Wenn jemand dich hasst, ist es natürlich, die Person so weit wie möglich zu vermeiden. Ein Mädchen zu haben, das über dich klatscht, dich in sozialen Situationen provoziert oder dich schikaniert, ist verletzend, lästig und stressig. Im Umgang mit jemandem, der Sie hasst, ist es wichtig, auf die Ursache des Problems zu kommen. Ein Mädchen zu ignorieren, das dich hasst, ist eine kurzfristige Lösung, um aus volatilen Situationen herauszukommen. Werden Sie ohne Grund gemobbt oder haben Sie eine Ex-Freundin misshandelt? Herauszufinden, warum jemand Sie schikaniert, ist entscheidend, um mit dem Problem umzugehen und positiv und konstruktiv voranzukommen.

Methode eins von dreien:
Sich vor einem Bully schützen

  1. 1 Unfriend sie auf Facebook. Cybermobbing ist genauso verletzend und schädlich wie Mobbing im wirklichen Leben. Menschen können Ihr Social-Media-Profil einfach dazu nutzen, Gerüchte zu verbreiten und unerwünschte Informationen zu teilen. Wenn Sie das Mädchen auf Facebook entfremden, wird es Sie davon abhalten, Ihre Seite mit möglicherweise unhöflichen Kommentaren oder Fotos zu sprengen. Wenn du sie aus deinem Profil löschst, wird sie ihr zeigen, dass du nicht an weiterer Kommunikation interessiert bist.
    • Um jemanden auf Facebook zu entfremden, klicke auf seine Seite, klicke auf Freunde und dann auf "unfriend".
    • Dies gilt für alle Formen von Social Media. Folgen Sie ihr auf Instagram und Twitter und sehen Sie sich ihre Snapchat-Geschichte nicht an.
  2. 2 Weggehen. Mobber haben das Gefühl, Kontrolle über Ihre Gefühle und Handlungen zu haben. Sie versuchen, eine spezifische Reaktion von Ihnen zu provozieren. Weggehen wird dich nicht nur davon abhalten, in einen Konflikt zu verfallen, sondern wird dem Mobber zeigen, dass du nicht bereit bist, ihr irgendeine Form der Kontrolle über dein Leben zu lassen.
    • Augenkontakt vermeiden. Halten Sie den Kopf hoch und schauen Sie geradeaus. Dies wird ihr zeigen, dass du über jeder Art von kleinen Interaktionen stehst.
  3. 3 Finden Sie Quellen der Unterstützung. Sprich mit einem vertrauenswürdigen Außenseiter über ein Mädchen, das dich schlecht behandelt. Jemand anders könnte Ihnen helfen, besser mit dem Problem umzugehen als Sie selbst.
    • Wenn Sie von einem Mädchen in der Schule gemobbt werden, sprechen Sie mit einem Lehrer, Elternteil oder einer anderen vertrauten erwachsenen Person über den Umgang mit der Situation. Ein Erwachsener kann Ihnen helfen und verhindern, dass das Mädchen später mit anderen aggressiv wird.
    • Wenn Sie mit einem romantischen oder beruflichen Problem zu tun haben, versuchen Sie einen Freund, ein Gespräch zu vermitteln oder suchen Sie die Hilfe eines Beraters.
  4. 4 Nehmen Sie die Hauptstraße. Es könnte verlockend sein, gleich zurück zu sein, wenn ein Mädchen dich persönlich oder hinter deinem Rücken angreift. Klatschen Sie nicht, schreien Sie nicht oder verursachen Sie Drama. Sei ein Beispiel für gutes Benehmen. Wenn sie sieht, dass Sie sich gut benehmen, wird sie gezwungen sein, ihr eigenes Verhalten zu überdenken.[1]
    • Wenn sie versucht, andere Leute auf den Rücken zu bekommen, erkläre ihnen ruhig, was wirklich vor sich geht. Es ist wichtig, keinen weiteren Klatsch zwischen Dritten aufrechtzuerhalten. Sagen Sie etwas wie: "Ich weiß nicht, was Sarah Ihnen gesagt hat, aber hier ist meine Einschätzung der Situation."

