Sie haben also ein Solo in einem bevorstehenden Tanzabend. Herzliche Glückwünsche! Die Chance zu haben, vor deinen Freunden und deiner Familie deine Fähigkeiten zu zeigen, ist eine großartige Gelegenheit. Dies kann jedoch auch Stress oder Hochdruck sein, und Sie können sich nervös oder unvorbereitet fühlen. Entspannen Sie Sich. Solo zu spielen ist keine leichte Aufgabe, aber es gibt einige Schritte, die du machen kannst, um sicher zu gehen, dass du perfekt vorbereitet bist. Lesen Sie weiter unten, um herauszufinden, was sie sind.

Schritte

  1. 1 Geh über deine Routine. Wenn es Teile gibt, mit denen du zu kämpfen hast, trainiere sie, bis du sicher bist, dass du sie richtig machen kannst. Wenn Sie sie nicht richtig finden können, fragen Sie Ihren Tanzlehrer nach zusätzlichen Übungen. Sie können auch fragen, bestimmte Teile des Tanzes zu ändern. Wenn Sie können, üben Sie zur Musik, um perfektes Timing zu erreichen. Achten Sie auch auf die technischen Teile des Tanzes, nicht nur auf die Routine selbst. Diese Teile umfassen Körperhaltung, Weichen, Aufzug usw.
    • Üben Sie täglich in den ein oder zwei Wochen vor dem Konzert und bitten Sie Ihren Lehrer, Ihnen beim Üben zuzuschauen. So können Sie die Routine auswendig kennen und perfekt ausführen.
  2. 2 Sammeln Sie alles, was Sie für das Konzert benötigen. In der Nacht vor deiner Vorstellung sammelst du alles, was du mitnehmen musst und legst es an den gleichen Platz. Verwenden Sie Ihre Tanztasche oder eine andere große Tasche, so dass es leicht zu transportieren ist. Auf diese Weise wirst du nicht hektisch durch dein Haus rennen und nach Dingen suchen, die dir mehr Stress bereiten, bevor du auf die Bühne gehst. Machen Sie eine Checkliste: Tanzschuhe, Kostüm, Make-up, Strumpfhosen, Wasser, Snacks, Wechselkleidung. Überlegen Sie, ob Sie dies an einem gut sichtbaren Ort, in Ihrem Auto, anbringen oder eine Notiz an Ihre Tür hängen, damit Sie es nicht vergessen.
  3. 3 Bereiten Sie sich körperlich am Tag des Konzerts vor. Wenn die Vorstellung am Nachmittag oder am Abend ist, sollten Sie ein gutes Frühstück und Mittagessen zu sich nehmen, und einen Snack ein oder zwei Stunden genießen, bevor Sie auf die Bühne gehen. Überanstrenge dich nicht, da du dich dadurch aufgebläht und langsam fühlen kannst, aber achte darauf, dass du deinem Körper genügend Treibstoff zuführst, um dich bequem durch die Leistung zu bringen.
  4. 4 Gönnen Sie sich genügend Zeit zum Aufwärmen. Stellen Sie sicher, dass Sie vor Ihrer Vorstellung im Theater oder Studio ankommen, wo auch immer die Vorstellung stattfinden wird, damit Sie sich gründlich aufwärmen und dehnen können, bevor Sie auf die Bühne gehen. Tanzen ist eine sehr körperliche Aktivität und du könntest einen Muskel ziehen oder dich auf andere Weise verletzen, wenn du versuchst, etwas zu tun, bevor du bereit bist. Also mach dich langsam warm, dehne jede Muskelgruppe und mach dich bereit, bevor du anfängst zu tanzen.
  5. 5 Bewerben Bühnen Make-up. Dies kann dunkler Eyeliner, Lidschatten passend zu deinem Kostüm, Rouge und natürlich hellen Lippenstift sein. Es ist in Ordnung, wenn es schwer scheint, da es vom Publikum viel schwerer zu sehen ist. Das richtige Make-up der Bühne wird deine Gesichtszüge betonen und dein Gesicht und deinen Ausdruck hervorheben, und es kann einen Unterschied darin machen, wie das Publikum deine Leistung sieht.
  6. 6 Zieh dein Kostüm an. Ob Ihr Kostüm ein aufwendiges Kleid oder einfach nur Jeans und ein T-Shirt ist, stellen Sie sicher, dass es gut passt und Ihnen völlige Bewegungsfreiheit ermöglicht. Probieren Sie es aus und üben Sie Ihre Routine ein paar Tage vor der Vorstellung, damit Sie wissen, ob Sie irgendwelche Kostümänderungen vornehmen müssen. Vor der Vorstellung sollten Sie sich anziehen und in Ihrem Kostüm aufwärmen, um sicherzustellen, dass alles wie geplant passt. Halten Sie ein paar Sicherheitsnadeln bereit, falls etwas schief geht.
  7. 7 Bleib mental stark. Es ist immer wichtig, selbstsicher zu sein. Lass die Nerven nicht zu dir kommen. Du weißt, dass du deine Routine tun kannst, weil du geübt (und geübt, geübt und geübt) hast. Das ist deine Chance, zu zeigen, wie talentiert du bist. Wenn du versaust, mach einfach weiter. Das Publikum kennt die Routine nicht, und sie werden keine Ahnung haben. Das Beste daran, alleine auf die Bühne zu gehen? Niemand kann sagen, ob Sie es falsch machen.
  8. 8 Versuche so auszusehen, als ob du gerne tanzt. Verdrehen Sie Ihr Gesicht nicht mit der Anstrengung eines schwierigen Zuges. Die Aufgabe eines Tänzers ist es, selbst die schwierigsten Bewegungen mühelos und anmutig auszuführen. Seien Sie stolz auf Ihre Leistung.
  9. 9 Habe Spaß! So schwierig oder stressig dein Solo auch sein mag, du musst wissen, dass du viel Arbeit darin investiert hast und es verdient hast, es zu genießen. Tanzen sollte Spaß machen, wenn Sie auf der Bühne sind, entspannen Sie sich, legen Sie die ganze Arbeit und den Stress hinter sich und genießen Sie einfach den Tanz.