Sie einen Termin mit Ihrem Arzt für eine mögliche Behandlung vereinbaren müssen.
    • Einige Frauen zeigen keine Symptome von BV.[24]
    • Die häufigsten Symptome von BV sind ein dünner vaginaler Ausfluss, ein "fischiger" Geruch und Schmerzen, Juckreiz oder Brennen in der Vagina.[25] Sie können auch Schmerzen beim Wasserlassen erleben.[26]
  2. 2 Lassen Sie einen Arzt BV diagnostizieren und behandeln. Wenn Sie irgendwelche Symptome von BV haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie wird eine Diagnose bestätigen und Medikamente verschreiben, was die einzige Möglichkeit ist, BV zu behandeln.[27]
    • Ihr Arzt wird Ihre Genitalien auf Anzeichen von BV untersuchen.Sie kann auch Labortests an Ihrer Vaginalflüssigkeit durchführen, um eine Diagnose zu bestätigen.[28]
    • Die am häufigsten verwendeten Medikamente zur Behandlung von BV sind orale oder topische Metronidazol, die Creme Clindamycin oder die orale Pille Tinidazol.[29]
    • Es ist im Allgemeinen nicht notwendig, männliche Partner von Frauen mit BV zu behandeln.[30]
    • In einigen Fällen wird BV von selbst verschwinden, obwohl es immer ratsam ist, einen Arzt zu diagnostizieren und zu behandeln.[31]
  3. 3 Erfahren Sie die Risiken, keine Behandlung zu bekommen. Wenn Sie vermuten oder wissen, dass Sie BV haben und keine Behandlung von Ihrem Arzt erhalten, können Sie sich einem erhöhten Risiko für ernsthafte Gesundheitszustände aussetzen. Wenn Sie wissen, welche Risiken es gibt, keine Behandlung zu bekommen, kann dies Ihre Entscheidung beeinflussen, Ihren Arzt aufzusuchen.
    • BV kann Ihr Risiko für andere sexuell übertragbare Krankheiten, einschließlich HIV, erhöhen.[32]
    • BV kann Ihr Risiko für die Übertragung von sexuell übertragbaren Krankheiten, einschließlich HIV, auf Ihre Partner erhöhen.[33]
    • Wenn Sie schwanger sind und eine BV haben, kann eine Behandlung nicht das Risiko einer Frühgeburt oder eines niedrigen Geburtsgewichts erhöhen.[34]
  4. 4 Seien Sie sich der Mythen über BV bewusst. Genau wie Sie wissen sollten BV zu verhindern, sollten Sie auch wissen, was die Krankheit nicht verursacht. Sie können keine bakterielle Vaginose von Toilettensitzen, Bettzeug, Schwimmbädern oder Gegenständen berühren, die sich in Ihrer Nähe befinden.[35]