Methode zwei von drei:
Aufstehen zu einem Bully

  1. 1 Beschäftige dich nicht mit einem Mobber. Eine der besten Möglichkeiten, jemanden zu ignorieren, ist es, ihnen zu zeigen, dass Sie nicht daran interessiert sind, mit ihnen zu kommunizieren. Wenn ein Mädchen mit dir Mobbing ist, beuge dich nicht auf ihr Niveau. Versuchen Sie stattdessen, sich nicht unangenehm zu unterhalten. Sei so förmlich und höflich wie du kannst, damit sie keine andere Wahl hat, als dich in Ruhe zu lassen.[2]
    • Sag, du rennst dem Mädchen in der Schule, und sie fängt an, dich von der anderen Seite der Halle an anzuschreien. Antworte nicht. Sagen Sie höflich "Entschuldigung" und gehen Sie weiter.
  2. 2 Versuche, es nicht persönlich zu nehmen. Meistens verhalten sich Mobber so, wie sie es tun, aus geringer Selbstachtung heraus. Oft zielen sie auf Sie ab, nur weil sie jemanden brauchen, den Sie auswählen können. Daher ist es wichtig, das Mobbing nicht persönlich zu nehmen.[3]
    • Um zu vermeiden, das Mobbing persönlich zu nehmen, versuchen Sie, die Wichtigkeit der Beziehung zu berücksichtigen. Ist das jemand, der dir wirklich wichtig ist, oder jemanden, den du gerade kennst? Ist seine Meinung wirklich wichtig? Wird es beeinflussen, wie diejenigen, die sich wirklich um dich kümmern, dich behandeln werden?
    • Sie können auch versuchen darüber nachzudenken, wie diese Person andere Menschen behandelt und warum. Ist sie gemein zu den meisten Menschen oder wählt sie einige wenige aus? Warum denkst du, dass sie das tut? Ist sie unsicher? Kämpft sie in der Schule? Gibt es noch etwas anderes, das sie dazu bringen könnte, zu peitschen?
  3. 3 Finde den Humor in der Situation. Lachende, gemeine Kommentare werden dich besser fühlen lassen und das Mädchen auch so verwirren, dass sie aufhören könnte. Bullies versuchen, dich zu provozieren, und wenn du mit einer positiven Einstellung reagierst, werden sie wahrscheinlich aufhören, das Gefühl zu haben, dich zu packen.[4]
  4. 4 Versuche dich in den Mobber hineinzuversetzen. Bullies agieren, weil sie sich verletzt oder missverstanden fühlen. Versuchen Sie, das Mädchen als ein menschliches Wesen zu sehen, das verletzt ist und sich mit ihren Problemen beschäftigt, indem es versucht, Sie auch verletzen zu lassen. Lass sie das nicht mit dir machen. Fühle stattdessen Mitgefühl für das Mädchen und lass sie nicht zu dir kommen.
  5. 5 Steh für dich auf. Wenn Sie sie immer noch nicht ignorieren, haben Sie keine Angst davor, für sich selbst einzustehen. Versuche nicht zu schreien oder dich zu aufregen. Sag etwas Einfaches und Direktes, wie: "Ich mag die Art, wie du mich behandelst, nicht. Das muss aufhören."[5]
    • Etwas Ehrliches zu sagen ist immer entwaffnend. Wenn Sie dem Mädchen begegnen und es laut und gemein ist, sagen Sie leise: "Ich störe wirklich, dass Sie sich so verhalten", anstatt mit einem ebenso beleidigenden Kommentar zurückzukehren.

Methode drei von drei:
Die Situation verbessern

  1. 1 Verantwortung übernehmen.[6] Wenn ein Mädchen dich hasst, könnte es einen Grund geben, warum. Anstatt den Rest deines Lebens damit zu verbringen, sie zu ignorieren, übernimmst du Verantwortung für alles, was sie dazu gebracht hat, dich zu hassen.Am besten konfrontieren Sie sie in einer privaten Umgebung.
    • Der einfachste Weg, Verantwortung zu übernehmen, ist, sich zu entschuldigen. Nimm das Mädchen beiseite und sag: "Ich weiß, dass du wirklich sauer auf mich bist, wie ich dich letztes Semester behandelt habe, und ich möchte nur, dass du weißt, dass es mir Leid tut. Ich hoffe, wir können die Dinge klären, so dass Sie nicht so viel Ärger mit mir haben. "
  2. 2 Initiiere eine Konversation. Ob ein Mädchen dich wegen etwas hasst, das du getan hast, oder einfach weil sie ein Mobber ist, es ist eine gute Idee, das Thema zu besprechen. Bitten Sie das Mädchen, mit Ihnen zu einem Kaffee oder Tee zu gehen, damit Sie herausfinden können, was Sie belästigt. Selbst wenn Sie nichts falsch gemacht haben und verwirrt darüber sind, warum Sie ausgewählt werden, ist es immer noch eine gute Idee, um Klarheit über die Situation zu bekommen. Planen Sie, an einem ruhigen, aber öffentlichen Ort zu sprechen, um Privatsphäre und Sicherheit zu gewährleisten.
    • Sprich zu ihr: "Ich würde es sehr gerne für uns haben, dieses Thema gemeinsam auszuarbeiten. Können wir uns heute Nachmittag bei Starbucks treffen, um darüber zu reden? "
    • Verwenden Sie "I" -Anweisungen, um zu vermeiden, dass sie sich defensiv fühlt. Zum Beispiel können Sie etwas sagen wie: "Ich fühle mich traurig, wenn Sie mich Namen nennen."
    • Sagen Sie, was Sie gerne hätten. Zum Beispiel könnten Sie sagen: "Ich möchte, dass Sie aufhören, mich Namen zu nennen."
    • Vermeide es zu kritisieren, zu bedrohen, zu beraten oder anzunehmen, dass du weißt, was sie denkt. Bleibe dabei zu sagen, wie du dich fühlst und was du willst.[7]
    • Wenn Sie mit einem Bully in der Schule zu tun haben, lassen Sie einen Erwachsenen eine Unterhaltung vermitteln.
  3. 3 Ändere dein eigenes Verhalten. Du kannst die Aktionen anderer nicht kontrollieren, aber du kannst deine eigenen kontrollieren. Je nach Situation gibt es ein paar Möglichkeiten, wie Sie Ihr Verhalten radikal ändern können, so dass das Mädchen Sie nicht mehr als jemanden zum Hassen sieht.
    • Wenn Sie gemobbt werden, versuchen Sie zu sehen, dass das Mädchen wahrscheinlich Mobbing ist, weil sie in einem persönlichen Schmerz steckt. Sag ihr ab und zu etwas Nettes zu ihr oder lade sie ein, mit dir zu Mittag zu sitzen und zu sehen, ob sie ihre Einstellung dir gegenüber ändert.
    • Wenn du dem Mädchen in der Vergangenheit Unrecht getan hast, ist es eine gute Art, deine Handlungen zu ändern, etwas Gutes für sie zu tun. Kaufen Sie ihr einen Kaffee oder einen Schokoriegel mit einer Notiz, die besagt, dass Sie gerne bessere Konditionen hätten. Das macht das Mädchen vielleicht nicht besser, aber zumindest hast du eine positive Botschaft ausgesendet.