Wenn Sie im Voraus einen Kaiserschnitt oder C-Abschnitt geplant haben, fragen Sie sich vielleicht, was Sie tun müssen, um sicherzustellen, dass Sie für den großen Tag bereit sind. Die Idee, sich auf ein solch bedeutendes Ereignis vorzubereiten, kann einschüchternd sein, aber die meisten Frauen, die ihren C-Abschnitt vorzeitig planen, merken letztendlich, dass das Verfahren selbst nicht so erschreckend ist, wie sie anfangs angenommen haben.

Methode eins von fünf:
Teil eins: Die Details ausbügeln

  1. 1 Sprechen Sie mit Ihrer Versicherung.[1] Oft, wenn Sie im Voraus wissen, dass Sie im Krankenhaus für ein Verfahren wie ein C-Abschnitt bleiben werden, wird eine Versicherungsgesellschaft eine vorherige Benachrichtigung verlangen, bevor es die Deckung garantieren wird. Wenden Sie sich so früh wie möglich an Ihre Krankenkasse, um eine Vorabgenehmigung zu erhalten.
    • Wenn Sie Ihre Versicherungsgesellschaft anrufen, sollte der Vertreter Ihnen auch mitteilen, wie lange Ihr Aufenthalt genehmigt wird. Die durchschnittliche Dauer eines Krankenhauses, das "im Plan" ist, beträgt drei bis fünf Tage. Krankenhäuser, die nicht auf der Hauptliste Ihrer Versicherungspolice stehen, könnten teurer sein.
  2. 2 Rekrutiere die notwendigen Helfer. Insbesondere sollten Sie herausfinden, wer Ihnen nach dem Kaiserschnitt mit dem Baby und dem Haus helfen wird. Die Erholungsphase kann Wochen dauern und Sie möchten im Voraus wissen, wer in dieser Zeit helfen kann, diesen Stress später von Ihnen zu nehmen.
    • Stellen Sie sicher, dass Sie während Ihrer Genesungszeit Pflegepersonal für Ihre anderen Kinder und Haustiere haben. Es kann auch eine gute Idee sein, Helfer zu bekommen, die in den ersten Wochen der Genesung reinigen und kochen können.
    • In diesem Fall sollten Sie auch herausfinden, wer sich während Ihres Krankenhausaufenthaltes um andere Kinder oder Haustiere kümmern kann.
  3. 3 Informieren Sie sich über die Vorschriften für OP-Räume. Obwohl eine C-Sektion eine technisch größere Operation ist, sind die Regeln und Vorschriften, die das Verfahren regeln, oft laxer als die, die für andere Operationen gelten. Wenn Sie jedoch spezielle Wünsche bezüglich der Vorgänge im Raum haben, legen Sie diese im Voraus dem Krankenhauspersonal vor.
    • Finden Sie heraus, ob Ihr Mann mit Ihnen im Raum sein kann. Heutzutage erlauben die meisten Krankenhäuser, dass der Vater des Kindes und / oder der Partner der Mutter während der Prozedur im Raum bleiben, solange die Mutter zustimmt. Es gibt jedoch noch einige Krankenhäuser und Situationen, in denen strengere Vorschriften befolgt werden können. Es ist also eine gute Idee, dies zu überprüfen.
    • Wenn Sie Unterstützung von einem anderen Freund, Verwandten, Doula oder Hebamme während des Verfahrens benötigen, müssen Sie diese Person möglicherweise vor der Zeit mit dem Krankenhauspersonal klären.
    • Betrachten Sie die Stimmung, die Sie wollen. Manche Chirurgen arbeiten zwar gerne mit Musik und sind für den Vorschlag offen, wenn Sie sie aufstellen. Darüber hinaus wird ein Vorhang Sie normalerweise davon abhalten, die Prozedur während der Ausführung zu sehen, aber Sie können die Entfernung dieses Vorhangs anfordern, wenn Sie wirklich die gesamte Veranstaltung selbst sehen möchten.
    • Wenn Sie den C-Abschnitt aufnehmen möchten, stellen Sie sicher, dass Sie herausfinden, ob Kameras im Operationssaal erlaubt sind oder nicht.

