Ihre Leber - das große, fußballförmige Organ in Ihrem rechten Oberbauch - ist der Schlüssel zur gesunden Funktion Ihres Körpers. Die Leber reinigt und reinigt Ihr Blut und beseitigt schädliche Chemikalien, die von Ihrem Körper in den Blutkreislauf gelangen. Darüber hinaus macht die Leber Galle, die hilft, Fett aus Lebensmitteln abzubauen, und speichert auch Zucker (Glukose), die Ihnen einen notwendigen Energieschub geben kann.[1] Eine vergrößerte Leber, auch Hepatomegalie genannt, ist keine Krankheit selbst, sondern ein Symptom einer zugrunde liegenden Erkrankung wie Alkoholismus, Virusinfektion (Hepatitis), Stoffwechselstörungen, Krebs, Gallensteinen und bestimmten Herzproblemen. Um festzustellen, ob Ihre Leber vergrößert ist, müssen Sie die Anzeichen und Symptome erkennen, eine professionelle Diagnose erhalten und sich der Risikofaktoren bewusst sein.

Erster Teil von Drei:
Die Anzeichen und Symptome erkennen

  1. 1 Achten Sie auf Gelbsucht Symptome. Gelbsucht ist eine gelbe Pigmentierung der Haut, Schleim und Weiß der Augen, verursacht durch überschüssiges Bilirubin in Ihrem Blutkreislauf. Bilirubin ist ein gelblich-oranges Pigment, das in der Lebergalle gefunden wird.[2] Da eine gesunde Leber in der Regel überschüssiges Bilirubin eliminiert, weist ihr Vorhandensein auf ein Leberproblem hin.[3]
    • Neben Gelbfärbung der Haut und des Auges können Gelbsucht Symptome wie Müdigkeit, Bauchschmerzen, Gewichtsverlust, Erbrechen, Fieber, heller Stuhl und dunkler Urin sein.
    • Ikterus Symptome sind in der Regel vorhanden, wenn die Leber ernsthaft beeinträchtigt ist, und es ist am besten, sofort einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie sie erfahren.
  2. 2 Achten Sie auf Bauchschwellung (Ausdehnung) oder Schmerzen. Abdominale Schwellung, wenn Sie nicht schwanger sind, zeigt in der Regel eine Anhäufung von Fett, Flüssigkeit oder Kot oder das Vorhandensein eines Tumors, Zyste, Myome oder andere Vergrößerung eines Organs wie Leber oder Milz.[4] In einigen schweren Fällen könnten Sie sogar im achten Monat schwanger aussehen, auch wenn Sie es nicht sind. Viele Ursachen für eine Schwellung des Abdomens weisen auf eine zugrunde liegende Erkrankung hin, die Ihr Arzt untersuchen sollte.[5]
    • Wenn es sich um eine Flüssigkeitsansammlung handelt, wird es als Aszites bezeichnet und ist ein häufiges Symptom einer vergrößerten Leber.
    • Diese Bauchschwellung führt oft zu einer Verringerung des Appetits, da Sie zu "voll" sind, um zu essen. Dieses Symptom wird als "frühes Sättigungsgefühl" bezeichnet. Möglicherweise haben Sie aufgrund der Schwellung auch keinen Appetit.[6]
    • Sie können auch Schwellungen in den Beinen erleben.[7]
    • Bauchschmerzen, vor allem in der rechten oberen Seite des Bauches, können auch ein Zeichen für eine vergrößerte Leber sein, besonders wenn Sie auch andere Symptome haben.[8]
  3. 3 Erkenne allgemeine Symptome, die auf eine vergrößerte Leber hinweisen könnten. Fieber, Appetitverlust, Übelkeit, Erbrechen, Schmerzen in der oberen rechten Seite des Bauches und Gewichtsverlust sind Symptome, die nicht spezifisch für eine Lebervergrößerung sind, aber ein Zeichen von Lebererkrankungen und Vergrößerung sein können, wenn sie schwerwiegend sind, oder unerwartet.[9]
    • Ein Appetitmangel oder mangelnde Bereitschaft zu essen kann die Bauchauftreibung begleiten, wie oben erwähnt. Es kann auch ein Symptom der Gallenblasenerkrankung sein, da die Betroffenen nicht bereit sind zu essen, da Essen ein Auslöser für Schmerzen ist. Appetitlosigkeit kann auch Krebs und Hepatitis begleiten.
