Nachdem Sie kurze Haarschnitte, Perücken und Webarten ausprobiert haben, sind Sie vielleicht bereit, Ihr natürliches Haar auszuwachsen. Das Wachstum Ihrer Haare braucht Zeit, aber Sie können Maßnahmen ergreifen, um es gesund und glänzend zu halten, wenn es länger wird. Stellen Sie sicher, dass Sie es richtig waschen und konditionieren, damit es sich sauber und hydratisiert anfühlt. Sie können Ihr Haar auch stylen, um das Wachstum zu fördern, und Ihr Haar mit regelmäßigen Abschlüssen pflegen, damit es gesund bleibt.

Methode eins von dreien:
Shampooing und Pflege Ihres wachsenden Haares

  1. 1 Shampoo Ihre Haare nicht mehr als 3 mal pro Woche. Dies verhindert, dass Ihre Enden austrocknen, da Shampoo das Haar von seinen natürlichen Ölen befreien kann. Verwenden Sie ein Shampoo, das keine Sulfate, Chemikalien, Farbstoffe oder Alkohol enthält. Suchen Sie nach Shampoo mit beruhigenden, natürlichen Zutaten wie Teebaumöl, Sheabutter, Kokosöl oder Minze. Wählen Sie ein Shampoo, das auf Ihren speziellen Haartyp abgestimmt ist.[1]
    • Wenn Sie dickes oder lockiges Haar haben, müssen Sie Ihr Haar möglicherweise öfter waschen. Versuchen Sie es zu vermeiden, es mehr als 2 mal pro Woche zu waschen. Natürliches Haar muss nicht oft shampooniert werden.
    • Wenn Sie Ihre Haare nach einem Training oder einem langen Tag waschen müssen, spülen Sie sie mit klarem Wasser ab.
  2. 2 Schrubben Sie Ihre Kopfhaut und massieren Sie das Shampoo mit den Fingern ein. Vermeiden Sie Shampoo auf die Enden Ihrer Haare, da dies sie austrocknen kann. Schrubben Sie Ihre Kopfhaut für mindestens 30 bis 60 Sekunden mit leichtem, gleichmäßigem Druck.[2]
    • Scrubbing Ihre Kopfhaut kann auch dazu beitragen, die Durchblutung zu verbessern, die das Haarwachstum anregen kann.
  3. 3 Verwenden Sie einen Feuchtigkeitsspender. Suchen Sie nach einem Conditioner, der feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Kokosöl, Arganöl und Sheabutter enthält. Stellen Sie sicher, dass der Conditioner keine Farbstoffe, Zusatzstoffe, Konservierungsstoffe oder Chemikalien enthält, da diese Ihr Haar schädigen können. Wenden Sie viel Conditioner auf Ihre Enden, um sie hydratisiert zu halten.[3]
    • Hydratisierte Enden können Ihrem Haar helfen, gesund und glänzend zu wachsen.
  4. 4 Versuchen Sie einen Leave-In-Conditioner für einen Feuchtigkeitsschub. Sie können Leave-in-Conditioner in Ihrem örtlichen Kosmetikladen kaufen oder Kokosnussöl als natürlichen Leave-in-Conditioner verwenden. Den Leave-in-Conditioner auf das feuchte Haar auftragen und auf die Enden konzentrieren. Lassen Sie dann Ihr Haar an der Luft trocknen, damit der Conditioner in Ihr Haar eindringen kann.[4]
    • Sie können Ihre Haare in ein Brötchen oder Haarknoten legen, während es trocknet.
    • Wenn Ihre Haare natürlich ölig sind, sollten Sie Make-up-Pflegespülungen meiden und stattdessen eine feuchtigkeitsspendende Haarspülung in der Dusche oder im Bad verwenden.
  5. 5 Verwenden Sie Trockenshampoo zwischen regelmäßigen Waschungen. Trockenshampoo kann auf trockenes Haar aufgetragen werden, um es zwischen den Wäschen sauber zu halten. Es ist ein guter Weg, um Schmutz und Schuppen in Ihrem Haar zu entfernen, ohne eine vollständige Wäsche zu machen. Verwenden Sie eine kleine Menge Trockenshampoo auf trockenem Haar, wobei Sie auf die Wurzeln zielen. Reiben Sie es auf Ihre Kopfhaut und die Oberseite Ihres Haares.
