Rucksäcke sind unglaublich beliebt für Schule und Freizeit: groß genug, um alle Ihre Schulsachen oder Zubehör für Hobbys wie Wandern zu passen. Während ein Rucksack Ihnen helfen kann, eine schwere Last zu tragen, kann er auch schädlich sein, wenn er falsch benutzt oder getragen wird. Um den Rucksack leichter zu machen, müssen Sie sich auf das Wesentliche beschränken, Ordnung schaffen und Ihre Routinen ändern.

Methode eins von zwei:
Lightening ein Schulrucksack

  1. 1 Finden Sie die richtige Passform für Ihren Körper. Besuchen Sie ein Sportgeschäft, wo Sie von einem Profi für den richtigen Rucksack ausgestattet werden können.[1]
    • Achten Sie darauf, dass der Rucksack zwei breite, unterstützende Schultergurte und ausreichend Rücken- und Gurtpolsterung hat. Stellen Sie die Gurte so ein, dass der Rucksack flach auf Ihrem Rücken liegt.
    • Beide Gurte sollten gleichzeitig getragen werden, um das Gewicht der Packung gleichmäßig zu verteilen. Brust- und Hüftgurte stehen bei Bedarf für zusätzliche Unterstützung zur Verfügung.
  2. 2 Investieren Sie in einen gut sitzenden, hochwertigen Rucksack. Betrachte gute Materialien und Konstruktion. Ein hochwertiger Rucksack kann den ganzen Tag über fit und komfortabel sein. Höhere Qualität bedeutet auch länger anhaltende Rucksäcke.[2]
  3. 3 Berücksichtigen Sie spezielle Eigenschaften wie leichte und atmungsaktive Materialien. Investieren Sie in Features wie atmungsaktives oder ultraleichtes Gewebe. Einige Packs haben wasserfeste oder wasserabweisende Materialien zum Schutz vor Regen. Diese Materialien tragen langfristig zur Gewichtsreduzierung bei. Merkmale wie Griffe und rollende Räder sind üblich, aber sie können zusätzliches Gewicht hinzufügen.[3]
  4. 4 Nehmen Sie einmal in der Woche alles aus Ihrer Packung. Entfernen Sie alles Veraltete, Müll und alles, was nicht zu Ihrer Routine gehört. Reinigen und organisieren Sie Ihren Rucksack ist eine der einfachsten Dinge, die Sie tun können, um Ihre Packung zu erleichtern, die Ihnen sofortige Ergebnisse zeigen wird. [4]
  5. 5 Verwenden Sie E-Books und elektronische Planer, sofern dies erlaubt ist. Fragen Sie Ihren Lehrer, ob Elektronik im Klassenzimmer erlaubt ist. Überlegen Sie, welche Lehrbücher für E-Books ausgetauscht werden könnten. Elektronische Notizen und Planer sind ebenfalls Optionen und sparen Platz in Ihrem Rucksack. [5]
  6. 6 Reduzieren Sie persönliche Vorräte und Schreibutensilien. Erwägen Sie, reisegroße Gegenstände zu tragen oder eine voluminöse Kosmetiktasche auf das Wesentliche zu reduzieren. Bringen Sie statt einer großen Tüte mit Schreibutensilien nur ein oder zwei Reservestifte, Stifte und Textmarker mit.[6]
  7. 7 Verwenden Sie Ihr Schließfach oder den verfügbaren Speicherplatz. Benutze dein Schließfach wenn du eins hast! Wenn Sie dies nicht tun, überlegen Sie, ob Sie Alternativen haben, wie zum Beispiel ein persönliches Fitnessstudio oder Ihr Auto, wenn Sie zur Schule fahren. Überprüfen Sie Ihren Zeitplan und speichern Sie schwere Schulbücher oder Ordner in Ihrem Schließfach, wenn sie nicht benötigt werden. Halten Sie zwischen den Kursen oder so oft wie möglich an.[7]

Methode zwei von zwei:
Lightening Rucksack für Rucksacktouren

  1. 1 Wählen Sie das richtige Paket für Ihr Abenteuer. Wählen Sie ein Paket, das den Anforderungen Ihrer Reise entspricht. Abhängig von der Länge Ihrer Wanderung oder Ihres Abenteuers benötigen Sie möglicherweise mehr oder weniger Speicherplatz oder sogar Rahmenunterstützung. Je größer die Packung und der Rahmen, desto mehr Gewicht Sie hinzufügen, so wählen Sie sorgfältig.[8]
    • Tagespakete sollten für Reisen ohne Übernachtung verwendet werden. Diese Packungen haben eine Kapazität von weniger als 30 l.
    • Weekend Packs werden 1 bis 3 Nächte Vorrat halten und sind in der Regel 30L bis 50L Kapazität.
    • Multiday-Packs halten 3 bis 5 Nächte Vorrat und sind in der Regel 50L bis 80L Kapazität.
    • Extended Trip Packs halten mehr als 70L und sind die größten erhältlichen Packs.
  2. 2 Betrachten Sie eine ultraleichte Unterkunft, wie eine Hängematte oder ein ultraleichtes Zelt. Wenn das Wetter vielversprechend erscheint, ist das Schlafen unter den Sternen eine gute Option, aber bringen Sie eine leichte Plane mit, falls es regnet.[9]
  3. 3 Investieren Sie in einen Daunenschlafsack oder eine Schlafdecke. Beide Optionen sind leicht, leicht komprimierbar und sehr warm. Sie sparen Platz, ohne Wärme zu opfern. Wenn Sie sich dafür entscheiden, eine Isomatte mitzunehmen, sollten Sie daran denken, dass es auch viele Optionen mit geringem Gewicht und komprimierbaren Optionen gibt. [10]
  4. 4 Sortieren Sie Ihre Vorräte nach Bedarf, Wünschen und Luxus. Nimm alles aus deinem Rucksack und sortiere die Gegenstände in diese drei Kategorien. Wenn Sie diese Kritik durchführen, werden Sie feststellen, dass die zweiten beiden Kategorien je nach verfügbarem Speicherplatz deutlich reduziert oder oft eliminiert werden können.[11]