Wie man das Tahajjud-Gebet durchführt

Der Tahajjud ist ein spezielles islamisches Gebet, das allen Muslimen empfohlen (aber nicht vorgeschrieben) wird. Der Tahajjud wird nach Isha (dem obligatorischen nächtlichen Gebet) und vor Fajr (dem obligatorischen Morgengebet) gebetet. Wenn es möglich ist, ist es am wünschenswertesten, den Tahajjud zwischen Mitternacht und Fajr durchzuführen, vorzugsweise im letzten Drittel der Nacht. Obwohl der Tahajjud nicht verpflichtend ist, versuchen viele gläubige Muslime, dies als einen Akt der Anbetung in ihren Alltag zu integrieren und Erlösung und Vergebung von Allah zu erlangen. Um zu lernen, wie man den Tahajjud auf die Weise, die der Prophet Muhammad (Friede sei mit ihm) dargelegt hat, lernt, siehe Schritt 1 unten.

Erster Teil von Drei:
Vorbereitung für das Gebet

1. 1 Sorge dafür, nach Mitternacht aufzuwachen. Nachdem du das Isha-Gebet gesprochen hast und bevor du schlafen gehst, mach Vorkehrungen, um in der Nacht vor dem Fajr-Gebet aufzuwachen (zum Beispiel, möchtest du vielleicht einen Wecker stellen oder ein Familienmitglied zustimmen, dich zu wecken). Obwohl der Tahajjud zu jeder Zeit der Nacht gebetet werden kann, ist es am besten, wenn möglich nach Mitternacht zu beten, besonders während des letzten Drittels der Nacht. Die Zeit zwei Drittel zwischen Isha und Fajr ist eine gute Zeit für Tahajjud. Das ist, weil Allah während des letzten Drittels der Nacht in den untersten Himmel herabsteigt und fragt: "Wer bittet mich, also kann ich ihm geben? Wer ruft mich an, damit ich ihm antworten kann? Wer sucht meine Vergebung? also kann ich ihm vergeben? '" ^[1]
   • Wenn du dich aufrichtig bemühst, aufzuwachen und den Tahajjud auszuführen, aber versehentlich die Nacht durchschlafen, fühle dich nicht schuldig. Gemäß den Hadithen zeichnet Allah deine aufrichtige Absicht auf, den Tahajjud auszuführen und gewährt dir Schlaf als einen Akt der Barmherzigkeit.^[2]
2. 2 Wach auf und führe Wudu durch. Wachen Sie während der Nacht zu der Zeit auf, die Sie gewählt haben. Sobald du aufwachst, führe Wudu durch, die rituelle Waschung, mit der die Muslime sich reinigen, bevor sie beten oder den Heiligen Koran behandeln. Traditionell bedeutet das Ausführen von Wudu, dass man sich mit sauberem Wasser auf die folgenden vier Arten waschen kann:
   • Gesicht waschen
   • Waschen der Arme und Hände bis einschließlich der Ellenbogen
   • Den Kopf abwischen (Masah)
   • Waschen Sie die Füße bis zu den Knöcheln
   • Beachten Sie, dass viele Muslime (einschließlich des Propheten Muhammad [pbuh]) sich auch vor dem Tahajjud dafür entscheiden, Mund und Zähne mit einem Miswak zu waschen.^[3]
   • Wenn Sie früher in der Nacht Mani ausgeschieden haben, sei es beim Geschlechtsverkehr oder bei einem feuchten Traum, dann muss die Ghusl-Ganzkörperritualreinigung durchgeführt werden.
3. 3 Geh irgendwo sauber, ruhig und würdevoll, um dein Gebet zu führen. Dies geschieht, weil Allahs Namen rein sind. Wenn möglich, werden Muslime ermutigt, an klaren, heiligen Orten von Ihm als einer Form der Verehrung zu sprechen. Trage deine normale Gebetskleidung, setz dich auf eine Gebetsmatte und stelle dich der heiligen Kabah in Mekka, wie du es für deine Pflichtgebete tun würdest.
   • Um es klar zu sagen, du musst nicht besonders sein, wie eine Moschee oder ein üppig dekorierter Raum in deinem Haus, um den Tahajjud zu beten. Alles, was benötigt wird, ist eine Stelle, die sauber ist, die sogar in Ihrem Zimmer sein kann.
4. 4 Entferne alle weltlichen Sorgen von deinem Herzen. In der Zeit des Gebetes konzentriere dich ruhig und denke über die Herrlichkeit deines Herrn nach. Mach dir keine Sorgen über flüchtige weltliche Probleme, die letztlich im Vergleich zu seiner unendlichen Weisheit und Barmherzigkeit bedeutungslos sind. Beruhige dich und vergiss deine weltlichen Probleme, Hoffnungen und Ängste. Ignoriere negative, ablenkende Gedanken oder Gefühle. Schließen Sie Ihre Augen und konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihr Herz, wenn Sie beginnen, einen erhöhten Zustand des spirituellen Bewusstseins zu erreichen.

