Minotauromaquia
Ein Bad kann sehr beruhigend sein, wenn man sich aufregt. Hier können Sie ein wahrhaft wohliges Bad genießen.
Schritte
-
1 Schließen Sie Ihre Badezimmertür, mit Ihnen im Badezimmer. -
2 Ziehen Sie Ihre Kleidung vorsichtig aus und legen Sie sie entweder in einen Wäschekorb oder eine Rutsche oder falten Sie sie ordentlich auf eine saubere, trockene Oberfläche. -
3 Stellen Sie sicher, dass Ihre Badewanne sauber ist (keine sichtbaren Schmutzflecken, Fäden, Baumwollwirbel, Flecken von Schmutz oder Seifenflecken). -
4 In Ihrem sauberen Bad stecken Sie den Badestecker ein und stellen sicher, dass keine großen Risse oder Löcher vorhanden sind (die alle Wasser auslassen). -
5 Im geschlossenen Bad, in einer von diesen: - Duftende Badekristalle (Lavendel, Jasmin, Rose und Schokolade-Orange-Duft sind köstliche, wohlige Düfte)
- Ein paar Tropfen Ihres Lieblingsduftes.
- Ein Dribbling des Schaumbades
- Eine große Badebombe / Badefizzer
-
6 Fang an, das Wasser laufen zu lassen. Setzen Sie es auf eine ziemlich warme Temperatur. -
7 Lassen Sie das Bad laufen, bis es zu drei Vierteln voll ist, mischen Sie es gelegentlich mit einem Stock, Löffel oder Ihren Armen. -
8 Zünden Sie einige Duftkerzen an, um den Raum zu beleuchten und gut zu riechen. -
9 Wickeln Sie Ihr Lieblingsbuchcover in eine Plastiktüte oder laminieren Sie es vor dem Bad. -
10 Nehmen Sie ein großes, flauschiges Handtuch und legen Sie es neben das Bad, sowie das wasserdichte Buch. -
11 Senken Sie sich ins Wasser und halten Sie Ihre Hände trocken. -
12 Legen Sie sich zurück ins Wasser und lesen Sie Ihr Buch als erstes Entspannungsmittel für etwa 20 Minuten. -
13 Legen Sie Ihr Buch nach dem Lesen unter das Handtuch. -
14 Legen Sie sich zurück ins Wasser und entspannen Sie sich unter dem wohlig warmen Wasser und dem wohligen Geruch und der wohligen, glatten Badewanne und entspannen Sie sich! -
15 Lehne dich für mindestens 20 Minuten zurück, aber schlafe nicht ein. -
16 Geh raus und trockne dich in dem schönen weichen Handtuch.
1 Schließen Sie Ihre Badezimmertür, mit Ihnen im Badezimmer. 
2 Ziehen Sie Ihre Kleidung vorsichtig aus und legen Sie sie entweder in einen Wäschekorb oder eine Rutsche oder falten Sie sie ordentlich auf eine saubere, trockene Oberfläche. 
3 Stellen Sie sicher, dass Ihre Badewanne sauber ist (keine sichtbaren Schmutzflecken, Fäden, Baumwollwirbel, Flecken von Schmutz oder Seifenflecken). 
4 In Ihrem sauberen Bad stecken Sie den Badestecker ein und stellen sicher, dass keine großen Risse oder Löcher vorhanden sind (die alle Wasser auslassen). 
5 Im geschlossenen Bad, in einer von diesen: 
6 Fang an, das Wasser laufen zu lassen. Setzen Sie es auf eine ziemlich warme Temperatur. 
7 Lassen Sie das Bad laufen, bis es zu drei Vierteln voll ist, mischen Sie es gelegentlich mit einem Stock, Löffel oder Ihren Armen. 
8 Zünden Sie einige Duftkerzen an, um den Raum zu beleuchten und gut zu riechen. 
9 Wickeln Sie Ihr Lieblingsbuchcover in eine Plastiktüte oder laminieren Sie es vor dem Bad. 
10 Nehmen Sie ein großes, flauschiges Handtuch und legen Sie es neben das Bad, sowie das wasserdichte Buch. 
11 Senken Sie sich ins Wasser und halten Sie Ihre Hände trocken. 
12 Legen Sie sich zurück ins Wasser und lesen Sie Ihr Buch als erstes Entspannungsmittel für etwa 20 Minuten. 
13 Legen Sie Ihr Buch nach dem Lesen unter das Handtuch. 
14 Legen Sie sich zurück ins Wasser und entspannen Sie sich unter dem wohlig warmen Wasser und dem wohligen Geruch und der wohligen, glatten Badewanne und entspannen Sie sich! 
15 Lehne dich für mindestens 20 Minuten zurück, aber schlafe nicht ein. 
16 Geh raus und trockne dich in dem schönen weichen Handtuch. Facebook
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