Wenn Sie glauben, dass Sie Hepatitis C haben, ist es wichtig, dass Sie früh zu einem Arzt gehen. Wenn sie in ihren Anfangsstadien gefangen wird, kann die Krankheit relativ geringe Auswirkungen auf den Körper haben und wirksam behandelt werden. Es gibt jedoch eine Menge Fehlinformationen über Hepatitis C da draußen, so dass Sie einen Plan für die Bewältigung der Realitäten der Krankheit vorbereiten wollen.

Erster Teil von Drei:
Diagnose bekommen

  1. 1 Geh zum Arzt oder zur Klinik. Sie müssen dafür einen anerkannten Arzt aufsuchen. Sie können Ihren eigenen Arzt aufsuchen oder Informationen zu den medizinischen Zentren in Ihrem Distrikt suchen, wenn Sie nicht möchten, dass Ihr "Familienarzt" von Ihren Tests oder Ergebnissen Kenntnis hat. Hepatitis-C-Tests werden mit Blut durchgeführt und müssen speziell getestet werden; Es erscheint nicht während einer nicht-spezifischen Untersuchung Ihres Blutes, wie z. B. Hämoglobin-Wert oder Blutzuckertest.[1]
  2. 2 Hol dir andere Tests. Eine positive Diagnose von Hepatitis C ist nicht das Ende des Tests. Sie werden auch auf Genotyp und Leberfunktion getestet werden. Andere Tests können auch durchgeführt werden, um festzustellen, wie viel von HVC-Virus in Ihrem Blut ist.[2]
    • Es gibt sechs verschiedene Arten von Hepatitis C und einige reagieren unterschiedlich auf Behandlungen, so dass die Bestimmung des Genotyps Ihrem Arzt helfen kann, sich für den besten Behandlungsverlauf zu entscheiden.[3]
    • Nach Ihrem Bluttest benötigen Sie möglicherweise auch eine Leberbiopsie, um das Ausmaß der Schädigung Ihrer Leber festzustellen.[4]
  3. 3 Kehre zur Nachuntersuchung zurück. Ihre medizinische Identität ist privat und es gibt strenge Gesetze, die Ärzte und medizinisches Personal bezüglich Ihrer Vertraulichkeit einhalten müssen. Deshalb müssen die Ergebnisse persönlich und nicht telefonisch weitergegeben werden. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Termin vereinbaren und an einem Folgetermin teilnehmen, um die Ergebnisse zu erhalten und besprechen Sie sie mit Ihrem Arzt.[5]
  4. 4 Fragen stellen. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um so viele Fragen wie möglich über Ihren Zustand zu stellen. Finden Sie heraus, was Sie in Bezug auf Ihre Optionen und Alternativen für die Behandlung oder das Management Ihrer Krankheits- und Unterstützungsorganisationen tun müssen. In der Regel finden Sie eine Gruppe in Ihrer Nähe oder online, die Betroffene Ihrer Erkrankung und deren Freunde und Familien unterstützt. Tippen Sie auf die Ressourcen, wenn Sie das Gefühl haben, dass sie Ihnen helfen werden. Vielleicht möchten Sie fragen:[6]
    • Wie viel von dem HVC-Virus ist in meinem Blut?[7]
    • Habe ich andere Viren wie Hepatitis B, die meine Leber beeinträchtigen?[8]
    • Was sind meine Behandlungsmöglichkeiten? Was sind die Vor- und Nachteile der einzelnen Optionen?[9]
    • Brauche ich eine Behandlung oder wird das Virus von selbst verschwinden?[10]
    • Kann ich den HVC-Virus verbreiten? Was soll ich tun, um dies zu vermeiden?[11]
    • Muss ich für Folgebesuche zurückkommen? Wenn ja, wie oft?[12]
    • Bewaffne dich mit Informationen über deinen Zustand, aber vermeide es, obsessiv zu werden oder alles zu lesen, was von allen geschrieben wurde - besonders im Internet. Fakten und Zahlen und Foren werden Ihnen nicht helfen, Ihren Zustand zu heilen oder zu verwalten, aber gute Informationen könnten es einfach.[13]
  5. 5 Pflegen Sie den Kontakt mit Ihrem ausgewählten Heidefachmann. Finden Sie einen Arzt, mit dem Sie sich über Ihre Erkrankung unterhalten können. Es wird einen großen Unterschied in der Art und Weise machen, wie Sie Ihre eigene Rolle bei der Bewältigung Ihrer Krankheit oder bei der Suche nach einer Heilung sehen.[14] Wenn Sie sich mit Ihrem derzeitigen Arzt nicht wohl fühlen, suchen Sie nach einem neuen.

