Während es viele bekannte Hefen gibt, greifen nur wenige Hefen menschliche Lungen an. Die häufigste dieser Hefen ist Candida albicans. Wenn Sie eine Hefe-Infektion in Ihren Lungen haben, können Sie in der Lage sein, die Hefe zu bekämpfen, indem Sie Ihre Ernährung ändern, Ergänzungen nehmen und Medikamente nehmen.

Methode eins von dreien:
Einnahme von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln

  1. 1 Nehmen Sie Anti-Hefe-Probiotika, um die Hefekolonie zu töten. Anti-Hefe-Probiotika sind Medikamente, die Hefe-Kolonien in Ihrem Körper töten sollen. Richten Sie einen Termin mit Ihrem Arzt ein, um festzustellen, welches Medikament und welche Dosierung am besten für Ihre spezifische Situation geeignet sind.[1]
    • Armored Acidophilus ist eines dieser Medikamente, die auf die Auskleidung der Lunge wirkt.
  2. 2 Holen Sie sich ein Rezept für Kortikosteroide oder Anti-Pilz-Medikamente. Eine der häufigsten Behandlungen von Lungeninfektionen ist ein inhalierbares Corticosteroid. Kortikosteroide sind Medikamente, die einer Chemikalie ähneln, die Cortisol genannt wird, die Ihr Körper produziert.
  3. 3 Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Anti-Pilz-Medikamenten. Eine weitere Behandlungsoption ist die Einnahme eines Antipilzmittels, das die Ergosterolbildung verhindert. Hefezellen benötigen Ergosterol, um die Stärke ihrer Zellmembranen zu erhalten. Antimykotische Medikamente umfassen:
    • Triazole und Fluconazol.
  4. 4 Verwenden Sie Molybdän, um die Hefe daran zu hindern, Alkohol zu produzieren. Molybdän ist ein Mineral, das dazu beitragen kann, Hefe daran zu hindern, Alkohol in Ihrem Körper zu produzieren. Wenn die Produktion von Alkohol verlangsamt wird, werden Sie sich wahrscheinlich weniger schwindelig fühlen und Ihre Wachsamkeit und Ihr Appetit werden zunehmen.[2]
    • 150 mg Molybdäntabletten können zweimal täglich eingenommen werden.
  5. 5 Nehmen Sie Chlorella Ergänzungen. Chlorella ist ein gesundes Nahrungsmittel, das eine Kombination aus Mineralien, essentiellen Vitaminen und Enzymen enthält. Chlorella hilft, Immunfunktionen zu stärken, Pestizide in Ihrem Körper zu neutralisieren und Giftstoffe zu entfernen.[3]
    • Dosierung: Die empfohlene Dosis beträgt dreimal täglich ein bis zwei Kapseln.
  6. 6 Nehmen Sie Kapseln mit Vitamin B-Komplex ein. Vitamin-B-Komplex-Kapseln können helfen, Ihr Immunsystem zu stärken, das wiederum die Hefe in Ihren Lungen aufnehmen kann. Achten Sie beim Kauf von Vitamin-B-Pillen darauf, dass es sich um eine Nicht-Hefe-Variante handelt.
    • Sie können auch Lebensmittel essen, die reich an Vitamin B sind, einschließlich grünes Blattgemüse, Eier, Hülsenfrüchte, Getreide, Hülsenfrüchte und Fisch.
  7. 7 Nehmen Sie 500 Milligramm (mg) Vitamin C pro Tag. Wie Vitamin B trägt auch Vitamin C zur Stärkung des Immunsystems bei. Ein starkes Immunsystem ist ein wichtiger Teil der Bekämpfung von Pilzinfektionen. Sie können Vitamin C-Ergänzungen einnehmen, oder Sie können Lebensmittel essen, die reich an Vitamin C sind, wie:
    • Zitrusfrüchte wie Limetten, Zitronen und Orangen, Erdbeeren, Stachelbeeren, Spinat und Brokkoli.

Methode zwei von drei:
Beseitigung von Lebensmitteln, die das Wachstum von Hefe fördern

