"O Liebe ist eine krumme Sache, es gibt niemanden, der weise genug ist, um alles herauszufinden, was darin ist", schrieb der Dichter William Butler Yeats.[1] Es kann schwierig sein zu sagen, ob jemand in dich verliebt ist, auch wenn du schon eine Weile zusammen warst. Aber Liebe kann auf viele verschiedene Arten ausgedrückt werden, und die Qualitäten eines langfristigen Engagements zu erkennen, sowie auf die Worte und Handlungen Ihrer Freundin aufmerksam zu sein, könnte Ihnen helfen festzustellen, ob sie Sie liebt.

Methode eins von dreien:
Die Zeichen einer langfristigen Verpflichtung erkennen

  1. 1 Seien Sie sich des Unterschieds bewusst, sich zu verlieben und in der Liebe zu bleiben. Während es viele komplizierte Gefühle gibt, die damit verbunden sind, sich in jemanden zu verlieben, ist es normalerweise eine sehr passive und emotionale Erfahrung. Aber in der Liebe zu bleiben kann unglaublich schwierig sein und erfordert eine aktivere und involvierte Annäherung an die Beziehung.[2]
    • Denken Sie an "Liebe" als ein Verb oder eine Aktion, die Sie weiter verstärken und unterstützen müssen, während Sie in Ihrer Beziehung voranschreiten. Überlegen Sie, wie Ihre Freundin aktiv zu Ihrer Beziehung beiträgt und sie pflegt, und ob Ihre Beziehung genauso gut ist, wenn nicht sogar besser, als wenn Sie sich zum ersten Mal verliebt haben.
    • Durch Handlungen und Worte kann Ihre Freundin jeden Tag die Beziehung verstärken und sich ihr widmen, selbst auf kleine oder scheinbar unbedeutende Weise.
  2. 2 Überlegen Sie, wie Sie mit Konflikten in Ihrer Beziehung umgehen. Die meisten Paare mit schlechten Konfliktlösungsfähigkeiten sind in Kampf-, Flug- oder Freeze-Verhalten involviert. Also kämpfen sie und bleiben verrückt, manchmal halten sie Groll oder Groll für Monate oder Jahre. Sie nehmen Flucht und vermeiden unangenehme oder schwierige Probleme, indem sie sie unter den Teppich kehren. Oder sie frieren emotional ein und schließen sich, blockieren jegliche Versuche, das Problem zu kommunizieren oder zu diskutieren.[3]
    • Erfolgreiche Paare, die sich der Beziehung auf lange Sicht verpflichtet fühlen, werden versuchen, Probleme zu lösen und sie loszulassen. Sie werden sich darauf konzentrieren, sich um das Problem zu kümmern, anstatt sich gegenseitig anzugreifen oder sich gegenseitig einzufrieren.
    • In einer gesunden, liebevollen Beziehung sollten beide Partner in der Lage sein zu vergeben und zu vergessen, da jeder anhaltende Unmut, der nicht angesprochen und behandelt wird, zu weiteren dramatischen oder konfliktreichen Situationen führen kann und langfristig die Beziehung nicht aufrecht erhalten wird.
