Frühe Schwangerschaftssymptome wie Übelkeit und Verdauungsbeschwerden können bei jeder schwangeren Frau auftreten, aber wenn Sie an einer entzündlichen Darmerkrankung wie Colitis ulcerosa leiden, können diese Symptome Anzeichen eines Aufflammens sein. Wenn Sie aktive Anzeichen der Krankheit haben, müssen Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um den Zustand zu verwalten, vor allem, da eine Fackel das Risiko einer vorzeitigen Geburt, eines Babys mit einem niedrigen Geburtsgewicht oder Blutungen nach dem Geben erhöhen kann Geburt.[1] Glücklicherweise gibt es mehrere Änderungen, die Sie an Ihrer Ernährung und Ihrem Lebensstil vornehmen können, um Flares zu verhindern. Mit der richtigen Pflege können Sie die frühen Stadien der Schwangerschaft und eine gesunde Geburt erreichen.

Methode eins von zwei:
Verwenden von medizinischen Therapien

  1. 1 Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Setzen Sie sich mit Ihrem Arzt in Verbindung, sobald Sie vermuten, dass Sie schwanger sind oder nachdem Sie einen positiven Schwangerschaftstest durchgeführt haben. Sie müssen Ihren Behandlungsplan mit Ihrem Arzt besprechen, der Sie darüber informieren kann, wie Sie Ihre Colitis ulcerosa am besten behandeln können.[2]
    • Wenn Sie schwanger werden möchten, besprechen Sie Ihre Pläne frühzeitig mit Ihrem Arzt. Obwohl Colitis ulcerosa Ihre Fruchtbarkeit nicht beeinträchtigen sollte, sollten Sie den Zustand unter Kontrolle haben, um während eines Flares nicht schwanger zu werden.
  2. 2 Nehmen Sie weiterhin zugelassene Medikamente ein. Die meisten Colitis ulcerosa-Medikamente (wie Kortikosteroide, die meisten 5-ASAs und einige immunsuppressive Medikamente) können auch während der Schwangerschaft weiterhin eingenommen werden. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt über Ihre Risiken für Fackeln während der Schwangerschaft zu sprechen.[3]
    • Ihr Ziel wird sein, Colitis ulcerosa zu verhindern. Ihr Arzt könnte Ihnen ein Medikament verschreiben, das Sie normalerweise nicht einnehmen würden, wenn der Arzt der Meinung ist, dass dies zu einer Entzündung führt.
    • Krankheitsausbrüche sind mit schlechten Schwangerschafts-Ergebnissen verbunden, die häufiger sind als Geburtsfehler oder Toxizitäten, die mit den zur Behandlung von UC verwendeten Medikamenten verbunden sind. Aus diesem Grund müssen Sie möglicherweise ein potenziell schädliches Medikament verwenden, um zu verhindern, dass die Folgen einer möglichen Schwangerschaft zu einer Schwangerschaft führen. Stellen Sie sicher, dass Sie diese Risiken und Vorteile mit Ihrem Arzt besprechen.
  3. 3 Vermeiden Sie Medikamente, die Geburtsfehler verursachen können. Einige Medikamente zur Behandlung von Colitis ulcerosa sollten während der Schwangerschaft vermieden werden, da sie Geburtsfehler verursachen oder den Fötus schädigen können. Vermeiden Sie die Einnahme von Thalidomid. Einige Immunsuppressiva, wie Methotrexat, sollten ebenfalls vermieden werden.[4]
    • Einige Biologika, Antikörper, die zur Bekämpfung der Krankheit entwickelt wurden, sind ein geringes Risiko, müssen aber möglicherweise bis zum Ende der Schwangerschaft vermieden werden. Die Biologika Adalimumab und Infliximab können die Plazenta passieren, so dass sie gegen Ende des dritten Trimesters nicht verabreicht werden sollten. In manchen Situationen können die potenziellen Vorteile jedoch die Risiken überwiegen. Besprechen Sie mögliche Risiken und Vorteile mit Ihrem Arzt.
  4. 4 Weiterhin diagnostisches Screening auf Colitis ulcerosa durchführen. Es kann schwierig sein zu verfolgen, welche diagnostischen Verfahren während der Schwangerschaft sicher sind. Im Allgemeinen sollten Sie in der Lage sein, sicher eine Koloskopie, Sigmoidoskopie, obere Endoskopie, rektale Biopsie, Bauch-Ultraschall oder Magnetresonanztomographie (MRT) zu bekommen, wenn Sie während der Schwangerschaft benötigt werden.[5]
    • Vermeiden Sie Computertomographie (CT) Scans und Standard-Röntgenaufnahmen während der Schwangerschaft.
  5. 5 Holen Sie sich eine Operation für toxisches Megakolon. Obwohl bei den meisten Schwangerschaften keine Komplikationen durch Colitis ulcerosa auftreten, treten selten Komplikationen auf. Wenn bei Ihnen ein toxisches Megakolon, starke Schwellungen und eine Entzündung des Dickdarms diagnostiziert werden, wird Ihr Arzt eine Operation empfehlen. Die Operation entfernt und repariert den Dickdarm.[6]
    • Ihr Arzt und Chirurg wird berücksichtigen, wie weit Sie in der Schwangerschaft sind, um die spezifische Operation zu bestimmen, die Sie benötigen. Möglicherweise benötigen Sie mehrere Monate nach der Geburt des Babys eine weitere Operation.