  1. 1 Verstehen Sie, wie Ihre Ernährung das Vorhandensein einer Lungen-Hefe-Infektion beeinflusst. Wenn Sie eine hohe Zucker-, raffinierte Kohlenhydrat- und glutenreiche Ernährung haben, erhöhen Sie Ihre Chancen, eine Pilzinfektion in Ihren Lungen zu entwickeln. Während Sie Medikamente nehmen können (siehe Methode 2), um die Infektion zu klären, müssen Sie Ihre Ernährung ändern, wenn Sie hoffen, die Infektion davon abzuhalten, sich wieder zu entwickeln.
  2. 2 Schneiden oder reduzieren Sie die Menge an Zucker und künstlichen Süßstoffen, die Sie während der Anfangsphase Ihrer Behandlung essen. Fruktose, die in den meisten Früchten und Honig enthalten ist, und künstliche Süßstoffe wie Saccharin und Nutrasweet, sollte aus Ihrer Ernährung geschnitten werden, während Sie arbeiten, um besser zu werden. Dies liegt daran, dass diese Süßigkeiten eine gute Wachstumsumgebung für Hefe schaffen können, die die Arbeit, die Sie tun, um die Hefe loszuwerden, bekämpft.[4]
    • Vermeiden Sie den Verzehr von Obst während der ersten zwei Wochen Ihres Kampfes gegen Hefe. Andere Lebensmittel wie Rüben und Kartoffeln, die auch reich an Zucker sind, sollten ebenfalls vermieden werden.
  3. 3 Lesen Sie die Etiketten auf verpackten Lebensmitteln, um bestimmte Süßstoffe und andere Zutaten zu vermeiden. Verpackte Lebensmittel, die die folgenden Zutaten enthalten, sollten vermieden werden, da dies alles Zucker oder Zucker Alternativen sind.
    • Johannisbrotpulver, Maltose / Malz, Aspartam, Dextrose / kristallisiertes Dextrin, Mannitol, Galactose, Disaccharide, Maltitol, Monosaccharide, Sorghum, Xylitol, Maisstärke, Maltodextrin, Suamiel, Levulose und Sucanat.
  4. 4 Reduzieren Sie Ihre Glutenaufnahme. Die meisten Leute, die an Hefeinfektionen der Lungen leiden, sind natürlich Gluten-intolerant. Gluten ist ein elastisches Protein, das in Triticale, Hafer, Roggen, Weizen und Gerste vorhanden ist. Es ist auch in Backwaren vorhanden.[5]
    • Gluten Körner sind eigentlich eine Nahrungsquelle der Candida-Hefe, weil sie eine ähnliche Struktur wie Zucker und einen hohen glykämischen Index haben.
  5. 5 Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum. Wenn Hefe Ihren Körper infiziert hat, baut die Hefe tatsächlich Kohlenhydrate ab, die Sie verbrauchen, und wandelt sie in eine Form von Ethylalkohol um. Wenn während dieses Prozesses mehr Alkohol getrunken wird, erhöht dies nur die Anzahl der Hefekolonien in Ihrem Körper.
    • Sie sollten für mindestens die ersten zwei Monate Ihrer Behandlung aufhören, Alkohol jeglicher Art zu trinken. Wenn Sie nach diesem Zeitraum wieder anfangen zu trinken, sollte es in sehr kleinen Mengen sein.
  6. 6 Wechseln Sie zu einer Hefe-Kampfdiät. Während Sie die Hefe in Ihrem Körper bekämpft, sollten Sie Ihre Diät zuschneiden, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Während die Diät selbst keine endgültige Heilung ist, kann es helfen, den Schaden zu neutralisieren, den die Hefe Ihren Körper verursacht.
    • Die durchschnittliche Hefe Kontrolle Diät enthält wenig oder keinen Zucker, keine verarbeiteten Lebensmitteln und sehr niedrigen Kohlenhydratverbrauch. Eine große Menge an Proteinen (mit Ausnahme von Gluten und Soja) muss konsumiert werden.
    • Essen Gemüse wie Kohl, Salat, Grünkohl, Senf, Meerrettich, Sellerie, Pfeffer, Brokkoli, Blumenkohl, Bohnen, Zwiebeln, Tomaten und Knoblauch.
    • Kochen Sie mit Kokosnuss, Fisch oder Palmöl, anstatt Butter.
    • Fleisch und Fett in Ihrer Ernährung sollten von mit Gras gefütterten Tieren stammen, während Fische frei von Kontamination mit Quecksilber sein sollten.

Methode drei von drei:
Verständnis von Lungen Hefe-Infektionen

  1. 1 Verstehen Sie die primäre Ursache von Pilzinfektionen Hefe. Hefe-Infektionen sind in der Regel das Nebenprodukt eines schwachen Immunsystems. Menschen, die schlechte Körperpflege, Rauchen oder übermäßiges Trinken pflegen, sind anfälliger für Infektionen mit Candida albicans.
  2. 2 Erkennen Sie die Symptome von Lungen-Hefe-Infektionen. Hier sind bestimmte Symptome, die auf eine Hefe-Infektion in Ihren Lungen hinweisen:
    • Probleme mit der Atmung und Stauung in den Atemwegen.
    • Atemlosigkeit.
    • Appetitverlust.
    • Beschwerden in der Brust.
    • Fieber.
  3. 3 Seien Sie sich der Risiken bewusst, die mit Lungenpilzinfektionen verbunden sind. Wenn Candida albicans die Lunge betrifft, kann Ihr gesamter Körper tatsächlich betroffen sein. Die Hefe kann sich im ganzen Körper ausbreiten, wenn sie lange Zeit nicht behandelt wird.
    • Lungen-Hefe-Infektionen sollten so früh wie möglich behandelt werden, um zukünftige Komplikationen wie Lungenversagen, Herzversagen und den langsamen Zerfall anderer Organe zu vermeiden.