Methode zwei von fünf:
Teil 2: Bereite dich geistig und emotional vor

  1. 1 Wissen was zu erwarten ist.[2] Während Sie bei der Behandlung von Schmerzmitteln und den anwesenden Personen etwas mitzureden haben, bleiben die Grundlagen eines C-Schnitts, wenn alles gesagt und getan wird, die gleichen.
    • Nachdem Sie Ihre gewünschte Narkose gegeben haben, legen Sie sich auf den Operationstisch. Krankenschwestern führen während und nach dem Eingriff einen Katheter ein, um den Urin abzuleiten, und ein Vorhang wird über Ihre Brust gezogen, um Sie vom Operationsteam zu trennen.
    • Einige Krankenhäuser bestehen immer noch darauf, dass Ihre Arme während der Operation gesichert werden. Dies ist sowohl erniedrigend als auch unnötig. Und jetzt nicht mehr in vielen Krankenhäusern. Informieren Sie sich vorher, ob dies der Fall ist. Sie haben das Recht, dies abzulehnen. Wenn das Krankenhaus nein sagt, versuchen Sie es mit einem anderen Krankenhaus. In britischen Krankenhäusern wird dies überhaupt nicht getan, und Frauenarme werden nie für C-Sektionen ausprobiert, da dies im Vereinigten Königreich nicht gemacht wird.
    • Nach der Geburt werden Sie in der Lage sein, Ihr Baby zu sehen, bevor der Arzt es für alle Tests und Messungen nach der Geburt mitnimmt. Ihr Ehemann oder andere Unterstützer werden gebeten, aus dem Raum zu gehen, wenn Sie zusammengenäht werden.
    • Sobald die Narkose abklingt, erhalten Sie die von Ihnen gewünschte Schmerzmedikation und können Ihr Neugeborenes normalerweise halten.
  2. 2 Begrenzen Sie Ihre Gäste. Es ist nur natürlich für geliebte Menschen, Sie und Ihr Neugeborenes nach der Geburt zu besuchen, aber als allgemeine Richtlinie sollten Sie die meisten Ihrer Familie und Freunde bitten, bis zu einem oder zwei Tagen nach der Geburt auf Besuch zu warten. Dies wird Ihnen Zeit geben, sich ohne zusätzlichen Stress zu erholen.
  3. 3 Fühle dich nicht schuldig wegen Schuld. Postpartale Depression ist eine sehr reale Realität für die meisten Frauen, die gebären, und Kaiserschnitt Mütter sind keine Ausnahme. Viele Frauen, die über einen Kaiserschnitt gebären, erfahren Schuldgefühle darüber, dass sie "den normalen Weg" nicht gehen, selbst wenn sie mit der Entscheidung zufrieden waren, bevor ihre Babys geboren wurden.
    • Wie bei den meisten Formen der postpartalen Depression wird jede Schuld, die Sie erleben, mit der Zeit verschwinden, wenn Ihre Hormone ausbalancieren und die Aufregung, eine neue Mutter zu sein, einsetzt.
  4. 4 Verbringe einige Zeit damit, dich auf die Geburt in der Nacht vorzubereiten.[3] Ihr Körper unterliegt weniger einem Übergang zwischen Schwangerschaft und Geburt, wenn Sie einen C-Schnitt haben, und als Folge davon fühlen Sie sich weniger emotional. Wenn man sich am Vorabend die Zeit nimmt, um die Geburt auf eine besondere Art und Weise zu würdigen, kann das helfen, die Emotionen wieder herzustellen und auf eine psychologische Ebene vorzubereiten.
    • Alles ist besser als nichts. Sie können einfach mit Ihrem Mann, Ihrer Familie oder Freunden über die bevorstehende Geburt sprechen.Auf der anderen Seite könntest du eine kleine Zeremonie haben, um deine Geburt zu würdigen, indem du zu Ehren deines Babys eine Kerze anzündest oder das Haus dekorierst in Erwartung des Tages, an dem du dein Baby nach Hause bringst.
    • Einige Psychologen empfehlen auch, mit Ihrem Baby am Vorabend und während der Vorbereitungsarbeiten für Ihren C-Abschnitt zu sprechen, um Sie emotional mit dem Ereignis verbunden zu halten.