  3. 3 Denken Sie darüber nach, ob Sie beide ähnliche Prioritäten und Lebensziele haben. Dies ist ein wichtiger Schritt, um sich auf eine praktische Ebene zu verpflichten, mit Ihrer Freundin zusammen zu sein und wird ein wichtiger Schritt für ihr Engagement für Sie sein.
    • Gegensätze mögen anlocken, aber sie sorgen nur selten für eine gute langfristige Beziehung, und Kompatibilität in Ihren Vorlieben und Vorlieben sowie Ihre Werte, Prioritäten und Lebensziele werden dazu beitragen, eine tiefe und dauerhafte Verbindung zwischen Ihnen und Ihrer Freundin zu schaffen .[4]
  4. 4 Bestimmen Sie, ob Sie und Ihre Freundin die vier Dimensionen der Intimität haben. Die Autoren Ronald Adler und Russell Proctor II identifizierten vier Wege, wie wir uns eng mit unserem Lebensgefährten verbunden fühlen können: körperliche, emotionale, intellektuelle und gemeinsame Aktivitäten. Beende die folgende Übung, um zu sehen, ob du und deine Freundin alle vier Dimensionen der Intimität haben:[5]
    • Listen Sie die vier Dimensionen in einer vertikalen Linie auf. Schreiben Sie Partner A und Partner B über die Liste der Dimensionen.
    • Platzieren Sie neben jeder Dimension, ob es ein "Muss", ein "Soll" oder ein "Könnte" für Ihre Beziehung haben sollte.
    • Übergeben Sie die Liste an Ihren Partner, und sortieren Sie die Dimensionen. Oder notieren Sie, wie Sie meinen, dass Ihr Partner diese Dimensionen priorisieren würde.
    • Je mehr "muss-muss" und "muss-müssen" -Kombinationen zwischen Ihnen und Ihrem Partner, desto größer ist die Möglichkeit einer intimen und langfristigen Beziehung. Da keine Beziehung statisch ist, insbesondere eine gesunde, liebevolle Beziehung, können sich die Ranglisten jeder Dimension im Laufe der Zeit sogar noch kompatibler entwickeln.
    • Das Verständnis der Prioritäten des anderen, insbesondere in diesen Kernbereichen, wird dazu beitragen, den langfristigen Erfolg in einer Beziehung zu sichern und in der Liebe zu bleiben.
  5. 5 Fragen Sie Ihre Freunde und Familie, was sie von Ihrer Freundin halten. Wenn die Leute, die dir am nächsten sind, dich ermutigen, dich zu trennen oder von deiner Freundin wegzukommen, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass die Person nicht für dich ist.[6]
    • Obwohl es wichtig ist, sich auf seine eigenen Instinkte und Gefühle zu verlassen, ist es normalerweise ein positives Zeichen, wenn deine Freunde und deine Familie deine Beziehung mit deiner Freundin unterstützen und denken, dass du ein langfristiges Potenzial zusammen hast.