Zweiter Teil von Drei:
Umgang mit Hepatitis C

  1. 1 Behandlung früh suchen. Es ist möglich, Ihr Blut von Hepatitis C mit angemessener medizinischer Versorgung und Überwachung zu behandeln und effektiv zu beseitigen. Es gibt Medikamente und Sie müssen auch gegen Hepatitis A und B geimpft werden.[15] Bei den meisten Patienten zeigt Hepatitis C keine körperlichen Symptome, bis die Krankheit zu einer späteren Phase fortgeschritten ist. Deshalb ist es wichtig, diese Krankheit in einem frühen Stadium zu erfassen. Die frühesten Manifestationen der akuten Hepatitis C treten normalerweise etwa ein bis drei Monate nach der Infektion auf, aber selbst diese Symptome treten nicht bei allen Patienten auf. Dinge zu suchen sind:[16]
    • Chronische oder übermäßige Müdigkeit
    • Schwindender Appetit und häufige Übelkeit
    • Magenschmerzen
    • Gelbe Verfärbung der Augen und der Haut
    • Fieber und Gelenkschmerzen
    • Dunkler oder trüber Urin
  2. 2 Fragen Sie Ihren Arzt nach Harvoni. Harvoni ist eine neue Art der Behandlung, die die Behandlung von Hepatitis C transformiert hat. Es ist eine einmal täglich, innovative Behandlung für Hepatitis C. Es beinhaltet keine Interferon oder komplexe Behandlungen. In klinischen Studien werden die meisten Patienten nach einer 12-wöchigen Behandlung mit Harvoni geheilt.[17]
    • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über diese Behandlungsoption als Heilmittel für Ihre Hepatitis C.
  3. 3 Spot fortgeschritten oder chronisch Hepatitis C. Die fortgeschrittenen oder "chronischen" Symptome von Hepatitis C treten oft erst Jahre nach der ersten Infektion auf. Diese Symptome sind jedoch sehr ernst und stehen im Zusammenhang mit Schäden, die die Krankheit Ihrer Leber zufügt. Die fortgeschrittenen Symptome, nach denen Sie suchen sollten, sind:[18]
    • Leichte Blutergüsse oder Blutungen
    • Die Ansammlung von Flüssigkeit in Ihrem Bauch
    • Juckende Haut oder Schwellungen in den Beinen
    • Übermäßiger Gewichtsverlust, Schläfrigkeit und verwaschene Sprache
    • Das Auftreten von "spinnenartigen" Blutgefäßen auf Ihrer Haut
    • Wenn die Krankheit für lange Zeit unbehandelt bleibt, kann es zu Narbenbildung in der Leber, verminderter Leberfunktion und schließlich zu Leberversagen kommen. Dies tritt normalerweise erst Jahrzehnte nach der Erstinfektion auf.
