Hast du jemals herausgefunden, dass ein bestimmter Freund oft Pläne mit dir macht, nur um sie in letzter Minute zu brechen oder zu ändern? Wenn ja, haben Sie wahrscheinlich einen unzuverlässigen Freund. Solch eine Person in deinem Leben kann dir das Gefühl geben, dass deine Zeit und Freundschaft nicht wertgeschätzt werden. Erfahren Sie, wie Sie auf diplomatische Weise mit unzuverlässigen Freunden umgehen.
Methode eins von dreien:
Hilfe für einen unzuverlässigen Freund
- 1 Rufen Sie das Verhalten auf. Dein Freund ist oft rücksichtslos von deiner Zeit. Es ist besser, das Problem als das zu erkennen, was es ist, als Ausreden für diese Person zu finden. Wenn Sie die Freundschaft fortsetzen möchten, aber nicht mit dem Verhalten dulden wollen, ist Ihre beste Wahl, etwas zu sagen. Vielleicht wird das schlechte Verhalten zu Veränderungen führen.
- Sie könnten sagen: "Hey, Carla. Sie scheinen sich immer in letzter Minute ohne jede Erklärung von unseren Plänen zu verabschieden. Das gibt mir das Gefühl, als wäre ich keine Priorität als dein Freund. Was ist damit?"
- 2 Fragen Sie, wie Sie Ihrem Freund helfen können, sich zu verbessern. Eine Möglichkeit, einem unzuverlässigen Freund eine helfende Hand zu geben, besteht darin, einfach zu fragen, wie Sie helfen können.[1] Ihr Freund ist sich vielleicht seines unzuverlässigen Verhaltens bewusst, weiß aber nicht, wie er es ändern soll. Wenn Sie zeigen, dass Sie interessiert sind, können Sie vielleicht eine praktische Strategie entwickeln, um dieses Problem zu lösen.
- Höre auf deinen Freund und höre, was er oder sie zu sagen hat. Ihr Freund hat möglicherweise Vorschläge, wie Sie helfen können. Oder er ist vielleicht froh, dass Sie bereit sind, Unterstützung zu zeigen, wenn es nötig ist. Gebe nur Vorschläge, wenn dein Rat gefragt wird. Denken Sie daran, Sie versuchen, ein guter Freund zu sein, nicht das Problem für ihn oder sie zu beheben.
- Sag etwas in dem Ausmaß von "Ich sehe, du kämpfst viel, um dich an unsere Pläne zu erinnern. Gibt es etwas, was ich tun kann, um dir dabei zu helfen?"
- 3 Machen Sie sich klar, was Sie wollen und halten Sie Ihren Freund zur Verantwortung. Manchmal, wenn wir mit Menschen frustriert sind, geben wir ihnen eine große Liste von allem, was wir tun nicht wollen.[2] Dies kann zu Verwirrung führen und überwältigen. Lassen Sie Ihren Freund stattdessen genau wissen, was Sie tun machen wollen. Stellen Sie sicher, dass er oder sie dafür verantwortlich ist, diese Erwartungen zu erfüllen.
- Sagen Sie zum Beispiel Ihrem Freund: "Ich erwarte, dass Sie pünktlich sind, wenn wir Pläne machen. Und wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht pünktlich sind, erwarte ich, dass Sie mich so schnell wie möglich informieren."
- Wenn Ihr Freund zustimmt, diese Erwartung zu erfüllen, und dies dann nicht tut, müssen Sie ihn oder sie darauf hinweisen. Sagen Sie: "Ich bin pünktlich für Ihre Pläne. Ich erwarte, dass Sie dasselbe tun, oder ich werde Sie wissen lassen, dass ich verärgert darüber bin, dass Sie zu spät kommen."
