Teen Mädchen sind anfällig für die Entwicklung von Essstörungen aufgrund der Druckgesellschaft und die Medien Orte auf Mädchen, um einen "idealen" Körper zu erreichen.[1] Folglich entwickeln achtmal so viele Frauen wie Männer Essstörungen, von denen die meisten Jugendliche betreffen.[2] Bulimie, Binging und Anorexie können schwerwiegende Gesundheitsrisiken bergen, und es ist wichtig für jeden, der Einfluss auf Mädchen als Eltern, Lehrer, Berater, Verwandte usw. hat, diese Krankheiten zu erkennen.

Methode eins von zwei:
Auf der Suche nach Anzeichen einer Essstörung

  1. 1 Achten Sie auf dramatische Gewichtsveränderungen. Gewichtsverlust ist häufig mit Essstörungen, vor allem Anorexie und Bulimie. Das Gewicht kann vom Ausgangspunkt dramatisch abfallen oder unter ein gesundes Gewicht fallen. Umgekehrt werden diejenigen mit einer Binge-Eating-Störung schnell zunehmen. Das Fehlen einer dramatischen Gewichtsveränderung sollte nicht als Beweis dafür angesehen werden, dass es kein Problem gibt.
    • Essstörungen entwickeln sich nicht über Nacht. Jeder verantwortungsvolle Erwachsene sollte versuchen, ein Problem zu identifizieren, bevor der Teenager gefährlich unter- oder übergewichtig ist. Inkrementelle Veränderungen des Gewichts über einen langen Zeitraum können ebenfalls auftreten, was es schwierig machen kann, sie als ein Problem zu erkennen, wenn Sie den Teenager gut kennen und sie häufig sehen.
    • Nicht jede Gewichtsveränderung ist mit einer Essstörung verbunden. Wenn Teenager wachsen, können sie abnehmen oder zunehmen. Wenn Sie einen dramatischen Gewichtsverlust in Verbindung mit anderen Symptomen beobachten, ziehen Sie in Erwägung, das Teenager-Mädchen mit Ihren Sorgen zu konfrontieren.
    • Wenn ein Teenager 15% oder mehr außerhalb ihres normalen Gewichts liegt, kann es sein, dass es eine Essstörung hat.
  2. 2 Achten Sie auf körperliche Verschlechterung. Essstörungen verheerend auf den ganzen Körper. Jede Essstörung zeigt verschiedene körperliche Symptome. Neben einem deutlichen Gewichtsverlust können Personen, die dramatischen Gewichtsverlust erlitten haben, andere körperliche Symptome aufweisen, wie:[3]
    • Spröde Haare und Nägel
    • Trockene, gelbliche Haut
    • Muskelschwund, Lethargie und allgemeiner Energieverlust
    • Kalt anfühlen
    • Eine Zunahme der Körperbehaarung
  3. 3 Suchen Sie nach Anzeichen für eine Säuberung. Teenage Mädchen mit Bulimie werden Essen aus ihren Mägen durch induziertes Erbrechen (Spülen) vertreiben. Wenn Sie zu Hause ein Elternteil sind und hören oder sehen, wie Ihre Tochter würgt oder den Geruch von Erbrochenem im Badezimmer wahrnimmt, nachdem sie dort gewesen ist, kann sie an Bulimie leiden.
    • Wenn sie entdeckt wird, könnte sie das Erbrechen als eine Krankheit, wie zum Beispiel eine Magengrippe eher als eine Selbstreinigung, entschuldigen.[4] Wenn sie niest, stickig ist, hustet und / oder Fieber hat, ist sie ehrlich; aber denken Sie daran, Grippe wird nicht immer von Erbrechen begleitet. Wenn es keinen Grund für das Erbrechen gibt, wie eine Lebensmittelvergiftung, kann sie eine Essstörung haben.
    • Ein jugendlich Mädchen, das Säuberungen durchführt, könnte auch mehrmals täglich duschen, um das Erbrochene in den Abfluss zu spülen und den Geruch zu minimieren.[5]
  4. 4 Achten Sie auf Abführmittel oder Diätpillen. Diätpillen blockieren die Fettaufnahme des Körpers oder dämpfen den Appetit, Abführmittel fördern den Stuhlgang. Beide können von Personen mit Essstörungen eingesetzt werden, um Nahrung aus ihrem Körper herauszuhalten und die Aufnahme von Kalorien einzuschränken.
  5. 5 Achten Sie auf extreme Essgewohnheiten. Ein Teenager-Mädchen mit einer Essstörung kann auf eine große Menge von Lebensmitteln auf einmal zu essen, aber zu anderen Zeiten verweigern, um lange Strecken zu essen. Sie mag sehr wenig essen oder sehr strenge Regeln bezüglich ihres Essens anwenden, wie nur zu bestimmten Zeiten essen oder nur bestimmte Arten von Essen essen. Fasten oder überspringen Mahlzeiten regelmäßig können auch auf eine Essstörung hinweisen.
