Wahrheit oder Pflicht ist ein Spiel, das die meisten Kinder irgendwann spielen, und der Mut, jemanden zu küssen, wird wahrscheinlich aufkommen. Küssen auf einer Herausforderung kann eine stressige Erfahrung sein, besonders wenn es dein erster Kuss ist. Es kann auch eine aufregende Art sein, einen ersten Kuss zu initiieren. Wenn du dich wagst, jemanden zu küssen, überlege dir ein paar Dinge, bevor du hineinspringst.

Teil eins von vier:
Die Wahl, die Herausforderung anzunehmen

  1. 1 Fragen Sie die Person, die Sie gewagt hat, wenn sie es ernst meint. In einem Spiel der Wahrheit oder Pflicht, scherzen die Leute manchmal darüber, was sie dich zu tun wagen. Sicherzustellen, dass sie es ernst meinen, könnte Ihnen helfen, Verlegenheit zu vermeiden.
    • Mit einem kurzen Lachen zu antworten und einfach zu sagen: "Ist es dir ernst?" Ist genug, um zu überprüfen. Wenn sie Nein sagen, können Sie ihnen immer sagen, dass Sie die Herausforderung trotzdem annehmen wollen.
  2. 2 Entscheiden Sie, ob Sie die Pflicht akzeptieren wollen. Fragen Sie sich, ob es Ihnen angenehm ist, jemanden zu küssen oder nicht. Denken Sie daran, dass es okay ist, zu einer Pflicht nein zu sagen. Wenn es dir unangenehm ist, die Person zu küssen, tu es nicht. Es ist besser, nein zu sagen, als etwas zu tun, was Sie nicht tun wollen.
  3. 3 Fragen Sie die Person, ob Sie sie küssen können. Da das Küssen zwei Personen betrifft, müssen Sie sicherstellen, dass es mit der Person, die Sie zu küssen gewagt haben, in Ordnung ist. Sie fühlen sich vielleicht nicht wohl damit, selbst wenn Sie es tun wollen.
    • Das Einholen der Zustimmung heißt "Zustimmung erlangen". In Situationen wie diesen ist es die richtige Wahl. Jemand zu küssen, ohne sie zuerst zu fragen, kann tatsächlich als sexueller Übergriff betrachtet werden.[1]Indem Sie um ihre Erlaubnis bitten, machen Sie die Situation für Sie beide sicher.

Teil zwei von vier:
Bereit für die Herausforderung

  1. 1 Erfrische deinen Atem. Frischer Atem ist ein wichtiger Aspekt eines guten Kusses. Wenn Sie einen schlechten Geschmack in Ihrem Mund haben, wird die Person, die Sie küssen, wahrscheinlich nicht mögen. Denken Sie darüber nach, was Sie kürzlich gegessen haben, und atmen Sie in Ihre Hand, um nach schlechtem Atem zu suchen. Das Praktizieren einer gesunden Zahnhygiene ist eine gute Langzeitpraxis.[2]
    • Es gibt viele Möglichkeiten, Ihren Atem zu erfrischen. Zähneputzen ist die beste Option, wenn Sie Zeit haben. Wenn die Zeit begrenzter ist, kauen Sie etwas Kaugummi, essen Sie eine Minze oder wischen Sie mit Mundwasser.
    • Wenn es möglich ist, im Voraus für die Chance eines Kusses zu planen, kaufen Sie eine wegwerfbare Zahnbürste, um handlich zu haben.
  2. 2 Atme tief durch. Küssen verursacht normalerweise Aufregung in Ihrem Körper. Es erhöht Ihre Herzfrequenz und lässt Sie schneller atmen. Du willst ruhig sein für den Kuss, also nimm ein paar Sekunden lang tief und tief Luft.[3]
  3. 3 Sprich mit der Person, die du küssen willst. Dies kann mehr für Zeiten gelten, wenn die Person ein Fremder ist. Small Talk zu machen und zu fragen, wie sich die andere Person über das Küssen fühlt, kann den Druck lindern. Über den Kuss zu sprechen, bevor du es tust, kann dir Selbstvertrauen geben.