  4. 4 Behandle die Symptome individuell. Die Symptome, mit denen Sie umgehen werden, sind nicht in Stein gemeißelt. Unterschiedliche Menschen erleben die Symptome von Hepatitis C unterschiedlich und zu unterschiedlichen Zeiten. Daher möchten Sie Ihre Symptome individuell behandeln, wenn sie auftreten und in Absprache mit Ihrem Arzt.[19]
    • In erster Linie zeigt Hepatitis C nur akute Symptome bei 25% aller Infektionen. Daher ist es statistisch wahrscheinlich, dass alle Symptome, die Sie möglicherweise erleben, tatsächlich das Ergebnis eines anderen, nicht verwandten medizinischen Problems sind.Achten Sie darauf, Ihren Arzt in Bezug auf alle Symptome zu konsultieren, von denen Sie glauben, dass sie mit Hepatitis C zusammenhängen könnten, da sie möglicherweise nicht verwandt sind.[20]
    • Wenn Sie gegen körperliche Erschöpfung ankämpfen, kann Ihr Arzt Ihnen möglicherweise Ergänzungen empfehlen, die Ihnen Energie geben und Sie revitalisieren. Auch müssen Sie positiv bleiben und versuchen, so viel Übung zu bekommen, wie Sie können. Eine positive mentale Einstellung, selbst wenn Ihr Körper sich erschöpft fühlt, kann Ihrem Energieniveau wirklich helfen. Übung ist auch eine gute Möglichkeit, Ihre Energieniveaus auf natürliche Weise zu steigern. So arbeiten Sie durch die Müdigkeit und Sie können beginnen, sich besser zu fühlen.[21]
    • In Fällen, in denen Sie sich geistig niedergeschlagen fühlen und oft von Hep-C-Patienten als "Gehirnnebel" beschrieben werden, sollten Sie täglich versuchen, Rätsel, Kreuzworträtsel oder Gedankenübungen zu machen.[22]
    • Übermäßige Übelkeit und Appetitlosigkeit sind beide behandelbare Symptome. Versuchen Sie öfter kleine Portionen während des Tages zu essen. Sie können auch mehr Nährstoffe und Vitamine in leicht verdauliche Mahlzeiten, wie Aufläufe oder Suppen enthalten. Versuchen Sie, Bohnen und Eier, beide reich an Protein, zu Ihrem nächsten Gericht hinzuzufügen. Versuchen Sie auch, einfache Lebensmittel mit Brotaufstrich zu essen. Wenn Sie Pfannkuchen haben, verteilen Sie etwas Butter oder Erdnussbutter darauf und so weiter. Diese Aktivitäten können Ihnen dabei helfen, an Gewicht zuzunehmen, und eine konsistente Ernährung kann helfen, Übelkeit zu reduzieren. Wenn Sie feststellen, dass die Probleme weiterhin bestehen, bitten Sie Ihren Arzt, einen Ernährungsexperten vorzuschlagen.[23]
    • Gelenkschmerzen und Muskelschmerzen können mit einfachen Maßnahmen, wie ein warmes Bad, eine Massage oder Einnahme eines OTC Schmerzmittels wie Aspirin oder Ibuprofen behandelt werden.[24]
    • Alle chronischen Symptome von Hepatitis C, wie Gelbsucht, Leberschäden oder Leberversagen, müssen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten oder Maßnahmen (wie Operationen) behandelt werden, die von einem Arzt durchgeführt werden müssen.[25]
  5. 5 Kontrolliere die Ausbreitung. Entgegen der landläufigen Meinung ist Geschlechtsverkehr nicht die Hauptursache für eine Hepatitis-C-Infektion. Hepatitis C wird durch direkten Kontakt mit infiziertem Blut übertragen. Wenn Sie einige einfache Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, können Sie anderen nicht das Risiko geben, an der Krankheit zu erkranken. Einige dieser Vorsichtsmaßnahmen sind:[26]
    • Teilen Sie keine Hygieneprodukte wie Rasierer oder Pinzetten.[27]
    • Erhalte kein Tattoo oder Piercing.[28]
    • Verwenden Sie keine intravenösen Drogen. Sie sollten dies wahrscheinlich sowieso nicht tun, aber wenn Sie intravenöse Drogen verwenden, teilen Sie nie eine Nadel.[29]
    • Niemals zur Verletzung einer anderen Person neigen, ohne Schutzmaßnahmen zu treffen (z. B. Handschuhe tragen und dafür sorgen, dass Ihre Hände frei von Schnittwunden sind).[30]
    • Denken Sie daran, dass Sie immer noch küssen, umarmen, Hände halten, Besteck teilen und stillen können, ohne sich Sorgen über die Weitergabe der Krankheit machen zu müssen.
  6. 6 Vermeiden Sie Alkohol. Trinken von Alkohol wird den Fortschritt Ihrer Hepatitis C beschleunigen, also trinken Sie überhaupt keinen Alkohol. Dies kann schwierig sein, insbesondere wenn Sie auf Alkohol angewiesen sind oder wenn das Trinken einen großen Teil Ihres sozialen Lebens ausmacht, aber es ist notwendig, weitere Leberschäden zu verhindern.[31]
    • Wenn Sie nicht aufhören können, alleine zu trinken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Möglicherweise müssen Sie ein Behandlungsprogramm durchlaufen, um mit dem Trinken aufzuhören.
