Weil Menschen sich mit denen um sie herum vergleichen, ist es normal, dass Gefühle von Eifersucht entstehen. Dies wird verstärkt für Geschwister, die jeden Tag die Erfolge und Stärken des anderen sehen. Wenn du Probleme hast aus Neid, die ein Bruder oder eine Schwester dir gegenüber empfindet, dann ist es Zeit für dich, den ersten Schritt zu machen, um mit dieser Eifersucht umzugehen, indem du sie proaktiv ansprichst.

Erster Teil von Drei:
Mit deiner Geschwister reden

  1. 1 Analysiere ihre Wörter und Handlungen. Sehen Sie, auf welches Thema sie sich konzentrieren, wenn sie über Sie sprechen. Es kann ein bestimmtes Objekt, ein Ereignis oder eine bestimmte Fähigkeit sein, die Sie haben. Es ist wichtig, dass Sie nach Informationen suchen, warum das Geschwister eifersüchtig ist, damit Sie wissen, wie es weitergeht.[1]
    • Wenn sie Dinge wie "Du bist immer besser in allem ..." oder "Natürlich ist das leicht für dich ..." sagen, dann ist dein Bruder vielleicht neidisch auf deine Fähigkeiten und Fähigkeiten.
  2. 2 Nähern Sie sich aufrichtig an Ihre Geschwister. Sobald Sie die Ursache ihrer Eifersucht kennen, ist es Zeit für Sie, sich ihnen zu nähern und zu versuchen, die Dinge zu klären. Lassen Sie ihre Eifersucht bauen wird nur Ihre Beziehung mit ihnen weiter verschlechtern, und es ist in Ordnung, sie dies wissen zu lassen.[2]
    • Fühl dich nicht schuldig. Nur weil sie eifersüchtig auf dich sind, bedeutet das nicht, dass du etwas falsch gemacht hast.[3]
  3. 3 Sagen Sie Ihren Geschwistern, warum Eifersucht ihnen nicht zum Erfolg verhilft. Zeigen Sie jedoch nicht mit den Fingern oder tadeln Sie sie. Stellen Sie einfach klar, warum es viel zu tun gibt, warum Ihre eigenen Talente bald leuchten werden und wie Sie bestimmte Dinge an ihnen bewundern.[4]
    • Versuchen Sie nicht, Ihr Geschwister mehr zu verärgern. Wenn du anfängst Dinge zu erklären und du siehst, dass es sie sehr aufregt, hör auf oder sonst hören sie dir vielleicht nicht mehr zu.
    • Beschuldigen Sie nicht, beurteilen Sie nicht, oder schließen Sie, dass Sie Recht haben und das Geschwister nicht ist. Das macht die Dinge nur noch schlimmer. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, das Verhalten zu ändern und positiv voranzukommen.
  4. 4 Sprechen Sie über Ihre Unsicherheiten. Lass dein eifersüchtiges Geschwister wissen, dass du auch Schwächen hast. Sei nicht unverschämt darüber; eher gelegentlich eine peinliche Geschichte oder Situation, die ihnen zeigt, dass Sie nicht perfekt sind. Dies wird ihnen zeigen, dass du auch ein fehlbarer Mensch bist.[5]
    • Sagen Sie zum Beispiel so etwas wie: "Obwohl ich heute für einen Test hart studierte, bombardierte ich es ziemlich schlecht. Wir haben alle unsere harten Tage."
  5. 5 Bringe ihre Fähigkeiten und Errungenschaften auf. Sprich nicht über deine Stärken, wenn du in ihrer Nähe bist. Dadurch werden sie sich nur unzulänglich fühlen und ihre Eifersucht auf dich verstärken. Konzentriere dich darauf, sie aufzubauen und ihnen zu zeigen, wie cool ihre eigenen Talente sind. Auf diese Weise können Sie ihnen helfen, eine positive Denkweise zu entwickeln.[6] Stellen Sie ihnen Fragen zu ihrem Leben und ermutigen Sie sie in dem, was sie täglich tun.
    • Wenn du etwas wie "Super Job im heutigen Spiel" sagst, hast du deinem Team wirklich geholfen, es zusammenzuhalten! " kann sie wirklich motivieren.

