Egal, ob Sie mit einem Freund oder einem Fremden verabredet sind, es ist ratsam, vorbeugende Maßnahmen gegen sexuelle Übergriffe zu ergreifen.[1] Während niemand außer dem Täter einen Angriff "verhindern" kann, gibt es ein paar Vorsichtsmaßnahmen, die Sie ergreifen können, um sich sicherer zu machen. Während Sie ein Date haben, melden Sie sich bei Freunden, bleiben Sie relativ nüchtern und beobachten Sie Ihr Date, um zu sehen, ob sie Sie respektieren. Wenn Sie sich zu einer sexuellen Begegnung entschließen, stellen Sie sicher, dass Sie beide enthusiastisch Zustimmung geben.

Erster Teil von Drei:
Grundlegende Sicherheitsvorkehrungen treffen

  1. 1 Treffen Sie sich in der Öffentlichkeit. Auch wenn du und dein Date gut bekannt sind, solltest du an öffentlichen Orten ausgehen. Treffen Sie sich an einem Ort, an den Sie ohne ihre Hilfe kommen und gehen können, falls Sie ohne sie gehen müssen. Stimme niemals einem ersten Treffen in einem Privathaus oder an einem abgelegenen Ort zu.
    • Wenn Sie noch nie jemanden getroffen haben, versuchen Sie, sich an einem öffentlichen Ort, wie einem Café oder einem Restaurant, nüchtern zu treffen, um zu sprechen, bevor Sie zu einem Date gehen.
  2. 2 Geh alleine. Habe einen Weg, um selbstständig zu deinem Date zu kommen. Kennen Sie alle Adressen, wohin Sie gehen werden. Sie können selbst fahren, wenn Sie denken, dass Sie nüchtern sein werden, aber einen Rückversicherungsplan für den Fall haben, dass Sie am Ende betrunken oder desorientiert sind. Sie können:
    • Holen Sie sich eine Taxi-App auf Ihr Handy
    • Bitten Sie einen Freund, Sie zu einer bestimmten Zeit abzuholen
    • Treffen Sie sich irgendwo mit öffentlichen Verkehrsmitteln, und lassen Sie Ihre Routen planen.
  3. 3 Bleiben Sie in Kontakt mit Freunden. Sagen Sie jemandem, dem Sie vertrauen, wohin Sie bei Ihrem Date gehen. Bitten Sie sie, eine oder zwei Stunden zu Ihrem Termin anzurufen oder Ihnen eine SMS zu schreiben. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Telefon bei sich haben, damit Sie Text schreiben können, wenn Sie sich in einer beängstigenden Situation befinden.
    • Planen Sie, sich später mit Freunden zu treffen, wenn es ein erstes Date ist.
    • Lass sie wissen, wo du sein wirst, damit sie dich finden können, wenn sie dich nicht erreichen können.
    • Stellen Sie sicher, dass Sie einen Freund haben, der nüchtern und aufmerksam genug ist, um dafür zu sorgen, dass Sie in Sicherheit sind.
  4. 4 Akzeptiere keine offenen Getränke. Getränke mit offenen Oberseiten oder Getränke aus Punschschalen können unter Drogen gesetzt worden sein. Entscheiden Sie sich für Bier, das Sie selbst öffnen können, oder Getränke, die Sie einem Barkeeper zubereiten können. Wenn Ihr Date Ihnen ein offenes Getränk anbietet und Sie sich unsicher fühlen, es abzulehnen, nehmen Sie es höflich an und entsorgen Sie es diskret.[2]
    • Passen Sie auf Ihr Glas auf. Wenn jemand eine Hand darüber gibt, trinke es nicht.
  5. 5 Geh nach Hause, wenn du dich verwirrt oder betrunken fühlst. Wenn Sie ein Date haben und sich unerwartet betrunken, hoch oder desorientiert fühlen, verlassen Sie die Situation. Kontaktieren Sie einen Freund, Kellner oder Barkeeper und bitten Sie um Hilfe nach Hause kommen. Gehen Sie nicht alleine mit Ihrem Date. Anzeichen von Drogen sind:[3]
    • Unerwartete Trunkenheit
    • Wooziness oder Schläfrigkeit
    • Geistige Verwirrung
    • Halluzinationen
    • Schwierigkeitsgrad zu sprechen
    • Lose und unkoordinierte Bewegungen
    • Lücken in deinem Gedächtnis
    • Übelkeit
    • Erbrechen
    • Anfälle
  6. 6 Überprüfe deinen Bauchgefühl. Wenn Sie sich unwohl fühlen, beenden Sie das Datum. Es gibt keinen Grund, mit jemandem zusammen zu sein, der sich nicht sicher fühlt, und es kann einen guten Grund geben, zu gehen. Wenn die Person instabil, gewalttätig oder nur unbehaglich erscheint, bleib nicht einfach höflich. Mach eine einfache Ausrede und geh raus.
    • Du kannst sagen: "Es tut mir leid, aber mir geht es nicht gut. Ich habe meiner Mitbewohnerin geschrieben, dass sie kommt, um mich abzuholen."

