Die richtige Ausrüstung richtig einzusetzen, hilft Ihnen, sich körperlich und geistig auf alles vorzubereiten. Wenn Sie sich mit dem, was Sie tragen, richtig fühlen, können Sie direkt in der Aufgabe ausführen. Die Menge an Ausrüstung, die Sie zum Hockey spielen verwenden, hängt davon ab, ob Sie nur mit Ihren Freunden auf einem zugefrorenen See spielen, mit Ihrem Team trainieren oder an einem Spiel teilnehmen. Dieser Artikel geht durch jedes Ausrüstungsstück und wie man es anlegt - befolge die für dein Hockeyspiel am besten geeigneten Schritte.

Schritte

  1. 1 Zieh deine Tasse an. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Unterstützer, Jock oder Jill (allgemein bekannt für eine weibliche Spielerin) haben, sonst fällt die Tasse aus Ihrer Hose auf das Eis.
  2. 2 Zieh deine Schienbeinschützer an. Sie schützen Ihre Beine und stoppen viele und die meisten Pucks. Es ist sehr wichtig, Schienbeinschoner zu bekommen, die passen.
  3. 3 Ziehen Sie Ihre Eishockeysocken über die Schienbeinschoner. Sie sollten sich mit den Nähten an der Cup-Hose verbinden. Wenn es keinen Klettverschluss an deiner Cup-Hose gibt, kannst du immer klares Hockeyband verwenden, um sie aufrecht zu halten.
  4. 4 Ziehe deinen Strumpfhalter an. Dies hilft, deine Socken an deine Taille zu halten, damit sie herunterfallen. Es ist sehr einfach zu machen, aber fragen Sie jemanden, wenn Sie Hilfe brauchen.
  5. 5 Ziehen Sie Ihre Eishockey-Hose an. Sie sollten über dem Strumpfband liegen und leicht über die Knie gehen. Einige Hosen brauchen Muscheln über ihnen.
  6. 6 Zieh deine Schlittschuhe an. Sie sollten sehr fest angezogen werden, sollten aber nicht Ihre Durchblutung stören. Es braucht Übung, um deine Skates gut binden zu können, wenn du Schwierigkeiten damit hast, nicht fest genug zu sein, um gewachste Schnürsenkel zu kaufen.
  7. 7 Setzen Sie Ihre Schulter / Brustpolster auf. Sie schützen Ihre Brust und Schultern.
  8. 8 Legen Sie Ihre Ellenbogenschützer an. Sie schützen deine Ellbogen.
  9. 9 Zieh dein Hockey-Trikot an. Es sollte über Ihre Brust / Schulterpolster gehen und Ihre Ellbogenpolster bedecken.
  10. 10 Ziehe deinen Hals / Halsschutz an. Je nachdem, wo du spielst, brauchst du vielleicht einen Nackenschutz. Es ist nicht immer notwendig, aber es tut nicht weh, einen zu haben.
  11. 11 Zieh deinen Hockeyhelm an. Es ist in jeder Liga erforderlich und Sie können suspendiert werden, weil Sie keine tragen. Sogar die Profis tragen Helme. Stellen Sie sicher, dass Ihr Helm einen Gesichtsschutz hat. Deine Liga wird dir sagen, ob du einen vollen Gesichtsschutz oder nur einen Halbschild tragen musst.
  12. 12 Zieh deine Hockeyhandschuhe an.
  13. 13 Nimm deinen Stock und dann das Eis!