Ist dein Haar dünner geworden oder fängst du an, kahl zu werden? Millionen von Menschen leiden unter Haarausfall und können besonders für Frauen emotional aufrütteln.[1] Sie sollten mit Ihrem Arzt, Hautarzt oder einem Haarausfallspezialisten sprechen, um mehr über die neuesten medizinischen Behandlungen zu erfahren, die darauf abzielen, Haarausfall rückgängig zu machen. In der Zwischenzeit oder wenn Sie sich keiner Haarersatzbehandlung unterziehen möchten, können Sie Ihre Haarausdünnung oder Haarausfall durch Veränderung Ihrer Frisur und Haarpflegeprodukte minimieren.
Methode eins von dreien:
Versteckte Kahlheit für Männer
- 1 Finde einen guten Friseur. Wenn Sie den richtigen Haarschnitt erhalten, kann Ihr Haar dicker und undurchsichtiger werden. Während Friseure eine gute Option sind, wenn Sie nur einen kurzen und einfachen Schnitt wollen, wenn Sie Glatzenbildung sind, wird es sich lohnen, zu einem Friseur zu gehen. Obwohl ein Stylist mehr kostet, wird er oder sie Ihren Haarschnitt personalisieren, um Ihre ausdünnenden Haare und / oder kahle Stellen zu verbergen, und Ihnen beibringen, wie Sie ihn stylen.
- 2 Halte deine Haare kürzer. Wenn Ihr Haar lang ist, wird es beschwert, was dazu führt, dass Ihr Haar flach liegt und an Volumen verliert. Es wird sich auch trennen, so dass Ihre Kopfhaut durchscheinen kann. Kürzere Haare (aber nicht super kurz), auf der anderen Seite, bietet mehr Volumen und einen "feathering" Effekt, wobei ein Abschnitt des Haares den Rand des nächsten bedeckt, so dass Ihre Kopfhaut nicht durchscheinen kann.
- 3 Rasiere deinen Kopf. Wenn Sie sich nicht um den Erhalt eines guten Haarschnitts und / oder das Volumen Ihres Haares kümmern möchten, ist eine andere Methode, Haarausfall oder dünner werdendes Haar zu verbergen, die vollständige Kopfrasur. Dies scheint nicht intuitiv zu sein, aber es kann funktionieren, weil es beabsichtigt ist. Glatzköpfige Köpfe sind stilvoll, und die Leute werden nicht wissen, ob Sie Ihren Kopf rasieren, weil Sie es mögen oder weil Sie Ihre Haare verlieren.
- Verwenden Sie einen elektrischen Rasierer, um Ihre Haare so kurz wie möglich zu schneiden. Dann Rasiercreme und Rasierklinge verwenden, um die Stoppeln vollständig zu rasieren, wie wenn man sich das Gesicht rasiert.
- Rasiere deinen Kopf regelmäßig, damit du keine Stoppeln hast. Andernfalls, wenn Sie genug Haarausfall haben, dass Sie nur Haare an den Seiten haben, werden lange Stoppeln signalisieren, dass Sie Ihre Haare verlieren.
- Schützen Sie Ihren Kopf vor der Sonne. Verwenden Sie jeden Tag Sonnencreme auf Ihrem Kopf und tragen Sie einen Hut, wenn Sie in der Sonne sind, um Ihren Kopf zu schützen. Hautkrebs kann überall dort auftreten, wo Sie Haut haben, sogar auf Ihrer Kopfhaut.
- 4 Wachsen Sie Gesichtsbehaarung. Glatze oder Glatzenbildung Männer können mit Gesichtsbehaarung sehr gut aussehen, und es wird Aufmerksamkeit von den Haaren auf Ihrem Kopf nehmen. Achten Sie jedoch darauf, Ihre Gesichtsbehaarung kurz und gepflegt zu halten. Ein wilder, ungepflegter Bart wird im Gegensatz zu Ihrem kurzen Haar oder rasierten Kopf seltsam aussehen, und er wird an den meisten Arbeitsplätzen unprofessionell aussehen.