    • Ärzte definieren in der Regel signifikante Gewichtsverlust als mehr als 10% Ihres Körpergewichts. Wenn Sie nicht versuchen, Gewicht zu verlieren, und Sie Gewichtsabnahme bemerken, sollten Sie sich mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen.[10]
    • Fieber ist ein Marker für Entzündungen im Körper. Da eine Lebervergrößerung auf eine Infektion wie Hepatitis zurückzuführen sein könnte, ist es wichtig, Fieber zu erkennen und zu bekämpfen, wenn es auftritt.
    • Ungewöhnlich blasse, hellgraue oder sogar weiße Stühle können ein Zeichen von Leberproblemen sein.[11]
  4. 4 Auf Müdigkeit achten. Wenn Sie Müdigkeit verspüren, fühlen Sie sich müde, wenn Sie nur ein wenig Kraft aufwenden. Dies kann auftreten, wenn das Nährstoffreservoir der Leber geschädigt ist und der Körper seine Muskeln als alternative Energiequelle an Nährstoffen verliert.[12]
    • Ermüdung kann auf das Vorhandensein eines Leberproblems hinweisen, und Schwellung kann ein begleitendes Symptom sein. Virushepatitis und Krebs können beide Müdigkeit verursachen.
  5. 5 Beachten Sie Juckreiz erhöht. Wenn die Leber beeinträchtigt ist, können Juckreiz (juckende Haut) auftreten, die entweder lokalisiert oder generalisiert sein kann. Dieser Zustand tritt auf, wenn die Gallenwege der Leber verstopft sind. Dies hat zur Folge, dass Gallensalze, die in den Blutkreislauf ausgeschieden werden, sich in der Haut ablagern und ein Juckreiz verursachen.[13]
    • Sie könnten versucht sein, den Juckreiz zu behandeln, aber wenn Sie ein Leberproblem vermuten, müssen Sie zuerst Ihren Arzt aufsuchen.
  6. 6 Spider Angiome erkennen. Spider Angiome (oder Spider Naevi) sind erweiterte Blutgefäße, die sich von einem zentralen roten Punkt aus ausbreiten und wie Spinnweben aussehen. Diese Venen bilden sich häufig im Gesicht, am Hals, an den Händen und in der oberen Brusthälfte und sind ein klassisches Zeichen für Lebererkrankungen und Hepatitis.[14]
    • Ein einzelner Spinnennävus ist normalerweise kein Grund zur Besorgnis. Wenn Sie jedoch andere Gesundheitszustände oder Symptome wie Lethargie, Müdigkeit, Blähungen oder Anzeichen von Gelbsucht zeigen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, da dies ein Zeichen von Leberproblemen sein kann. Wenn Sie mehrere Gruppen von Spinnennävi haben, sollten Sie auch Ihren Arzt aufsuchen, da dies darauf hindeutet, dass etwas mit Ihrer Leber nicht stimmt.[15]
    • Spider Angiome können in der Größe bis zu 5 Millimeter im Durchmesser reichen.
    • Wenn Sie einen mäßigen Druck mit den Fingern ausüben, verschwindet ihre rote Farbe für ein paar Sekunden und sie werden weiß (bleichend), weil das Blut ausläuft.

Zweiter Teil von Drei:
Eine professionelle Diagnose bekommen

  1. 1 Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem primären Gesundheitsdienstleister. Zu Beginn des Termins möchte Ihr Arzt eine vollständige Krankengeschichte mit Ihnen machen. Es ist wichtig, mit Ihrem Anbieter offen und ehrlich zu sein.
    • Seien Sie sich bewusst, dass einige der Fragen, die Ihr Arzt stellt, sehr persönlich sind und den Substanzkonsum, den Alkoholkonsum und die Sexualpartner betreffen. Ihre Antworten sind jedoch entscheidend für Ihre Diagnose. Sei klar und sag die Wahrheit.
    • Informieren Sie Ihren Arzt über Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, einschließlich Vitamine und pflanzliche Heilmittel.
