Sonnencreme kann der Unterschied zwischen warmen Erinnerungen und dem brennenden Bedauern von Sonnenbrand sein. Aber nachdem Sie ein oder zwei Jahre in einem Kabinett herumgehangen haben, könnten Sie misstrauisch sein, ob es noch immer gut ist. Überprüfen Sie die Sonnencreme, indem Sie das Verfallsdatum herausfinden oder den Geruch oder die Textur bewerten. Tragen Sie Sonnencreme auf, die immer noch gut ist, um Verbrennungen zu vermeiden. Wenn Ihre Sonnencreme weggeworfen werden muss, verwenden Sie alternative Maßnahmen, wie einen Sonnenschirm, einen Hut mit breiter Krempe und Sonnenschutz mit UV-Schutz.
Methode eins von dreien:
Sunscreen auf Ablauf prüfen
- 1 Lesen Sie das Sonnenschutz-Etikett, um das Ablaufdatum zu finden. Einige Sonnenschutzmittel geben das Verfallsdatum irgendwo auf dem Etikett an. Andere Sonnenschutzmittel haben möglicherweise Ablaufinformationen auf der Verpackung aufgedruckt. Im Allgemeinen können Sie erwarten, dass Sonnencreme für drei Jahre hält.[1]
- Die FDA verlangt von den Herstellern ein Verfallsdatum, das angibt, wie lange der Hersteller den SPF-Schutz garantiert. Das bedeutet nicht, dass die Sonnencreme nach dem Verfallsdatum unwirksam ist. In der Regel sind sie für mindestens 3 Jahre wirksam.
- Viele Marken von Sonnenschutzmitteln enthalten eine Kundendienstnummer, die Sie anrufen können, um Ablaufinformationen über das Produkt zu erfahren.
- Wenn Sie die Ablaufinformationen auf dem Etikett nicht finden können und die Box fehlt oder weggeworfen wird, suchen Sie die Produktinformationen online mit einer Stichwortsuche.
- 2 Notieren Sie das Datum, an dem Sie die Sonnencreme auf der Flasche kaufen, wenn nötig. So können Sie auf einen Blick erkennen, ob Ihr Sonnenschutz noch gut ist. Verwenden Sie einen Permanentmarker, damit das Datum nicht von der Flasche abgerieben wird. Lassen Sie die Marker-Tinte trocknen, bevor Sie sie handhaben, um zu verhindern, dass das Datum verschmiert wird.[2]
- Wenn Permanentmarker auf Ihrer Flasche nicht funktionieren, befestigen Sie ein kleines Stück Klebeband. Schreiben Sie stattdessen das Datum auf das Band.
- 3 Untersuchen Sie den Geruch der Sonnencreme. Öffne die Flasche und rieche die Lotion. Wenn es seinen üblichen Geruch fehlt, ist es wahrscheinlich, dass die Sonne blockierende Chemikalien zusammengebrochen sind und es sollte weggeworfen werden. Wenn die Sonnencreme sauer, ranzig oder sonstwie riecht, schmeißt sie weg.[3]
- 4 Testen Sie die Textur der Sonnencreme. Wenn die Lotion normal riecht, spritze eine kleine Menge in deine Hand. Reiben Sie die Lotion zwischen Ihren Händen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich die Lotion zu trennen beginnt oder wenn sie sich dünn und wässrig anfühlt, ist sie wahrscheinlich nicht mehr gut und sollte entsorgt werden.[4]
- Werfen Sie immer eine Lotion weg, die unnatürlich riecht oder sich anfühlt. Eine Lotion mit verändertem Geruch oder Textur kann zu Hautreizungen führen.[5]
Methode zwei von drei:
Sonnenschutzmittel aufbewahren und aufbewahren
- 1 Unterlassen Sie die Aufbewahrung von Sonnencreme in Ihrem Auto. Extreme Hitze, Kälte und Sonneneinstrahlung können dazu führen, dass sich der Sonnenschutz verschlechtert. Aus diesem Grund sollten Sie darauf verzichten, Sonnencreme in Ihrem Auto zu lassen, wenn Sie Zeit im Freien in der Sonne verbringen.[6]
- Wenn Sie längere Zeit in der Sonne liegen, nehmen Sie Ihre Sonnencreme mit in einen Rucksack oder eine Strandtasche. Sie müssen den ganzen Tag Sonnencreme auftragen, um ihre Sonnenschutzeigenschaften zu erhalten.[7]
