Haben Sie jemals an einem Flugzeugohr gelitten? Es ist dieses unbequeme, manchmal schmerzhafte Ohrensausen, das auftritt, wenn Druckänderungen Stress auf Ihrem Innenohr während eines Fluges ausüben. Es passiert normalerweise, wenn das Flugzeug an Höhe gewinnt oder absteigt und kann auch beim Tauchen unter Wasser auftreten. Zum Glück gibt es Tricks, mit denen Sie versuchen können, Ihre Ohren vom Knallen abzuhalten und Kindern und Babys dabei zu helfen, sich wohl zu fühlen.

Erster Teil von Drei:
Verhindern, dass Ohren knallen

  1. 1 Kenne die Symptome. Wenn sich der Luftdruck um dich herum ändert, zum Beispiel wenn du in einem Flugzeug fliegst, aus großer Höhe zu oder absteigst oder unter Wasser taucht, sollte sich der Druck in der Höhle in deinem Ohr ändern. Wenn die Druckänderung ziemlich plötzlich ist, holt der Druck innerhalb des Ohrs nicht immer sofort nach. Dieser Druckunterschied zwischen der Ohrhöhle und der äußeren Umgebung, genannt Barotrauma, führt zu unangenehmen und sogar schmerzhaften Symptomen, wie die folgenden:[1]
    • Schmerzen oder Beschwerden im Ohr
    • Ein Gefühl von Fülle oder Druck im Ohr
    • Klingeln im Ohr (Tinnitus)
    • Eine Veränderung des Gehörs, fast so, als ob Sie in Wasser getaucht sind und Geräusche gedämpft werden
    • In schweren Fällen, Hörverlust, Blutungen und Erbrechen
  2. 2 Gähnen und schlucken. Um zu verhindern, dass Ihr Ohr unangenehm oder schmerzhaft platzt, müssen Sie verhindern, dass sich der Druckunterschied aufbaut. Sie können dies tun, indem Sie gähnen und schlucken, Aktionen, die die Eustachischen Röhren in Ihren Ohren öffnen, so dass der Druck in Ihrem Ohr sich mit dem Druck in Ihrer Umgebung synchronisieren kann.
    • Sie können sich auch selbst helfen, mit Kaugummi zu schlucken, Süßigkeiten zu saugen oder ein Getränk zu trinken, was Sie schluckt.
  3. 3 Gegendruck ausüben. Sie können dies tun, indem Sie eine einfache Übung ausführen: Schließen Sie den Mund, kneifen Sie die Nase und blasen Sie sanft. Die Luft hat keinen Ort, wo sie hingehört, also drückt sie auf Ihre Eustachischen Röhren, was den Druck verringert. [2]
    • Blasen Sie nicht zu hart, wenn Sie dies versuchen. Wenn Sie zu stark blasen, ist das Manöver ziemlich schmerzhaft und kann Ihre Ohrtrommeln beschädigen. Schlag gerade hart genug, um deine Ohren sanft zu knallen.
    • Wiederholen Sie das Manöver mehrmals, besonders während des Starts oder Abstiegs während der Reise mit dem Flugzeug.
  4. 4 Verwenden Sie gefilterte Ohrstöpsel. Diese Ohrstöpsel sind speziell entwickelt, um den Druck stufenweise auszugleichen, wenn Sie anheben oder absteigen, so dass sich in den Ohren kein Druck aufbauen kann.
    • Gefilterte Ohrstöpsel sind in Drogerien und in Flughafengeschäften erhältlich.[3] Sie können zwar nicht garantiert werden, dass sie effektiv sind, aber sie können dazu beitragen, Ohrpassagen auf Reisen zu minimieren.
  5. 5 Behandle Staus, bevor du Höhe erreichst. Barotrauma tritt häufiger auf, wenn Sie eine Erkältung, eine Nasennebenhöhlenentzündung oder irgendeine Art von Stauung haben. Das liegt daran, dass die Eustachische Röhre nicht immer richtig öffnet, wenn sie aufgrund von Allergien oder einer Erkältung entzündet ist. Wenn Sie sich vor dem Höhenwechsel oder Tauchen tummeln, sollten Sie ein Nasenspray oder Antihistaminpräparat verwenden.
    • Nehmen Sie alle sechs Stunden ein abschwellendes Mittel wie Sudafed und setzen Sie es 24 Stunden lang fort, nachdem Sie gelandet sind, um die Membranen im Sinus und im Ohr zu verkleinern. Befolgen Sie die Vorsichtsmaßnahmen auf dem Etikett.[4]
    • Sie können ein pädiatrisches Nasenspray wie auf der Verpackung angegeben verwenden. Die Kinderstärkenformel hilft dabei, Ihre Eustachischen Tuben zu öffnen, ohne Ihnen eine stärkere Dosis an Medikamenten zu geben, als Sie benötigen.
    • Nehmen Sie keine Dekongestionsmittel vor oder während des Tauchens ein. Der Körper metabolisiert abschwellende Mittel unter Wasser unterschiedlich, so dass sie vor dem Tauchen als riskant betrachtet werden.
    • Wenn Ihre Staus ziemlich schlecht sind, möchten Sie vielleicht Ihre Reise- oder Tauchpläne überdenken und einen neuen Termin einplanen, wenn Sie sich besser fühlen, besonders wenn Sie in der Vergangenheit ein schweres Barotrauma hatten.[5]
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Teil 1 Quiz