- 4 Ändern Sie Ihre Erwartungen. Sie können Ihre Erwartungen an die Freundschaft ändern. Wenn der Freund ein guter Freund ist, der plötzlich große Veränderungen in seinem oder ihrem Leben gesehen hat, müssen Sie vielleicht einfach die Tatsache hinter sich lassen, dass es verpasste Ereignisse geben wird.[3]
- Wenn Freunde beginnen, feste Beziehungen und Familien zu haben, können Sie einen plötzlichen Anstieg Ihres besten Freundes bemerken, der plötzlich nicht auftaucht und nicht anruft, um zu sagen, warum. Dies kann ein Zeichen dafür sein, dass er oder sie Probleme hat, sich an kleine Kinder anzupassen und nicht bereit zu sein, den enormen Einfluss, den Kinder auf das Leben haben, anzuerkennen. Wenn die Freundschaft solide und wertvoll ist, lohnt es sich, diese Veränderung einfach zu akzeptieren.
- Ein Teil davon, ein wahrer Freund zu sein, ist, deinen Freund anzunehmen, für den er oder sie ist und ihn oder sie trotzdem zu lieben.
Methode zwei von drei:
Betrachten Sie Ihre Optionen
- 1 Versuchen Sie, gemeinsam Probleme zu lösen. Sie können wählen, mit diesem Freund über den Wert der Beziehung zu sprechen und wie man es besser macht. Wenn die Freundschaft es wert ist, gerettet zu werden, aber das Verhalten etwas ist, mit dem Sie nicht leben können, schlagen Sie vor, dass Sie und Ihr Freund einige Lösungen finden.[4]
- Bereiten Sie sich darauf vor, entweder an der Beziehung zu arbeiten oder sich an die Veränderungen zu halten, wenn sich die Dinge nicht ändern. Freundschaften ändern sich und dies könnte eine Zeit sein, in der du anfängst, auseinander zu wachsen.
- Denken Sie daran, dass Sie beide unterschiedliche Persönlichkeiten und Wahrnehmungen haben, also nehmen Sie sich die Zeit, einen ehrlichen Dialog darüber zu führen, warum Sie Freunde sind, ob Sie die Freundschaft fortsetzen wollen und wie Sie weitermachen können.
- Achte darauf, deinem Freund zu sagen, wie sehr du ihn oder sie liebst, und schätze die Freundschaft. Es geht nicht darum, Gefühle oder Schuld zu verletzen; Es geht darum, die Freundschaft zu stärken, weil du darin Wert siehst.
- 2 Setze persönliche Grenzen. Ob es eine Beziehung mit einem Freund, einem romantischen Partner oder einem Familienmitglied ist, alle gesunden Beziehungen sollten die individuellen Grenzen jeder beteiligten Person respektieren.[5] Wenn dein Freund oft unzuverlässig ist, hast du vielleicht keine klaren Grenzen gesetzt in Bezug darauf, was du zu akzeptieren bereit bist und was du nicht in deinen Freundschaften akzeptierst.
- Setzen Sie Ihr Wohlbefinden zuerst und stellen Sie sicher, dass jeder in Ihrem Leben versteht, wie Sie erwarten, behandelt zu werden. Zeigen Sie ihnen die gleiche Höflichkeit. Wenn der unzuverlässige Freund oft zu spät kommt, sei selbstsicher und sag ihm, dass dies inakzeptabel ist. "Zack, jedes Mal, wenn wir ausgehen, bist du fast eine Stunde zu spät. Ich tauche immer auf, wenn ich sage, dass ich will. Ich werde aufhören, Pläne mit dir zu machen, wenn das so weitergeht. "
- Die Festlegung klarer Grenzen für die Art und Weise, wie Sie kommunizieren und interagieren, wird diesen Prozess unterstützen. Es könnte nur ein Missverständnis oder etwas sein, was unbeabsichtigt passiert ist. Aber sobald Sie Ihre Grenzen klar machen, sollte sich das Verhalten verbessern.
- 3 Lerne, mit deinem unzuverlässigen Freund umzugehen. Viele Menschen mit unzuverlässigen Freunden, die sich als unfähig erwiesen haben, sich zu ändern, lernen einfach, das Problem zu umgehen. Dies könnte ein Vorschlag für Sie sein, wenn Sie versucht haben, Ihrem Freund zu helfen, sich zu ändern, und nichts scheint zu helfen. Zu den Möglichkeiten, mit deinem Freund zu arbeiten, gehören:[6]
- Plane niemals mit diesem Freund allein. Auf diese Weise wird es, wenn er oder sie sich verspäten oder es sich lohnt, nicht den gesamten Ausflug ruinieren.