    • Suchen Sie nach Trockenshampoo, das für Ihre Haartypen in Ihrem örtlichen Kosmetikfachgeschäft oder online hergestellt wurde.
  6. 6 Führen Sie wöchentlich eine Tiefenbehandlung durch, um das Wachstum zu fördern. Wärmen Sie den tiefen Conditioner auf 95 ° F (35 ° C) in heißem Wasser auf und wenden Sie es auf alle Ihre Haare an, beginnend an den Enden. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einer Duschhaube und lassen Sie die Klimaanlage für 20-30 Minuten sitzen. Spülen Sie es mit warmem Wasser aus.[5]
    • Wenn Sie können, ist es eine gute Idee, unter einem Fön zu sitzen, während der Conditioner sitzt, für einen zusätzlichen Schub.
    • Probieren Sie einen tiefen Conditioner, der feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Glycerin, Honig, Zucker, Öl und Butter enthält. Kaufen Sie einen tiefen Conditioner für Ihren Haartyp, der zu Ihrem Budget passt.
    • Wöchentliche Tiefenpflege kann ideal für trockenes oder brüchiges Haar sein. Es kann auch Ihr Haar wachsen und helfen, es gesund zu halten, da es länger wird.
  7. 7 Versuchen Sie 2-3 Mal pro Woche, wenn Sie trockene Kopfhaut oder brüchiges Haar haben. Co-Waschen ist, wenn Sie Ihre Haare mit Conditioner und einer tiefen Conditioner-Maske "shampoonieren". Befeuchten Sie Ihr Haar und geben Sie eine kleine Menge Conditioner auf Ihre Kopfhaut und Haare. Massieren Sie es für 3-5 Minuten ein. Dann tragen Sie eine tiefe Conditioner-Maske auf Ihr Haar auf. Lassen Sie es für 15-25 Minuten unter einem Kapuzentrockner oder für 1 Stunde unter einer Duschhaube sitzen.[6]
    • Verwenden Sie einen Kamm mit breiten Zähnen, um Ihr Haar zu entwirren. Spülen Sie Ihr Haar nach dem Entwirren und stylen Sie es.
    • Holen Sie sich Co-Wash-Conditioner und eine Deep Conditioner-Maske bei Ihrem örtlichen Kosmetikladen oder online. Stellen Sie sicher, dass sie kein Mineralöl, Petroleum oder Silikon enthalten.
    • Co-washing ist ideal, wenn Sie eine afro- oder lockige Abkürzung haben, da es Ihrem Haar hilft, hydratisiert zu bleiben und das Wachstum zu fördern.

Methode zwei von drei:
Styling dein Haar, um Wachstum zu fördern

  1. 1 Lassen Sie Ihr Haar an der Luft trocknen, damit es nicht bricht. Vermeiden Sie einen Fön, um Ihre Haare zu trocknen, wenn Sie können. Die Hitze kann die Haarspitzen austrocknen und das Haarwachstum behindern ... [7]
    • Wenn Sie wenig Zeit haben, können Sie Ihre Haare auf niedriger Stufe föhnen. Wenn Sie natürliche Locken haben, können Sie den Diffusor-Aufsatz an Ihrem Fön verwenden, um sie zu helfen.
  2. 2 Vermeiden Sie Haarglätter und Lockenstäbe. Styling Ihrer Haare mit Hitze kann es beschädigen, besonders an den Enden. Dies kann dazu führen, dass Ihre Haare langsamer wachsen oder Spliss und Bruch verursachen. Entscheiden Sie sich für andere Frisuren anstelle von Wärme.[8]
    • Gehen Sie für Nicht-Hitze-Optionen, wenn Sie Ihre Haare gelockt tragen möchten.
    • Wenn Sie einen Haarglätter oder einen Lockenstab verwenden möchten, tragen Sie zuerst ein Wärmeschutzgel oder Spray auf Ihr Haar auf.