  2. 2 Holen Sie sich eine körperliche Untersuchung. Eine klinische Untersuchung ist der erste Schritt zur Diagnose einer vergrößerten Leber. Ihr Arzt wird mit der Untersuchung Ihrer Haut auf Gelbsucht und Spinnenangiome beginnen, wenn Sie diese nicht bereits als Symptome gemeldet haben. Er kann dann Ihre Leber untersuchen, indem er Ihren Bauch mit seiner Hand spürt.[16]
    • Eine vergrößerte Leber kann sich abhängig von der zugrunde liegenden Ursache unregelmäßig, weich oder fest, mit oder ohne Klumpen, anfühlen. Diese Art von Test kann die Größe und Textur der Leber bestimmen, um den Grad der Lebervergrößerung zu bestimmen. Ihr Arzt wird zwei Methoden der körperlichen Untersuchung anwenden: Perkussionstest und Palpationstest.
  3. 3 Verwenden Sie Perkussion, um den Zustand Ihrer Leber zu beurteilen. Die Perkussion ist eine Methode, um die Größe der Leber zu bestimmen und sicherzustellen, dass die Leber nicht die Grenzen des rechten Rippenbogens (des Brustkorbs) überschreitet, welcher die Schutzbarriere der Leber darstellt. Es erforscht Ihre inneren Organe, indem es die Töne analysiert, die sie produzieren. Ihr Arzt führt diese Untersuchung durch, indem er auf Ihre Körperoberfläche klopft und den resultierenden Ton hört. Wenn sie ein dumpfes Geräusch hören, das sich mehr als 2,5 cm unterhalb des Brustkorbbodens erstreckt, kann sich Ihre Leber vergrößern. Beachten Sie, dass dieser Test nicht genau ist und Sie wahrscheinlich eine Ultraschalluntersuchung des Abdomens durchführen müssen.[17][18]
    • Ihr Arzt wird, wenn er Rechtshänder ist, seine linke Hand auf Ihre Brust legen und ihren Mittelfinger fest gegen die Brustwand drücken. Mit dem Mittelfinger ihrer rechten Hand treffen sie auf den Mittelpunkt ihres linken Mittelfingers. Die markante Bewegung sollte vom Handgelenk kommen (ähnlich wie beim Klavierspielen).
    • Die Perkussion sollte unter der Brust beginnen und zu einem Paukenschlag führen. Das liegt daran, dass sich deine Lunge dort befindet und mit Luft gefüllt ist.
    • Ihr Arzt bewegt sich langsam in einer geraden Linie über die Leber und lauscht darauf, wenn sich das Paukenschlaggeräusch in einen "Schlag" verwandelt. Dies bedeutet, dass Ihr Arzt sich nun über der Leber befindet. Sie werden fortfahren zu pochen und aufmerksam zu sein, wenn sie sich dem Ende Ihres Brustkorbs nähern, um zu sehen, ob sie weiterhin ein "dumpfes" Geräusch hören und wie weit. Ihr Arzt wird aufhören, wenn der "Schlag" zu einer Mischung von Darmgeräuschen (Gas und Gurgeln) wechselt.
    • Der Arzt wird zählen, wie viele Zentimeter unterhalb, wenn überhaupt, die Leber über den Brustkorb hinausging. Dies ist normalerweise ein Zeichen von Krankheit, da unser Brustkorb unsere wichtigen inneren Organe wie Leber und Milz schützen soll. (Wenn Sie eine hyperinflationierte Lunge haben, aber ansonsten gesund sind, kann Ihr Arzt den Leberrand fühlen.)
  4. 4 Probieren Sie die Palpation, um die Form und Konsistenz der Leber zu bestimmen. Ihr Arzt wird auch Palpation verwenden, um festzustellen, ob Ihre Leber vergrößert ist. Abtasten, wie Perkussion, nutzt die Berührung und den Druck der Hände.[19][20]
    • Dies wird durchgeführt, wenn Ihr Arzt Rechtshänder ist, indem Sie die linke Hand unter Ihre rechte Seite legen. Sie müssen tief einatmen und langsam ausatmen, während Ihr Arzt versucht, die Leber zwischen ihren Händen zu "fangen". Sie werden mit ihren Fingerspitzen die Leber zwischen der Kante und der Unterseite des Brustkorbs fühlen und nach wichtigen Details wie Form, Konsistenz, Oberflächenbeschaffenheit, Zartheit und Randschärfe suchen.
