Wie man Nudismus übt

Nudismus, auch bekannt als FKK, beinhaltet einen Lebensstil der Nacktheit zu Hause und in der Öffentlichkeit, und es geht darum, mit Ihrem Körper in Kontakt zu kommen und sich selbst sowie die anderen Menschen in Ihrer Gemeinschaft zu respektieren. Im Gegensatz zu dem, was manche Leute denken, geht es mehr um Freiheit als um Sexualität, und es kann eine sehr befreiende und lohnende Bewegung sein, mit der man sich zusammenschließt. Wenn du an der FKK-Bewegung interessiert bist und wissen möchtest, wie du deine Ideen in die Tat umsetzen kannst, dann schau dir Schritt 1 an, um unterwegs zu sein.

Teil eins von vier:
Nudismus verstehen

1. 1 Wisse, dass Nudismus dir helfen kann, der Natur näher zu kommen. Es gibt einen Grund, warum manche Nudisten lieber Naturisten genannt werden. Beim Nudismus geht es darum, zu deinem natürlichen Zustand zurückzukehren und in Harmonie mit der Natur zu sein. Nackt zu sein, während Sie am Strand, im Wald oder in einer natürlichen Umgebung sind, kann Ihnen helfen, die Natur auf einer ganz neuen Ebene zu erleben. Einer der größten und freisten Teile von Nudismus kann das Gefühl von Wellen oder Sonne gegen Ihren nackten Körper sein.
2. 2 Wisse, dass es nicht sexuell ist, nackt zu sein. Natürlich ist es für viele Menschen natürlich, zu denken, dass etwas Unvorhergesehenes passieren sollte, wenn eine Gruppe von Leuten ohne Kleidung zusammenkommt. Die meisten Leute, die der FKK-Bewegung folgen, glauben jedoch nicht, dass es irgendetwas an sich Sexuelles gibt, wenn sie ihre Kleidung ausziehen. Sie denken einfach, dass es ihnen hilft, frei zu sein und zu ihren natürlichen Zuständen zurückzukehren, und das ist alles, was ihnen wichtig ist.
   • Nackt zu sein ist für Nudisten nicht von Natur aus erotisch. Sie gewöhnen sich daran, einen nackten Körper zu sehen, ohne an sexuelle Gedanken zu denken.
   • Auch solltest du nicht denken, dass du einen perfekten Körper haben musst oder super sexy aussehen, um ein Nudist zu sein. Nudisten haben Körper in allen Formen und Größen.
   • Auch wenn es etwas Überzeugungsarbeit braucht, um Ihren Freunden und Familienmitgliedern zu zeigen, dass das Nacktsein nicht bedeutet, verspielt zu werden, ist dies der Lebensstil, den viele Menschen wählen.
   • Es gibt jedoch einige Sekten von Nudismus, die sexueller Natur sind. Stellen Sie sicher, dass Sie die Nudisten in Ihrer speziellen Gemeinschaft erforschen, um zu sehen, welcher Lebensstil Ihren Bedürfnissen entspricht.
3. 3 Wisse, dass FKK dir helfen kann, dich frei zu fühlen. Ein FKK zu sein, kann dir helfen, zu deiner Kindheit zurückzukehren, dich an die Person zu erinnern, die du warst, bevor du dich darum kümmertest, deine Kleidung anzuziehen, und nackt und glücklich herumliefst. Es ist ein sehr befreiendes Gefühl. Nudismus kann dir helfen, zu dieser reinen und un-selbstbewussten Version von dir selbst zurückzukehren und dir helfen, dich in einer freundlichen Umgebung glücklich und frei zu fühlen.
   • Denke daran, wie kompliziert unser Leben geworden ist. Die Wahl von Kleidung, Schmuck, Schuhen und so vielen anderen Dingen macht es nur schwieriger, unser natürliches Selbst zu sein.
4. 4 Wisse, dass die meisten Nudisten nicht die ganze Zeit nackt sind. Sie können eine Idee von Nudisten als Leute haben, die im Supermarkt nackt sind, Kino, oder wer sich zu Familiengrills im Buff zeigt. Viele Nudisten haben jedoch reguläre Jobs und sind während ihrer Auszeit in der Öffentlichkeit bekleidet, auch wenn sie immer nach Möglichkeiten suchen, sich in einer sicheren Umgebung auszuziehen.
   • Sich dazu zu verpflichten, ein Nudist zu sein, bedeutet nicht, alle deine Kleider auszuwerfen. Es bedeutet, die Möglichkeit anzunehmen, nackt zu sein, wenn du kannst.

