Minotauromaquia
Lionel "Leo" Messis Fähigkeit, den Ball nahe am Körper zu halten und die Richtung explosiv zu ändern, ist der Grund, warum er als einer der größten Spieler seiner Generation angesehen wird. Wenn Sie lernen möchten, wie Messi dribbelt, können Sie damit beginnen, die grundlegenden Dribbling-Fähigkeiten und Juke-Manöver zu entwickeln, mit denen Sie Ihr Spiel auf die nächste Stufe bringen.
Teil eins von zwei:
Gebäudegrundlagen
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1 Halten Sie den Ball immer in der Nähe. Messi und andere große Dribblers halten den Ball extrem nahe an ihrem Körper, als ob er an einem kurzen Seil um den Knöchel geklebt wäre. Trainiere so schnell wie möglich, um deine Dribbling-Fähigkeiten zu entwickeln. Du wirst dich zwingen, den Ball zu kontrollieren und ihn nahe zu halten, um ihn um die Kegel herum zu schaffen, ohne dabei völlig wackelig zu werden. - Es ist wichtig, einen schnellen Clip zu üben. Es ist einfach, den Ball während des Laufens in der Nähe zu halten, aber es ist viel schwieriger bei einem vollen Sprint. Steigere allmählich deine Geschwindigkeit und deine Dribbling-Ausdauer und ziele alle 2-3 Schritte auf den Ball.
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2 Kopf hoch. Gute Sicht ist wichtig für eine gute Ballkontrolle und exzellentes Messi-Dribbling. Üben Sie Ihre Augen auf die Action um Sie herum zu konzentrieren und konzentrieren Sie sich auf die Hüften der Verteidiger, um zu sehen, in welche Richtung sie sich bewegen. So können Sie den besten Weg aus dem Gleichgewicht bringen oder sogar mit gespreizten Beinen für eine moraltötende Muskatnuss erwischen . -
3 Stellen Sie einen niedrigen Schwerpunkt her. Es ist fast unfair: Messi ist ein großartiger Dribbler, zum Teil weil er klein ist. Nicht diese Größe macht dich zu einem besseren Dribbler, aber er braucht mehr Dribbling pro Dribbling als andere Dribblers, und er ist gezwungen, den Ball nahe zu halten, indem er kurze, kurze, schnelle Schritte macht, während er sich bewegt. Größere Spieler können das gleiche tun, aber es braucht mehr Übung und hilft, sich niedrig zu halten, zu hocken und auf dem Ball zu bleiben. -
4 Halte deine Arme aus. Erinnern Sie sich daran, wie Jack Sparrow in Fluch der Karibik spazieren ging, mit ausgestreckten Armen? Sehen Sie sich ein paar Tape an - großartige Dribblers wie Messi dribbeln so. Wenn Sie Ihre Arme gebeugt halten und leicht aus dem Körper heraustreten, können Sie bei schnellen Übergängen und Richtungsänderungen Ihr Gleichgewicht halten und sich in der besten Position halten. -
5 Werden Sie schneller. Geschwindigkeit ist einer der wichtigsten Schlüssel zu Lionel Messis Spielstil und seiner Ballbeherrschung. In der Lage zu sein, den Ball bei hohen Geschwindigkeiten dicht zu halten, unterscheidet Messi von durchschnittlichen Spielern. - Um an deiner Geschwindigkeit zu arbeiten, springe mit einem Ball Sprints. Versuchen Sie, so schnell wie möglich mit so vielen Berührungen am Ball wie möglich zu gehen. Zeit sich selbst und arbeiten Sie daran, Ihre Zeit von einem Ende des Feldes zum anderen schneller zu bekommen.
- Run Lines oder Selbstmorde. Um deine explosive Schnellkraft aufzubauen, starte Selbstmordübungen, die dich auf dem Feld von der Torlinie zum 6-Yard (5,5 m) -Box, der 18 Yard (16,5 m) -Box, Mitte Feld und zurück.
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6 Spiele ständig. In einem Interview wurde Messi einmal gefragt, was es braucht, um ein großartiger Spieler wie er zu werden, und er sagte, dass es der Schlüssel sei, das Spiel zu lieben und es ständig zu spielen. Ab dem Alter von 3 Jahren spielte Messi jeden Tag, morgens, nachmittags und abends. Er spielte drinnen und geriet in Schwierigkeiten, weil er Dinge gebrochen hatte. Sobald er laufen konnte, tröpfelte er einen Fußballball. Das Gleiche tun.
1 Halten Sie den Ball immer in der Nähe. Messi und andere große Dribblers halten den Ball extrem nahe an ihrem Körper, als ob er an einem kurzen Seil um den Knöchel geklebt wäre. Trainiere so schnell wie möglich, um deine Dribbling-Fähigkeiten zu entwickeln. Du wirst dich zwingen, den Ball zu kontrollieren und ihn nahe zu halten, um ihn um die Kegel herum zu schaffen, ohne dabei völlig wackelig zu werden. 