Methode drei von fünf:
Teil drei: Bereite dich körperlich vor

  1. 1 Sprechen Sie mit einem Anästhesisten. Es gibt drei Formen der Anästhesie, die während eines C-Abschnitts verwendet werden können. Besprechen Sie die Möglichkeiten mit einem Anästhesisten im Krankenhaus, um mehr über jede Form zu erfahren. Sobald Sie herausfinden, welche Wahl Sie wollen, fügen Sie diese Informationen in Ihren Geburtsplan ein.
    • Eine Vollnarkose wird manchmal verwendet und wird auch verwendet, wenn die Epiduralanästhesie nicht gut funktioniert oder aus anderen medizinischen Gründen.
    • Spinal Block Anästhesie ist eine der häufigsten. Das Medikament wird innerhalb von Minuten funktionieren, und die Mutter wird nicht in der Lage sein, etwas von ihrer Taille abwärts zu fühlen, sobald sie wirksam wird. Es wird in einer Einzeldosis verabreicht und braucht viel Zeit, um es zu verlieren.
    • Epiduralanästhesie ist auch eine andere häufige Wahl. Ein Katheter wird in das Rückenmark gelegt und ein konstanter Strom von Schmerzmitteln wird in Ihren Körper gepumpt. Die Einnahme des Medikaments dauert etwa 90 Minuten, aber es dauert kurz nachdem der Katheter entfernt wurde.
  2. 2 Get getestet werden.[4] Ihr Arzt kann kurz vor Ihrem geplanten C-Abschnitt einen Kurs von Bluttests, Urintests und anderen medizinischen Untersuchungen empfehlen. Diese Tests werden wichtige Informationen über Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihres Babys aufdecken und es den Ärzten ermöglichen, sich bei Bedarf auf mögliche Komplikationen vorzubereiten.
    • Sie sollten zumindest mit einem Bluttest rechnen, der Ihre Blutgruppe und Ihren Hämoglobinspiegel anzeigt. Während großer Blutverlust während einer C-Sektion sehr selten ist, kann es auftreten, und diese Informationen werden Ärzten erlauben, Ihnen schnell eine Bluttransfusion zu geben, sollte das passieren.
    • Blut- und Urintests können auch verwendet werden, um auf Diabetes und andere mögliche medizinische Probleme zu prüfen.
    • Sie können auch eine Amniozentese durchmachen, wenn Komplikationen Ihren Arzt veranlasst haben, Sie für einen Kaiserschnitt zu beauftragen, bevor Sie die 39 Schwangerschaftswochen erreichen. Bei diesem Verfahren wird das Fruchtwasser, das das Baby in der Gebärmutter umgibt, abgetastet und getestet, um sicherzustellen, dass die Lungen Ihres Babys voll ausgereift sind.
  3. 3 Besprechen Sie die Schmerztherapie. Ohne Schmerzmittel kann Ihre Genesungszeit sehr schmerzhaft sein. Der Geburtshelfer wird in der Regel ein Schmerzmittel verschreiben, das auch für Ihr Baby sicher ist, aber wenn Sie weitere Bedenken haben, sollten Sie es im Voraus anrufen.
    • Wenn Sie stillen, wird der Arzt sicherstellen, dass das verschriebene Schmerzmittel für das Baby sicher ist. Wenn Sie sich für einen "natürlicheren" Behandlungsablauf entscheiden, bei dem keine konventionellen Medikamente verwendet werden, müssen Sie Ihren Arzt um Rat fragen.
    • Wenn Sie nicht stillen möchten, kann Ihnen der Arzt ein stärkeres Schmerzmittel verschreiben, je nachdem, wie stark Sie sich fühlen.
  4. 4 Hör auf zu essen und zu trinken. Wie bei den meisten Operationen müssen Sie acht bis zwölf Stunden vor dem C-Abschnitt kein Essen oder Trinken zu sich nehmen.
    • Sie sollten am Tag vor einem geplanten C-Abschnitt eine Erinnerung erhalten, aber nur für den Fall, dass Sie dies nicht tun, wird dringend empfohlen, dass Sie sich daran erinnern.