Wann sollten Sie ein Dekongestionsmittel einnehmen, um zu verhindern, dass Ihre Ohren platzen?

Zweiter Teil von Drei:
Kindern helfen, komfortabel zu bleiben

  1. 1 Halte dein Kind wach. Während Sie versucht sein könnten, Ihr Kind vor dem Aufstieg oder Abstieg des Flugzeugs einzuschlafen, können Sie ihm helfen, Barotrauma zu verhindern, wenn es wach ist. [6]
    • Halten Sie sie beschäftigt, damit sie nicht gleich einschläft, wenn sich der Kabinendruck ändert. Versuchen Sie, Leute zu beobachten, oder lesen Sie ein Buch zusammen.
    • Achten Sie darauf, dass Sie ein kleines Kind auf die lauten Geräusche und den holprigen Start und die Landung vorbereiten, damit sie nicht verängstigt wird. Während du ein kleines Baby nicht warnen kannst, kannst du andere Methoden des Komforts ausprobieren, lächeln und beruhigende Worte sagen, um sie wissen zu lassen, dass alles in Ordnung ist.
  2. 2 Ermutigen Sie Ihr Kind zu schlucken. Geben Sie Ihrem Kleinkind, Baby oder Kind etwas zum an saugen ist eine gute Möglichkeit, das Schlucken zu fördern. Lassen Sie ihn während des Auf- und Abstiegs schlucken, oder wenn er sich zu beklagen scheint, dass ihn seine Ohren belästigen.
    • Pflege funktioniert gut für junge Babys, wenn Sie stillen. Wenn nicht, versuchen Sie einen Schnuller oder eine Flasche.
    • Ein älteres Kind kann durch eine Schnabeltasse oder einen Strohhalm trinken oder an einem Lutscher saugen. Der Schlüssel ist, ihn dazu zu bringen, aktiv zu saugen und zu schlucken, also wenn er alt genug ist, lehre ihn, dies bewusst im Voraus zu tun, so dass du ihn auffordern kannst, wenn es Zeit ist.
  3. 3 Gefälschtes Gähnen zum Gähnen. Obwohl niemand wirklich weiß, warum, ist Gähnen sozial ansteckend. Wenn Ihr Kind Sie also ein Gähnen vortäuscht, wird es wahrscheinlich als Antwort gähnen.
    • Gähnen öffnet die Eustachischen Röhren in den Ohren Ihres Kindes, so dass sich der aufgebaute Druck mit dem Rest der Kabine ausgleicht.
  4. 4 Ziehen Sie in Erwägung, Reisen neu zu planen, wenn Ihr Kind krank ist. Dies gilt insbesondere, wenn Ihr Kind in der Vergangenheit ein schweres Barotrauma hatte.[7]
    • Kleinkinder sollten im Allgemeinen keine abschwellenden Mittel erhalten. Wenn Ihr Kind eine verstopfte Nase oder eine Nasennebenhöhlenentzündung hat, könnte es eine gute Idee sein, Ihren Flug neu zu planen, um ein schweres Barotrauma zu vermeiden. Außerdem können Sie vermeiden, dass andere Passagiere der Krankheit ausgesetzt sind.
    • Wenn Ihr Kind zuvor geflogen ist und keine Zeichen von extremem Unbehagen zeigt, ist es nicht notwendig, Ihren Flug neu zu planen.
  5. 5 Fragen Sie Ihren Arzt nach Ohrentropfen. Verschreibungspflichtige Eardrops können den Bereich betäuben, so dass Kinder keine Schmerzen und Beschwerden empfinden, wenn dies passiert. [8]
    • Obwohl dies eine ziemlich extreme Maßnahme ist, wenn Ihr Kind besonders empfindlich auf knackende Ohren reagiert, könnte dies die richtige Lösung sein.
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Teil 2 Quiz