- Mit jemand anderem warten, anstatt allein zu sein
- Voraussehend, dass irgendwelche Pläne mit diesem Freund wahrscheinlich nicht wie erwartet gehen werden
- Ich halte nicht an, was du tust, um auf die Ankunft deines Freundes zu warten. Sagen Sie der Person, sie solle einen SMS schreiben oder anrufen, wenn sie direkt vor der Tür stehen
- 4 Beende die Freundschaft. In einem Extremfall können Sie einfach entscheiden, die Freundschaft zu beenden. Wenn es keine langfristige Freundschaft gibt oder du fühlst, dass dieser Freund nicht wirklich in die Verbesserung seines Verhaltens investiert wird, ist dies wahrscheinlich der beste Schritt.[7]
- Wenn Sie das Gefühl haben, dass es an der Zeit ist, die Beziehung zu beenden, machen Sie eine saubere Pause ohne Drama, wenn das möglich ist. Wenn dies ein Kollege ist, stimmen Sie zu, freundlich zu bleiben, aber setzen Sie eine klare Grenze dafür, die Beziehung strikt am Arbeitsplatz zu verlassen.
Methode drei von drei:
Definieren des unzuverlässigen Verhaltens
- 1 Analysiere das Verhalten. Versuchen Sie herauszufinden, was Ihr Freund Ihnen durch das Verhalten zu sagen versucht. Verhalten kommuniziert immer etwas; Sie müssen nur wirklich tief schauen, um zu sehen, was das Verhalten Ihres Freundes bedeutet.[8]
- Versteckende Angst oder soziale Phobien ist ein Grund, warum manche Menschen soziale Situationen um jeden Preis vermeiden. Das wäre der Freund, der nett und involviert ist, aber in letzter Minute einfach nicht auftaucht. Er oder sie weiß vielleicht nicht, wie er Ihnen sagen soll, wie unheimlich soziale Situationen für ihn oder sie empfinden, und Sie denken, dass Sie weniger wahrscheinlich sind, wenn Sie durch ein Nichterscheinen verletzt werden.
- Ein Freund, der eine Entschuldigung nach der Entschuldigung für die Teilnahme an einer Veranstaltung oder sogar Witze über Sie übertrifft, um eine Nichterscheinen zu übertreiben, kann nicht wirklich ein Freund sein. In einer normalen Beziehung, wenn ein Freund ein Ereignis aus einem echten Grund verpasst, würde es eine Entschuldigung und eine echte Sorge für die resultierenden Gefühle geben.[9]
- 2 Erklären Sie das Ausmaß Ihrer Beziehung. Es besteht die Möglichkeit, dass ein Freund, der häufig unzuverlässig ist, sich der Beziehung möglicherweise nicht so verpflichtet fühlt wie Sie. Vielleicht haben Sie gehofft, einen Mitarbeiter oder einen Bekannten in eine engere Beziehung zu bringen, aber diese Person hat die Nachricht nicht bekommen. Finden Sie heraus, wo Sie mit dieser Person stehen.
- Die Motive eines flockigen Freundes können auch mit einem Mangel an Grenzen in Ihrer Freundschaft verbunden sein. Manche Menschen ziehen es beispielsweise vor, ihre Arbeitskollegen bei der Arbeit zu lassen und werden sich nie außerhalb des Büros unterhalten. Wenn dies der Fall ist, kann es sein, dass er oder sie sich nicht wohl fühlt, so dass Einladungen akzeptiert, aber nie umgesetzt werden. Das bedeutet nicht, dass dieser Freund weniger von dir denkt - er oder sie vermischen sich einfach nicht mit Vergnügen.