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Teil 1 Quiz

Wie kann FKK Ihnen helfen, sich in Ihrem persönlichen oder beruflichen Leben reiner zu fühlen?

Teil zwei von vier:
Nudismus zu Hause üben

1. 1 Respektiere die Grenzen der Menschen, mit denen du lebst, wenn du nicht alleine lebst. Auch wenn du vielleicht in der Büffelleder um deine drei Geschwister und Eltern oder vor all deinen Mitbewohnern und ihren Gästen herumtollen willst, ist es nicht rücksichtsvoll, Nudismus vor Leuten zu praktizieren, die sich damit unwohl fühlen. Wenn du mit Leuten lebst, die sagen, dass es dir gut geht, dass du in der Schwärmerei bist, zum Beispiel wenn du Mitbewohner akzeptierst, dann kannst du jederzeit nackt sein. Wenn jedoch Menschen wie deine Eltern oder Geschwister wirklich nicht darauf sind, dann kannst du FKK im Komfort deines eigenen Zimmers oder in anderen Teilen des Hauses praktizieren, wenn du weißt, dass niemand sonst zu Hause ist.
   • Unterhalte dich ehrlich und offen mit den Menschen, mit denen du lebst, um ihre Reaktionen zu bewerten. Natürlich ist es wichtig, dass Sie Ihre Überzeugungen praktizieren, aber Sie wollen auch nicht die Freiheit anderer verletzen.
2. 2 Sprechen Sie mit Gleichgesinnten, wenn Sie sich für Mitbewohner entscheiden. Wenn du mit Leuten lebst, die an der Bewegung interessiert sein könnten, dann kannst du auch ein offenes Gespräch darüber führen, ob du sie einladen möchtest, deinem FKK-Lebensstil beizutreten. Wenn sie nicht viel über Nudismus wissen, mögen sie anfangs ein wenig beunruhigt sein, aber sie können sich besser fühlen, wenn Sie sie erst einmal über den Glauben der Bewegung aufgeklärt haben und ihnen klar machen, worum es bei Nudismus wirklich geht.
   • Wenn sie sich dir nicht anschließen wollen, hat es keinen Sinn, sie voranzutreiben. Nudismus ist etwas, das Menschen nur tun sollten, wenn sie sich wirklich damit auskennen.
3. 3 Halten Sie sich von Ihren Nachbarn fern. Aus Respekt vor Ihren Nachbarn sollten Sie versuchen, die Jalousien oder Fensterläden zu halten, wenn Sie Nudismus in Ihrem eigenen Haus praktizieren. Es ist wahrscheinlich auch ein No-No, wenn du nackt in deinem Garten gehst, außer du wohnst auf einer abgelegenen Farm oder in einer anderen ländlichen Gegend. Du denkst vielleicht, dass dies den Spaß am FKK-Leben dämpft, aber dies wird dir helfen, deine Überzeugungen auf respektvolle Weise zu praktizieren.
   • Sie sollten auch einen Bademantel griffbereit halten, falls die Türklingel unerwartet klingelt. Sie wollen einem Zusteller oder Nachbarn nicht den falschen Eindruck vermitteln.
