Haben Sie es schwer, Zeitpläne einzuhalten? Das ist ein Problem, das viele Leute haben, aber zum Glück können Sie einen Zeitplan organisieren und erstellen, der funktioniert.

Schritte

  1. 1 Machen Sie eine Liste aller Dinge, die Sie während des Tages unbedingt tun müssen. Dazu gehören Schule, Arbeit usw. Dies sind die Dinge, die jeden Tag zu einer bestimmten Zeit erledigt werden müssen, und die Zeiten, für die Sie sie tun, können nicht verschoben oder verschoben werden. Idealerweise sollte diese Liste relativ kurz sein.
  2. 2 Mache eine Liste von Dingen, die du tun musst. Dazu gehören Training, Studium, Hausarbeiten, Einkaufen, persönliche Hygiene und so weiter. Dies sind Dinge, die Sie tun müssen, aber können für Ihren Komfort ein wenig nach Ihrem Zeitplan verschoben werden.
  3. 3 Listen Sie alle Dinge auf, die Sie gerne machen würden, aber in der Regel als Freizeitaktivitäten gelten. Dazu gehören Lesen, Kontakte knüpfen, Fernsehen, Videospiele usw.
  4. 4 Gehen Sie durch und füllen Sie die kleinen Details all Ihrer täglichen Aktivitäten aus. Zum Beispiel, wenn Sie "6:00 PM - Revision" aufgeschrieben haben, drehen Sie es in "6:00 PM - Revision - Kapitel 7 Wissenschaft, machen Sie Lernkarten + Review Vokabeln".
  5. 5 Entscheide über die Reihenfolge deiner täglichen Aktivitäten. Natürlich, gehen Sie voran und fügen Sie zuerst alle Aktivitäten von Schritt 1, dann Schritt 2 und nicht zuletzt Schritt 3 hinzu.
  6. 6 Entscheiden Sie, zu welchen Tageszeiten Sie jede Aktivität durchführen. 1-2 Stunden pro Schritt 2 und 3 Aktivitäten sind ideal, aber tue das Beste für dich.
  7. 7 Kaufen Sie einen Planer / Agenda / Veranstalter. Nachdem Sie Ihren idealen Zeitplan im Kopf haben, wissen Sie, welche Art von Agenda für Sie am besten ist. Denken Sie daran, machen Sie sich keine Gedanken darüber, wie das Cover des Planers aussieht, als ob es das, was Sie brauchen, in den Inhalten auf der Innenseite hat. Worst Case Szenario, könnten Sie es in ein DIY-Projekt verwandeln, wenn das Cover nicht Ihr Stil ist. Erkunden Sie verschiedene Layouts, da nicht alle Planer gleich sind. Es gibt verschiedene Planer für verschiedene Anwendungen, also forschen Sie.
  8. 8 Sei realistisch. Jetzt, da Sie Ihren Zeitplan erstellt haben, müssen Sie sich daran halten, was der schwierigste Teil sein wird. Sie können nicht erwarten, 100 Aktivitäten in 24 Stunden zu stopfen. Wenn Sie mehr Aktivitäten als Zeit haben, haben Sie zwei Möglichkeiten: Entweder haben Sie zwei verschiedene Zeitpläne, die zwischen Tagen wechseln (z. B. Montag - Zeitplan 1, Dienstag - Zeitplan 2, Mittwoch - Zeitplan 1 usw.) ) oder Sie müssen wirklich priorisieren und / oder Kompromisse basierend auf Ihrem persönlichen Tagesablauf eingehen. Nur Sie können entscheiden, welche Aktion hier am besten ist. Aber der wichtigste Punkt dieses Schrittes ist es, sicherzustellen, dass Ihr Zeitplan eingehalten werden kann. Stellen Sie also sicher, dass Sie dies tun, indem Sie eine oder beide der oben genannten Optionen wählen und genug / nicht zu viel Zeit für jede Aktivität zulassen.
  9. 9 Motiviere dich selbst. Seien Sie sich bewusst, warum Sie von Anfang an einen Zeitplan einhalten und ihn in Erinnerung behalten wollten. Seien Sie sich auch der Konsequenzen bewusst, sollten Sie einen Zeitplan und die Belohnungen nicht einhalten, wenn Sie erfolgreich sind. Einige Profis, einen Zeitplan zu halten: besser organisiert zu sein, was weniger Stress bedeutet, kann Ihnen helfen, verantwortungsbewusster zu sein, Ihnen das Gefühl zu geben, Ihr Leben zu kontrollieren, Ihnen in Ihrem Geschäft, Ihrer Arbeit, Ihrer Schule und / oder Ihrem Alltag zu helfen , etc.
  10. 10 Gib nicht auf. Wir fallen manchmal alle vom Wagen, wenn Sie es also nicht sofort schaffen, ärgern Sie sich nicht. Identifizieren Sie, wo Sie schief gelaufen sind und versuchen Sie eine neue Strategie. Es kann Monate dauern, bis Sie Ihren Zeitplan bekommen, an dem Sie zufrieden sind und wo Sie sich endlich daran halten können. Es ist definitiv eine Lern-wie-Du-gehen-Art Erfahrung, aber es ist es am Ende wert, wenn Sie schließlich alles ausgearbeitet haben.