    • Viele Medikamente und andere Drogen, einschließlich Marihuana, können auch Ihre Leber schädigen. Versuchen Sie nicht, Alkohol durch Drogen, Verschreibung oder auf andere Weise zu ersetzen.
  7. 7 Gut essen und ein gesundes Gewicht erhalten. Übergewicht und konsumieren fetthaltige und / oder fettige Lebensmittel belastet Ihre Leber mehr. Bleiben Sie bei einer fettarmen Diät und tun Sie Ihr Bestes, um Gewicht zu verlieren, wenn Sie übergewichtig sind oder ein gesundes Gewicht beibehalten.[32]
    • Ein gesundes Immunsystem ist wichtig, um Hepatitis C abzuwehren, also iss gut, schlafe gut und trainiere. Je stärker Ihr Immunsystem ist, desto größer ist die Chance, dass Sie Hepatitis C gegen den Bordstein treten.[33]

Teil drei von drei:
Das Stigma lindern

  1. 1 Wisse, dass du nicht die Krankheit bist. Denken Sie immer daran, dass Ihre Krankheit, Krankheit oder Ihr Gesundheitszustand nicht Ihre Identität ist. Es ist etwas, was du hast, nicht etwas, was du bist. Lass dich niemals von der Krankheit definieren und behalte eine positive mentale Einstellung.[34]
  2. 2 Erziehen Sie andere. Wie oben erwähnt, operieren die meisten Menschen unter dem Eindruck, dass Hepatitis C eine sexuell übertragbare Krankheit ist oder direkt mit intravenösem Drogenkonsum in Verbindung steht. Während eine Geschlechtskrankheit oder ein Drogenproblem wirklich keine Scham oder Verlegenheit verursachen sollte, stigmatisieren einige Teile unserer Gesellschaft immer noch Menschen mit Geschlechtskrankheiten und Drogenproblemen. Wenn Sie Menschen treffen, die über Hepatitis C falsch informiert oder uninformiert sind, sollten Sie sich etwas Zeit nehmen, um die Wirklichkeiten der Krankheit und ihre Übertragung auf sie zu erklären.[35]
  3. 3 Verwenden Sie Diskretion. Sie müssen möglicherweise einige regelmäßige Aktivitäten beseitigen oder einige zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen in Ihrer Arbeit oder Ihrem persönlichen Leben treffen, um zu vermeiden, dass sich Ihr Zustand verschlechtert oder die Krankheit verbreitet. Sie müssen nicht jedes Mal, wenn dies geschieht, eine Mitteilung über Ihren Gesundheitszustand machen. Auch deine Krankengeschichte und dein Gesundheitszustand sind dein Geschäft und niemand anderes, also fühle dich nicht gezwungen, irgendjemandem etwas mitzuteilen.[36]
    • Denken Sie daran, dass die Entscheidung, anderen nicht von Ihrem Zustand zu erzählen, nicht dazu führen sollte, dass Sie sich für den Zustand selbst beschämt oder schuldig fühlen.
    • Sie müssen jedem medizinischen Fachpersonal, das Sie über Ihren Zustand sehen, insbesondere Zahnärzten, sagen, dass es durch Blut verbreitet wird und dass es die richtigen Vorkehrungen treffen muss.
    • Während der Geschlechtsverkehr nicht die Hauptursache für eine Hepatitis-C-Infektion ist, ist es wahrscheinlich ratsam, Ihren Zustand gegenüber Sexualpartnern offenzulegen, da sich die Krankheit möglicherweise durch ungeschützten Geschlechtsverkehr ausbreiten kann. So können Sie und Ihr Partner die notwendigen Vorkehrungen treffen.
  4. 4 Netzwerk. Es gibt lokale, nationale und internationale Selbsthilfegruppen für Menschen, die mit Hepatitis C fertig werden. Die Interaktion mit diesen Selbsthilfegruppen kann Ihre Sicht auf Ihren Zustand verjüngen, Ihnen nützliche Bewältigungsmechanismen vermitteln und Ihnen einen sicheren Raum bieten, um mit Hepatitis C zu diskutieren Leute, die mitfühlen können.[37]
    • Sie können viele dieser Supportgruppen online finden. Sehen Sie sich hepatitiscentral.com oder hvcsupport.com für einige Beispiele an.[38][39]