4 einfache Möglichkeiten, fettige Haut zu heilen | Antworten auf all deine "Wie?"

Obwohl das Öl auf unserer Haut hilft, es zu schützen und Zeichen der Alterung zu bekämpfen, leiden viele Menschen an einem Überschuss an Öl. Wir stellen uns oft Teenager vor, die dieses Problem haben, aber es kann Menschen jeden Alters betreffen und zu Unreinheiten, Pickeln und anderen Problemen führen. Es gibt eine Vielzahl von Behandlungen, die Sie zu Hause und unter der Aufsicht eines Arztes durchführen können, um zu helfen, ein Übermaß an Öl auf Ihrem Gesicht zu bekämpfen.

Methode eins von vier:
Behandlung von fettiger Haut mit topischen Produkten

1 Verwenden Sie zweimal täglich einen sanften Gesichtsreiniger. Die meisten Dermatologen sind sich einig, dass die Reinigung der Haut der beste Weg ist, um Öl zu reduzieren.^[1] Stellen Sie sicher, dass Sie einen sanften, pH-ausgeglichenen Reiniger anstelle von normaler Seife verwenden. Die meisten Seifen sind stark alkalisch und streifen den natürlichen Säureschutzmantel von der Haut ab, wodurch sie für Bakterien anfällig wird.
- Produkte, die Benzoylperoxid, Salicylsäure, Glycolsäure oder beta-Hydroxysäure enthalten, werden oft als die besten angesehen. Diese sind jedoch leicht sauer. Beginnen Sie daher mit einer geringen Menge, um sicherzustellen, dass Ihre Haut keine Nebenwirkungen hat.
- Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, stellen Sie sicher, dass Sie warmes Wasser verwenden, nicht heiß. Heißes Wasser kann die Haut zusätzlich reizen.^[2]
2 Verwenden Sie einen Toner, der frei von Alkohol oder Aceton ist. Legen Sie ein paar Tropfen auf ein sauberes, natürliches Wattepad und wischen Sie es vorsichtig über die betroffene Stelle. Toner können hart auf der Haut sein, so empfehlen Dermatologen oft, sie nur auf öligen Teilen Ihres Gesichtes anstatt auf dem ganzen Gesicht zu verwenden.^[3]
3 Befeuchten Sie Ihre Haut. Obwohl es kontraproduktiv erscheinen mag, sind Öl und Feuchtigkeit zwei verschiedene Dinge. Sogar fettige Haut kann dehydriert werden und erfordert Feuchtigkeitscreme, um gesund zu bleiben. Stellen Sie sicher, eine leichte, ölfreie Feuchtigkeitscreme zu verwenden.^[4]
4 Verwenden Sie Löschpapiere. Dies ist eine schnelle und effektive Lösung, um überschüssiges Öl aufzunehmen. Sie werden jedoch die Ölproduktion Ihrer Haut nicht einschränken, daher sollte diese Behandlung mit einem Reinigungsprogramm kombiniert werden, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Haut nicht mit Löschpapier reiben. Dies kann Schmutz verbreiten und zu Reizungen führen. Drücken Sie das Papier nur sanft auf die Haut und halten Sie es 15 bis 20 Sekunden lang fest.^[5]
5 Verwende eine Tonmaske. Masken helfen dabei, Schmutz und Öl herauszuziehen und die Poren sauber zu halten. Diese Produkte können jedoch auch die Haut austrocknen, also stellen Sie sicher, dass Sie sie nicht übermäßig verwenden. Einmal pro Woche sollte die maximale Nutzung sein.^[6]
6 Tragen Sie eine ölfreie, mineralische Make-up-Basis für den Tag auf. Verwenden Sie Puder Rouge statt Creme Rouge und Puder Lidschatten anstelle von Creme Lidschatten. Eine Bestäubung eines durchscheinenden Pulvers kann zwei- oder dreimal während des Tages nach dem Abtupfen des Gesichts mit einem Tissue angewendet werden, um überschüssiges Öl zu entfernen.

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Methode 1 Quiz

Warum sollten Sie vermeiden, regelmäßig Seife oder Körperwäsche zu benutzen, um Ihr Gesicht zu waschen?