    • Alternativ kann ein Mädchen, das nervt, ständig den ganzen Tag imbiss und regelmäßig 5.000-15.000 Kalorien in einer Sitzung konsumieren.[6]
    • Wenn Sie große Mengen an Essen aus dem Kühlschrank verschwunden haben, kann der Teenager binge-essen.
  6. 6 Achten Sie auf plötzliche Veränderungen der Essgewohnheiten. Essgewohnheiten können sich schnell und dramatisch ändern oder sich im Laufe der Zeit langsam ändern. Ein Mädchen, das sich plötzlich weigert, etwas anderes als "Diät", fettfreies oder fettarmes Essen zu essen, kann eine Essstörung haben. Alternativ kann ein Mädchen, das ausschließlich Süßigkeiten, fettreiches Essen oder Getränke nur Soda isst, ein Binge Esser sein.
    • Zum Beispiel: Wenn Sie bemerken, dass sie ihr Lieblingsessen nicht mehr isst, könnte dies ein Anzeichen dafür sein, dass sie eine Essstörung hat.
  7. 7 Suchen Sie nach einem erhöhten Aktivitätsregime. Körperbildprobleme können sich als ein Wunsch manifestieren, durch intensive Übung einen idealen Körpertyp zu erreichen. Vielleicht hat sie ihre Trainingsroutine von einer Stunde auf drei oder vier Stunden intensiverer täglicher Übungen erhöht?
    • Während regelmäßige Bewegung gut ist, wenn Sie die Bewegungsgewohnheiten der Teenagerin aus dem Ruder laufen und ihr soziales oder akademisches Leben beeinträchtigen, ziehen Sie in Betracht, mit ihr über Ihre Bedenken zu sprechen.
  8. 8 Beachten Sie obsessives Verhalten in Bezug auf Essen. Dies kann die Weigerung sein, bestimmte Zutaten zu essen, Portionen genau zu messen oder Kalorien in jedem Gegenstand, den sie isst oder trinkt, zu zählen. Diese Verhaltensweisen deuten auf eine übermäßige und ungesunde Beschäftigung mit Nahrung hin, die auf eine Essstörung hinweisen könnte.[7]
    • Wenn sie damit beschäftigt ist, Kochbücher zu lesen, Kochshows im Fernsehen zu sehen oder online über neue kalorienarme Rezepte zu lesen, könnte sie eine obsessive Essstörung haben. Da diese Verhaltensweisen gesund sein können und nicht unbedingt auf eine Essstörung hinweisen, sollten Sie sie nur dann als Zeichen einer Essstörung betrachten, wenn sie auch andere Warnzeichen zeigt.

Methode zwei von zwei:
Kommunikation mit Ihrem Teenager, um eine Essstörung aufzudecken

  1. 1 Lassen Sie sie mit einem Arzt oder Berater sprechen. Allgemeinmediziner können helfen, eine definitive Diagnose zu liefern, ob ein Teenager eine Essstörung hat oder nicht.Das Überwachen des Gewichts des Teenagers über einen langen Zeitraum und das Untersuchen von inneren Merkmalen wie dem Zustand des Rachens (der aufgrund wiederholten Kontakts mit Magensäure nach Aufstoßen geschwollen oder gereizt sein kann) sind Anhaltspunkte, die Ärzte verwenden können, um festzustellen, ob Ihr Teenager mit einem Essen zu tun hat Störung.
    • Nachdem Sie die Essstörung Ihres Teenagers festgestellt haben, sollte eine gründliche medizinische Untersuchung Ihre erste Antwort sein. Ein klinischer Arzt sowie ein Psychiater sollte konsultiert werden, um den besten Behandlungsverlauf zu beurteilen. Ärzte, die auf Essstörungen spezialisiert sind, können helfen, ihre Genesung zu bestimmen und gegebenenfalls Rezepte zu schreiben.
    • In manchen Fällen kann eine Familienberatung erforderlich sein.[8] Dies ist wichtig, weil es dem Teenager ermöglicht, die aktive Unterstützung seiner Familie zu erhalten und dem Berater ein vollständigeres, objektiveres Bild des Fortschritts des Mädchens bei der Bekämpfung der Essstörung zu geben.
  2. 2 Entscheiden Sie, ob Sie direkt mit ihr sprechen oder mit ihren Eltern sprechen sollen. Wenn Sie ein Lehrer, ein Trainer oder eine andere erwachsene Autoritätsperson sind, die nicht die Eltern des Mädchens sind, können Sie direkt mit dem Teenager reden, aber Sie sollten in jedem Fall Ihre Bedenken direkt oder zusätzlich zu dem Gespräch mit den Eltern zu ihren Eltern bringen Mädchen. Sie werden am besten in der Lage sein, die langfristige Verantwortung zu übernehmen, sie auf ihrem Weg zur Genesung zu unterstützen.
