Wie man einen Angreifer überholt

Die wichtigste Regel in der Selbstverteidigung ist, nur wenn nötig, als letzten Ausweg zu handeln. Als Teil dieser Regel ist das Weglaufen von einem Angriff Ihre bevorzugte Option, anstatt sich zu engagieren und zu verteidigen; Das Überleben in einer Situation, in der man überfallen, angegriffen oder in einen Kampf verwickelt wird, ist mit Sicherheit nicht Was die Filme zeigen, so zögern Sie nicht, sich zu schützen, indem Sie so schnell wie möglich aus der Situation herauskommen.

Ein Angreifer zu überholen, ist nicht so sehr auf Geschwindigkeit als darauf, den Moment zu beachten, in dem man der Situation entkommen kann, und dann geht es darum, Distanz zu schaffen und Aufmerksamkeit zu erregen. Wenn du dich an nichts erinnern kannst, wenn du angegriffen wirst, erinnere dich an die Vorschläge zum Weglaufen, die hier skizziert sind; Denke daran, dass "derjenige, der kämpft, um wegzulaufen, vielleicht einen anderen Tag kämpfen wird".

Schritte

1. 1 Achten Sie immer auf Ihre Umgebung. Wer immer du bist und wohin du auch gehst, es ist wichtig, immer aufmerksam auf deine Umgebung zu achten und darauf zu achten, dass du nicht in einem Bereich landest, in dem Ärger in Form von Kämpfen, Konfrontationen und Aggressionen sehr wahrscheinlich ist. Zum Beispiel, halten Sie sich von bekannten schlechten Nachbarschaften, wenn überhaupt möglich; Fragen Sie auf der Reise nach den Einheimischen, wo sich die sicheren Teile der Stadt, der Stadt oder des Landes befinden.
2. 2 Erkennen Sie, wenn eine konfrontative Situation unmittelbar bevorsteht. Offensichtlich ist dir bewusst, dass du in einer konfrontativen Situation bist, wenn jemand dich schlagen will, wenn du sie erreichst. Wenn Sie jedoch frühere Zeichen erkennen, können Sie leichter erkennen, wann Sie etwas dagegen unternehmen müssen und schneller davonkommen. In der Tat haben Psychologen gezeigt, dass wir nicht nur Probleme wahrnehmen, die sich uns entgegenstellen, sondern dass sie in 99 Prozent der Fälle Zeichen und Warnungen geben, was sie vorhaben.^[1] Es ist im Augenblick der Entdeckung dieser Zeichen, dass Sie immer noch eine Chance haben, wegzukommen. Suchen Sie nach solchen Zeichen wie:
   • Aggressive Einstellungen des potenziellen Angreifers und anderer herumstehender Personen
   • Aggressive, beleidigende und unfreundliche Sprache wird ausgeschrieen
   • Bedrohungen, die dir und anderen zugefügt werden
   • Das Schwingen von Waffen, ob offensichtlich eine Waffe oder eine behelfsmäßige Waffe wie Holzstücke, geschliffenes Glas, zerbrochene Gegenstände, die geschärft wurden usw.
   • Bedrohliche Gesten und Einstellungen
   • Ihr inneres Bauchgefühl sagt Ihnen, dass Sie in eine schlimme Situation geraten; Spüre es und höre auf deine Sinne.
3. 3 Beenden Sie die Situation so bald wie möglich vor dem physischen Kontakt. Wenn Sie schnell eine Straße runterfahren oder schnell zurückfahren können, bevor Sie den Aggressor erreichen, tun Sie es. Sie müssen möglicherweise nicht laufen, oder Sie denken vielleicht, dass das Laufen in diesem Stadium unangemessene Aufmerksamkeit auf sich ziehen könnte. Sie müssen das entsprechend der Situation beurteilen. Beurteile es schnell und komm einfach da raus. In diesem Stadium können Sie nicht verfolgt werden, also zählen Sie sich glücklich, wenn, und lernen Sie eine Lektion aus der Situation.
   • Augenkontakt mit Aggressoren vermeiden. Dies kann genug sein, um einen Angriff zu provozieren. Gleichermaßen sage dem Aggressor überhaupt nichts; Gib dem Angreifer den Raum, der benötigt wird, um sich auf dich als Ziel zu konzentrieren. Wenn Sie gehen, bevor es zu einer Konfrontation kommt, können Sie Ihrem Angreifer "entkommen", indem Sie Ihre Chance verpuffen und nicht so weit laufen müssen; gleich um die Ecke und außer Sichtweite.
   • Seien Sie sich bewusst, dass viele von uns medienerfahren sind, um zu denken, wir müssten "stehen und kämpfen". Das ist nicht nur eine unbegründete Annahme (schließlich dauern Filmschlachtszenen Monate, um zu choreografieren, zu filmen und zu bearbeiten!), Aber dies wird möglicherweise Ihr Leben gefährden. Besondere Vorstellungen von Tapferkeit und Adel können eine Gefahr für Sie bedeuten.