Methode vier von fünf:
Vierter Teil: Packen Sie Ihre Taschen

  1. 1 Packen Sie Wochen im Voraus. Selbst wenn Sie Ihren C-Abschnitt für einen bestimmten Tag planen, besteht immer noch die Möglichkeit, dass Sie vor dem geplanten Liefertermin in die Wehen gehen können. Als Ergebnis sollten Sie versuchen, Ihre Taschen gepackt und bereit zu haben, mindestens einen Monat vor dem geplanten C-Abschnitt zu gehen.[5]
  2. 2 Bringen Sie alles mit, was Sie für sich brauchen. Abgesehen von den grundlegenden Notwendigkeiten sollten Sie Ihre Taschen mit Sachen packen, die Sie während Ihres Aufenthalts bequem halten können. Schließlich werden Sie wahrscheinlich nach der Geburt Ihres Babys einige Tage im Krankenhaus bleiben.
    • Bringen Sie alle notwendigen Papiere mit. Sie benötigen eine gültige Bild-ID, Ihre Versichertenkarte und alle Krankenhausunterlagen, die Sie im Voraus erhalten haben.
    • Zu Ihrem eigenen Vorteil kann es hilfreich sein, eine Liste von Personen zu führen, die nach der Geburt angerufen werden, sowie ein Mobiltelefon (mitsamt Ladegerät) oder eine Prepaid-Telefonkarte.
    • Packen Sie alle notwendigen Toilettenartikel ein. Dies kann eine Zahnbürste, Zahnpasta, Lippenbalsam, Deo, Haarbürste, Make-up und Haarbänder umfassen. Wenn Sie Ihr eigenes Shampoo, Seife und Lotion wollen, bringen Sie diese auch. Viele Krankenhäuser versorgen Sie mit Shampoos und Seifen, wenn Sie Ihre nicht mitbringen.
    • Bringen Sie ggf. Ihre Brille oder Kontakte mit.
    • Packen Sie die richtige Kleidung ein. Sie werden mindestens Still-BHs und Unterhosen für die Mutterschaft benötigen, aber Sie sollten auch einen Bademantel, ein Nachthemd, Hausschuhe und Socken mitbringen, um Ihren Aufenthalt angenehmer zu gestalten.
    • Packen Sie ein bequemes, lockeres Outfit, um nach Hause zu gehen. Stellen Sie sicher, dass jede Hose, die Sie packen, einen Bund hat, der nicht auf Ihren Schnitt drückt.
    • Bringen Sie alles mit, was Ihnen helfen könnte, sich wohler zu fühlen. Dazu gehören dein eigenes Kissen, Lieblingsmusik, Lieblingslesematerial und Bilder von deinen Kindern oder anderen Lieben. Sie können auch ein Buch über die Neugeborenenpflege und ein Tagebuch mitbringen, um die ersten Tage Ihres Babys zu verfolgen.
  3. 3 Wissen Sie, was Ihr Baby braucht. Abgesehen von Ihren Bedürfnissen sollten Sie auch alles verpacken, was Sie für Ihr Neugeborenes benötigen.
    • Bringen Sie ein Going-Home-Outfit mit. Dein Baby braucht Kleidung, um nach Hause zu gehen, also bring mindestens ein Outfit mit Socken und einer weichen Mütze mit. Die meisten Krankenhäuser stellen während des Aufenthalts Ihres Babys Grundkleidung zur Verfügung. Sie können aber auch Ihre eigene Babykleidung mitbringen, falls gewünscht.
    • Bringen Sie eine aufnehmende Decke mit.Das Krankenhaus wird Ihnen während des Aufenthalts Decken zur Verfügung stellen, aber Sie möchten vielleicht eine Decke packen, die Sie um Ihr Baby im Autositz wickeln können, wenn Sie ihn oder sie mit nach Hause nehmen.
    • Stellen Sie sicher, dass Sie einen richtig installierten Autositz haben. Das Krankenhaus lässt dich nicht nach Hause gehen, es sei denn, du hast eines.
  4. 4 Erwägen Sie auch, ein paar Gegenstände für Ihren Partner zu verpacken. Hoffentlich kann Ihr Ehemann oder jemand, der sich mit Ihnen für Unterstützung zusammentun wird, ohne Ihre Hilfe packen, aber es tut nicht weh, sicherzustellen, dass ein paar Dinge in Ordnung sind.
    • Packen Sie eine Kamera und / oder eine Videokamera zusammen mit allen benötigten Batterien, Ladegeräten oder Speicherkarten.
    • Bringen Sie auch separate Toilettenartikel für Ihren Partner, Schuhe, ein paar Änderungen an bequemen Kleidern, Snacks, etwas zu lesen, und Geld für Parkplätze und Automaten.
  5. 5 Wissen, was nicht mitzubringen ist. Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt so etwas wie zu vorbereitet.
    • Vermeiden Sie, Schmuck, Bargeld oder andere Wertgegenstände mitzubringen.
    • Lassen Sie die Windeln und die Milchpumpe zuhause, da Ihnen das Krankenhaus diese Dinge bei Bedarf während Ihres Aufenthalts zur Verfügung stellt.
    • Lassen Sie Ihre Medikamente auch zu Hause. Benachrichtigen Sie Ihren Arzt über die Medikamente, die Sie im Voraus nehmen. Das Krankenhaus wird sie Ihnen während Ihres Aufenthaltes zur Verfügung stellen, wenn Ihr Arzt glaubt, dass es für Sie sicher ist, sie während dieser Zeit weiterhin zu nehmen.