- 2 Vermeiden Sie die Aufbewahrung von Sonnencreme in der Nähe von direktem Sonnenlicht von Fenstern. Fensterleisten und Fensterbänke werden oft als Aufbewahrungsorte für Körperpflegeartikel, einschließlich Sonnenschutz, verwendet. Jedoch werden selbst Lagerorte in der Nähe von Fenstern größeren Mengen von Wärme und Licht ausgesetzt sein, was zur Auslaugung des Sonnenschutzes beitragen wird.[8]
- 3 Sonnenschutz in Schränken oder Schränken vor Hitze schützen. Obwohl die Hitze aus dem Duschdampf nur eine mäßige Wirkung auf den Sonnenschutz haben sollte, kann dies mit der Zeit zu einer schnelleren Ausatmung beitragen. Bewahren Sie Ihre Sonnencreme an kühlen, dunklen Orten wie Fluren oder Schränken auf.[9]
- 4 Sonnencreme nach drei Jahren entsorgen. Selbst wenn der Geruch und die Textur der Sonnencreme normal sind, sollte sie nach drei Jahren weggeworfen werden. Wenn Sie jemals Zweifel haben, werfen Sie die alte Flasche weg und kaufen Sie eine neue, wenn möglich, oder nutzen Sie Sonnenschutzmittel.
Methode drei von drei:
Verwenden von Sunscreen-Alternativen
- 1 Vermeiden Sie es, zwischen 10 Uhr und 14 Uhr in die Sonne zu gehen. Die Sonne ist während dieser Zeit am Höhepunkt. Alternativen zu Sonnenschutzmitteln können Sie ebenso wenig schützen wie einen geeigneten Lichtschutzfaktor 30 Sonnencreme, also gehen Sie bei Sonnenschein nicht nach draußen.[10]
- Wenn Sie auf Sonnencreme verzichten, sollten Sie auch Ihre allgemeine Sonneneinstrahlung begrenzen.
- 2 Blockieren Sie die Sonne mit einem Sonnenschirm. Ein Sonnenschirm ist ein in der Regel stilvoller Sommerschirm, der benutzt wird, um die Sonne zu blockieren. Große Sonnenschirme, die bei vielen allgemeinen Einzelhändlern und Heimzentren erhältlich sind, sind eine gute Option, um tragbaren Schatten für eine Gruppe bereitzustellen.
- Wenn Sie keinen Sonnenschirm oder einen Sonnenschirm zur Hand haben, verwenden Sie einen undurchsichtigen Regenschirm als Ersatz in einer Prise.[11]
- 3 Tragen Sie breitkrempige Hüte. Ihr Gesicht und Kopf sind empfindlicher gegenüber Sonnenlicht als die meisten anderen Teile Ihres Körpers. Breitkrempige Hüte spenden Schatten und schützen Ihre Augen vor den direkten Sonnenstrahlen.
- Wählen Sie einen Hut mit einer Krempe, die den gesamten Hut umschließt und mindestens 7,6 cm breit ist, um die beste Abdeckung für Ihren Kopf zu erzielen.[12]
- 4 Ziehen Sie eine Sonnenbrille mit UV-Schutz an. Zu viel Sonnenlicht kann Ihre Augen schädigen. In schweren Fällen kann dies zu bleibendem Sehverlust, Katarakt oder Augenkrebs führen. Sonnenbrillen mit UV-Schutz sollten deutlich mit einem Etikett oder Aufkleber gekennzeichnet werden.[13]
- 5 Bleiben Sie mittags im Schatten. Die Sonnenstrahlen sind am stärksten in der Mitte des Tages, wenn die Sonne hoch am Himmel steht. Machen Sie eine Pause von der Sonne und genießen Sie ein Picknick im Schatten einiger Bäume oder unter einem Pavillon.[14]
- 6 Ziehen Sie langärmelige Hemden und Hosen an. Kleidung bietet Ihnen den besten Schutz vor den schädlichen Auswirkungen der übermäßigen Sonneneinstrahlung. Einige Kleidungsstücke sind speziell dafür ausgelegt, das Sonnenlicht zu blockieren.
- In den meisten Fällen blockieren dunkle Farben wie Schwarz das Sonnenlicht besser als helle Farben, wie Weiß.Lose gewebte Stoffe schützen nicht so gut wie dichtes Gewebe.[15]
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