Hepatitis A ist eine ansteckende Lebererkrankung, die durch das Hepatitis-A-Virus verursacht wird, das am häufigsten durch die Aufnahme von winzigen Stücken kontaminierter Fäkalien verbreitet wird.[1] Hepatitis A kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, die normalerweise etwa zwei Monate anhalten, in einigen Fällen aber bis zu sechs Monaten anhalten können. Dieser Artikel beschreibt die besten Möglichkeiten, Hepatitis A zu verhindern.

Schritte

  1. 1 Suchen Sie einen Arzt auf und impfen Sie sich. Wie bei vielen Viruserkrankungen, ist die Impfung der beste Weg, Hepatitis A zu verhindern. Impfung ist eine schnelle, einfache Möglichkeit, Immunität für Hepatitis A zu bekommen, also wenn Sie glauben, dass Sie Hepatitis A in der Zukunft ausgesetzt sein können, ist es ein sehr gute Idee, einen Impfstoff so schnell wie möglich zu bekommen. Das Zentrum für Seuchenbekämpfung und -prävention hat die folgenden Impfprotokolle festgelegt:
    • Das empfohlene Alter für die Hepatitis-A-Impfung bei Säuglingen beträgt 12-23 Monate.
    • Pre-Teens und Teens im Alter von 7 bis 18 Jahren wird empfohlen, die Hepatitis Vaccine Series bei bestimmten gesundheitlichen Bedingungen zu nehmen, die ein erhöhtes Risiko für Krankheiten darstellen (z. B. im Falle eines plötzlichen Ausbruchs von Krankheiten, die Durchfall verursachen) ).
    • Ab einem Alter von 19 Jahren wird empfohlen, mindestens zwei Impfungen zu nehmen, insbesondere wenn der Patient im jungen Alter keine Impfung erhalten hat. Zwei zusätzliche Dosen sind erforderlich für Menschen, die schwanger sind, ein schwaches Immunsystem haben, HIV-positiv sind oder Diabetes, Nierenerkrankungen und / oder bestimmte Herzerkrankungen haben.
  2. 2 Waschen Sie Ihre Hände oft. Da Hepatitis A in der Regel durch den Verzehr von winzigen Mengen an Fäkalien übertragen wird, kann das sorgfältige Waschen der Hände einen großen Beitrag zur Verhinderung einer Infektion leisten. Sein insbesondere vorsichtig und waschen Sie Ihre Hände gründlich, wenn Sie kürzlich in Kontakt mit einem der folgenden kommen:
    • Öffentliche Wickeltische
    • Tragbare Toiletten
    • Andere Bereiche, in denen Fäkalien vorhanden sein können
  3. 3 Vorsicht bei infizierten Personen. Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie sich in der Nähe von jemandem befinden, von dem Sie wissen, dass er mit Hepatitis A infiziert ist, da er Ihnen unbeabsichtigt das Virus zufügen kann. Vermeiden Sie engen persönlichen Kontakt mit Menschen, die Hepatitis haben. Vermeiden Sie auch:[2]
    • Essen und Trinken konsumieren, das von jemandem mit Hepatitis A behandelt wurde
    • Sex mit jemandem haben, der Hepatitis A hat
  4. 4 Kennt wann und woher aufmerksam sein. Achten Sie auf Lebensmittel und Wasser in Ländern, in denen Hepatitis A verbreitet ist (häufig in Entwicklungsländern). Seien Sie auch wachsam in Gebieten, in denen die Bedingungen unhygienisch sind oder eine schlechte persönliche Hygiene vorherrscht. Die Lebensmittel und Getränke, die am ehesten mit Hepatitis A kontaminiert sind, sind:
    • Gemüse
    • Früchte
    • Schalentiere (aus kontaminierten Wasserquellen)
    • Unreines Eis oder Wasser (welches in unbebauten Gebieten Abwasser enthalten kann)
  5. 5 Wissen, wann man einen Arzt anruft. Es ist sehr wichtig, die Anzeichen und Symptome von Hepatitis A zu kennen, insbesondere bei plötzlichen Ausbrüchen von durch Wasser übertragene Krankheiten oder wenn Sie in Ländern reisen, in denen die Krankheit endemisch ist.
    • Wenn bei Ihnen einige oder alle der folgenden Symptome auftreten, wenden Sie sich sofort an einen Arzt: Fieber, Unwohlsein, Appetitverlust, Durchfall, Übelkeit, Bauchschmerzen, dunkler Urin und eine Gelbfärbung der Haut und des Augenweißes, die Gelbsucht genannt wird.
    • Es gibt keine spezifische Behandlung für Hepatitis A. Die Erholung von den Symptomen kann mehrere Wochen oder sogar Monate dauern.
    • Unterstützende Therapie für Hepatitis A umfasst die richtige Ernährung und Flüssigkeitsersatz von Durchfall.
    • Hinweis: Die übliche Inkubationszeit von Hepatitis A beträgt 14-28 Tage. Wenn Sie an Hepatitis A erkranken, benachrichtigen Sie jeden, mit dem Sie im letzten Monat engen Kontakt hatten, damit sie sich auch an ihren Arzt wenden können.