Sodbrennen, auch bekannt als saurem Reflux oder gastroösophagealen Reflux (GERD), ist eine unangenehme Hitze oder Brennen in der zentralen Brust, direkt hinter dem Brustbein.[1] Sodbrennen kann extrem schmerzhaft sein, und es ist wichtig, dass es behandelt wird, wenn Sie es haben. Erkennen der Symptome ist der erste Schritt in Richtung einer Diagnose.

Teil eins von vier:
Erkennung von Sodbrennen Symptome

  1. 1 Achten Sie auf ein brennendes Gefühl in Ihrer Brust. Das häufigste Symptom von Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl in Ihrem Hals und in der Brust, das nach dem Essen auftritt. Sodbrennen ist aus gutem Grund auch als Reflux bekannt. Magensäure kommt Ihre Speiseröhre zurück, wenn es nicht richtig schließt, was das brennende Gefühl verursacht.[2]
  2. 2 Überwachen Sie, wie Sie sich nach dem Essen fühlen. Sodbrennen kann einige Minuten bis einige Stunden nach dem Essen auftreten. Es kann nur für ein paar Sekunden dauern, oder es kann für Stunden dauern, manchmal kommen und gehen während dieser Zeit. Wenn Sie bereits Sodbrennen haben, kann es nach dem Essen schlimmer werden.[3]
  3. 3 Beachten Sie, wenn der Schmerz zunimmt, wenn Sie sich hinlegen. Das Liegen oder Beugen nach dem Essen kann Sodbrennen verursachen oder verstärken. Da saurem Reflux passiert, wenn der Schließmuskel am unteren Ende der Speiseröhre Säure in Ihre Speiseröhre lässt, kann die Schwerkraft gegen Sie arbeiten, wenn Sie liegen. Es kann helfen, die Säure leichter zurück in Ihre Speiseröhre fließen.
  4. 4 Überprüfen Sie auf ein Brennen in der Kehle. Sie können dieses Symptom nur bekommen, wenn Ihr Sodbrennen schwerwiegend ist. Manchmal geht die Säure bis in den Rachen, und du kannst die Säure schmecken oder ein brennendes Gefühl spüren.[4] Dieses Symptom kann dazu führen, dass Sie husten. Sie können es auch schwierig finden, für ein paar Minuten zu schlucken.[5]
  5. 5 Suchen Sie nach Anzeichen von GERD ohne Sodbrennen. Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist eine häufigere, schwere Form von saurem Reflux. Sie können jedoch immer noch die Krankheit ohne das Gefühl von Sodbrennen haben. Symptome von GERD ohne Sodbrennen sind Heiserkeit, wenn Sie aufwachen, Schmerzen in der Brust (nicht brennen) und das Gefühl, dass Sie etwas in der Rückseite Ihrer Kehle stecken haben.[6]

Teil zwei von vier:
Sodbrennen von anderen Krankheiten unterscheiden

  1. 1 Kenne den Unterschied zwischen saurem Reflux und einem Herzinfarkt. Schmerzen von einem Herzinfarkt fühlen sich in der Regel an, als würden sie sich in der Brust zusammendrücken oder zusammendrücken. Oft haben Sie Kiefer- oder Rückenschmerzen zusätzlich zu Schmerzen in der Brust. Sie können es auch in Ihren Armen fühlen. Es kann sich von Sodbrennen Schmerzen, die in der Regel in Ihre Brust und Verbrennungen bewegt unterschiedlich fühlen.[7]
    • Säurereflux kann jedoch ein Zeichen für einen Herzinfarkt sein. Wenn Sie sich also jemals unsicher sind, sollten Sie in die Notaufnahme gehen.[8]
    • Andere Symptome von Herzinfarkten sind das Ausbrechen von kaltem Schweiß, nicht in der Lage zu sein, richtig zu atmen, sich sehr müde zu fühlen, schwindlig oder benommen zu sein und Kiefer- und Armschmerzen zu haben.[9]
  2. 2 Verstehen Sie, wie Asthma wie GERD wirken kann. Möglicherweise wurde bei Ihnen als Erwachsener ein Asthma diagnostiziert, wenn Sie nach den Mahlzeiten häufig husten oder kurzatmig sind. Manchmal sieht saurer Reflux jedoch ähnlich wie Asthma aus. Der Hauptweg, Sie können sagen, dass es tatsächlich saurem Reflux ist, wenn Sie Asthmaanfälle in der Nacht haben oder wenn Sie oft, wenn Sie sich hinlegen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Ihr Asthma wirklich saurem Reflux sein könnte, oder sprechen Sie mit ihr, wenn Sie denken, dass saurer Reflux Ihr Asthma verschlimmern könnte.[10]
  3. 3 Überprüfen Sie auf GERD mit Ohren, Nase und Hals Probleme. Da GERD diese Systeme beeinflusst, wird es manchmal als Laryngitis diagnostiziert. Es kann auch als langfristiger Husten oder Halsschmerzen auftreten. Wenn diese Probleme für Sie chronisch sind, fragen Sie Ihren Arzt nach der Möglichkeit, dass es GERD ist.[11]