  3. 3 Tragen Sie ein pflegendes Gel auf und lassen Sie Ihr Haar für eine einfache Option locker. Massieren Sie ein Styling-Gel mit Anti-Frizz und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen an Ihren Enden, vorzugsweise wenn sie feucht sind. Dann lassen Sie Ihr Haar an der Luft trocknen und halten Sie es locker. Dies wird dazu beitragen, dass Ihr Haar gesund bleibt, wenn es herauswächst.[9]
  4. 4 Wickeln Sie Ihr Haar in einen Schal oder verwenden Sie weiche Haargummis, um Schäden zu vermeiden. Vermeiden Sie die Verwendung von Gummibändern oder elastischen Haargummis, da diese das Haar beschädigen und zum Bruch führen können. Wenn Sie Ihr Haar stylen möchten, wickeln Sie es in einen hübschen Schal oder ein loses Stirnband ein.Ziehen Sie es mit weichen Haarbändern wie Haargummis oder Stoffbändern zurück. Je weniger Sie Ihre Haare stylen und anfassen, desto mehr Länge behalten Sie.[10]
  5. 5 Tragen Sie Spaß up-dos, wenn Ihr Haar gefärbt ist oder Highlights hat. Wenn du Haare mit Highlights oder Farbe aufwächst, lege sie in einen lockeren Pferdeschwanz, um deine Wurzeln zu verstecken. Sie können auch ein Top-Knoten-Brötchen probieren oder einen Zickzack-Teil in Ihrem Haar machen und es zurückziehen, damit Ihre Wurzeln weniger auffallen.[11]
    • Denken Sie daran, dass Ihre Haarwurzeln deutlicher werden, wenn Ihr Haar weiter wächst. Sie können damit einverstanden sein, dass Ihre Wurzeln zeigen, wie Sie Ihre Haare auswachsen, oder Sie können es wieder färben, um die Wurzeln zu verdecken.
  6. 6 Verwenden Sie schützende Frisuren, um zu vermeiden, Ihr Haar jeden Tag zu stylen. Schützende Frisuren halten Ihre Haare aus dem Weg und verhindern, dass Sie Ihr Haar viel berühren, was das Wachstum hemmen kann. Legen Sie Ihre Haare in ein hohes Brötchen und lassen Sie es für mehrere Tage in diesem Stil. Machen Sie einen französischen Zopf oder einen französischen Twist und lassen Sie ihn für mehrere Tage oder Wochen ein. Rollen Sie Ihre Haare mit Haarnadeln auf und lassen Sie den Style so lange wie möglich ein.[12]
    • Sie können eine Perücke auch als eine schützende Frisur tragen, so dass Sie Ihre tatsächlichen Haare für mehrere Tage oder Wochen nicht berühren oder stylen müssen.
    • Holen Sie sich Haarverlängerungen oder eine Webart, damit Sie Ihr echtes Haar in Ruhe lassen und es zum Herauswachsen anregen können. Box Braids und Sew-Ins sind beide großartige Optionen für Schutzstile.

Methode drei von drei:
Behalten Sie Ihr Haar, wie es wächst

  1. 1 Bürsten Sie Ihre Haare mindestens einmal am Tag. Das Bürsten Ihrer Haare kann das Haarwachstum anregen und die natürlichen Öle von der Kopfhaut bis zu den Haarspitzen verteilen. Verwende einen Pinsel mit natürlichen Wildschweinborsten, um dein Haar gesund zu halten und Brüche zu vermeiden.[13]
    • Putzen Sie Ihr Haar immer, wenn es trocken ist, wie zum Beispiel morgens, bevor Sie es stylen.
  2. 2 Lassen Sie Ihr Haar alle 10-12 Wochen trimmen, um trockene Enden zu erhalten. Wenn Sie Ihr Haar trimmen, scheint es nicht ratsam, es zu wachsen, aber das hilft, trockene Enden zu bewältigen und gesünderes, volleres Wachstum zu fördern. Holen Sie sich mindestens 1⁄8 Zoll (0,32 cm) von Ihrem Friseur oder Stylisten abgeschnitten.[14]
    • Einige Friseure können einen Mikro-Staub-Schnitt machen, wo sie eine sehr kleine Menge der Enden abschneiden, um das Wachstum alle 8 Wochen zu fördern. Sprechen Sie mit Ihrem Friseur, um das zu erledigen.