    • Ihr Arzt wird nach einer rauhen, unregelmäßigen oder nodulären Oberflächenbeschaffenheit und einer harten oder festen Konsistenz der Leber suchen. Sie werden dich auch fragen, ob du Zärtlichkeit fühlst, wenn sie drücken.
  5. 5 Holen Sie sich Bluttests. Ihr Arzt wird wahrscheinlich eine Probe Ihres Blutes ziehen lassen, um die Funktion und Gesundheit Ihrer Leber zu beurteilen. Bluttests werden normalerweise verwendet, um das mögliche Vorhandensein einer viralen Infektion wie Hepatitis zu identifizieren.[21][22]
    • Die Blutprobe zeigt an, wie hoch die Leberenzymwerte sind und liefert somit wichtige Informationen über die Gesundheit und Funktion Ihrer Leber. Andere Bluttests können ebenfalls angebracht sein, einschließlich einer vollständigen Blutzellzählung, eines Hepatitis-Virus-Screenings und Blutgerinnungstests. Diese letztgenannten Tests sind besonders nützlich, um die Leberfunktion zu beurteilen, da die Leber für die Erzeugung der Proteine ​​verantwortlich ist, die an Gerinnungsblut beteiligt sind.[23]
  6. 6 Holen Sie sich Bildgebungstests. Imaging-Tests wie Ultraschall, Computertomographie (CT) und Magnetresonanztomographie (MRT) werden oft empfohlen, um die Diagnose zu bestätigen und die Anatomie der Leber und des umliegenden Gewebes zu beurteilen. Diese Tests können Ihrem Arzt spezifische Informationen liefern, die dann eine fundierte Beurteilung Ihres Leberzustands vornehmen können.[24]
    • Bauch-Ultraschall - In diesem Test legen Sie sich hin, während eine Handsonde über den Bauch bewegt wird. Die Sonde sendet hochfrequente Schallwellen aus, die von den Organen im Körper abprallen und von einem Computer empfangen werden, der diese Schallwellen in ein Bild Ihrer inneren Bauchorgane übersetzt. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie Sie sich auf den Test vorbereiten, aber in den meisten Fällen sollten Sie vor dem Test nicht essen oder trinken.[25]
    • Bauch-CT-Scan - In einem CT-Scan werden Röntgenaufnahmen gemacht, um Schnittbilder über Ihrer Bauchregion zu erstellen. Sie müssen auf einem schmalen Tisch liegen, der in die CT-Maschine gleitet und still bleibt, während die Röntgenaufnahmen gemacht werden und sich um Sie drehen. Diese werden auf einem Computer in Bilder übersetzt. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie Sie sich auf diese Prüfung vorbereiten.Da der Test manchmal einen speziellen Kontrastfarbstoff enthält, der in Ihren Körper eingebracht wird (entweder intravenös oder oral), können Sie möglicherweise vorher nicht essen oder trinken.[26]
    • MRI-Abdomen-Scan - Dieser Test verwendet Magnete und Radiowellen, um Bilder der inneren Abdominalregion zu erzeugen, anstatt Strahlung (Röntgenstrahlen). Sie müssen auf einem schmalen Tisch liegen, der in einen großen tunnelartigen Scanner gleitet. Um Ihre Organe bei den Scans klarer zu machen, kann der Test eine Färbung erfordern, die Ihr Arzt vorher mit Ihnen besprechen wird. Wie bei den anderen Tests werden Sie möglicherweise gebeten, vor dem Test nicht zu essen oder zu trinken.[27]
  7. 7 Unterziehen Sie sich einer endoskopisch-retrograden Cholangiopankreatikographie (ERCP). Dies ist ein Bereich, der nach Problemen in den Gallengängen sucht, die die Gallenflüssigkeit von der Leber zur Gallenblase und zum Dünndarm transportieren.[28][29]
    • In diesem Test wird eine Infusionsleitung in Ihrem Arm platziert und Sie erhalten etwas, um Sie zu entspannen. Dann wird Ihr Arzt ein Endoskop durch Ihren Mund und die Speiseröhre und den Magen einführen, bis es den Dünndarm (den Teil, der dem Magen am nächsten ist) erreicht. Sie werden einen Katheter durch das Endoskop führen und es in die Gallengänge einführen, die mit der Bauchspeicheldrüse und der Gallenblase verbunden sind. Dann werden sie Farbstoff in die Kanäle injizieren, was dem Arzt hilft, etwaige Problembereiche deutlicher zu erkennen. Röntgenstrahlen werden dann genommen.[30]
    • Dieser Test folgt in der Regel Bildgebungstests, einschließlich Ultraschall, CT-Scan oder MRT-Scan.