Zweiter Teil von Drei:
Die Beziehung abstimmen

  1. 1 Finden Sie ein Hobby für Ihre Geschwister. Wenn sie nicht an etwas beteiligt sind, das viel Zeit in Anspruch nimmt, brainst du mit ihnen zusammen, um zu versuchen, etwas zu entdecken, das sie gerne machen würden. Diese Aktivität wird nicht nur ihr Selbstvertrauen stärken, sondern sie auch von ihrer Eifersucht auf dich ablenken. [7]
  2. 2 Teile die Dinge, die du mit ihnen hast. Dies wird den Wind aus den Segeln nehmen und die Ursache des Konflikts beseitigen. Sie können auch entdecken, dass es sich nicht lohnte, so gemein zu sein, wenn sie das überhaupt waren. Wenn es etwas ist, das Sie beide benutzen können, wie ein Videospielsystem oder etwas Make-up, verbringen Sie etwas Qualität damit. [8]
  3. 3 Bestätigen Sie Ihre Geschwister von ihrem Selbstwertgefühl. Machen Sie ihnen klar, dass sie nicht eifersüchtig sein müssen, weil sie auch erstaunliche Qualitäten haben, die sie zu einer lohnenden Person machen.[9] Gehe zu Veranstaltungen, an denen sie beteiligt sind, und zeige deine Unterstützung. Vielleicht ist einer der Gründe, warum sie neidisch sind, dass niemand sich darum kümmert, was sie tun.
  4. 4 Versuchen Sie, Ihre eifersüchtigen Geschwister abzulenken, damit die ganze Sache umkippen kann. Manchmal werden sie sehr emotional und es wird nicht helfen, sie durch ihre Gefühle zu führen. Wenn Sie einen lustigen Zeitvertreib finden, den Sie beide tun können, nachdem Sie das Problem gelöst haben, wird es helfen, das Stolzgefühl Ihres Geschwisters wiederherzustellen. Versuchen Sie, etwas zu finden, was Sie beide genießen, damit Sie neue Erinnerungen kreieren können, die die alten außer Kraft setzen.

Teil drei von drei:
Toxische Beziehungen navigieren

  1. 1 Ignoriere deine Geschwister für einige Zeit, wenn sich die Dinge nicht verbessern. Ihre Ausbrüche können eine Möglichkeit sein, Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Jede Antwort von Ihnen lässt sie sehen, wie viel Sie damit umgehen können. Selbst wenn sie anfangen ein wirklich nerviges Lied zu singen, tu so als ob du sie nicht hörst. Sie werden bald aufhören. Zeigen Sie ihnen, dass Sie bereit sind, mit ihnen zu kommunizieren, aber dass Sie sich nicht engagieren, wenn sie destruktive Mittel einsetzen.[10]
    • Fragen Sie Ihre Eltern, dass Ihre Geschwister für ihr Verhalten zur Rechenschaft gezogen werden, so wie Sie für Ihre Verantwortung sind. Dies kann die Einführung von Regeln für schlechtes Verhalten nach einem Ausbruch von Eifersucht beinhalten.
  2. 2 Mobbing widerstehen. Wenn deine Geschwister bis zu dem Punkt gekommen sind, an dem sie so verbittert sind mit deinem Erfolg, dass sie dich verletzen wollen, dann hol dir Hilfe. Erledige es nicht. Holen Sie sich Hilfe von einem Erwachsenen. Du solltest damit nicht alleine fertig werden.[11]
  3. 3 Verschwinde aus der Reichweite deines Bruders, wenn sie dich emotional schädigen. Während sie eine wertvolle Person sind, bist du es auch. Wenn sie entschieden haben, ihr Wohlbefinden wegen ihrer Eifersucht zu ignorieren, dann müssen Sie sich von ihnen trennen, damit Sie sich erholen können.[12]
    • Wenn Sie unter achtzehn sind, müssen Sie Wege finden, mit ihnen unter einem Dach fertig zu werden, bis Sie alt genug sind, um auszuziehen.Eine Beratung ist eine produktive Art, mit emotionalem Stress umzugehen.
    • Wenn sie dich ständig nerven, geh weg. Wenn sie hinter Ihnen her sind, gehen Sie ins Badezimmer und verriegeln Sie die Tür, bis die Situation vorbei ist.