  3. 3 Verwenden Sie einmal wöchentlich eine feuchtigkeitsspendende Haarmaske. Haarmasken sind ideal, um Ihr Haar gesund und hydratisiert zu halten, während es wächst. Verwenden Sie natürliche Zutaten wie Avocado, Olivenöl und Honig. Kokosnussöl und ätherische Öle wie Mandel, Macadamia und Jojoba sind auch gut für Haarmasken.[15]
    • Tragen Sie die Maske auf und wickeln Sie Ihre Haare in Plastikfolie ein oder legen Sie eine Duschhaube auf. Lassen Sie die Maske 30 Minuten ruhen und spülen Sie sie anschließend mit warmem Wasser ab. Lassen Sie Ihr Haar an der Luft trocknen.
  4. 4 Massieren Sie Ihre Kopfhaut 1-2 Mal pro Woche, um das Wachstum zu fördern. Verwenden Sie Ihre Finger, um Ihre Kopfhaut für ca. 20-30 Minuten zu reiben. Sie können trockenes, sauberes Haar massieren oder Kokosnussöl auf Ihre Kopfhaut geben und das Öl in Ihre Kopfhaut einmassieren. Wenn Sie Ihre Kopfhaut regelmäßig massieren, können Sie das Blut auf Ihrer Kopfhaut zirkulieren lassen und das Haarwachstum verbessern.[16]
    • Wenn Sie natürlich fettiges Haar haben, überspringen Sie das Kokosnussöl und verwenden Sie nur Ihre Hände, um Ihre Kopfhaut zu massieren.
    • Sie können auch ein Massagegerät für die Kopfhaut in Ihrem örtlichen Schönheitssalon oder online kaufen.
  5. 5 Schlafen Sie auf einem Kissenbezug aus Seide oder Seide, damit Ihre Haare wachsen. Suchen Sie nach Kissenbezügen aus Satin oder Seide in Ihrem lokalen Haushaltswarenladen oder online. Schlafen auf Satin oder Seide kann Haarausfall während der Nacht verhindern und Bruch minimieren. Es ist auch gut, um zu verhindern, dass sich Haare verfangen oder trocken werden.[17]
  6. 6 Nehmen Sie Vitamin B12, B7 und E-Ergänzungen, um das Wachstum zu fördern. Thee Vitamine sind gut, um gesundes Haar beizubehalten und deinem Haar zu helfen, schön zu bleiben, wie es heraus wächst. Suchen Sie nach Vitamin-Ergänzungen in Ihrem lokalen Bioladen oder online. Stellen Sie sicher, dass der Hersteller der Vitamine seriös ist und die Ergänzung mindestens 70% des Vitamins enthält.[18]
    • Haben Sie 1 Vitamin B12, B7 und Vitamin E Ergänzung einen Tag nach einer Mahlzeit.
    • Sie können die Ergänzung auch in zwei Hälften teilen und das Öl auf die Enden Ihrer Haare auftragen, um sie hydratisiert und gesund zu halten.
  7. 7 Trinken Sie viel Wasser und pflegen Sie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Halten Sie mindestens 2,7 bis 3,7 Liter Wasser pro Tag, damit Ihr Körper und Ihre Haare gesund bleiben. Nehmen Sie eine Wasserflasche mit, damit Sie bei Bedarf davon trinken können. Essen Sie eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit guten Proteinquellen wie Hühnchen, Fisch und Bohnen. Zu jeder Mahlzeit frisches Obst und Gemüse sowie Körner wie Quinoa, Naturreis und Gerste.[19]
    • Die Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung kann das Haarwachstum fördern und sicherstellen, dass Ihr Haar die Nährstoffe erhält, die es braucht, um glänzend zu bleiben und richtig zu wachsen.