- 5 Bedecke deinen Kopf mit einem Hut. Das Tragen eines Hutes oder eines Halstuches kann die Kahlheit sehr effektiv verbergen. Baseballmützen sind gut für informelle Anlässe, aber Fedoras und Strohhüte sind auch sehr stilvoll und arbeiten für eine Vielzahl von Einstellungen. Das Tragen eines Hutes hat auch den Vorteil, den Kopf vor der Sonne zu schützen. Beachten Sie jedoch, dass Sie möglicherweise nicht in allen Situationen eine Kopfbedeckung tragen können. Viele Gebetshäuser und Arbeitsstätten verlangen, dass Männer beim Betreten ihre Hüte ablegen, und ein Bandana ist zu informell für formelle Situationen wie Arbeit.[2]
- 6 Verwenden Sie eine farbige Lotion oder ein Pulver für Ihre Kopfhaut. Einige Unternehmen machen Produkte, die den Kontrast zwischen Ihrem Haar und Ihrer Kopfhaut reduzieren, indem Sie Ihre Kopfhaut färben. Dies lässt Ihre Haut mit Ihrem Haar verschmelzen, so dass Ihre kahle Stellen weniger offensichtlich sind. Dies ist besonders hilfreich für Menschen mit hellen Kopfhaut und dunklen Haaren.
- Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Produkt, um die Lotion auf Ihre Haut aufzutragen. Achten Sie darauf, Ihre Kopfhaut gründlich zu bedecken und vollständig trocknen zu lassen. Nach dem Trocknen sollte die Lotion gegen Schweiß und Regen stehen. Die Lotion reibt sich jedoch auf der Haut ab, wenn Sie mit den Fingern durch das Haar fahren, und es wird nachts auf Ihren Kissenbezug übertragen. Die Farbe bleibt, bis Sie Ihre Haare waschen.[3]
- Wenn Sie eine pulverisierte Formel wählen, reiben Sie das Pulver gut in Ihre Kopfhaut ein. Bedecke alle Stellen, an denen deine Kopfhaut durch dein Haar zeigt. Das Puder haftet auch an Ihrem Haar und lässt es voller erscheinen. Ähnlich wie Lotion, wird dies durch Wind, Schweiß und Regen dauern, aber es kann auf Ihre Kleidung oder Kissenbezug übertragen werden. Es wird dauern, bis Sie Ihre Haare waschen.[4]
- 7 Verwenden Sie ein Haarteil. Während Toupets und Haarteile heute weniger modisch sind als in früheren Jahrzehnten, gibt es immer noch einige gute Möglichkeiten, die Ihre Haarausfall gut abdecken. Dies funktioniert am besten für Männer, die nicht vollständig kahl sind, weil das Haarteil mit Ihrem natürlichen Haar gemischt werden kann.
- Achten Sie darauf, ein qualitativ hochwertiges Haarteil aus Echthaar zu wählen, das zu Ihrer Haarfarbe passt. Nur echtes Haar wird natürlich aussehen.[5]
- Sie können auch ein angepasstes Haarnetz erhalten. Dies beinhaltet, dass menschliches Haar zu einer Maschenbasis verknotet wird. Das Netz wird dann auf den Kopf geklebt oder angeklipst, so dass es aussieht, als ob das Haar von der Kopfhaut wächst. Das Stück muss gut geschnitten sein, damit es natürlich aussieht. Das Netz muss auch neu positioniert werden, wenn sich der Klebstoff oder die Clips lösen und das natürliche Haar wächst.[6]
- Lassen Sie sich von Ihrem Friseur helfen, Ihr Haarteil regelmäßig zu bearbeiten. Bringen Sie es mit, wenn Sie einen Haarschnitt haben, damit Ihr Stylist es in Ihre Frisur integrieren kann.[7]
- Halten Sie Ihr Haarteil sauber und achten Sie darauf, dass es an Ihrem Kopf haftet. Wenn dein Haarteil abfällt, wird das den Zweck besiegen.
