Zuzusehen, wie die Augen deines Mannes auf ein hübsches Mädchen zulaufen, das vorbeigeht, kann frustrierend, ärgerlich und beleidigend sein, auch wenn er es nicht so meint. Du wirst ihn vielleicht niemals dazu bringen können, zu vermeiden, dass du ganz und gar aussiehst, aber du kannst ihn sicherlich dazu bringen, zu verstehen, warum es dich stört, und seine Aufmerksamkeit auf dich richten. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Mann aussieht, sollten Sie sich überlegen, warum er es tut. Sobald Sie das wissen, können Sie sich ihm nähern und vielleicht sein Verhalten ein wenig ändern.

Erster Teil von Drei:
Reagieren auf es

  1. 1 Bleiben Sie ruhig. Es wird keinem von euch gut tun, sofort wütend zu werden. Es ist wahrscheinlich, dass er defensiver wird. An diesem Punkt kann er anfangen, Sie für das, was Sie als nächstes tun, zu beschuldigen, anstatt zu überlegen, wie Sie es ändern können.[1]
  2. 2 Verwenden Sie nonverbale Hinweise, um seine Aufmerksamkeit zu erhalten. Manchmal ist Ihr Ehemann nur vorübergehend von dem abgelenkt, was er sieht. Eine sanfte Erinnerung daran, dass du immer noch da bist, als würdest du seinen Arm berühren, kann seine Aufmerksamkeit auf dich lenken. Es kann auch ein subtiler Weg sein, seine Aufmerksamkeit zurückzugewinnen, ohne offen zu sagen, dass du ihn gesehen hast.[2]
  3. 3 Bestätige es und lache es aus. Nur weil dein Mann ein hübsches Mädchen ansieht, bedeutet das nicht, dass er dich nicht attraktiv findet. So laut zu ihm zu sagen, lässt dein Mann wissen, dass du ihn gesehen hast, aber dass du immer noch willst, dass er mit dir spricht. Eine freundliche Erinnerung wie diese kann ihn daran erinnern, was wichtig ist, und gleichzeitig ein bisschen Spaß haben.[3]
    • Etwas wie "Dass Mädchen in diesem Kleid gut aussieht, nicht wahr?" Ist ein guter Weg, um zu erkennen, was passiert und die Aufmerksamkeit deines Mannes auf dich zurück zu ziehen.
    • Es ist okay anzuerkennen, dass einige Leute einfach gut aussehen oder gut angezogen sind. Offen zu kommunizieren über alles ist das Zeichen einer gesunden Beziehung, und Ihre Fähigkeit, positiv über die Attraktivität einer anderen Frau zu sprechen, wird ihm helfen, sich wohler mit Ihnen zu fühlen.[4]

Zweiter Teil von Drei:
Mit deinem Ehemann sprechen

  1. 1 Warte, um die Unterhaltung zu führen. Sie wollen nicht sofort anfangen, den Blick Ihres Mannes anzuschreien. Das wird ihn nur defensiver gegenüber seinen Handlungen machen oder die Konversation auf dich und deine Reaktion zurückführen. Sprechen Sie später darüber, wenn Sie beide alleine sind.
    • Warten auf das Gespräch kann auch helfen, wenn Sie denken, dass Ihr Ehemann versucht, eine Reaktion von Ihnen zu bekommen. Wenn Sie nicht reagieren oder seine Handlungen bestätigen, wird er schließlich bemerken. Von dort wird er sicherlich reden wollen, was Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihre Gefühle tiefer zu diskutieren. [5]
  2. 2 Konzentriere dich auf deine Gefühle mit "Ich fühle" -Aussagen. Wenn du mit deinem Mann sprichst, ist das Verwenden von "Ich fühle" -Aussagen ein guter Weg, um deine Ideen zu vermitteln, ohne ihn notwendigerweise anzuklagen, etwas absichtlich falsch zu machen. Dies legt den Fokus auf Ihre Emotionen, die Sie interpretieren und kontrollieren können, anstatt zu versuchen, seine Motivationen zu erraten.[6]
    • Versuchen Sie Aussagen wie "Ich fühle mich unattraktiv, wenn ich sehe, dass Sie andere Frauen sehen" oder "Sie machen mich unattraktiv, wenn Sie auf andere Frauen schauen" statt "Ich kann nicht glauben, dass Sie diese Frauen anschauten!" Sie sind weniger anklagend, und geben Sie ihm eine Öffnung, um seine Handlungen zu erklären.[7]
  3. 3 Sei ehrlich über deine Gefühle. Wann immer du mit deinem Mann über sein Schauen sprichst, sei dir klar darüber, dass er dich an Frauen anstarrt. Wenn Sie möchten, dass Ihr Ehemann ehrlich zu seinen Handlungen mit Ihnen ist, ist es nur fair, dass Sie ehrlich zu ihm sind. Außerdem, wenn er nicht weiß, dass es Sie stört, wird er nicht wissen, dass er sein Verhalten ändern muss.[8]
  4. 4 Vermeide es, ihn für sein Verhalten zu beschämen. Du willst, dass dein Ehemann mit dir offen ist, also ist es wichtig, ihn nicht zu beschämen, wenn er zugibt zu starren oder zu schauen. Behalte stattdessen den Fokus auf deine Gefühle. Du willst, dass er über dich nachdenkt und wie sich sein Verhalten auf deine Gefühle auswirkt.[9]
  5. 5 Beachte seine Reaktion. Es ist ein gutes Zeichen, wenn er antwortet, indem er dich beruhigt, wie es mit seinen Gefühlen für dich nichts zu tun hat. Wenn er andererseits defensiv wird oder Sie überreagiert, deutet dies darauf hin, dass er nicht genug über Ihre Gefühle nachdenkt und wie sich ihr Verhalten auf sie auswirkt.[10]

