Viele Menschen leiden unter der Irritation und Belästigung von Hämorrhoiden. Etwa 4,4% der Amerikaner werden irgendwann in ihrem Leben Hämorrhoiden entwickeln. Hämorrhoiden resultieren aus der Erweiterung des Gefäßgewebes im Analkanal. Während sie schmerzhaft und unbequem sein können, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um mit ihnen umzugehen.

Methode eins von dreien:
Unbehagen lindern

  1. 1 Erkenne die Symptome. Interne Hämorrhoiden sind in der Regel schmerzlos, aber verursachen Reizungen und Blutungen, während externe Hämorrhoiden in der Regel schmerzhaft sind und weniger wahrscheinlich zu bluten. Einige Patienten haben beides. Sie sind häufiger bei Frauen, die schwanger sind, bei Patienten mit erhöhtem Bauchdruck aufgrund einer Lebererkrankung oder bei Personen, die aufgrund von Medikamenten, Mangel an Ballaststoffen oder Wassermangel verstopft sind. Alle diese Zustände und Situationen verursachen eine erhöhte Belastung während der Defäkation, die zur Dilatation, Anschwellung und Prolaps des Hämorrhoidalgewebes im Anus beiträgt.[1] Symptome von Hämorrhoiden sind:
    • Mucoid Entlastung von Ihrem Anus
    • Blutung in der Analregion
    • Schwellung der Analregion
    • Unbehagen oder Schmerz
    • Schlechte Hygiene aufgrund von Fäkalien
    • Anal Juckreiz[2]
    • Brennen während des Stuhlgangs
    • Starker Schmerz von einer Hämorrhoide, in der ein Blutgerinnsel eingeschlossen ist[3]
  2. 2 Suche medizinische Behandlung. Wenn Sie stärkere Symptome bemerken, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf. Es könnte eine fortgeschrittenere Hämorrhoide oder eine andere zugrunde liegende Erkrankung vorliegen. Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Ihre Hämorrhoiden:[4]
    • Werden von einer Veränderung der Stuhlgewohnheiten begleitet
    • Werden von den vorübergehenden schwarzen, teerigen oder kastanienbraunen Stühlen begleitet, die auf übermäßige Blutungen in Ihrem Verdauungstrakt hinweisen können.
    • Verursacht große Mengen von rektalen Blutungen
    • Verursacht Benommenheit, Schwäche oder Schwindel
  3. 3 Über die Gegencremes auftragen. Um die Beschwerden von Hämorrhoiden zu lindern, können Sie über die Gegen Cremes, die Juckreiz und Reizung durch Hämorrhoiden verursacht lindern können. Suchen Sie nach Hydrocortison-Creme mit 1% Hydrocortison für die besten Ergebnisse bei inneren Hämorrhoiden. Zäpfchen neigen dazu, besser für externe Hämorrhoiden arbeiten.
    • Sie können auch Pads mit Hamamelis oder einem betäubenden Mittel verwenden, um Irritationen zu lindern. [5][6]
    • Verwenden Sie Cremes nicht länger als eine Woche, ohne dass es von Ihrem Arzt mitgeteilt wird. Es kann zu erhöhter Reizung und Hautausdünnung führen.[7]
  4. 4 Probieren Sie ein Sitzbad. Ein Sitzbad ist ein schüsselartiges Gerät, das über die Toilette passt und in den meisten Drogerien erhältlich ist. Füllen Sie es mit warmem Wasser und setzen Sie es für 10 bis 15 Minuten. Sie können vier bis fünf Mal am Tag wiederholen, um Schmerzen und Irritationen zu lindern.
    • Sie können auch in einem einfachen warmen Bad für 10 bis 15 Minuten sitzen.[8]
  5. 5 Verwenden Sie einen Eisbeutel. Hämorrhoiden können Schwellungen verursachen, die irritierend und unangenehm sein können. Verwenden Sie einen Eisbeutel, um die Schwellung und Reizung zu lindern. Sie können einen vorgefertigten Eisbeutel verwenden oder Ihren eigenen Eisbeutel in einer wiederverschließbaren Tasche herstellen. Stellen Sie sicher, dass Sie es in ein Handtuch wickeln, so dass die Kälte keinen direkten Kontakt mit Ihrer Haut hat.
    • Begrenzen Sie die Zeit, die Sie gleichzeitig mit einer kalten Kompresse verbringen. Lassen Sie es nicht länger als 20 Minuten eingeschaltet, um Erfrierungen oder niedrigen Blutdruck zu vermeiden. [9]
  6. 6 Kaufen Sie Feuchttücher. Trockenes Toilettenpapier kann Ihre Hämorrhoiden reizen und übermäßige Reizung verursachen. Verwenden Sie anstelle von trockenem Toilettenpapier Feuchttücher, die Sie verwenden können, wenn Sie zur Toilette gehen. Auch wenn Sie nur urinieren, verwenden Sie die Feuchttücher, damit die trockene Toilette nicht über Ihre gereizte Analregion gerieben wird.
    • Wenn Sie keine feuchten Tücher haben, versuchen Sie, nasses Toilettenpapier zu benutzen, bis Sie etwas bekommen. Dies kann etwas ärgerlich sein, weil nasses Toilettenpapier nicht annähernd so stark ist.
    • Zusätzlich zur Verwendung von feuchten Tüchern, um sauberer zu bleiben und Irritationen zu vermeiden, sollten Sie auch täglich duschen oder baden, um Ihre Analregion sauber zu halten. Dies wird helfen, Schmerzen und Reizungen zu reduzieren sowie Schwellungen zu lindern.[10]
  7. 7 Nehmen Sie Schmerzmittel. Der Schmerz Ihrer Hämorrhoiden kann durch rezeptfreie Schmerzmittel wie Acetaminophen (Tylenol) erleichtert werden. Dies wird vorübergehend Schmerzen und Beschwerden im Zusammenhang mit Ihren Hämorrhoiden reduzieren.[11]
    • Vermeiden Sie OTC-Schmerzmittel wie Aspirin, Naproxen (Aleve) oder Ibuprofen (Advil), wenn Ihre Hämorrhoiden bluten oder Sie Probleme mit dem Gastrointestinaltrakt haben, da sie Probleme mit der Blutgerinnung verursachen können.
    • Wenn Sie zusätzliche Medikamente einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt nach möglichen Wechselwirkungen.

