Nierensteine ​​können sehr schmerzhaft sein und sie können schlimmer werden, wenn sie unbehandelt bleiben. Aber zu wissen, ob Sie einen Nierenstein haben oder nicht, kann ein wenig verwirrend sein, weil das Hauptsymptom Schmerz ist. Wenn Sie jedoch Ihre Symptome und Risikofaktoren berücksichtigen, können Sie leichter feststellen, ob Sie Nierensteine ​​haben oder nicht. Wenn Sie vermuten, dass Sie Nierensteine ​​haben, stellen Sie sicher, dass Sie so bald wie möglich Ihren Arzt aufsuchen.

Methode eins von dreien:
Identifizieren Sie Ihre Symptome

  1. 1 Stellen Sie fest, ob Sie Schmerzen haben, die mit Nierensteinen in Verbindung stehen können. Schmerz ist eines der häufigsten Symptome von Nierensteinen, so dass Sie es vor allem anderen bemerken können. Der Schmerz von einem Nierenstein ist normalerweise sehr scharf und schwer und kann sogar arbeitsunfähig machen. Sie könnten an verschiedenen Orten und zu verschiedenen Zeiten Schmerzen empfinden. Wenn Sie Nierensteine ​​haben, können Sie Schmerzen fühlen, die:[1]
    • Ist in der Nähe Ihrer Leiste und Unterbauch
    • Liegt an der Seite Ihres Rückens um Ihre Rippen herum
    • Kommt und geht, wird sich aber im Laufe der Zeit verschlechtern
    • Wird intensiver und dann weniger intensiv
    • Passiert, wenn Sie versuchen zu urinieren
  2. 2 Überprüfen Sie auf Veränderungen in der Farbe oder im Geruch Ihres Urins. Änderungen in Ihrem Urin können auch signalisieren, dass Sie Nierensteine ​​haben. Um festzustellen, ob Sie Nierensteine ​​haben, achten Sie auf folgenden Urin:[2]
    • Braun, rot oder rosa in der Farbe
    • Bewölkt
    • Schlecht riechend
  3. 3 Identifizieren Sie alle Änderungen in den Gewohnheiten beim Wasserlassen. Änderungen in wie oft Sie urinieren müssen, können auch signalisieren, dass Sie Nierensteine ​​haben können. Sie können Nierensteine ​​haben, wenn Sie:[3]
    • Fühle mich wie du urinieren musst, selbst wenn du gerade gegangen bist
    • Finde, dass du öfter ins Badezimmer gehst, als es für dich normal ist
  4. 4 Auf Übelkeit achten. Manchmal können Nierensteine ​​Übelkeit oder sogar Erbrechen verursachen. Wenn Sie Übelkeit und / oder Erbrechen hatten, kann dies auch darauf hinweisen, dass Sie Nierensteine ​​haben.[4]
  5. 5 Achten Sie auf schwere Symptome. Wenn Sie irgendwelche schweren Symptome bemerken, sollten Sie so schnell wie möglich in eine Notaufnahme gehen, um eine Behandlung zu bekommen. Zu den schweren Symptomen, auf die geachtet werden muss, gehören:[5]
    • Starke Schmerzen, die es unmöglich machen, sich wohl zu fühlen
    • Schmerzen, die von Übelkeit und Erbrechen oder Fieber und Schüttelfrost begleitet werden
    • Blutiger Urin
    • Ich habe überhaupt keine Zeit zu urinieren

