Ein Rückhandschlag ist eine herausfordernde Gymnastiktechnik, bei der die Turnerin nach hinten kippt und sich aus der Kraft des resultierenden...
Eine Menge Leute bekommen Angst, diese fortgeschrittene Gymnastik zu machen, die sowohl von Mädchen als auch von Jungen durchgeführt wird!...
Hier lernst du, wie man bei Gymnastikmessen (Wettbewerben) gut abschneidet. Sie werden über Haare, Trikots, Vorbereitung und andere Leckerbissen lernen....
Ein Back-Walkover auf dem Balken ist eine Fähigkeit, bei der man sich mit einem Bein nach hinten lehnt und dann...
Eine Vorwärtsrolle ist eine der einfachsten Übungen im Turnen. Sobald Sie wissen, wie es geht, lernen Sie, die Rückwärtsrolle durchzuführen....
Der Ellenbogenständer ist eine großartige Haltung, um Anfänger für Yoga und Gymnastik zu lernen, und eine Voraussetzung für härtere Bewegungen...