Methode zwei von zwei:
Änderungen in Ernährung und Lebensstil vornehmen

  1. 1 Iss kleinere Mahlzeiten. Sie können feststellen, dass einige Ihrer frühen Schwangerschaftszeichen Übelkeit oder Verdauungsbeschwerden über die Übelkeit, die Sie während einer Fackel auftreten können. Um Ihre morgendliche Übelkeit oder einen Fackelfall zu bewältigen, versuchen Sie 5 oder 6 kleine Mahlzeiten während des Tages statt 3 Mahlzeiten zu sich zu nehmen.[7]
    • Ihr Verdauungssystem muss nicht so schwer arbeiten, um größere Mahlzeiten zu brechen und zu absorbieren, wenn Sie kleinere Mahlzeiten essen.
  2. 2 Versuchen Sie eine geringe Rückstandsdiät. Wenn Sie ein Aufflackern oder eine frühzeitige Schwangerschaft Verdauungsstörungen erleben, versuchen Sie, fade oder wenig Rückstände zu essen. Diese Lebensmittel sind arm an Ballaststoffen, die Sie davon abhalten, häufig Stuhlgang zu passieren. Enthalten Sie diese Lebensmittel in Ihrer Ernährung:[8]
    • Weißbrot.
    • Raffiniertes (verarbeitetes) Frühstückscerealien.
    • Weißer Reis, raffinierte Pasta und Nudeln.
    • Gekochtes und geschältes Gemüse.
    • Mageres Fleisch und Fisch.
    • Eier.
  3. 3 Trinke genug. Wenn Sie ein Aufflackern und Durchfall haben, ist es wichtig, viel Wasser zu trinken. Durchfall kann zu Dehydration führen, was zu Schwangerschaftskomplikationen führen kann. Ziel ist es, täglich mindestens 6 bis 8 Gläser Wasser zu trinken. Während Säfte, Milch und Tee zu Ihrer Wasseraufnahme zählen, vermeiden Sie Getränke, die Ihr Verdauungssystem reizen (wie kohlensäurehaltige Getränke).[9]
    • Vermeiden Sie Getränke, die Koffein und Alkohol enthalten. Sie sollten während der Schwangerschaft immer Alkohol meiden und die Menge an Koffein begrenzen, die Sie konsumieren.
  4. 4 Nimm ein pränatales Vitamin. Pränatale Vitamine sind ein wichtiger Bestandteil der richtigen Ernährung während der Schwangerschaft. Sie sind noch wichtiger, wenn Sie Colitis ulcerosa haben, da viele Medikamente für die Bedingung Ihre Folsäure senken. Stellen Sie sicher, dass Sie täglich ein pränatales Vitamin einnehmen, das 2 mg Folsäure enthält.[10]
    • Wenn Sie Probleme haben, eine große Kapsel oder Tablette pränatal zu nehmen, sind gummiartige pränatale Vitamine verfügbar. Diese sind möglicherweise einfacher zu nehmen.
  5. 5 Übe Entspannungstechniken. Entspannen während einer Fackel kann die Symptome reduzieren. Es ist auch eine gute Fähigkeit, für die bevorstehende Arbeit und Lieferung Ihres Babys zu haben.Sie können Yoga, Meditation oder tiefe Atemübungen üben, um Stress zu bewältigen.[11]
    • Machen Sie es sich zum Beispiel bequem und atmen Sie tief durch die Nase ein. Atme durch deinen Mund aus. Atme weiter tief ein und aus, bis du dich entspannter fühlst.
  6. 6 Holen Sie sich regelmäßig Sport. Übung ist ein wichtiger Teil jeder Schwangerschaft, besonders wenn Sie Colitis ulcerosa haben. Sport kann Schwangerschafts-Rückenschmerzen vorbeugen, Stress abbauen und die Stimmung verbessern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Übungen Sie während der Schwangerschaft machen können. Im Allgemeinen, versuchen Sie, Übungen abhängig von Ihrem Trimester zu wählen.[12]
    • Zum Beispiel sind Laufen, Joggen, Schwimmen und Yoga eine gute Wahl für den größten Teil Ihrer Schwangerschaft. Aber viele Ärzte empfehlen, nach dem zweiten Trimester mit dem Radfahren, Tauchen und Gymnastik aufzuhören.[13]