Wann immer jemand ins Krankenhaus kommt, ist das letzte Wort, das sie hören wollen, "Injektion". Was sie so schlecht erscheinen lässt, ist für jeden anders. Aber es hat wahrscheinlich etwas damit zu tun, dass sie eine Nadel in deinen Arm stecken und etwas injizieren oder dein Blut nehmen. Aber es ist besser als eine ernsthafte und möglicherweise tödliche Krankheit wie Tetanus zu fangen. Wie sie sagen, ist Vorbeugen besser als heilen.

Schritte

  1. 1 Bleiben Sie ruhig, bis zum Zeitpunkt der Aufnahme, auch auf dem Weg zu Ihrem Arzt. Sie können dies erreichen, indem Sie Ihre Lieblingsmusik hören, aus dem Fenster schauen, einen Game Boy spielen oder irgendetwas anderes tun, das Sie entspannt.
  2. 2 Verstehe das es ist nur ein Schuss. Sie werden nicht mehr als ein kleiner Stich in Ihrem Arm fühlen, und es wird Ihnen helfen, gesund zu bleiben. Wer möchte mit der Grippe nach Hause kommen, wenn ihre Freunde Spaß haben?
  3. 3 Sobald Sie in der Arztpraxis ankommen, gibt es drei einfache Zeitabschnitte, die Sie sich merken sollten: Vor dem Schuss, während des Schusses, und nach dem Schuss.
    • Vor dem Schuss- Im Wartezimmer, lesen Sie ein Buch, hören Sie ruhige und fröhliche Musik, gehen Sie online, wenn Sie einen Laptop haben, oder tun Sie etwas anderes, das Ihre Gedanken von der Aufnahme ablenkt. Indem Sie sich unterhalten, fühlen Sie sich viel weniger angespannt. Wenn Sie endlich den Arzt aufsuchen, können Sie den Schuss anfordern, um ihn aus dem Weg zu räumen. Schließlich könnte es Ihren Blutdruck abschwächen, wenn Ihr Herz schnell schlägt.
    • Während des Schusses- Halten Sie die Hand eines Elternteils, wenn Sie ein Kind sind. Wenn Sie ein Erwachsener sind, können Sie immer noch jemandes Hand halten, wenn Sie es wünschen, wie eine Krankenschwester. Schau nicht auf die Nadel. Lass deinen Arm auch floppy gehen! Wenn Sie sich anspannen, wird es sehr schmerzhaft sein. Falte die Faust des Armes, der den Schuss nicht bekommt, und alles wird in wenigen Sekunden vorbei sein.
    • Nach dem Schuss- Gib dir einen Klaps auf den Rücken! Sie haben Ihre Aufnahmen und möglicherweise sogar einen Lutscher bekommen. Gönnen Sie sich etwas Eis oder machen Sie eine andere Aktivität, die Sie genießen.