Zweiter Teil von Drei:
Sich gegen Problemverhalten verteidigen

  1. 1 Beachten Sie, ob Ihr Datum Sie beeinflusst oder manipuliert. Ein gutes Date bringt dich auf dein Wort. Sie drängen dich nicht, Dinge zu tun, die du nicht tun willst. Achten Sie auf Leute, die darauf bestehen, die winseln oder Sie gnadenlos ärgern, wenn Sie gegen sie sind. Wenn dich dein Date niederschlägt, sogar als Scherz, versuchen sie vielleicht, dich zu manipulieren. Wenn Sie nicht beachtet, herabgewürdigt oder auf andere Weise nicht als gleich behandelt werden, beenden Sie das Datum und gehen Sie sicher hinaus.
    • Jemand, der dich schmeichelt und verwöhnt, könnte auch versuchen, dich zu manipulieren. Wenn es sich so anfühlt, als würde das Lob nur kommen, wenn Sie ihren Wünschen nachkommen und austrocknen, wenn Sie für sich selbst sprechen, misstrauen Sie ihnen.
    • Das soll nicht heißen, dass jemand, der dich gut behandelt, sicher ist. Menschen, denen Sie vertrauen, können Täter sexueller Gewalt sein.
  2. 2 Mißtraue jedem, der dich betrinken will. Wenn du langsam gehst und dein Date das Spiel immer weiter verbessert, bremse es. Jemand, der Ihre Geschwindigkeit nicht respektiert, ist jemand, der sich um Ihre Sicherheit nicht kümmert.
  3. 3 Sei unmissverständlich, wenn du "Nein" sagst."Wenn dein Date dich bittet, etwas zu tun, was du nicht tun willst, sag nicht ruhig und klar. Sag nur, was wahr ist, und biete keine zusätzlichen Details an. Es ist nicht deine Aufgabe, sie sich besser fühlen zu lassen. Es ist wichtig, dass Sie hören, dass Sie keine Angst haben, "Nein" zu sagen.[4]
    • Du könntest sagen: "Ich werde jetzt nach Hause gehen." Wenn sie drücken, sag einfach, dass du dir sicher bist, und dass du nicht daran interessiert bist, anders überzeugt zu werden.
  4. 4 Grenzen und Konsequenzen festlegen. Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der nach etwas fragt, nachdem Sie nein gesagt haben, legen Sie eine Grenze fest. Erkläre, was du brauchst und was passieren wird, wenn sie deine Bedürfnisse ignorieren.[5]
    • Du könntest sagen: "Ich habe dir schon gesagt, dass ich keinen weiteren Drink möchte. Du kannst gerne weiter trinken, aber wenn du weiter versuchst, mich dazu zu bringen, das zu trinken, was du bestellt hast, werde ich gehen."
    • Wenn Ihr Datum Ihre Grenze ignoriert, halten Sie sich an die von Ihnen festgelegte Konsequenz.

Teil drei von drei:
Einwilligung mit Ihrem Datum herstellen

  1. 1 Stellen Sie sicher, dass Sie beide Ihre Zustimmung geben können. Bevor Sie mit Ihrem Date sexuelle Aktivitäten durchführen, vergewissern Sie sich, dass Sie beide zugestimmt haben. Sie können Ihr Einverständnis geben, wenn Sie volljährig sind, wenn Sie nüchtern genug sind, vernünftige Entscheidungen zu treffen, und wenn Sie sich sicher fühlen.[6]
    • Menschen, die unter Drogen gesetzt oder sehr betrunken sind, können dem Sex nicht zustimmen.[7]
    • Wenn dein Date minderjährig ist, sind sie nicht alt genug, um dem Sex zuzustimmen.
  2. 2 Bitten Sie um Zustimmung, während Sie gehen. Wenn du mit deinem Date körperlich werden willst, frag sie, ob sie es möchten. Wenn Sie nur ohne Prüfung eingreifen, fühlen sie sich vielleicht zu verängstigt, unter Druck gesetzt oder beschämt, nein zu sagen. Fragen Sie stattdessen nach einem "Ja". Das ist nicht nur die verantwortliche Sache - es ist auch das Gesetz in vielen Staaten.[8]
    • Du kannst Dinge wie "Darf ich dich küssen?" "Ist das okay?" oder "Möchtest du das machen?"
    • Fragen Sie, bevor Sie sie berühren, und fragen Sie weiter, wenn die Begegnung eskaliert.
  3. 3 Kommuniziere, was du magst und was nicht. Wenn Sie Sex haben wollen, fragen Sie nach bestimmten Details darüber, was sie mögen und nicht mögen. Teilen Sie auch Ihre eigenen Präferenzen mit.[9]
    • Zum Beispiel, wenn du Roughhousing magst, aber keinen Druck auf deinen Nacken magst, sag es.
    • Wenn sie dir sagen, dass sie keine bestimmte Art von Berührung wollen, respektiere das.
  4. 4 Auf verbale Begeisterung prüfen. Dein Date sollte nicht nur Ja sagen - sie sollten so klingen, wie sie es meinen. Schweigen, "vielleicht" und sogar ein "Ja", das unsicher oder unaufrichtig klingt, sind schlechte Zeichen. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Ihr Datum darin enthalten ist, fahren Sie nicht fort.
    • Wenn dein Datum "Ja" sagt und aufrichtig klingt, ist das Einverständnis.[10]
    • Wenn sie Sie drängen, bitten Sie um Zustimmung, mehr zu tun, und äußern Sie Freude, das ist Begeisterung.
  5. 5 Achten Sie auf nonverbale Zustimmung. Wenn dein Date auf deine Fortschritte reagiert, deine physischen Gesten erwidert und auch den Kontakt initiiert, geben sie dir nonverbalen Enthusiasmus. Lächeln, Nicken, Daumen hoch geben und Augenkontakt machen sind alles Möglichkeiten, nonverbale Zustimmung zu geben.[11]
  6. 6 Stoppen Sie, wenn einer von Ihnen die Zustimmung zurückzieht. Wenn Ihr Datum nicht mehr auf Ihre Fortschritte reagiert, pausieren Sie und fragen Sie, was passiert. Wenn sie dir nicht sagen können und dir zeigen, dass sie mit der Begegnung zufrieden sind, beende sie.[12]
    • Sie können die Zustimmung jederzeit widerrufen. Sagen Sie: "Stop" und gehen Sie weg.