- Ein Freund scheint unzuverlässig zu sein, ist, dass er oder sie nicht wirklich ein Freund im selben Licht ist, von dem du denkst, dass die Person sein sollte. Wenn ein Mitarbeiter nur freundschaftlich gegenüber anderen ist, aufgrund seines Status oder eines wahrgenommenen Werts in der Freundschaft, kann es sein, dass Sie einen sozialen Bergsteiger in Ihren Händen haben.[10]
- 3 Entscheiden Sie, ob ein zugrunde liegendes Problem vorliegt. Ein Teil davon, wie er oder sie diesen unzuverlässigen Freund erreicht hat, beinhaltet auch das Verhalten nach dem Problem. Dies kann so einfach sein, als ob nichts passiert wäre, weil er oder sie Verpflichtungen vergißt oder eine Entscheidung trifft, als ob nichts passiert wäre.
- Der Freund, der immer unorganisiert wirkt und Dinge im Büro vergisst, Dokumente verliert und sogar Arbeitszeiten verfehlt, hat vielleicht mehr zu tun, als seine Veranstaltung als verletzend zu betrachten. Wenn dies eine neue Entwicklung für jemanden ist, der immer gut organisiert ist, könnte dies auf Probleme zuhause oder ein medizinisches Problem hinweisen.[11]
- 4 Lokalisieren Sie das Problem. Es ist leicht zu sagen, dein Freund ist "flakey" oder eine ganze Liste von negativen Deskriptoren, aber was ist das grundlegende Verhalten, das du als negativ siehst? Vielleicht haben Sie einen Freund, der einfach nicht zu einer Veranstaltung kommt oder er oder sie einfach nur vergesslich ist?[12]
- Wenn Sie sich das spezifische Verhalten ansehen, sollten Sie auch darauf achten, ob es für Sie und für andere ein Verhaltensmuster gibt oder nicht. Bist du der einzige Freund, auf den er oder sie steht oder verhält sich das Ausweichmanöver für viele Leute im Büro?
- Ein unzuverlässiger Freund kann auch in die Kategorie fallen, nur sein "Freund" zu sein, wenn es ihm oder ihr nützt. Dies ist eine ganz andere Situation, da es nicht jemand ist, der einfach vergesslich ist, sondern vielleicht die Freundschaft für eine Art von Gewinn nutzt.
- Definieren Sie das unerwünschte Verhalten gegenüber Dingen, die nur ein Teil der Persönlichkeit Ihres Freundes sind, wird Ihnen helfen, mit der Situation umzugehen. Ein Freund, der davon lebt, spontan zu sein, mag unzuverlässig erscheinen, weil er oder sie sich nicht dazu verpflichtet, ein Ereignis zu besuchen, was sich sehr von einem Freund unterscheidet, der lügt, an einem Ereignis teilzunehmen, von dem er weiß, dass es nicht passieren wird.
- 5 Suchen Sie nach wiederkehrenden Problemen. Gibt es ein Muster für das Verhalten? Ist dein Freund in sozialen Situationen nur schamhaft oder ist er in verschiedenen Situationen vergesslich? Wenn Sie ein Muster im Verhalten sehen, können Sie eine Ursache dafür erkennen, warum er oder sie Verpflichtungen nicht einhält. Wenn Sie ein Muster sehen können, wenn Dinge passieren und wenn Sie nicht sind, können Sie feststellen, dass das negative Verhalten tatsächlich wenig mit Ihnen zu tun hat.[13]
- Ist das negative Verhalten konsistent oder ist der Freund manchmal ein guter Freund? Wenn der Freund ein Geheimnis versteckt, um das Verhalten zu erklären, kann er in einigen Situationen in Ordnung sein, aber in anderen nicht.
- Ist dein Freund eine Person mit gutem Sinn, die einfach überbuchte, um andere zu enttäuschen, weil sie nicht nein sagen können?
- 6 Schauen Sie über diese einzelne Freundschaft hinaus zu anderen Beziehungen. Sind das deine einzigen unzuverlässigen Freunde oder scheint das ein Muster in deinem Leben zu sein? Gibt es eine Chance, dass du aus irgendeinem Grund Dinge für diesen einen Freund zu persönlich nimmst?[14]
- Es gibt Zeiten, in denen Sie auf einen Freund stoßen, der Ihnen plötzlich auf die Nerven geht, wenn Sie ein unbekanntes Problem haben. Dies kann sich manifestieren, wenn Sie die Aufmerksamkeit auf ein Verhalten lenken, das normalerweise in Ihrem sozialen Umfeld in Ordnung ist.
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