Zweiter Teil von Drei:
Das Tahajjud sagen

1. 1 Machen Sie Ihre Absicht bekannt zu beten. Wenn du mit deinem Gebet beginnst, mache dir eine endgültige mentale Erklärung, dass du vorhast, den Tahajjud durchzuführen. Entscheide, dass du den Tahajjud in der von dir gewählten Weise vervollständigen wirst, einschließlich der Anzahl der Rakats und der Suren, die du rezitieren wirst. Entscheiden Sie auch Warum Sie sagen den Tahajjud - zum Beispiel, um Allah zu verherrlichen, Allah zu danken oder um Seine Vergebung zu bitten. Du musst diese Erklärung nicht laut aussprechen - Allah kennt deine Gedanken, also werden deine Absichten für ihn klar sein, solange sie dir klar sind.
   • Der Tahajjud wird typischerweise ausgeführt, indem man mehrere Rakats (Zyklen) von Salah wiederholt, das Ritual, das Muslime für ihr tägliches Gebet benutzen. Für den Tahajjud werden die Rakats normalerweise paarweise aufgeführt. Sie sollten also genau entscheiden, wie viele Rakats Sie in dieser Zeit ausführen möchten. Siehe unten für weitere Informationen.
2. 2 Führe zwei Rakats aus. Um mit deinem Tahajjud zu beginnen, führe zwei Rakats (Zyklen) von Salah durch. Salah beginnt damit, Verse aus dem Heiligen Quran zu halten und zu rezitieren. Dann fährt die betende Person fort, indem sie sich mit den Händen auf den Knien beugt und sich dann mit Stirn, Nase und Handflächen auf den Boden niederbeugt und die Ellenbogen angehoben, auf seinen Knien sitzt, die Füße unter ihm gefaltet, und schließlich Stehen und rezitieren "Allahu Akbar." Diese Beschreibung von Salah ist eine Verallgemeinerung - wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie Salah richtig ausführen sollen, lernen Sie diese grundlegende muslimische Fähigkeit, bevor Sie den Tahajjud versuchen.
   • Emulieren Sie die Praktiken des Propheten Muhammad (Friede sei mit ihm), der nach jedem Rakat in Tahajjud folgende Suren rezitierte:^[4]
     • Nachdem du die Al-Fatihah, den ersten Rakat, rezitiert hast, rezitiere die Sure "Al-Kafirun".
     • Nachdem du das Al-Fatihah für das zweite Rakat rezitiert hast, rezitiere die Sure "Al-Ikhlas".
3. 3 Wiederhole Rakats nach Belieben. Im Allgemeinen werden zwei Rakats als das Minimum betrachtet, das für einen richtigen Tahajjud notwendig ist. Es ist jedoch möglich, so viele Wiederholungen zu wiederholen, wie Sie möchten. Zum Beispiel betete der Prophet Mohammed laut den Hadithen häufig bis zu dreizehn Rakats.^[5] Für die meisten Muslime werden Tahajjud-Rokats paarweise aufgeführt und acht Rakiats werden als reichlich angesehen.Mit anderen Worten, die meisten Muslime werden zwei, vier, sechs oder acht Raks sagen, obwohl mehr nicht unbedingt entmutigt werden muss.