4. 4 Wisse, dass du es bist sind in der Lage zu rennen. Während dies bei der Lektüre selbstverständlich klingt, wenn es mitten in einer Konfrontation ist, ist es vielleicht nicht so offensichtlich. Zum Beispiel, trägst du Kleidung, in der du bequem rennen kannst, oder bist du in High Heels und einem Bleistiftrock? Sie müssen vielleicht die Schuhe werfen, den Rock zerreißen und im letzteren Fall barfuss rennen! Außerdem solltest du deine Fitness-Einschränkungen kennen. Wenn Sie im Allgemeinen in guter Verfassung sind, sollte ein kurzer Lauf in Ordnung sein, aber es wird anfangen zu schmerzen, je länger Sie laufen. Wenn du körperlich in einer sehr schlechten Verfassung bist, ist selbst der kurze Lauf möglicherweise zu anstrengend und du kannst umkippen, zusammenbrechen oder einfach nicht laufen können. Offensichtlich ist es zu spät zu wünschen, Sie wären in guter Verfassung, wenn der Vorfall passiert, aber da Sie dies lesen, denken Sie darüber nach, in Form zu bleiben, als eine gute Möglichkeit, sich in Sicherheit zu bringen.^[2]
   • Wenn du überhaupt nicht rennen kannst, musst du andere Selbstverteidigungsmechanismen nutzen, um zu entkommen, zum Beispiel schnell wegzulaufen, die Situation nicht zu provozieren, dich so schnell wie möglich zu verstecken oder Schläge abzuwehren und deine Verletzlichen zu beschützen Organe, wenn das Schlimmste passiert.
5. 5 Wenn Sie in eine Situation geraten sind, in der Sie körperlich von einem Aggressor erfasst wurden oder in eine aggressive Situation geraten sind und Sie von anderen umgeben sind, müssen Sie den Moment finden, in dem Sie davonlaufen können. Verbringe einen Großteil deiner Energie damit, nach einem einzigen Moment Ausschau zu halten, der es dir ermöglicht, von deinem Angreifer oder Aggressor wegzukommen und dir den Raum zu geben, damit du losrennen kannst.
   • Warten Sie nicht ab, wie sich die Situation entwickelt. Es wird sich wahrscheinlich in eine Richtung entwickeln, die für dich nicht von Vorteil sein wird, also setze das Schlimmste voraus und renne so schnell du kannst.
6. 6 Führen Sie aus, um Ihrem Angreifer zu entkommen. Ob dein Angreifer dich verfolgt oder nicht, ist zunächst nicht der Punkt; einfach vermuten dass du so viel Abstand zwischen dich und den Angreifer legen musst wie deine beste Sicherheitstaktik.Während ein opportunistischer Straßenräuber oder ein territorialer Kampfpicker vielleicht nicht den geringsten Wunsch hat, Sie zu verfolgen, nachdem Sie die Szene verlassen haben, können andere Gründe wie ein wütender Ex-Liebhaber, Drogen, Gang-Reputation, Hassverbrechen oder reine Rachsucht die Person anspornen um dich zu verfolgen; achte nicht auf ihre Motive, gehe nur davon aus, dass du fliehen musst. Beachten Sie beim Laufen Folgendes:
   • Führen Sie zunächst schnell aus, um die Entfernung zwischen Ihnen und dem Angreifer festzulegen. Nach einem ersten Ausbruch müssen Sie jedoch sowohl das Engagement des Verfolgers beurteilen (folgen sie ihm oder nicht?), Als auch sich selbst zu bewegen und zu laufen, ohne sich selbst zu belasten. Wenn diese Person darauf besteht, Sie zu verfolgen, und Sie keine Energie übrig haben, sollten sie Sie fangen, werden Sie nicht in der Lage sein, sich selbst zu schützen. Sich selbst zu stimulieren ist besonders wichtig, wenn es einen langen Weg in die Sicherheit gibt oder wenn Sie Ihren Angreifer vom Geruch fernhalten müssen, wenn er Sie verfolgt.
   • Versuchen Sie, dorthin zu rennen, wo es leicht ist und wo Sie keine Sackgassen, hohe Tropfen treffen oder sich in die Enge getrieben fühlen. Wenn du das Terrain nicht kennst, solltest du gut im Auge behalten, wo du hingehst.
   • Wenn Sie sehen, dass Ihr Angreifer zu verzögern beginnt, geben Sie Ihrem Lauf einen guten Schub an Geschwindigkeit, um die Distanz zwischen Ihnen zu sichern, und kehren Sie dann zu Ihrem Tempo zurück. In diesem Stadium können Sie möglicherweise durch ihre eigene mangelnde Ausdauer verlieren.
   • Halte einen klaren Kopf. Sie müssen weiter denken und nicht nur Ihre Beine die Lösung für Ihr Problem sein lassen. Irgendwann werden sie müde und dein Adrenalin wird runterlaufen und dich sehr müde machen. Versuche, deinen Verstand bei dir zu behalten, denke voraus, wie du einen Verfolger abwerfen kannst, wenn es sein muss.
