Wenn du die Fußballmannschaft deiner Sekundarschule als Mädchen machen willst, aber du denkst, dass du bei den Tryouts etwas Konkurrenz hast, dann ist dieser Artikel für dich!

Schritte

  1. 1 Trainieren. Wenn Sie wirklich das Team bilden wollen, müssen Sie üben hart. Sie können nicht erwarten, es zu machen, wenn Sie nicht gut sind. Hier sind einige der Dinge, an denen Sie arbeiten sollten: Running-Praxis Joggen und Sprinten jeden Tag.Es wird wirklich auf jeder Position helfen. Genauigkeit - Arbeite daran, den Ball auf Genauigkeit zu treffen. Es hilft beim Schießen und Überholen. Dribbeln - Egal wie, Dribbling ist eine der wichtigsten Fähigkeiten im Fußball.
  2. 2 Werde gesund! Eines der besten Dinge, die Sie tun können, um sich auf ein Probetraining vorzubereiten, ist, sich in Form zu bringen. Die Trainer werden Mädchen suchen, die körperlich fit sind, und wenn sie sehen, dass sie es sind, werden sie wahrscheinlich mehr Aufmerksamkeit auf dich richten. Plus, stärkere Muskeln ermöglichen es Ihnen, weiter zu treten und härter zu laufen.
  3. 3 Gesundes Essen essen. Nichts ist besser als die richtigen Entscheidungen zu treffen, wenn Sie Ihren Körper füttern. Du wirst mehr Energie und Stärke haben und viel besser spielen können. Zuckerhaltige Nahrungsmittel werden auf lange Sicht nichts für Sie tun.
  4. 4 Trinke viel Wasser. Es gibt dir Energie und hält dich mit Feuchtigkeit versorgt.
  5. 5 Drück dich selbst! Sie werden nichts erreichen, wenn Sie sich nicht selbst drücken! Gleichzeitig müssen Sie zuversichtlich sein. Wenn du nicht müde bist, hast du es nicht hart genug versucht!