    • Wie bei vielen der anderen genannten Tests wird Ihr Arzt das Verfahren erläutern und Ihnen sagen, was Sie erwarten können. Sie müssen Ihre Zustimmung für die ERCP geben und vier Stunden vor dem Test nicht essen oder trinken.
    • Eine ERCP kann eine gute Option sein, da Ihr Arzt sie auch zur Erleichterung der Behandlung einsetzen kann. Wenn zum Beispiel Steine ​​oder andere Hindernisse in den Gallengängen vorhanden sind, kann der Arzt diese entfernen, während die ERCP durchgeführt wird.[31]
  8. 8 Suchen Sie nach einer Leberbiopsie. Als allgemeine Regel gilt, dass eine Lebervergrößerung und alle Lebererkrankungen oder -zustände erfolgreich durch Anamnese, körperliche Untersuchung, Bluttests und schließlich bildgebende Untersuchungen diagnostiziert werden können. Eine Biopsie kann jedoch in bestimmten Situationen empfohlen werden, insbesondere wenn die Diagnose unklar ist oder wenn ein Verdacht auf Krebs besteht.[32]
    • Das Verfahren beinhaltet das Einführen einer langen, dünnen Nadel in Ihre Leber, um die Lebergewebeprobe zu sammeln, und wird normalerweise von einem Leberspezialisten (entweder einem Gastroenterologen oder einem Hepatologen) durchgeführt. Da es sich um einen invasiven Test handelt, werden Sie unter örtlicher Betäubung oder Vollnarkose gestellt. Die Probe wird dann zur weiteren Untersuchung an ein Labor geschickt, um insbesondere zu prüfen, ob Krebszellen vorhanden sind.
  9. 9 Holen Sie sich eine Magnetresonanz-Elastographie (MRE). Eine relativ neue bildgebende Technik, die Magnetresonanzelastographie, kombiniert MRI-Bildgebung mit Schallwellen, um eine visuelle Karte (Elastograph) zu erstellen, um die Steifigkeit von Körpergewebe, in diesem Fall der Leber, zu beurteilen. Eine Verhärtung der Leber ist ein Symptom einer chronischen Lebererkrankung und etwas, das der MRE erkennen kann. Dieser Test ist nichtinvasiv und kann eine Alternative zu einer Leberbiopsie sein.[33][34]
    • Die Magnetresonanzelastographie ist eine neue, aber sich schnell entwickelnde Technologie. Es wird derzeit nur in einigen medizinischen Zentren angeboten, ist aber auf dem Vormarsch. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, ob dies eine Option für Sie ist.[35]

Teil drei von drei:
Sich der Risikofaktoren bewusst sein

  1. 1 Bestimmen Sie das Risiko von Hepatitis. Hepatitis A, B und C verursachen eine Leberentzündung und können zu einer Vergrößerung führen, begleitet von einer glatten, zarten Leberkante. Wenn Sie irgendeine Form von Hepatitis haben, haben Sie ein höheres Risiko für eine vergrößerte Leber.[36]
    • Die Schädigung der Leber ist auf Blut und Immunzellen zurückzuführen, die die Leber überschwemmen, um gegen die Hepatitis-Infektion anzukämpfen.
  2. 2 Überlegen Sie, ob Sie eine rechtsseitige Herzinsuffizienz haben. Rechtsseitige Herzinsuffizienz kann zu einer Lebervergrößerung mit einer glatten, zarten Leberkante führen.[37]
    • Dies tritt auf, weil sich Blut in der Leber als Folge eines ineffizienten Pumpens des Herzens ansammelt. Weil das Herz seine Arbeit nicht macht, steigt das Blut in die Leber zurück.