   • Ignoriere alle Schreie von "Coward!" oder "Komm zurück!". Sie tun das Richtige, indem Sie so schnell gehen, wie Sie können.
7. 7 Finde Wege, um jeden verfolgenden Angreifer abzuwerfen. Neben dem Laufen ist es wichtig, die Distanz mit anderen Taktiken abzusichern, um sich selbst zu schützen. Die folgenden sind alle gute Optionen, und je mehr Sie in die Handlung einbringen können, desto besser:
   • Lärm machen. Versuche, Aufmerksamkeit zu erregen, indem du "Hilf mir!" und andere Phrasen, um die Aufmerksamkeit anderer auf Ihre Notlage zu lenken. Eine gute Option ist es, "FIRE!" Menschen, die sich nicht in eine persönliche Situation einmischen wollen, können "Hilfe" den Rücken kehren, aber die meisten werden neugierig sein und sehen, wo sich das Feuer befindet. Mehr Menschen bedeuten mehr Hilfe.
   • Wenn Sie sich in einer städtischen Umgebung befinden, suchen Sie nach einem sicheren Ort, z. B. belebte Geschäftsräume, eine Polizei- oder Feuerwehrstation, ein Krankenhaus usw.
   • Wenn Sie in den Wäldern sind, laufen Sie bergab oder flussabwärts. Wenn es einen versteckten Raum wie einen Felsen unter der Decke oder eine Höhle gibt, könnten Sie diese verwenden, um sich zu erholen und Ihr Handy zu benutzen, wenn Sie es bei sich haben. Seien Sie sich jedoch bewusst, dass, wenn Sie beim Laufen ein Versteck finden, auch Ihr Verfolger, wenn Sie Ihren Flug beobachtet haben und Sie nicht aus den Augen verloren haben; achte auch darauf, dass sie das Terrain besser kennen als du.
   • Suchen Sie nach Wegen, um Ihnen Schwierigkeiten zu machen. Stürze dich in eine Gruppe von Menschen, schaffe Hindernissen für deine Verfolger, z. B. wenn du in eine Gruppe von Menschen oder ein Gebäude mit mehreren Stockwerken rennst, durch den Verkehr rast (gefährlich!) Oder durch einen Markt mit vielen Ständen, etc. Um Menschen herum, schreie deinen Kopf um Hilfe und verscheuche die Verfolger.
   • Lauf zu hellen Bereichen. Ein Angreifer wird Ihnen viel seltener in gut beleuchtete Bereiche folgen, in denen Sie nicht nur Sie, sondern auch andere besser erkennen und erkennen können.
8. 8 Suchen Sie nach Möglichkeiten, die Entfernung zu erhöhen. Wenn Sie beispielsweise einen Zaun mit einer kleinen Öffnung sehen, durchlaufen Sie ihn und fahren Sie fort. Das kann deine Verfolger verlangsamen, damit sie dich aus den Augen verlieren. Dich aus den Augen zu verlieren, ist das entscheidende Element für ein erfolgreiches Weglaufen. Sobald du verschwunden bist, kannst du ein Versteck finden und dort für einige Zeit sehr ruhig bleiben, bis du sicher bist, dass sie es aufgegeben haben, für dich zu jagen und zu jagen.
9. 9 Gehe nicht davon aus, dass deine Verfolger aufgehört haben, dich zu verfolgen. Wenn deine Verfolger dich fangen wollen, können sie auf dich warten. Ruf die Polizei an und berichte, auch wenn es dir gelingt, nach Hause zu kommen und zu denken, dass alles vorbei ist.
10. 10 Sei realistisch. Es kann einen Fall geben, in dem du einen hartnäckigen Verfolger hast, der dich gewinnt, und du musst stehen und dich verteidigen, anstatt weiter zu rennen. Während das Laufen immer Ihre erste Verteidigungslinie sein sollte, hilft Ihnen die Erschöpfung nicht. Und eine letzte, aber sehr wichtige Anmerkung: Jede Situation ist anders. Während dieser Artikel versucht hat, eine Reihe von Möglichkeiten abzudecken, wird die Situation, in der Sie sich befinden, einzigartig sein und Sie müssen sie schnell beurteilen, je nachdem was Sie sehen und zeichnen deine Erfahrung und innere Stärke.
    • Lesen Sie, wie Sie einen Straßenkampf vermeiden können und wie Sie sich in einem extremen Straßenkampf verteidigen können, um weitere Informationen über Möglichkeiten zu erhalten, sich zu verteidigen, sollte Ihre Fluchtstrategie zunächst fehlschlagen. Gib nicht auf; glauben Sie, dass Sie wegkommen können und konzentrieren Sie sich darauf, wegzukommen, während Sie sich so gut wie möglich schützen.
11. 11 Wenn möglich, werfen Sie etwas auf den Angreifer oder irgendetwas, das ihm in den Weg kommt. Beispiel: Wenn Sie im Wald sind, werfen Sie einen schweren, großen Ast auf sein Gesicht. Dies könnte ihn verlangsamen und Ihnen Zeit geben, ihm zu entkommen.