Methode zwei von drei:
Berücksichtigung Ihrer Risikofaktoren

  1. 1 Betrachten Sie Ihre Krankengeschichte. Der stärkste Risikofaktor ist eine Geschichte von Nierensteinen. Wenn Sie bereits einen Nierenstein haben, haben Sie ein höheres Risiko, mehr zu entwickeln.[6] Es ist wichtig, dass Sie Maßnahmen ergreifen, um andere Risikofaktoren zu reduzieren.
  2. 2 Fragen Sie Familienmitglieder nach ihrer medizinischen Geschichte. Wenn jemand in Ihrer Familie Nierensteine ​​hat, dann haben Sie möglicherweise ein höheres Risiko für Nierensteine.[7][8] Berücksichtigen Sie die Erfahrungen Ihrer Familienmitglieder mit Nierensteinen, wenn Sie darüber nachdenken, ob Sie sie haben oder nicht.
  3. 3 Trinke mehr Wasser. Nicht genug Wasser zu trinken ist ein weiterer Risikofaktor für die Entwicklung von Nierensteinen.[9] Wasser hilft Mineralien aufzulösen, die Nierensteine ​​in Ihrem Körper bilden können. Je mehr Wasser du trinkst, desto unwahrscheinlicher ist es, dass diese Mineralien aneinander haften und Steine ​​bilden.
  4. 4 Folge einer gesunden Ernährung. Essen eine ungesunde Ernährung kann auch das Risiko der Entwicklung von Nierensteinen erhöhen. Wenn Sie viel Protein und / oder viel salzige, zuckerhaltige Nahrung essen, dann haben Sie ein höheres Risiko, Nierensteine ​​zu entwickeln.[10] Denken Sie darüber nach, was Sie an einem typischen Tag essen, um festzustellen, ob dies einer Ihrer Risikofaktoren ist.
    • Jüngste Empfehlungen sind die Vermeidung von phosphorhaltigen Limonaden wie Cola, da diese das Risiko von Nierensteinen erhöhen.[11]
  5. 5 Abnehmen, wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind. Übergewicht ist ein weiterer Risikofaktor für Nierensteine.[12] Sie gelten als fettleibig, wenn Ihr BMI 30 oder höher ist.[13] Überprüfen Sie Ihr Gewicht und Ihren BMI, um festzustellen, ob dies einer Ihrer Risikofaktoren für Nierensteine ​​sein könnte.
    • Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie kürzlich an Gewicht zugenommen haben, auch das Risiko haben, Nierensteine ​​zu entwickeln, auch wenn Sie nicht übergewichtig sind.[14]
  6. 6 Identifizieren Sie alle medizinischen Bedingungen oder Operationen, die Sie gefährdet haben könnten. Einige medizinische Bedingungen und Operationen können Sie auch ein höheres Risiko für die Entwicklung von Nierensteinen. Berücksichtigen Sie Ihre neuere medizinische Vorgeschichte, um festzustellen, ob irgendwelche medizinischen Bedingungen oder Operationen Ihr Risiko für Nierensteine ​​erhöht haben könnten. Einige Bedingungen und Operationen, die das Risiko von Nierensteinen erhöhen können, umfassen:[15]
    • Entzündliche Darmerkrankung
    • Magenbypass-Operation
    • Chronischer Durchfall
    • Hyperparathyreoidismus
    • Harnwegsinfekt
    • Cystinurie

Methode drei von drei:
Eine Diagnose und Behandlung bekommen

  1. 1 Suchen Sie bei Ihrem Arzt nach einer Diagnose. Nierensteine ​​können schwerer und schmerzhafter werden, wenn sie unbehandelt bleiben. Wenn Sie denken, dass Sie Nierensteine ​​haben könnten, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Ihr Arzt kann Ihre Nierensteine ​​basierend auf Ihren Symptomen, einem Blut- oder Urintest oder mithilfe von bildgebenden Verfahren wie einem CT-Scan diagnostizieren.[16]
    • Ein CT-Scan ist der genaueste Weg, um festzustellen, ob Sie Nierensteine ​​haben. Ihr Arzt kann auch die Ergebnisse der Nierensteine ​​verwenden, um festzustellen, wo sich die Steine ​​befinden und wie groß sie sind.[17]
  2. 2 Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes für die Behandlung. Wenn bei Ihnen Nierensteine ​​diagnostiziert werden, wird Ihr Arzt die beste Behandlung für Ihre Situation empfehlen. Dazu gehört, viel Wasser zu trinken, um die Nierensteine ​​passieren zu lassen, oder spezielle Medikamente zu verabreichen, die Ihnen helfen, die Steine ​​zu passieren.
    • Wenn Ihre Nierensteine ​​groß sind, muss Ihr Arzt möglicherweise eine sogenannte "extrakorporale Stoßwellenlithotripsie" oder ESWL verwenden. Bei diesem Verfahren werden große Steine ​​in kleinere Stücke zerlegt, damit Sie sie leichter passieren können.[18]
    • Ihr Arzt kann auch ein Zielfernrohr verwenden, um einen Stein zu brechen, der in Ihrem Harnleiter gefangen ist und Ihren Körper leichter passieren lässt.[19]
    • Beachten Sie, dass bei schweren Nierensteinen, die nicht auf andere Behandlungsformen ansprechen, eine Operation erforderlich sein kann.[20]
  3. 3 Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel, um mit Schmerzen fertig zu werden. Wenn Ihre Schmerzen schwerwiegend sind, kann Ihnen Ihr Arzt verschreibungspflichtige Schmerzmittel verschreiben. Aber in weniger schweren Fällen von Nierensteinen, ein over-the-counter-Schmerzmittel wird helfen, den Schmerz zu betäuben.[21]
    • Je nach Ihren medizinischen Bedürfnissen und persönlichen Vorlieben können Sie Ibuprofen, Paracetamol oder Aspirin nehmen.
    • Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Empfehlung, wenn Sie nicht sicher sind, was Sie nehmen sollen.
    • Lesen und befolgen Sie die Produktanweisungen für Arzneimittel, die Sie einnehmen.