   • Wenn Sie dazu in der Lage sind, dann werden lange Suren wie Al-Baqarah, An-Nisā 'oder Al-'Imran hoch gelobt, auch wenn Sie sie nur von Zeit zu Zeit verwalten können.
   • Folgen Sie dem Beispiel des Propheten Muhammad (Friede sei mit ihm), wenn Sie bemerken, dass die Morgendämmerung näher kommt, während Sie Ihren Tahajjud sagen, können Sie mit einem Rakat als Witr enden (ein optionales Morgengebet vor dem geforderten Fajr).^[6]
4. 4 Fügen Sie Ihre eigenen Gebete nach den Rakats hinzu. Nachdem du die Anzahl der Rakats, die du zum Beten aufgeschlagen hast, abgeschlossen hast, kannst du deine eigenen Gebete hinzufügen, solange sie aufrichtig, respektvoll und in völliger Hingabe an Allah getan werden. Diese können in Extended Prostration in Ihren eigenen Worten und Sprache angeboten werden. Vielleicht möchten Sie Gott noch mehr danken und loben, für Stärke und Führung beten oder eine besondere Bitte um Hilfe stellen. Du kannst zum Beispiel um Segnungen für einen Freund bitten, der in schwierigen Zeiten leidet oder bei deiner eigenen Anbetung hilft. Gebete sollten mit Demut, Furcht, Hoffnung und Geduld angeboten werden. Dies ist eine ideale Zeit, um um Vergebung für deine Fehler und Sünden zu beten. • Bestätige dein Fehlverhalten, versprich es aufrichtig, sie nicht zu wiederholen, und bitte Allah um Vergebung und Nachsicht bei jeder Strafe, die Er für dich vorbereiten könnte. Jedes Gebet, das du anbietest, wird gehört, und wenn Allah es will, wird dein Gebet in gleicher Weise beantwortet.
5. 5 Geh zurück ins Bett, wenn du zu müde wirst, um den Tahajjud zu beenden. Weil der Tahajjud deinen normalen Schlaf unterbricht, ist es nicht unwahrscheinlich, dass du etwas müde bist, wenn du das Gebet versuchst. Wenn Sie jedoch so müde sind, dass Sie vergessen, was Sie sagen, wenn Sie Ihre Gebete rezitieren oder in der Mitte Ihres Tahajjud dösen, versuchen Sie nicht, das Gebet zu vollenden. In diesem Fall bemerkt Allah gemäß den Hadithen deine aufrichtige Bereitschaft, den Tahajjud zu vollenden. Sie können wieder schlafen gehen, ohne sich schämen oder verlegen fühlen zu müssen, aber versuchen Sie, sich beim nächsten Mal besser darauf vorzubereiten, vielleicht, indem Sie früher zu Bett gehen.

