Weißt du, was zu tun ist, wenn du jemanden siehst, der an einem Herzinfarkt leidet? Wenn Sie jemanden ertrinken sehen? Wenn Sie jemanden sehen, der stark blutet? Menschen können sich verletzen oder in Gefahr sein, zu Hause, in der Schule, unterwegs, auf der Arbeit oder im Urlaub. In den folgenden Schritten erfahren Sie, wo Sie grundlegende Rettungsmethoden erlernen können. Das Vertrauen und das Training in Notfallsituationen können den Unterschied zwischen Leben und Tod bedeuten.

Methode eins von dreien:
Einen Kurs nehmen

  1. 1 Treten Sie mit dem amerikanischen roten Kreuz in Verbindung. Diese ehrwürdige Organisation bietet Kurse in lebensrettenden Techniken an; sowohl für Einzelpersonen als auch für Organisationen.[1]Das Rote Kreuz bietet auch eine Zertifizierung für die Notfallversorgung, einschließlich der folgenden:
    • Standard und Notfall Erste Hilfe und CPR
    • AED-Zertifizierung
    • Durch Blut übertragenes Pathogen-Training
    • Notfallmedizinische Reaktion
    • Sport Sicherheit
    • Wassersicherheit
  2. 2 Holen Sie sich eine Rettungsschwimmer-Zertifizierung. Der umfassende Kurs der American Lifeguard Association (ALA)[2] ist für jeden von Vorteil, nicht nur für professionelle Rettungsschwimmer. Eine zertifizierte Ausbildung in Wasserrettung ist eine gute Idee, besonders wenn Sie einen Pool oder ein Wasserbad besitzen. Menschen, insbesondere Säuglinge und Kleinkinder, können in einer sehr kleinen Menge Wasser, sogar in einer Badewanne, ertrinken.
  3. 3 Besuchen Sie Ihren lokalen YMCA. Es gibt YMCA's (Young Men's Christian Association) auf der ganzen Welt und viele von ihnen bieten grundlegende lebensrettende Kurse an. Besuchen Sie ihre Website, um einen YMCA in Ihrer Nähe zu finden. [3]
  4. 4 Sprechen Sie mit Ihrem lokalen Bibliothekar. Viele Bibliotheken bieten kostenlose Sicherheitskurse an, und wenn sie dies nicht tun, können sie Sie an lokale Organisationen verweisen, die zertifizierten lebensrettenden Unterricht anbieten.
  5. 5 Kontaktieren Sie Ihre lokale Universität. Universitäten und Volkshochschulen mit Schwimmbädern bieten oft Rettungsschwimmer-Schulungen an, und Ihre lokale Hochschule bietet möglicherweise zusätzliche Kurse oder Seminare in lebensrettenden Techniken an. Finde eine Universität in deiner Nähe.[4]

Methode zwei von drei:
Richten Sie Notfall-Informationsressourcen ein

  1. 1 Programmieren Sie die Notfall-Giftkontrollnummer in Ihr Telefon. Die nationale Hotline-Nummer lautet 1-800-222-1222 und kann von überall in den Vereinigten Staaten angerufen werden. Sie sollten anrufen, wenn Sie Fragen zur Vergiftung oder Giftprävention haben. Es muss kein Notfall sein. Sie können aus irgendeinem Grund anrufen, und jemand wird Ihre Fragen 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche beantworten.[5]

Methode drei von drei:
Online gehen

  1. 1 Durchsuchen Sie das Internet nach Videos über lebensrettende Techniken. Dies ist eine gute Alternative, wenn Sie nicht die Zeit haben, (oder in einigen Fällen, das Geld), um einen vollständigen lebensrettenden Kurs zu nehmen. Zumindest gewinnen Sie Vertrautheit und Wissen darüber, wie Sie mit allgemeinen Notsituationen umgehen. Sehen Sie sich die folgenden Links für einige der wichtigsten Notfall- und Rettungsmaßnahmen an:
    • Herz-Lungen-Wiederbelebung (CPR)[6]
    • Erschütterungen[7]
    • Das Heimlich-Manöver (um jemanden vom Ersticken abzuhalten) [8]
    • Erste-Hilfe für Blutungen[9]
    • Behandlung für Opfer von Schock[10]