Teil drei von drei:
Interpretieren Sie die Handlungen Ihres Ehemanns

  1. 1 Bestimmen Sie, welche Art von Aussehen es war. Überlege dir, wie dein Ehemann diese Frauen ansieht. Es gibt einen Unterschied zwischen einem schnellen Blick, der ein biologischer Reflex sein kann, oder einem anhaltenden Blick, der sowohl für Sie als auch für die andere Frau respektlos ist.[11]
    • Betrachten Sie jedes andere Verhalten, das er beim Betrachten ausstellt. Zusätzliche Aktionen wie ein klaffender Mund, Zungenwedeln oder Kommentare sind unangebracht, und es ist ganz in Ordnung, dass Sie sich damit unwohl fühlen.
  2. 2 Denk darüber nach, warum er sucht. Es gibt viele Gründe, warum ein Mann ein hübsches Mädchen ansieht, wenn sie vorbeigeht. Der Akt des Sehens ist nicht unbedingt eine Ablehnung von dir, nur er erkennt, obwohl unbewusst, dass er denkt, dass die andere Frau attraktiv ist.[12][13]
    • Männer haben viel mehr Testosteron, das durch ihr System fließt, was zu einem stärkeren Sexualtrieb führt und dazu führt, dass sie viel öfter über Sex und körperliche Attraktivität nachdenken. Dies bedeutet nicht, dass es immer angemessen angezeigt wird, aber manchmal kann er wirklich nur helfen, aber schauen.[14]
    • Es ist möglich, dass er dies tut, um Aufmerksamkeit von dir zu bekommen. Er sieht vielleicht aus, weil er fühlt, dass in deiner Beziehung etwas fehlt. Es scheint nicht der reifste Weg zu sein, sein Problem anzugehen, aber es kann Ihnen beide eine Eröffnungsrede geben.
  3. 3 Beobachten Sie sein Verhalten in sozialen Medien. Wenn Sie Ihren Mann in den Social-Media-Postings sehen, kann es genauso schädlich sein, wenn er ihn anstarrt, wenn er Frauen anstarrt, die vorbeigehen. Dies sind bewusstere Handlungen und sollten sorgfältig beobachtet werden.[15]
    • Beobachten Sie, ob er sein Telefon oder seinen Computer versteckt. Wenn es ihm weiterhin peinlich ist und versucht es vor dir zu verstecken.
    • Berücksichtigen Sie das Timing. Viele Menschen nutzen ihre Geräte und Social-Media-Konten als eine Möglichkeit, sich am Ende des Tages zu entspannen. Wenn dein Mann spät in der Nacht Gespräche führt und sie nicht mit dir teilen will, solltest du bereit sein, mit ihm darüber zu reden.
  4. 4 Schau dir sein Verhalten in der Vergangenheit an. Wenn dein Mann immer noch andere Frauen anschaut, nachdem du ihn gebeten hast, aufzuhören, oder wenn er in der Vergangenheit unangemessene Aktivitäten gezeigt hat, dann hast du einen guten Grund, besorgt über sein Aussehen zu sein. Wenn du ihn noch nie zuvor gesehen hast, gibt es schon viel weniger Sorgen.[16]
    • Überlegen Sie, ob Sie in der Vergangenheit mit ihm darüber gesprochen haben. Wenn Sie schon einmal darüber gesprochen haben, dass er andere Frauen anschaut, und er tut es weiterhin, ist das ein Zeichen von Respektlosigkeit.
    • Wenn Sie an vergangenes Verhalten denken, denken Sie auch an Zeiten, als er liebevoll und nachdenklich war. Wenn Ihr Ehemann gegenüber Ihnen engagiert und respektvoll bleibt, ist das ein gutes Zeichen dafür, dass sein Aussehen kein ernsthaftes Problem in Ihrer Beziehung bedeutet.[17]