CPR kann ein Leben retten. Wenn ein Erwachsener einen plötzlichen Herzstillstand hat, hängt sein Überleben stark davon ab, dass er sofort von jemandem in der Nähe reanimiert. Leider bekommen weniger als 1/3 der Menschen, die zu Hause, bei der Arbeit oder an einem öffentlichen Ort einen Herzstillstand erleiden, diese Hilfe. Die meisten Zuschauer sind besorgt, dass sie etwas falsch machen oder Dinge schlimmer machen könnten. Deshalb hat die AHA Dinge vereinfacht. Wenn ein Erwachsener plötzlich zusammenbricht, trainierte oder untrainierte Zuschauer - das heißt jede Person in der Nähe des Opfers - sollte diese Schritte befolgen.

Schritte

  1. 1 Rufen Sie Ihren örtlichen Notdienst an. Wenn Sie jemand anderen anrufen, bitten Sie sie, zurückzukommen, um Ihnen zu sagen, dass jemand auf dem Weg ist und bereit zu helfen, wenn Sie es brauchen.
  2. 2 Identifizieren Sie, ob ein Puls vorhanden ist. Drücken Sie auf das Handgelenk des Opfers, den inneren Ellbogen, den Oberschenkel oder lauschen Sie auf Herzschläge.
  3. 3 Sehen Sie, ob die Person atmet. Halte deine Hand an Nase und Mund oder beobachte ihre Brust sorgfältig. Wenn keine vorhanden ist, fahren Sie mit CPR fort.
  4. 4 Nehmen Sie ihr oberstes Kleidungsstück wenn möglich. Tun Sie das nur, wenn es möglich ist, ohne Zeit zu verlieren. Der Zweck ist, Kompressionen und den AED zu unterstützen, wenn er ankommt.
  5. 5 Lokalisieren Sie die Mitte ihrer Brust. Schließe deine Hände zusammen und lege sie auf ihren Brustpanzer, ausgerichtet auf die Brustwarzen.
  6. 6 Drücken Sie hart und schnell, ca. 120 Schläge pro Minute, in der Mitte der Brust. Verwenden Sie Ihren ganzen Körper, nicht nur Ihre Arme, da es viel effektiver ist und mehr Gewicht anwendet. Sie müssen 2 Zoll tief drücken.
    • Dies ist sehr körperlich anstrengend und Sie sollten wenn möglich mit einer anderen Person wechseln.