    • Das Wichtigste bei der Auseinandersetzung mit Essstörungen ist nicht, wer du bist, sondern wie du deine Sorgen ausdrückst.[9] Führen Sie das Gespräch an einem Ort durch, an dem sich das Mädchen sicher und geborgen fühlt, wie in ihrem Zuhause. (Aus diesem Grund ist es am besten, wenn ein Familienmitglied das Mädchen wegen ihrer Essstörung anspricht.)
    • Sprechen Sie das Problem nicht an, wenn Sie oder das fragliche Teenagermädchen essen oder in einem müden oder emotionalen Zustand sind.
    • Sei sensibel für die Scham oder Verlegenheit, die das Mädchen aufgrund der Essstörung empfindet, und sei immer freundlich und verständnisvoll, wenn es darum geht, sie über ihre Gewohnheiten zu informieren. Mach sie nicht für ihre Essstörung verantwortlich; Zeige stattdessen, dass du dir Sorgen um sie machst und frage sie nach ihren Gefühlen.
  3. 3 Fragen Sie, ob sie eine unregelmäßige Menstruation hat. Es ist ein guter Weg herauszufinden, ob sie eine Essstörung hat, wenn sie regelmäßige Perioden hat. Zwei oder mehr ausgelassene Perioden bei Mädchen, zusammen mit einem Gewichtsverlust, ist ein gutes Signal, dass sie eine Essstörung hat. Denken Sie daran, dass Gewichtszunahme und versäumte Perioden auch eine Schwangerschaft anzeigen können.[10]
    • Diese Frage klingt vielleicht sensibler, wenn sie von Mama oder einem anderen sympathischen weiblichen Familienmitglied kommt als von Papa.
  4. 4 Höre auf Ausreden, warum sie nicht isst, oder um ihre Ernährung zu ändern. Wenn die Teenagerin oft verschlungene oder widersprüchliche Gründe dafür anwendet, warum sie auf eine bestimmte Art isst, könnte sie die Tatsache verdecken, dass sie eine Störung entwickelt hat.[11] Zum Beispiel kann sie behaupten, dass sie vor einem Essen einen großen Snack gegessen hat und so kein Abendessen essen muss, oder behaupten, dass sie später bei einem Freund essen wird.
  5. 5 Achten Sie auf Probleme mit dem Körperbild. Wenn ein junges Mädchen ständig von ihrem Gewicht besessen ist und denkt, dass sie übergewichtig ist, wenn sie tatsächlich ein gesundes Gewicht hat, ist es möglich, dass sie auch mit einer Essstörung zu kämpfen hat. Andere Körper-Bild-Zeichen umfassen den Kauf von Kleidung in zu kleinen Größen (bekannt als "Inspiration Shopping") und das Sammeln von Bildern von sehr dünnen Prominenten und Modellen ("Thinspo" oder "Thinspiration").
    • Sie kann den Spiegel auch häufig auf wahrgenommene Körperfehler überprüfen.[12]
    • Sie kann "pro-ana" (pro-anorexia) oder "pro-mia" (pro-bulimia) Foren oder Seiten auf Tumblr oder anderen sozialen Online-Medien besuchen.
  6. 6 Höre auf Ausdruck von Abscheu über ihr Gewicht und ihre Essgewohnheiten. Sie kann sagen, dass sie es hasst zu essen, oder wünscht, dass sie dünner wäre. Sie kann sich ständig beschweren, dass sie fett oder schlaff ist. Sie könnte auch Ekel, Schuldgefühle oder Scham darüber ausdrücken, wie viel sie isst (ob es zu viel oder zu wenig ist).[13]
  7. 7 Beachten Sie Stimmungsänderungen. Die Stimmung des Mädchens kann sich ändern und sie kann unter extremen Stimmungsschwankungen leiden. Einige Launenhaftigkeit ist normal für ein Teenager-Mädchen, aber Launenhaftigkeit zusätzlich zu Essgewohnheiten oder extreme Launenhaftigkeit, wenn sie von einer Essgewohnheit abweichen gefragt, kann ein Zeichen sein, dass Unterernährung, die eine Essstörung betritt, ihre Verhaltensmuster verändert.[14]
  8. 8 Achten Sie beim Essen auf Anzeichen von Angst. Teenager mit Angstzuständen leiden unter Angst im Zusammenhang mit Essen. Sie kann Zeichen von Unbehagen oder Stress in Gesprächen über Essen und Essen zeigen. Sie kann auch Unbehagen über den Akt des Essens zeigen und sich weigern, Mahlzeiten mit Familie oder Freunden zu nehmen.[15]
    • Angst kann sich als Wut im Zusammenhang mit Essen manifestieren. Sie kann sehr unsicher werden, wütend werden oder sich von einer Unterhaltung über Essen, Essen oder Gewichtszunahme / -verlust zurückziehen.