Sie brauchen nicht viele Produkte, um sich in der Dusche verwöhnen zu können! Es ist alles sehr einfach. Tun Sie dies 1-2 mal pro Woche und Sie werden sich fabelhaft fühlen.

Teil eins von zwei:
Bevor Sie in die Dusche gehen

  1. 1 Bürsten oder kämmen Sie Ihr Haar, achten Sie darauf, alle Knoten und Knoten zu entfernen. Vermeiden Sie jedoch, die Bürste zu bürsten oder durch die Haare zu kämmen, um Spliss und mögliche Haarschäden zu vermeiden.
  2. 2 Wenden Sie Conditioner auf Ihr Haar an. Bürsten Sie den Conditioner durch Ihr Haar.
  3. 3 Wenden Sie eine Gesichtsmaske an. Ein Beispiel für eine gute Gesichtsmaske ist Neutrogena, da es ein großartiges 2 in 1 Reinigungsmittel hat, das Sie als Gesichtsmaske verwenden können.
  4. 4 Sobald Sie die oben genannten Schritte abgeschlossen haben, sammeln Sie, was Sie in der Dusche benötigen (siehe "Dinge, die Sie brauchen"). Zieh deine Kleidung aus.

Teil zwei von zwei:
Sich selbst waschen

  1. 1 Stellen Sie das Wasser auf eine angenehme Temperatur ein und achten Sie darauf, dass sich das Wasser lauwarm anfühlt. Dadurch wird verhindert, dass Ihre Haut zu stark gespült wird, was zu einer schlechten Haut führt. Gehe in die Dusche und spüle den Conditioner aus.
  2. 2 Spülen Sie die Gesichtsmaske ab. Schließen Sie Ihre Augen, um zu verhindern, dass die Maske in sie gelangt.
  3. 3 Wasch dein Haar. Verwenden Sie ein Shampoo einer guten Marke und achten Sie darauf, Ihre Kopfhaut mit den Fingerspitzen zu massieren. Vermeide es, deinen Kopf zu kratzen und deine Finger durch deine Haare zu streichen.
  4. 4 Tragen Sie Conditioner leicht auf Ihr Haar auf und achten Sie darauf, nicht zu viel zu verwenden. Spülen Sie es jedoch nicht ab.
  5. 5 Peeling dein Gesicht. Verwende eine für dein Gesicht hergestellte Waschung, um sicherzustellen, dass sie für deinen Hauttyp geeignet ist.
  6. 6 Scrub Körperwäsche auf Ihren Körper. Sie können auch etwas Duschgel verwenden.
  7. 7 Rasiere unerwünschte Körperbehaarung. Sei vorsichtig, dich nicht zu schneiden.
  8. 8 Peeling deinen Körper.
  9. 9 Spülung auswaschen. Die Zeit, die Sie für die Durchführung der obigen Schritte benötigen, sollte ausreichen, damit der Conditioner auf Ihrem Haar wirkt.
  10. 10 Spüle dich ab. Stellen Sie sicher, alle Körperwäsche und Duschgel abzuwaschen.
  11. 11 Geh aus der Dusche. Wickeln Sie ein warmes, flauschiges Handtuch um Ihren Körper, um sich ein schönes, gemütliches Gefühl zu geben.
  12. 12 Befeuchten Sie Ihre Haut. Während Ihre Haut noch feucht ist, ist es am besten, die Feuchtigkeitscreme aufzutragen, damit sie die Feuchtigkeit festhalten kann. Dies wird es weicher und länger halten.