   • Wenn du wirklich Nudismus in deinem Garten praktizieren willst, kannst du vielleicht einen Zaun um den Hof legen, damit Nachbarn und andere Passanten dich nicht sehen können. Dies ist jedoch wahrscheinlich nur dann machbar, wenn Sie in einer Straße mit einstöckigen Häusern wohnen.Sie können Bäume oder hohe Büsche um Ihren Garten pflanzen und einen Zaun aufstellen, wenn Sie in einem zweistöckigen Haus leben.
4. 4 Mach, was du normalerweise tust - nackt. Jetzt kann der Spaß beginnen! Sobald du weißt, dass du alleine bist oder dass jemand anders zu Hause mit deinem Nudismus zufrieden ist, und sobald du außer Sichtweite der Nachbarn bist, kannst du deinem täglichen Leben nachgehen - im Buff. Sie können Frühstück machen, fernsehen, Prüfungen ablegen, Freunde anrufen, mit Ihrer Katze spielen, tanzen oder einfach tun, was auch immer Sie tun, ohne Kleidung zu tragen. Das ist der Spaß am Nudismus: Was du normalerweise tust, während du dich befreit fühlst!
   • Natürlich solltest du immer noch duschen, deine Hände waschen und die Dinge hygienisch halten, egal ob du im Buff bist oder nicht. Es ist wichtig, sauber und frisch zu bleiben, egal ob du angezogen bist oder nicht.
5. 5 Schlaf im Buff. Eine der größten Freuden eines Nudisten ist es, nackt zu schlafen und die kühlen Laken und Matratzen an deinem Körper zu spüren, wenn du abdriftest. Verdammt, viele Menschen, die keine Nudisten sind, lieben es, ohne Kleidung zu schlafen. Wenn Sie FKK üben wollen, dann ist dies wirklich Ihre Zeit, um zu glänzen - vor allem, wenn Sie alleine schlafen oder keine Mitbewohner haben. Setzen Sie Ihr Zuhause auf eine angenehme Temperatur oder öffnen Sie ein Fenster, je nach Jahreszeit, und genießen Sie die Freiheit, während Sie abdriften.
   • Wenn Sie mit Mitbewohnern leben und keine anderen Leute aufschrecken wollen, wenn Sie mitten in der Nacht einen Badausflug machen, sollten Sie einen Bademantel an die Tür hängen, damit Sie ihn bei Bedarf schnell anziehen können.
6. 6 Ziehen Sie in Erwägung, an einen FKK-freundlicheren Ort zu ziehen. Wenn Sie versucht haben, zu Hause FKK zu sein, sich aber durch die anderen Menschen in Ihrem Zuhause, das Urteilsvermögen Ihrer Nachbarn oder den allgemeinen Mangel an Freiheit, den Sie fühlen, zu eingeschränkt fühlen, dann sollten Sie besser in eine abgeschiedenere Umgebung ziehen Bereich, in dem es weniger Leute gibt, die beleidigt werden können, oder wo Sie mit Leuten leben können, die Ihre Ansichten teilen.
   • Natürlich, wenn du noch zu jung bist, um allein zu sein, musst du vielleicht warten, bis du dich verantwortlich genug fühlst, um alleine zu gehen oder dich einfach umzuziehen.

