Wenn du oder jemand, den du kennst, schlechte Erfahrungen mit Pferden gemacht hat oder wenn ihre Größe und Stärke dir Angst machen, kannst du Angst vor Pferden bekommen. Obwohl es einige Zeit dauern kann, kannst du deine Angst überwinden. Manchmal ist es vielleicht nicht immer eine schlechte Erfahrung, vielleicht haben Sie gesehen, dass jemand anderes von einem Pferd verletzt wurde und jetzt haben Sie Angst, um sie herumzugehen.

Teil eins von zwei:
Deine Angst verstehen

  1. 1 Finde heraus, was die Angst verursacht hat. Jeder hat einen Grund warum sie Angst vor etwas haben. Ist es ihre Größe? Hat das Tier dir in der Vergangenheit etwas Schlechtes getan? Die Entdeckung dieser Information bringt Ihnen einen Schritt näher, Ihre Angst vor Pferden zu überwinden.
  2. 2 Sprechen Sie Ihre Ängste mit jemandem. Akzeptiere und denke über die Gründe nach, warum du Angst vor Pferden hast. Dies wird dir helfen, deine Angst zu verstehen und sie möglicherweise zu überwinden.
    • Konzentriere dich auf das Positive statt auf das Negative. Anstatt an all die Dinge zu denken, die in der Nähe von Pferden schiefgehen können, denke an all die guten Dinge.
  3. 3 Lesen Sie einige Bücher über Pferde. Der Buchinhalt lehrt Sie, vorsichtig zu sein, erklärt aber auch, wie Sie sich mit Pferden gut unterhalten können. Du lernst, wie großartig Pferde sind, indem du etwas über ihre Gewohnheiten, ihre Physiologie, ihre Bedürfnisse und ihr Verhalten lernst. Pferde besser zu verstehen, ist ein wichtiger Weg, um die Angst zu überwinden.
  4. 4 Betrachten Sie ein Pferd aus der Nähe. Das ist ein großer Schritt, also hetzt es nicht. Versuchen Sie dies nur, wenn Sie sich damit wohl fühlen und wissen, dass Sie es tun können.

Teil zwei von zwei:
Zeit mit Pferden verbringen

  1. 1 Verbringe Zeit mit Pferden. Gehen Sie zu den Shows oder hängen Sie einfach in Ihrer örtlichen Scheune aus. In der Nähe von Pferden zu sein wird dir helfen zu sehen, dass sie nicht so schlecht sind. Wenn ein Mensch ein Pferd trainiert, um nicht zu spuken, dann ist es die ständige Exposition, die das Pferd schließlich erkennen lässt, dass es nichts zu befürchten gibt. Sie werden feststellen, dass das gleiche auch Ihre Angst beruhigen kann.
    • Wenn Sie Angst vor einem bestimmten Pferd haben, fragen Sie den Ausbilder, ob Sie das Pferd führen, anderen beistehen oder ihm ein Bad geben können. Andere Dinge zu tun, als das Pferd zu reiten, aber immer noch mit Interaktion zu interagieren, wird dir helfen, Vertrauen in deine Fähigkeit, mit dem Pferd umzugehen, zu gewinnen.
  2. 2 Wenn Sie sich bereit fühlen, finden Sie eine Stall- oder Reitschule. Erklären Sie, dass Sie versuchen, sich an Pferde zu gewöhnen, und sie werden Sie mit einem sanften, zuverlässigen Pferd oder einem Pony verbinden. Wenn Sie nicht bereit sind zu fahren, lassen Sie sich von niemandem zwingen. Tu einfach auf das Pony und erkenne, dass er dir nicht wehtun wird.
    • Bringen Sie einen engen Freund oder ein Familienmitglied mit. Sie werden dich wahrscheinlich ermutigen und dich von deiner Angst ablenken. Wenn Sie einen Freund oder ein Familienmitglied haben, der Erfahrung mit Pferden hat (oder schon einmal ein Pferd geritten hat), dann nehmen Sie sie auch mit! Dann wirst du wenigstens jemanden haben, der weiß, wie es ist, ein Pferd zu reiten.
    • Beobachte die Pferde. Es ist vollkommen in Ordnung, Abstand zu halten und vor bestimmten Bewegungen Angst zu haben, aber verstehe, dass die meisten Pferde, die die Leute besitzen, sehr freundlich und überhaupt nicht gefährlich sind.
    • Stellen Sie Fragen über das Pferd. Halte dich nicht zurück, da das Verständnis eines Pferdes sehr wichtig ist und der Besitzer der Pferde wird sehr wahrscheinlich sehr glücklich sein, sie zu beantworten.
  3. 3 Wenn Sie sich sicher genug fühlen, unterstützen Sie den Besitzer bei der Pflege des Pferdes. Sie können das Pferd pflegen, füttern und vor allem mit dem Pferd verbinden. Lassen Sie sich von keiner Bewegung entmutigen, das ist völlig normal, da einige Pferde empfindlich auf Bürsten reagieren.
    • Füttere das Pferd (mit Erlaubnis natürlich). Lege deine Handfläche flach mit dem Leckerli in deiner Hand, versuche sogar, das Pferd zu streicheln oder zu streicheln.
    • Pet und bieten das Pferd Leckereien. Dies wird Ihr Selbstvertrauen stärken und Sie dazu bringen, sich mit dem Pferd zu verbinden.
    • Führe das Pferd mit dem Zügel. Denken Sie daran, auf der linken Seite des Pferdes zu bleiben und die Zügel sicher und fest in Ihren Händen zu halten.
  4. 4 Wenn Sie bereit sind, fahren Sie weiter. Lassen Sie sich von jemandem beaufsichtigen, falls Sie die Nerven verlieren. Fragen Sie nach einem ruhigen Pferd, das dafür bekannt ist, sich um Anfänger zu kümmern; Die meisten Ställe haben mindestens ein solches fürsorgliches Pferd.
    • Tun Sie das nur, wenn Sie wissen, dass Sie das Selbstvertrauen haben, dies zu tun. Stellen Sie sicher, dass der Besitzer Ihnen beim Reiten behilflich ist. Er sollte das Pferd führen, anstatt Sie zum ersten Mal alleine zu reiten.