Methode zwei von vier:
Vermeiden von Triggern

1 Vermeiden Sie harte Seifen und Cremes. Alle Produkte, die Alkohol oder andere aggressive Chemikalien enthalten, können Ihr Gesicht reizen. Diese Irritation könnte zu mehr Ölproduktion führen und das Problem verschlimmern.^[7]
2 Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu waschen. Obwohl Sie denken können, dass je mehr Sie Ihr Gesicht waschen, desto besser, das ist nicht der Fall. Wie bei aggressiven Chemikalien führt übermäßiges Waschen zu Reizungen und kann die Symptome verschlimmern. Sie sollten Ihr Gesicht nicht mehr als zweimal täglich waschen.^[8]
3 Hören Sie auf, schwere Kosmetika zu verwenden. Diese Produkte können Ihre Poren verstopfen, wodurch Öl und Schmutz in der Haut eingefangen werden und Akne-Symptome verschlimmern.^[9]
4 Ändern Sie jeden Handtüchern oder Pads, die Sie täglich auf Ihrem Gesicht verwenden. Öl, Schmutz und Bakterien werden auf diesen Produkten gefangen und Sie können sie dann über Ihr Gesicht verteilen.

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Methode 2 Quiz

Wie oft solltest du dein Gesicht waschen?

Methode drei von vier:
Fetthaltige Haut medizinisch behandeln

1 Besuchen Sie Ihren Hautarzt. OTC-Behandlungen funktionieren möglicherweise nicht für alle und Sie benötigen möglicherweise etwas Stärkeres. Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt und erklären Sie Ihre Symptome und was Sie bereits versucht haben. Sie kann dann eine Vielzahl von anderen Behandlungen für Sie empfehlen.
2 Verwenden Sie verschreibungspflichtige topische Behandlungen. Wenn OTC topicals Ihre fettige Haut nicht helfen, sind stärkere Behandlungen auf Rezept erhältlich. Diese Cremes enthalten in der Regel Tretinoin, Adapalen oder Tazaroten und arbeiten durch Schrumpfen der Poren und Verringerung der Ölproduktion.^[10]
- Achten Sie darauf, alle Anweisungen zu befolgen, wenn Sie verschreibungspflichtige Cremes verwenden. Bei unsachgemäßer Anwendung können sie Ihre Haut zusätzlich reizen.
3 Versuchen Sie eine Laserbehandlung. Laser können verwendet werden, um Poren zu schrumpfen und die Ölproduktion zu reduzieren.^[11]
4 Nimm Accutane. Dies ist eine verschreibungspflichtige orale Medikation. Es schrumpft die Talgdrüsen und senkt die Talgproduktion. Es wird am häufigsten verschrieben, um schwere Akne zu behandeln, die nicht auf andere Behandlungen anspricht.^[12]
5 Versuchen Sie ein chemisches Peeling. Bei dieser Behandlung wird eine Chemikalie auf das Gesicht aufgetragen, die die oberste Hautschicht entfernt. Es wird verwendet, um Falten, Sonnenschäden und einige Formen von Akne zu behandeln.^[13]

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Methode 3 Quiz

Wie funktioniert Accutane?

Methode vier von vier:
Behandlung von fettiger Haut mit Hausmitteln

1 Tragen Sie Aloe Vera auf Ihr Gesicht auf. Die Aloe Vera Pflanze hat viele therapeutische Eigenschaften, einschließlich der Behandlung von Verbrennungen, Schnitten und Infektionen. Es ist auch wirksam bei fettiger Haut und Akne.
- Schneiden Sie ein Aloe-Blatt in zwei Hälften und drücken Sie das Gel heraus.
- Tragen Sie das Gel gleichmäßig auf Ihr Gesicht auf.
- Lassen Sie das Gel trocknen. Nachdem es getrocknet ist, spülen Sie es mit kaltem Wasser ab.
- Dies kann zwei- oder dreimal am Tag wiederholt werden.
2 Tragen Sie Joghurt auf Ihr Gesicht auf. Joghurt hilft, Poren zu öffnen, die Haut zu peelen und überschüssiges Öl zu absorbieren.
- Nehmen Sie einen Esslöffel Naturjoghurt und verteilen Sie es gleichmäßig über Ihr Gesicht.
- Lassen Sie den Joghurt 15 Minuten einwirken und spülen Sie ihn anschließend mit kaltem Wasser ab.
- Wiederholen Sie dies einmal am Tag.
3 Gurken im Gesicht einreiben. Gurken werden oft bei Gesichtsbehandlungen und Spa-Behandlungen wegen ihrer beruhigenden Eigenschaften angewendet. Sie enthalten Vitamine und Mineralstoffe, die Schwellungen, Rötungen und überschüssiges Öl bekämpfen können.
- Schneiden Sie eine frische Gurke auf und reiben Sie die Scheiben auf Ihrem Gesicht.
- Lassen Sie dies über Nacht auf Ihrem Gesicht, spülen mit warmem Wasser am Morgen.
- Wiederhole das täglich.