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Teil 2 Quiz

Wie kannst du den FKK-Lebensstil praktizieren, wenn du mit anderen lebst, die nicht teilnehmen?

Teil drei von vier:
Nudismus als Familie praktizieren

1. 1 Seien Sie sich der Debatte bewusst, in der FKK als Familie praktiziert wird. Vielleicht möchten Sie Nudismus als Familie praktizieren, weil Sie möchten, dass Sie, Ihr Ehepartner und Ihre Kinder sich frei fühlen und in Frieden mit Ihren eigenen Körpern leben. Dies ist ein großes Motiv, aber bevor Sie sich auf diese Reise begeben, sollten Sie sich bewusst sein, dass es da draußen einige Dissidenten gibt, die denken, dass es unethisch sein kann, Ihre Kinder als Nudisten zu erziehen - manche gehen sogar so weit, sexuellen Missbrauch zu nennen . Am Ende des Tages sollten Sie entscheiden, was für Ihre Familie richtig ist, während Sie sicherstellen, dass Ihre Kinder nichts tun, mit dem sie nicht zufrieden sind.
2. 2 Beginne damit, Nacktheit zu fördern. Wenn du möchtest, dass deine ganze Familie Nudisten wird, besonders wenn du kleine Kinder hast, dann musst du deine Karten richtig spielen. Du kannst nicht einfach zehn Kleidungsstücke tragen und plötzlich alle bitten, sich auszuziehen. Stattdessen sollten Sie Ihre Familienmitglieder dazu ermutigen, weniger Kleidung zu tragen und sogar mehr nackt zu sein, damit Sie sich mit den Körpern des anderen vertraut machen, bevor Sie den Sprung wagen.
   • Wenn Ihre Kinder während der Badezeit nackt sind, machen Sie es nicht zu einer großen Sache, dass sie keine Kleidung tragen.
   • Sie können Ihre Kinder sogar dazu ermutigen, mehr Zeit mit nacktem Oberkörper zu verbringen, wenn sie sich nach der Spielzeit wohl fühlen.
   • Natürlich müssen Sie, sobald Sie damit beginnen, klarstellen, dass dies Ihre Dynamik ist, aber nicht das, was die Außenwelt erwartet. Lassen Sie Ihre Kinder sehen, dass es zu Hause akzeptabel ist, nackt zu sein, während es auf der Welt nicht so sein mag.
3. 3 Machen Sie Ihre Familie zuversichtlich. Wenn du Nudismus als Familie praktizieren willst, musst du Menschen dazu bringen, sicher zu sein, wer sie sind und wie sie aussehen. Lass sie sich schön fühlen, lache nicht über ihren Körper und gebe ihnen Komplimente, um ihnen das Gefühl zu geben, dass sie wunderbare Menschen sind, sowohl drinnen als auch draußen. Obwohl Nudismus nicht sexuell ist und es nicht darum geht, deinem Mann zu sagen, dass er nackt aussieht, solltest du die Menschen ermutigen, wer sie sind, ohne sich zu entschuldigen.
   • Wenn Sie nur eine positive Umgebung in Ihrem Haushalt pflegen, können Sie Ihre Familienmitglieder dazu bringen, dass sie in den Genuss kommen. Obwohl gesunde Kritik eine gute Sache ist, sollten Sie sich darauf konzentrieren, positiver als negativ zu sein und Ihre Familienangehörigen zu ermutigen, geistig und kreativ zu wachsen.
4. 4 Machen Sie Nudismus sich natürlich fühlen. Eine andere Sache, die Sie tun können, ist, Nudismus sich wie die Norm fühlen, wenn es um Ihr Haus geht. Wenn die Leute keine Klamotten tragen, machen Sie keinen Kommentar darüber oder reden Sie darüber, wie toll es ist, ein paar Klamotten auszuziehen, sondern behandeln Sie sie einfach als eine Tatsache. Dies wird Ihre Familienmitglieder davon abhalten, sich selbstbewusst zu fühlen, und es wird ihnen das Gefühl geben, dass dies die "normalste" Sache ist, die sie tun können.
   • Wenn du und deine Familienmitglieder nackt am Esstisch sitzen, behandle es als eine ganz normale Sache, anstatt zu sagen, wie schön es ist, dass du alle nackt zusammen bist. Wenn etwas natürlich ist, dann muss man nicht darauf aufmerksam machen.
5. 5 Machen Sie FKK zu einer Annehmlichkeit. Sie können Ihrer Familie zeigen, dass Nudismus nicht nur natürlich ist, aber es ist bequem. Sie müssen sich nicht mit etwas herumärgern, das Sie rund um das Haus tragen können. Sie müssen nicht für eine Million neue Kleider einkaufen gehen und können mit dem auskommen, was Sie draußen haben müssen. Wenn es ein heißer Tag ist, musst du die Temperatur nicht auf null Grad senken, weil du dich natürlich kühler fühlst, weil du in der Buff bist.
6. 6 Mach es als Familie. Stärke in Zahlen kann dir helfen, Nacktheit als Familie ohne Sorgen oder Schwierigkeiten zu üben. Wenn alle von euch damit vertraut sind und es in eurem Haus gemeinsam tun, werdet ihr eure Verbundenheit stärken wegen eurer Liebe zu der Freiheit, die Nacktheit mit sich bringt. Natürlich sollten Sie Ihren Kindern das Gefühl geben, dass sie nicht einverstanden sind oder dass sie sich nicht an diesen Lebensstil halten wollen; Sie sollten ihre Bedürfnisse und Überzeugungen respektieren und vermeiden, Ihre Überzeugungen auf sie zu zwingen.

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Teil 3 Quiz

Wie können Sie daran arbeiten, dass Ihre Kinder sich mit der Umstellung auf Nudismus besser fühlen?