Methode fünf von fünf:
Fünfter Teil: Im Krankenhaus

  1. 1 Check-In. Gehen Sie am Tag Ihres geplanten C-Abschnitts zu Ihrer geplanten Zeit zum Krankenhaus und checken Sie am Hauptschalter ein. Von dort sollte dich jemand in den richtigen Stock und in dein Krankenhauszimmer führen.
    • Sie werden in der Regel gebeten, in ein Krankenhauskleid zu wechseln, sobald Sie auf Ihr Zimmer kommen.
  2. 2 Unterziehen Sie die Vorbereitungsarbeiten. Die Ärzte und Krankenschwestern führen Sie durch alle verbleibenden Tests und Verfahren, die Sie vor dem C-Abschnitt befolgen möchten.
    • Das erste, was Sie erwarten können, ist eine körperliche Beurteilung. Während dieser Prozedur werden Ihre Vitalfunktionen überprüft und Ihre Krankengeschichte wird überprüft.
    • Eine Krankenschwester wird Sie wahrscheinlich kurz nach Ihrer Beurteilung an eine Infusion anschließen, und Ihr Bauch wird bis auf die Schamhaare rasiert. Je nach aktuellem Zustand Ihres Verdauungssystems können Sie einen Einlauf erhalten oder nicht.
    • Sie sollten Ihre Geburtspläne mit Krankenschwestern und Anästhesisten überprüfen können, bevor das Verfahren beginnt. Stellen Sie sicher, dass sie alle Details wissen, die Sie geplant haben, einschließlich der Verabreichung von Schmerzmitteln während und nach dem Eingriff. Unterschreiben Sie die entsprechenden Einwilligungsformulare, während Sie Ihren Weg finden, um den Prozess voranzutreiben.