- 8 Erhalten Sie Mikropigmentierung der Kopfhaut. Dies ist vergleichbar mit der Verwendung von gefärbter Kopfhaut Lotion oder Pulver, nur die Ergebnisse sind dauerhaft. Dies beinhaltet Mikro-tätowierte Punkte über die gesamte Kopfhaut. Der Prozess ist langwierig und kann mehrere Sitzungen dauern, um die gesamte Kopfhaut zu bedecken.Die Kopfhaut-Mikropigmentierung birgt das Risiko, hart und falsch auszusehen, wenn die Farbe nicht korrekt ist oder wenn es nicht gut gemacht wird. Suchen Sie sich also einen seriösen Spezialisten für die Kopfhautpigmentierung aus.[8]
Methode zwei von drei:
Kahlheit für Frauen verstecken
- 1 Schneiden Sie Ihr Haar in Schichten. Wenn Sie den richtigen Haarschnitt erhalten, kann Ihr Haar dicker und undurchsichtiger werden. Es wird es wert sein, zu einem Friseur zu gehen, der Ihren Haarschnitt personalisiert, um Ihr dünner werdendes Haar und / oder kahle Stellen zu verbergen und Ihnen beibringt, wie man ihn style. Bitten Sie Ihren Friseur, Ihrem Haar Schichten hinzuzufügen, anstatt es auf einer einzigen Länge zu belassen. Ebenen erzeugen mehr Volumen und fügen Fülle hinzu, wodurch Ausdünnungspunkte ausgeblendet werden.[9]
- 2 Verwende einen Wildschweinborstenpinsel. Diese Bürsten sind sanfter als synthetische Bürsten und verhindern Brüche, die für dünner werdendes Haar wichtig sind. Wildschweinborsten verteilen auch die natürlichen Öle des Haares im Haarschaft und halten das Haar gesund und glänzend. Je gesünder Ihr Haar ist, desto dünner wird es aussehen.[10]
- 3 Wählen Sie die richtige Haarfarbe. Ändern Sie Ihre Haarfarbe, so dass weniger Kontrast zwischen Ihrem Haar und der Kopfhaut hilft, dünner werdendes Haar zu verbergen. Gehen Sie für einen helleren Farbton, wenn die Farbe Ihrer Kopfhaut heller ist. Wenn Sie einen dunkleren Hautteint haben, verwenden Sie einen dunkleren Haarfarbton, z. B. dunkelbraun oder schwarz. Während Sie Ihre Haare selbst färben können, indem Sie zu Hause Färbungs-Kits verwenden, können Sie, wenn Sie Ihren Friseur Ihre Haare machen lassen, den Farbstoff auf Ihre Hautfarbe und dünner werdendes Haar anpassen lassen.[11]
- 4 Bedecke deinen Kopf mit einem Hut, Turban oder Schal. Einen Hut oder einen hübschen Schal zu tragen, kann Haarausfall oder ausdünnes Haar sehr effektiv verbergen. Es gibt viele stilvolle Hüte für Frauen, einschließlich Fedoras und Sonnenhüte, und hübsche Schals, die über den Haaren getragen werden, sind auch in Mode. Das Tragen einer Mütze oder eines Schals hat auch den Vorteil, den Kopf vor der Sonne zu schützen.[12]
- 5 Holen Sie sich eine Perücke oder ein Haarteil. Perücken sind die beste Option, wenn dünner werdendes Haar um die Schläfen oder auf der Stirn sichtbar wird oder wenn Sie völlig kahl sind. Perücken sind eine gute Möglichkeit, das Selbstwertgefühl zu erhöhen und sich normal zu fühlen, besonders für Frauen, deren Haarverlust auf Krebsbehandlungen oder anderen medizinischen Bedingungen zurückzuführen ist.[13]
- Es gibt zwei Arten von Perücken: volle Perücken, die die gesamte Kopfhaut bedecken, und teilweise Haarteile, die nur bestimmte Stellen abdecken. Wenn Sie völlig kahl sind oder sehr kurzes, sehr dünnes Haar haben, ist eine Perücke aus menschlichem Haar die beste Wahl. Sie können Ihren Stylisten für Sie entwerfen lassen und Ihnen zeigen, wie Sie ihn tragen. Wenn Sie nur einige Ausdünnungspunkte haben, dann ist ein Haarteil aus echtem menschlichem Haar möglicherweise eine bequemere, billigere Option. Lassen Sie Ihren Haarstylisten das Haarteil einlegen, um Ihre dünnen Stellen zu bedecken.
- Sie haben viele Möglichkeiten, einschließlich Perücke / Haarteil Länge, Farbe, Textur (Echthaar oder Synthetik), Qualität / Preis und Anwendung (Clip-on, Verriegelung, Kämme / Clips und Weben / Kleben). Besprechen Sie Ihre Optionen mit Ihrem Friseur, um die beste Option für Sie zu wählen.
- Obwohl synthetisches Haar billiger ist, sieht nur echtes menschliches Haar völlig natürlich aus.
Methode drei von drei:
Verbergen von Kahlheit für alle
- 1 Volumize deine Haare. Flaches Haar liegt eng an der Kopfhaut und betont die kahlen Stellen, da sich die Haare lösen und kahle Stellen durchscheinen. Wenn Sie Ihr Haar stylen, um das Volumen zu maximieren, wird Ihr Haar dadurch dicker aussehen. Voluminöse Haare erscheinen auch jugendlicher.