Teil vier von vier:
Nudismus außerhalb deines Hauses praktizieren

1. 1 Tritt einer FKK-Community bei. Wenn Sie wirklich daran interessiert sind, FKK zu werden, dann können Sie einer Gemeinschaft von Menschen beitreten, die auch daran interessiert sind, ihre Rechte zu erhalten, nackt zu sein und Nudismus sicher zu praktizieren. Wenn Sie in den USA oder Kanada sind, können Sie zum Beispiel TNS (The Naturist Society), AANR (Amerikanische Vereinigung für FKK) oder FCN (Federation of Canadian Naturists) beitreten. Die meisten Länder haben eine nationale FKK- oder FKK-Organisation. Eine Google-Suche findet sie für Sie. Diese Organisationen werden Ihnen helfen, Gesundheitsclubs, private Residenzen, Strände oder andere Orte zu finden, an denen Sie FKK sicher ausüben können.
   • Wenn du dich der Gemeinschaft anschließt, fühlst du dich weniger isoliert von deinen Überzeugungen und wirst dir helfen, mehr Gleichgesinnte zu treffen.
   • Obwohl die meisten Nudisten sich darauf konzentrieren, frei zu sein und mit der Natur zu kommunizieren, gibt es dort sind einige Gemeinschaften, die Nudismus aus sexuellen Gründen fördern. Wenn dies nicht für Sie ist, seien Sie sehr vorsichtig bei Ihrer Recherche.
2. 2 Finden Sie einen FKK-Strand oder ein Resort. Sie müssen kein Kartenträger einer FKK-Kolonie sein, um einen FKK-Strand oder ein FKK-Resort in Ihrer Nähe zu finden. Wenn Sie nur einen Ort finden, der Ihren Vorstellungen entspricht, sich selbst zu akzeptieren und Ihre eigene Individualität zu respektieren, dann werden Sie mehr Orte finden, um Nudismus zu praktizieren und mehr Gleichgesinnte zu treffen.
   • Wenn Sie Nudismus mit Ihrer Familie praktizieren, stellen Sie sicher, dass Familienmitglieder jeden Alters im FKK-Strand oder Resortbereich willkommen sind.
3. 3 Nimm einen FKK-Urlaub. In den letzten Jahren ist die "Nakation" beliebter denn je. Viele Menschen fühlen sich nicht unbedingt wohl dabei, nackt in dem Ort zu sein, wo sie leben, obwohl sie die Idee lieben, in ein völlig neues Land oder eine völlig neue Stadt zu gehen, um FKK zu praktizieren. Sie können sich aus Ihrer Komfortzone herausbewegen, indem Sie Resorts finden, die "nur nackt" sind und eine Woche lang den FKK-Lebensstil genießen.
   • Sie können normale Urlaubswebseiten aufsuchen und nach "FKK-Kurferien" suchen, um ein für Sie perfektes Resort zu finden, oder Sie können Spezialseiten verwenden, die Ihnen helfen können, das perfekte FKK-Ziel zu finden.
   • Manche Menschen sind dagegen, öffentlich Nudismus in der Nähe ihres Hauses zu praktizieren, weil sie Angst davor haben, jemanden zu treffen, den sie kennen. Wenn Sie Hunderte von Meilen von zu Hause entfernt sind, wird diese Sorge schmelzen!
4. 4 Finde Gelegenheiten, draußen nackt zu sein. Obwohl du sicherstellen solltest, dass du einen ahnungslosen Wanderer oder Nachbarn nicht mit deinem Nudismus beleidigst, wenn du einige ruhige und abgeschiedene Orte findest, um nackt in der Öffentlichkeit zu sein, kann dies dir helfen, deinen Nudismus zu üben. Dies kann beinhalten, in einem abgelegenen See zu tauchen, an einem abgelegenen Ort zu campen und dort FKK zu praktizieren (wenn es erlaubt ist), oder FKK in einem abgelegenen Farmhaus oder einem anderen abgelegenen Ort zu praktizieren.
   • Stellen Sie nur sicher, dass Sie in Ihrem Land oder Bundesstaat keine gesetzlichen Vorschriften verletzen. Obwohl es nicht illegal ist, an einem öffentlichen Ort nackt zu sein, ist das Praktizieren von Nudismus in Staaten wie Arkansas oder Ländern wie dem Iran illegal.

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Teil 4 Quiz

Was könnte der Vorteil einer "Nakation" sein?