Teil drei von vier:
Die Herausforderung abschließen

  1. 1 Gehe langsam zum Kuss. Wenn die Aufregung des Augenblicks über dich hinwegeilt, ist es leicht, deinen Mund zu schnell vorwärts zu bewegen. Wenn du zu schnell gehst, kannst du deinen Mund gegen den Mund des anderen schlagen, was für beide schmerzhaft ist. Haben Sie keine Angst, sich langsam nach vorne zu lehnen, um sicherzustellen, dass Sie genau richtig anschließen.[4]
  2. 2 Legen Sie Ihre Hand auf den Hinterkopf und ziehen Sie sie vorsichtig nach vorne. Wenn das Berühren der Haare nicht ganz richtig ist, können Sie auch eine Hand auf die Schulter legen. Diese Art der Berührung ist nur ein Weg, um sich selbst und den anderen Küsser zu stabilisieren.[5]
  3. 3 Neige deinen Kopf nach rechts. Es ist ein häufiger Fehler, den Kopf nicht richtig zu neigen. Im Allgemeinen neigen Menschen dazu, sich nach rechts zu neigen.[6]Dies kann sich nicht jedes Mal als effektiv erweisen, aber die Chancen stehen gut. (Welcher Weg zum Lean ist auch ein gutes Thema für das Gespräch vor dem Kuss!)
  4. 4 Sei sanft. Da dieser Kuss eine Herausforderung ist, ist es wahrscheinlich, dass du die Person, die du küsst, nicht gut kennst. Es ist am besten, langsam anzufangen und nicht zu aggressiv zu sein. Benutze deine Zunge nicht, es sei denn du fühlst, dass dein Partner sie initiiert.[7]
  5. 5 Küsse für die richtige Zeitmenge. Wenn der Kuss gut läuft, ist es okay, es ein wenig zu lassen. Wenn du anfängst dich unwohl zu fühlen, oder du kannst es der anderen Person sagen, dann mach weiter und beende den Kuss.[8]
  6. 6 Beende den Kuss. Es scheint offensichtlich, aber wie der Kuss endet, ist wichtig. Nicht zu schnell wegziehen. Wenn der Kuss eine Weile andauerte, wegzog und dann einen leichten, kurzen Kuss gab, war das ein guter Weg, um ihn zu beenden.

Teil vier von vier:
Weiter nach der Herausforderung

  1. 1 Lächeln. Sobald du den Kuss erfolgreich beendet hast und du einander ansiehst, kann es sich unangenehm anfühlen. Ein Lächeln auf deinen Partner wird dir helfen, dich zu beruhigen. Ob der Kuss gut ging oder nicht, endet mit einem Lächeln ist besser als ein Stirnrunzeln.[9]
  2. 2 Überlege es nicht. Der Kuss war eine Herausforderung, also nimm es nicht zu ernst. Du kannst schwer atmen, also nimm einen tiefen Atemzug wie vor dem Kuss. Wenn Sie sich wohl fühlen, sprechen Sie mit der Person, die Sie über die Erfahrung geküsst haben. Wenn du die möglicherweise unangenehme Stille durchbrichst, kannst du dich über den Kuss hinweg bewegen und entspannen.
  3. 3 Handeln Sie selbstbewusst. Da man sich normalerweise vor anderen Menschen traut, kann man sich auch so verhalten, als hätte man einen tollen Job gemacht! Zeigen Sie nicht, wenn Sie Angst haben. Zeige nicht, dass du nicht genau weißt, was du tust. Tu einfach so, als ob es gut gelaufen wäre und fühle mich vollkommen natürlich.[10]
  4. 4 Vergiss es. Du wurdest es gewagt, jemanden zu küssen und du hast es getan. Sie können sich gut fühlen, einen neuen Schritt zu machen, und Sie können frei darüber aufhören, darüber nachzudenken.