- Verwenden Sie ein Volumen Shampoo. Viele Shampoo-Marken bieten voluminisierende Formeln, die Produktanhäufung verhindern, die das Haar beschweren und glätten können und die Bestandteile enthalten, die einzelne Haarsträhnen füllen, um das Haar voller erscheinen zu lassen. Suchen Sie nach Etiketten mit der Aufschrift "Volumen" oder "Volumizing" auf der Shampoo-Flasche. Nach dem Waschen mit Volumen-Shampoo sollte die Wirkung bis zum nächsten Waschen anhalten.[14]
- Verwenden Sie einen Föhn und eine Rundbürste, um Ihr Haar zu trocknen. Verwenden Sie eine kleine Menge Volumenprodukt in Ihrem Haar. Dann föhnen Sie Ihr Haar, indem Sie sanft mit einer Rundbürste das Haar von der Kopfhaut wegziehen. Dies hilft Ihrem Haar mit einem lockeren Volumen und macht Ihr Haar dicker. Ziehen Sie Ihr Haar auf der einen Seite, während Sie es trocknen, und bürsten Sie es anschließend in die entgegengesetzte Richtung, um das Volumen zu erhöhen.[15]
- Vermeiden Sie die Verwendung von Haargel oder schweren Produkten, die Silikon enthalten. Gel verursacht, dass Haare aneinander kleben oder verklumpen, wodurch Ihre Kopfhaut durchscheinen kann. Silikon belastet das Haar und wirkt dem Versuch entgegen, mehr Volumen zu erhalten. Stick mit leichteren Produkten, die spezifisch sagen, dass sie Volumen hinzufügen, wie texturierende Sprays / Lotionen oder Mousse.
- 2 Verwenden Sie Mikrofasern speziell für dünner werdendes Haar. Viele Unternehmen produzieren farbige Mikrofasern, die sich mit Ihrem bestehenden Haar verbinden. Diese kommen in Spray oder in Pulverform.[16] Dies ist der bequemste Weg, dünner werdendes Haar abzudecken.[17]
- Schütteln oder sprühen Sie die Fasern auf Ihr Haar. Sie sind elektrostatisch geladen, so dass sie sich mit Ihrem Haarschaft verbinden und ihn voller erscheinen lassen.[18]
- Diese Produkte halten normalerweise Schweiß, Wind und Regen stand und bleiben bis zum nächsten Shampoo.[19]
- Stellen Sie sicher, dass Sie eine Farbe wählen, die zu Ihrem Haar passt oder etwas heller ist. Dunklere Mikrofasern und Farben, die nicht zu Ihrem Hautton passen, wirken künstlich und lenken die Aufmerksamkeit auf Ihr Haar, was Sie nicht wollen.[20]
- 3 Verwenden Sie Minoxidil. Dies ist eine von der FDA zugelassene topische Behandlung für das Nachwachsen der Haare, und viele Unternehmen verkaufen im Freiverkehr gehandelte Haarwachstumsprodukte, die Minoxidil enthalten. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Produktetikett und verwenden Sie das Produkt mindestens 8 Wochen lang konsistent. Manche Menschen werden mit Minoxidil dramatische Ergebnisse sehen, andere nicht.[21]
- Produkte, die Minoxidil enthalten, sind entweder als Lotion oder als Schaum erhältlich und sind ohne Rezept erhältlich. Die meisten Apotheken in den Vereinigten Staaten verkaufen Haarwachstumsprodukte, die Minoxidil enthalten.[22]
- Minoxidil braucht Zeit, um zu arbeiten.Das Haarwachstum tritt normalerweise auf, nachdem das Arzneimittel mehrere Monate lang angewendet wurde und nur so lange anhält, wie Sie es weiterhin verwenden. Der Haarausfall beginnt innerhalb weniger Monate nach der Einnahme von Minoxidil wieder.[23]
- Minoxidil wirkt am besten bei jüngeren Patienten mit einer kurzen Vorgeschichte von Haarausfall. Die Behandlung wurde bei Personen über 65 Jahren nicht untersucht, daher kann es bei altersbedingter Kahlheit nicht funktionieren.[24]
- Befolgen Sie alle Anweisungen auf der Verpackung des Minoxidil-Produkts. Verwenden Sie nicht mehr als direkt angewendet oder verwenden Sie einen Fön, um Ihre Haare sofort nach dem Auftragen des Minoxidils zu trocknen, da dies die Behandlung weniger effektiv machen kann.[25]
- Verwenden Sie Minoxidil nicht, wenn Sie schwanger sind oder stillen.[26]
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