  3. 3 Erkennen Sie das Risiko der Zirrhose. Zirrhose ist eine chronische Erkrankung, die zu einer erhöhten Dichte der Leber als Folge von Fibrose (übermäßige Narbenbildung) führt. Zirrhose ist in der Regel das Ergebnis von Lebensstil Entscheidungen, die eine nachteilige Wirkung auf die Leber haben. Insbesondere Alkoholmissbrauch kann direkt zur Zirrhose führen.[38]
    • Zirrhose kann zu einer Vergrößerung oder Schrumpfung führen, ist aber meistens mit einer Vergrößerung verbunden.
  4. 4 Berücksichtigen Sie alle genetischen oder metabolischen Bedingungen, die Sie haben. Menschen mit bestimmten genetischen oder metabolischen Zuständen, wie der Wilson-Krankheit[39] und Gaucher-Krankheit,[40] kann auch ein höheres Risiko für die Entwicklung einer vergrößerten Leber sein.
  5. 5 Verstehen Sie das Risiko von Krebs-Posen. Menschen mit Krebs können eine Lebervergrößerung aufgrund der Ausbreitung von Krebs (Metastasen) in der Leber entwickeln.[41] Wenn bei Ihnen Krebs diagnostiziert wurde, insbesondere Krebs eines Organs in der Nähe der Leber, besteht ein höheres Risiko für eine vergrößerte Leber.
  6. 6 Vorsicht vor übermäßigem Alkoholkonsum. Chronischer oder übermäßiger Alkoholkonsum über ein paar wenige Getränke pro Woche hinaus kann die Leber schädigen und die Regeneration der Leber beeinträchtigen. Diese können sowohl irreversible funktionelle als auch strukturelle Schäden an der Leber hervorrufen.[42]
    • Da die Leber aufgrund des Alkoholkonsums ihre Funktionalität verliert, kann sie aufgrund der verringerten Drainagekapazität vergrößert und geschwollen sein. Sie können auch fettige Ablagerungen in Ihrer Leber entwickeln, wenn Sie Alkohol im Übermaß konsumieren.
    • Das National Institute on Alkoholmissbrauch und Alkoholismus definiert "moderate" Trinken als nicht mehr als ein Getränk pro Tag für Frauen und nicht mehr als zwei Getränke pro Tag für Männer.[43]
  7. 7 Betrachten Sie Ihren Drogenkonsum. Viele frei verkäufliche Medikamente können Ihre Leber schädigen, wenn sie für längere Zeit oder über die empfohlene Dosierung hinaus verwendet werden. Die meisten lebertoxischen Medikamente umfassen unter anderem orale Kontrazeptiva, anabole Steroide, Diclofenac, Amiodaron und Statine.[44]
    • Wenn Sie langfristig medikamentös behandelt werden, sollten Sie regelmäßige Kontrolluntersuchungen durchführen und sich genau an den Rat Ihres Arztes halten.
    • Acetaminophen (Tylenol), insbesondere bei Überdosierung, ist eine häufige Ursache für Leberversagen und kann zu einer Lebervergrößerung führen. Das Risiko ist höher, wenn Paracetamol mit Alkohol gemischt wird.[45]
    • Beachten Sie, dass einige Kräuterpräparate, wie Traubensilberkerze, Ma Huang und Mistel, auch die Wahrscheinlichkeit einer Leberschädigung erhöhen können.
  8. 8 Überwachen Sie Ihre Aufnahme von fetthaltigen Lebensmitteln. Regelmäßiger Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln, einschließlich Pommes Frites, Hamburgern oder anderen ungesunden Lebensmitteln, kann zu einer Fettansammlung in der Leber führen, die Fettleber genannt wird. Es können sich Fettpolster bilden, die schließlich die Leberzellen zerstören.[46]
    • Ihre geschädigte Leber wird beeinträchtigt und kann aufgrund einer verminderten Fähigkeit, Blut und Toxine zu verarbeiten, und der Ansammlung von Fett anschwellen.
    • Seien Sie sich auch bewusst, dass Übergewicht oder Fettleibigkeit das Risiko einer Lebererkrankung erhöht. Ob jemand übergewichtig oder fettleibig ist, wird durch den Body-Mass-Index (BMI) bestimmt, einem Indikator für Körperfett. BMI ist das Gewicht einer Person in Kilogramm (kg) dividiert durch das Quadrat der Körpergröße in Metern (m). Ein BMI von 25-29,9 gilt als übergewichtig, während ein BMI von über 30 als fettleibig gilt.[47]