Methode zwei von drei:
Verstopfung lindern

  1. 1 Iss mehr Ballaststoffe. Verstopfung kann Hämorrhoiden verursachen, die mit einer Zunahme der Faser erleichtert werden können. Sie sollten mindestens 30 bis 35 Gramm Ballaststoffe pro Tag erhalten.[12] Sie können erreichen, mehr Essen mit Ballaststoffen zu essen. Sie sollten mindestens 30 bis 35 Gramm Ballaststoffe pro Tag erhalten. Versuchen Sie, mehr ballaststoffreiche Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen. Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen sind:[13]
    • Gebackene Bohnen
    • Spalterbsen
    • Linsen
    • Schwarze Bohnen
    • Brokkoli
    • Mais
    • Kleiemuffins
    • Kleieflocken
    • Popcorn
    • Äpfel
    • Himbeeren
    • Birnen
    • Vollkorn
  2. 2 Nehmen Sie Faserergänzungen. Wenn Sie nicht genug Ballaststoffe aus Ihrer Ernährung erhalten, können Sie auch Ballaststoffergänzungen einnehmen, um zu helfen. Psyllium, das ein Faserzusatz ist, der in Metamucil gefunden wird, wird normalerweise empfohlen, aber es kann einige Leute aufgebläht lassen. Sie können auch Benefiber ausprobieren, eine weniger strenge Option. [14][15]
    • Schauen Sie sich den Fasergehalt in jedem Faserzusatz an und stellen Sie sicher, dass Sie nicht jeden Tag zu viel bekommen. Dies kann zu Durchfall führen.
  3. 3 Trinke genug. Eine andere Möglichkeit, Verstopfung zu reduzieren, ist, hydratisiert zu bleiben. Sie sollten acht bis zwölf Gläser Wasser pro Tag trinken. Versuchen Sie, den Raum den ganzen Tag zu verlassen, damit Sie nicht gleichzeitig übermäßig mit Wasser gefüllt werden.[16]
    • Sie können auch Saft und Selterswasser trinken, wenn Sie nicht ständig klares Wasser mögen.
  4. 4 Übung. Eine der besten Möglichkeiten, Verstopfung zu lindern, ist jeden Tag zu trainieren.Die Aktivität hilft, Ihre Verdauung regelmäßig zu halten. Zusätzlich zur Verdauung hilft es Ihnen auch, gesünder zu sein.
    • Versuchen Sie jeden Tag mindestens 30 Minuten zu laufen, joggen, schwimmen oder laufen. Sie können auch Yoga, Pilates oder andere Übungsroutinen ausprobieren. Jede Aktivität, die Sie in Bewegung hält, fördert die Verdauung.[17]
  5. 5 Entlastungsmedikamente nehmen. Es gibt viele verschiedene rezeptfreie Medikamente, die Sie einnehmen können, um mit Verstopfung zu helfen. Sie können Stuhlweichmacher wie Dulcolax oder Abführmittel wie Ex Lax nehmen. Sie können beide helfen, Ihre Verstopfung zu lindern und bei Beschwerden zu helfen.
    • Nehmen Sie niemals mehr als einen Abführ- oder Enthärter gleichzeitig ein. Dies kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.
    • Befolgen Sie immer die Anweisungen zu jedem Medikament. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Verstopfungsprobleme länger als ein paar Wochen anhalten, sogar mit vorbeugenden Methoden.[18][19]
  6. 6 Stoppen Sie Medikamente, die Verstopfung verursachen. Verstopfung ist eine häufige Nebenwirkung von vielen verschreibungspflichtigen und OTC-Medikamenten.[20] Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie alle Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen, absetzen, aber fragen Sie, ob sie ein anderes Medikament empfehlen oder verschreiben kann, das möglicherweise keine Verstopfung verursacht.
    • Verstopfung ist die häufigste Nebenwirkung der Einnahme von Opioiden (Morphin, Hydrocodon, Oxycodon). Dies sind keine guten Optionen für die Behandlung von Schmerzen von Hämorrhoiden, da sie nur Ihren Zustand verschlechtern.