Teil drei von vier:
Wissen, wann man den Doktor sieht

  1. 1 Gehe in die Notaufnahme mit starken Schmerzen in der Brust. Wenn Sie starke Schmerzen in der Brust haben, sollten Sie einen Krankenwagen rufen oder in die Notaufnahme gehen, ob Sie denken, es ist saurem Reflux oder nicht. Es könnte ein Herzinfarkt statt saurem Reflux sein.[12]
  2. 2 Besuchen Sie die Notaufnahme, wenn Sie andere Symptome eines Herzinfarkts haben. Wenn Sie kurzatmig sind, schwindlig sind oder in kaltem Schweiß ausbrechen, begeben Sie sich in die Notaufnahme oder rufen Sie einen Krankenwagen. Sie sollten Ihr Herz überprüfen lassen, um sicherzustellen, dass es in Ordnung ist.[13]
  3. 3 Besuchen Sie Ihren Arzt, wenn Ihr Sodbrennen chronisch ist. Regelmäßiges Sodbrennen oder chronische Nachtsymptome sind ein Zeichen von GERD. Es kann auch zu Komplikationen führen, wie z. B. Essen im Boden der Speiseröhre. Darüber hinaus, wenn Sie die Symptome nicht kontrollieren, können Sie ein höheres Risiko für andere Krankheiten, wie Ösophagus-Komplikationen oder Speiseröhrenkrebs sein.[14]
    • Die Behandlung umfasst rezeptfreie Medikamente und Antazida sowie Protonenpumpenhemmer. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome zu sprechen, da es sehr wirksame Medikamente gibt, die Ihnen Beschwerden ersparen können.
  4. 4 Geh zum Arzt, wenn dein Stuhl dunkel oder blutig ist. Suchen Sie außerdem einen Arzt auf, wenn Sie Blut erbrechen oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Essen in Ihrer Speiseröhre feststeckt. Dies könnte Anzeichen dafür sein, dass Ihr Säurereflux Komplikationen entwickelt hat. Andere schwerwiegende Symptome sind das Gefühl, als ob Sie ersticken oder unerklärlichen Gewichtsverlust. [15]

Teil vier von vier:
Die Risikofaktoren für Sodbrennen kennen

  1. 1 Verstehe, dass Übergewicht zu Sodbrennen führen kann. Überschüssiges Fett kann den Druck auf den Magen erhöhen. Der zusätzliche Druck im Magen kann wiederum dazu führen, dass der Magen Säure in Richtung der Speiseröhre drückt.[16]
  2. 2 Seien Sie sich bewusst, dass Sie während der Schwangerschaft mehr Sodbrennen bekommen können. Während der Schwangerschaft wird das Hormon Progesteron in den Blutkreislauf freigesetzt. Dieses Hormon hilft Ihnen, die Gebärmutterwände zu dehnen, indem Sie sie entspannen. Es kann jedoch auch Ihren Schließmuskel der Speiseröhre entspannen, was zu saurem Reflux führt. Außerdem, wenn das Baby größer wird, kann es zusätzlichen Druck auf den Magen ausüben.[17]
  3. 3 Wissen, dass Rauchen Sodbrennen verursachen kann. Rauchen kann auch den Schließmuskel im unteren Bereich der Speiseröhre beeinflussen und ihn schwächen. Im Gegenzug haben Sie ein erhöhtes Risiko für saurem Reflux.[18]
  4. 4 Wissen Sie, welche Lebensmittel und Getränke Ihr Potenzial für Sodbrennen erhöhen. Zum Beispiel können stark gewürzte Speisen und fetthaltige Lebensmittel Ihre Chancen auf Sodbrennen erhöhen. Saure Lebensmittel wie Orangen, Zitronen und Grapefruits können Ihnen ebenfalls Probleme bereiten. Sie können auch erhöhte Sodbrennen mit Schokolade, Pfefferminz und Zwiebeln sehen. In Getränken können Alkohol und koffeinhaltige Getränke Sodbrennen verursachen.[19]
  5. 5 Beachten Sie, dass Medikamente zu Sodbrennen führen können. Die häufigste Art von Medikamenten in dieser Kategorie sind NSAIDs (nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente). Sie können beide Sodbrennen verursachen und es schlimmer machen, wenn Sie es bereits haben.[20]