Methode zwei von drei:
Achten Sie auf die Worte und Handlungen Ihrer Freundin

  1. 1 Höre auf den Ton ihrer Stimme, wenn sie mit dir spricht. Vergleichen Sie, wie sie mit Ihnen spricht und wie sie mit anderen spricht. Wenn deine Partnerin einen süßen, fürsorglichen und mitfühlenden Ton anwendet, wenn sie mit dir spricht, ist es wahrscheinlich, dass sie dich für eine besondere Person in ihrem Leben hält und sich sehr um dich sorgt.[7]
  2. 2 Beachten Sie, wenn sie die meiste Zeit mit Ihnen verbringen möchte und Sie häufig anruft. Die Investition in eine Beziehung ist ein wichtiger Indikator für langfristiges Engagement, insbesondere wenn Ihr Partner versucht, andere Verpflichtungen wie Schule, Arbeit oder Familie auszugleichen. Jemand, der sich wirklich um dich kümmert, wird die verfügbare Zeit nutzen, um eine gemeinsame Zeit zu verbringen.[8]
    • Liebe löst die Freisetzung von Serotonin in Ihrem Gehirn aus, und es wird angenommen, dass hohe Serotoninspiegel dazu führen können, dass Sie ständig über einen Partner nachdenken. Je mehr dein Partner dich anruft oder mit dir spricht, desto mehr denken sie an dich, was ein (chemischer) Hinweis auf ihre Liebesgefühle für dich ist.[9]
  3. 3 Denk darüber nach, ob sie nach deinem Tag fragt, an dem sie dich sieht. Während dies wie eine kleine Geste erscheint, wird es zeigen, dass sie sich für die kleinsten Details Ihres Lebens interessiert.Diese Check-Ins werden auch die Kommunikationswege zwischen Ihnen offen halten und ein praktisches, unterstützendes Element für Ihre Beziehung bilden.[10]
  4. 4 Achten Sie auf Anzeichen, dass sie Ihre Meinung und Ihr Urteilsvermögen respektiert. Vielleicht haben Sie gegensätzliche politische Ansichten oder unterschiedliche Möglichkeiten, das beste Risotto zu machen. Unabhängig von diesen Unterschieden sollte sie sich immer noch darauf einstellen, auf Ihre Perspektive zu hören und Ihre Ansichten mit Respekt und Interesse zu behandeln.[11]
    • Wenn sich Ihr Partner wirklich um Sie kümmert, sollten Sie bereit sein, Ihre Meinungen und Ideen zu hören und sich in einer höflichen, respektvollen Diskussion über Themen zu äußern, über die Sie sich möglicherweise nicht einig sind.
    • Sie sollte sich auch damit zufrieden geben, Sie in Entscheidungen einzubeziehen, von banalen Dingen wie Abendessen, bis hin zu Fragen mit hohem Einsatz, wie etwa, ob sie eine neue Stelle bei der Arbeit annehmen sollte. Auch wenn sie Ihren Rat vielleicht nicht immer annimmt, sollte sie dennoch interessiert sein, zu hören, was Sie zu sagen haben, und es berücksichtigen.
  5. 5 Beachte, wenn sie vermeidet, dich im Auge zu behalten oder dich ständig zu fragen, wo du bist. Partner, die wirklich interessiert sind, werden Ihnen den Vorteil des Zweifels geben und nicht auf Ihrem Handy herumschnüffeln oder Ihre Kreditkartenrechnungen überprüfen, um festzustellen, wo Sie gewesen sind oder mit wem Sie zusammen waren, da sie sich verpflichtet haben, Ihnen zu vertrauen.[12]
    • Diese Art von Vertrauen zeigt wahre Fürsorge und ist ein großes Zeichen für eine langfristige Verpflichtung.
  6. 6 Überlegen Sie, ob Ihre Freundin Sie dazu bringt, sich gut zu fühlen. Ein Partner, der sich um dich kümmert, wird dein Selbstbewusstsein und dein Selbstwertgefühl stärken. Sie sollten positive Verstärkung bieten und Sie sich geliebt fühlen lassen.[13]
    • Das bedeutet nicht, dass deine Beziehung immer ein Bett voller Rosen sein wird, aber insgesamt solltest du das Gefühl haben, dass deine Freundin dir Selbstvertrauen und Unterstützung gibt, anstatt negative Gedanken oder geringes Selbstwertgefühl. Wenn du mit jemandem zusammen bist, der dir ein gutes Gefühl gibt, wirst du nicht nur mehr Zeit mit ihnen verbringen wollen, sondern dich auch in Zeiten, in denen du von ihnen getrennt bist, positiver sehen.

Methode drei von drei:
Diskutieren Sie Ihre Gefühle

  1. 1 Schaffen Sie eine intime, private Atmosphäre. Liebeserklärungen, ob von dir oder von ihr, könnten in einem überfüllten Raum schwieriger sein, also mache Abendessen zu Hause oder bringe sie zu einem abgelegenen Ort im Park, wo du ein tiefes Gespräch über deine Gefühle führen kannst.
    • Dies wird Ihnen auch beide leicht machen und Ihnen beide angenehmer machen, ehrlich und offen zu reden.
  2. 2 Sei ehrlich und geradeheraus. Indem Sie unverblümt und direkt sind, haben Sie die beste Chance, genau zu wissen, wie Ihre Freundin Sie empfindet.[14]
  3. 3 Habe keine Angst Gefühle zu zeigen. Deine Freundin braucht vielleicht etwas Ermutigung, um dir von ihren Gefühlen für dich zu erzählen, also scheue dich nicht, deine Gefühle zu zeigen.
    • Wenn du dich stark in ihr fühlst, zeige ihr das an, damit sie sich wohl fühlt, um zu teilen, wie sie über dich fühlt.