Methode drei von drei:
Medizinische Behandlungen bekommen

  1. 1 Holen Sie sich Gummiband-Ligatur. Bei fortgeschrittenen Hämorrhoiden, bei denen davon ausgegangen wird, dass sie ohne Retraktion dauerhaft aus dem Rektum herausragen, müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen.[21] Er oder sie kann vorschlagen, dass Sie Gummibandligation haben, die eine ambulante Prozedur ist. Bei der Gummibandligatur werden ein oder zwei kleine Gummibänder um die Basis der Hämorrhoide gelegt, um den Kreislauf zu unterbrechen. Aus diesem Grund verliert die Hämorrhoide ihre Blutzufuhr, wodurch sie innerhalb einer Woche nach dem Eingriff schrumpft und abfällt.[22][23]
    • Dieser Vorgang kann unangenehm sein und Blutungen verursachen. Dies beginnt in der Regel zwei vor vier Tage nach der Ligatur, aber es ist selten schwere Blutungen.[24]
  2. 2 Versuchen Sie Sklerotherapie. Es gibt eine Methode, die verwendet werden kann, um Ihre Hämorrhoiden namens Sklerotherapie zu entfernen, die ein Verfahren ist, bei dem eine chemische Lösung in das Hämorrhoidengewebe injiziert wird, um es zu verkleinern. Es gibt im Allgemeinen sehr wenig Schmerz.
    • Dieses Verfahren ist oft weniger effektiv als die Ligatur von Gummibändern.[25]
  3. 3 Holen Sie die Hämorrhoide eingeschnitten. Hämorrhoiden, die thrombosiert oder mit einem Blutgerinnsel gefüllt sind, können mit einer Inzision behandelt werden. Der Arzt wird die Hämorrhoiden mit einem Skalpell inzisieren und das geronnene Blut wird entfernt. Durch den Blutverlust heilen die Hämorrhoiden dann innerhalb von drei bis fünf Tagen durch Austrocknen und Abfallen aus.
    • Diese Methode ist auch nützlich für andere, schwerere Hämorrhoiden. Große externe Hämorrhoiden Vorsprung kann operativ entfernt werden, wenn innerhalb von 72 Stunden getan.[26]
  4. 4 Fragen Sie nach einer Hämorrhoidektomie. Eine Hämorrhoidektomie ist die Behandlung, die als letzter Ausweg der Behandlung gilt. Es ist ein chirurgischer Eingriff durch eine Inzision, die die gesamte Hämorrhoide in einem Stück entfernt. Der Arzt muss mit äußerster Vorsicht vorgehen, um zu vermeiden, dass der Analsphinkter durchtrennt wird, da Darminkontinenz die Folge sein könnte. Der Bereich wird dann mit lösenden Nähten geschlossen genäht.
    • Diese Wunden infizieren sich aufgrund des reichhaltigen Gefäßbettes in diesen Muskeln selten, was trotz der Lokalisation eine Infektion verhindert.[27]