Richtig oder falsch: Die Stillzeit verhindert nicht, dass die Ohren eines Babys knallen.

Teil drei von drei:
Umgang mit Flugzeug Ohr

  1. 1 Warten Sie, bis das Gleichgewicht wiederhergestellt ist. Wenn deine Ohren in einem Flugzeug oder beim Tauchen auftauchen, wird sich das Problem normalerweise selbst beheben, wenn du wieder an Land bist.
    • Selbst wenn sich der Druck nicht sofort ausgleicht, sollten sich Ihre Ohren nach einer oder zwei Stunden wieder normal anfühlen. In der Zwischenzeit kann Gähnen und Schlucken helfen, sich schneller besser zu fühlen.
    • Manche Menschen brauchen ein paar Tage, um den Druck in ihren Ohren auszugleichen, währenddessen kann das Gehör gedämpft werden, obwohl dies eher selten ist.
  2. 2 Achten Sie auf schwere Symptome. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn das Unbehagen schwerwiegend ist oder länger als einen Tag anhält. Schweres Barotrauma ist selten, kann aber dauerhafte Ohrenschäden verursachen und zu Hörverlust führen. In sehr schweren Fällen kann das Barotrauma zum Reißen des Innenohrs führen. Diese Verletzung heilt in der Regel von alleine, aber Sie sollten einen Arzt aufsuchen, nur für den Fall, dass ein anderes Problem die Verletzung komplizieren sollte. Wenn bei Ihnen eines der folgenden Symptome auftritt, die darauf hindeuten könnten, dass Ihr Innenohr gerissen ist, suchen Sie sofort einen Arzt auf:[9]
    • Beschwerden oder Schmerzen, die mehrere Stunden anhalten
    • Starke Schmerzen
    • Aus den Ohren bluten
    • Hörverlust, der nicht weggeht
  3. 3 Behandlung, wenn das Barotrauma anhält. In seltenen Fällen ist eine Operation erforderlich, um das Gleichgewicht im Ohr wiederherzustellen. Im Trommelfell wird eine Inzision vorgenommen, damit Druck und Flüssigkeit abfließen können.[10] Wenn Sie starke Schmerzen verspüren, die nicht verschwinden, suchen Sie einen Arzt auf, um festzustellen, ob eine Operation notwendig ist.
    • In der Zwischenzeit sollten Sie nicht fliegen, tauchen oder andere Aktivitäten ausführen, bei denen Sie eine signifikante Höhe erreichen oder verlieren müssen. Wenn Ihre Ohren wieder knallen, kann es zu weiteren Verletzungen kommen.
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Teil 3 Quiz

Wann brauchen Sie eine Behandlung für Barotrauma?