Teil drei von drei:
Den Tahajjud erforschen

1. 1 Lesen Sie Schriftstellen über Muhammads Befolgung des Tahajjud. Um ein besseres Verständnis für die einzigartige Bedeutung des Tahajjud-Gebets zu bekommen, möchten Sie vielleicht einen der zahlreichen Hinweise auf das Gebet in der islamischen Schrift lesen. Vor allem wird der Tahajjud im Koran erwähnt und in den Hadithen ausführlich diskutiert. Es wird jedoch auch in der Arbeit islamischer Gelehrter in der gesamten Religionsgeschichte diskutiert.
   • Versuchen Sie zunächst, Buch 21 (Gebet in der Nacht) von Sahih Bukhari zu lesen. 70 Hadithe in diesem Buch beschreiben die Gewohnheiten, die der Prophet bezüglich des Tahajjud hat.^[7] Kommentare zum Tahajjud werden auch an verschiedenen Stellen im Koran angeboten, einschließlich Sure 17:79 und Surat 39: 9.^[8]
2. 2 Überlege dir, den Tahajjud mit deiner Familie zu sagen. Muslimische Familien werden ermutigt, den Tahajjud in Gemeinschaft miteinander zu beten, weil sowohl Muhammad (Friede sei mit ihm) als auch seine Frau Aisha empfahlen, dass Ehemänner und Ehefrauen gemeinsam den Tahajjud sprechen sollten.^[9] Wenn du das Tahajjud als Familie ausführst, kannst du einander in Hingabe an Allah näher kommen und Solidarität in deiner Anbetung zeigen.
   • Wenn Sie daran interessiert sind, dies zu versuchen, bitten Sie Ihren Ehepartner und / oder Ihre Kinder, sich Ihnen anzuschließen, bevor Sie die Tahajjud zusammen planen. Wenn sie Ihre Hilfe dazu benötigen, wecken Sie sie auf und feiern Allahs unendliche Größe und Erbarmen im stillen Gebet zusammen. Kinder über zehn sollten sanft ermutigt werden, die Gewohnheit zu entwickeln, Tahajjud zu beten, wenn sie bereit sind, aber wenn es ihnen zu schwer fällt, in der Nacht aufzuwachen, dann sollte keine Schuld vergeben und sie sollten nicht ermahnt werden als sie für Fajr aufstehen und ihre anderen Pflichtgebete vervollständigen.
   • Im Allgemeinen machen Familien, die den Tahajjud beten, Ausnahmen für Mitglieder, die ihren Schlaf brauchen, wie kleine Kinder, Kranke und Alte.
3. 3 Emulieren Sie die Praktiken des Propheten Muhammad (Friede sei mit ihm). Alle Muslime werden ermutigt, nach dem Leben Mohammeds (Friede sei mit ihm), Allahs Gesandten und dem Siegel der Propheten zu leben. Wenn du nach einer Anleitung suchst, wie du den Tahajjud ausführen kannst, solltest du vielleicht untersuchen, wie Muhammad den Tahajjud durchgeführt hat und versuchen, diese Gewohnheiten in dein tägliches Leben einzubringen. Indem Muslime sich bemühen, den Tahajjud-Praktiken des Propheten nachzueifern, können sie auf das perfekte Ideal, das von ihm repräsentiert wird, hinarbeiten und dabei Allah näher kommen.
   • Wie bereits erwähnt, ist Buch 21 von Sahih Bukhari ein großartiger Ort, um anzufangen, wenn Sie nach Informationen über Muhammad (pbuh) 's Tahajjud Gewohnheiten suchen.
4. 4 Mach das Tahajjud Teil deiner Routine. Als optionales Gebet ist der Tahajjud sicherlich nicht etwas, wozu sich Muslime gezwungen fühlen sollten. Viele Muslime entscheiden sich jedoch, den Tahajjud regelmäßig (wenn nicht jede Nacht) zu üben, wenn sie dazu in der Lage sind. Wie bei allen Formen des Gebets bringt der Tahajjud die betende Person näher zu Allah. Darüber hinaus wird der Tahajjud oft mit Allahs Gaben der Vergebung und Erlösung in Verbindung gebracht, was ihn zu einem großartigen Weg macht, um für die kleinen Fehler, Sünden und unvollkommenen Handlungen jedes Tages eine Korrektur zu suchen.
   • Denken Sie daran, dass Allah reguläre Handlungen der Anbetung zu schätzen weiß. Wenn Sie also anfangen, Tahajjud zu beten, versuchen Sie, nicht aufzugeben. Wenn du daran interessiert bist, den Tahajjud zu einem regelmäßigen Teil deines Lebens zu machen, kannst du versuchen, einen wiederkehrenden Alarm zu setzen, um dich während der Nacht aufzuwecken oder sogar einen vorher festgelegten Bereich in deinem Haus zu haben, um dieses Gebet auszuführen.