2 Kopf hoch. Gute Sicht ist wichtig für eine gute Ballkontrolle und exzellentes Messi-Dribbling. Üben Sie Ihre Augen auf die Action um Sie herum zu konzentrieren und konzentrieren Sie sich auf die Hüften der Verteidiger, um zu sehen, in welche Richtung sie sich bewegen. So können Sie den besten Weg aus dem Gleichgewicht bringen oder sogar mit gespreizten Beinen für eine moraltötende Muskatnuss erwischen . 
3 Stellen Sie einen niedrigen Schwerpunkt her. Es ist fast unfair: Messi ist ein großartiger Dribbler, zum Teil weil er klein ist. Nicht diese Größe macht dich zu einem besseren Dribbler, aber er braucht mehr Dribbling pro Dribbling als andere Dribblers, und er ist gezwungen, den Ball nahe zu halten, indem er kurze, kurze, schnelle Schritte macht, während er sich bewegt. Größere Spieler können das gleiche tun, aber es braucht mehr Übung und hilft, sich niedrig zu halten, zu hocken und auf dem Ball zu bleiben. 
4 Halte deine Arme aus. Erinnern Sie sich daran, wie Jack Sparrow in Fluch der Karibik spazieren ging, mit ausgestreckten Armen? Sehen Sie sich ein paar Tape an - großartige Dribblers wie Messi dribbeln so. Wenn Sie Ihre Arme gebeugt halten und leicht aus dem Körper heraustreten, können Sie bei schnellen Übergängen und Richtungsänderungen Ihr Gleichgewicht halten und sich in der besten Position halten. 
5 Werden Sie schneller. Geschwindigkeit ist einer der wichtigsten Schlüssel zu Lionel Messis Spielstil und seiner Ballbeherrschung. In der Lage zu sein, den Ball bei hohen Geschwindigkeiten dicht zu halten, unterscheidet Messi von durchschnittlichen Spielern. 
6 Spiele ständig. In einem Interview wurde Messi einmal gefragt, was es braucht, um ein großartiger Spieler wie er zu werden, und er sagte, dass es der Schlüssel sei, das Spiel zu lieben und es ständig zu spielen. Ab dem Alter von 3 Jahren spielte Messi jeden Tag, morgens, nachmittags und abends. Er spielte drinnen und geriet in Schwierigkeiten, weil er Dinge gebrochen hatte. Sobald er laufen konnte, tröpfelte er einen Fußballball. Das Gleiche tun. Teil zwei von zwei:
Defender ausspionieren
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1 Schütze den Ball mit deinem Körper. Lege deinen Körper zwischen Pässe, die du erhältst, und Verteidigern um dich herum. Drehen Sie Ihre Hüfte oder Sie zurück zur Verteidigung und versuchen Sie so viel wie möglich, um den Ball vor ihnen zu schützen. Messi wird oft schon seine Augen hochhalten und einem Gegner über die Schulter schauen, sobald er den Ball fängt.[1] -
2 Akzeptiere mit dem Fuß, der am weitesten von deinem Gegner entfernt ist. Wenn du einen Pass fällst, versuche dies zu tun, indem du ihn mit dem Fuß steuerst, der am weitesten vom Gegner entfernt ist. Obwohl Messi oft nah genug kommt, um die Abwehr zu berühren, hat er den Ball immer näher an sich und seinem Schwerpunkt als seine Gegner. Beginnen Sie mit dem rechten Fuß (ha!), Akzeptieren Sie den Pass und fangen Sie ihn ein, um Platz für die Arbeit zu schaffen. -
3 Suchen Sie den Speicherplatz. Halten Sie Ihre Augen hoch, entscheiden Sie, welche Richtung Ihnen mehr Spielraum lässt, um sich um den Verteidiger herum zu bewegen. Seine Hüften lügen nicht: Sieh dir genau die Hüften des Verteidigers an, um zu sehen, in welche Richtung sie gedreht werden und was er zu erwarten scheint. - Wenn Sie auf der rechten Seite sind, werden die meisten Verteidiger instinktiv annehmen, dass Sie nach rechts gehen werden, was sowieso Ihre natürliche Tendenz sein könnte. Verwenden Sie dieses Missverständnis zu Ihrem Vorteil.
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4 Bringe die Verteidigung in die entgegengesetzte Richtung, in die du gehen willst. Kontrolliere den Ball mit dem Fuß, der der Richtung entspricht, in die du gehen wirst, und mache einen Schritt mit dem anderen Fuß. Messis Unterschriftenzug passiert so schnell, dass er leicht zu übersehen ist, weshalb er gegen Verteidiger so effektiv ist. Um einen Verteidiger aus dem Weg zu räumen, macht Messi einen Stottern-Schritt in die falsche Richtung, wobei er mit der Außenseite seines Fußes driftet.[2] -
5 Nähern Sie sich langsam dem Verteidiger. Messi bringt den Verteidiger herein und zwingt ihn, seine Hand zu offenbaren und einen Fehler zu machen, bevor er vorbei an ihnen platzt. Messi ist kein auffälliger Dribbling wie Ronaldhino oder ein Meister des Step-Over wie Cristiano Ronaldo, er verwendet nur einfache Richtungsänderungen und Ballkontrolle, um unmenschlich aussehende Dinge zu machen. -
6 Explodieren. Lassen Sie es auf Hochtouren laufen, wenn Sie sich entscheiden, die Richtung zu wechseln. Schlage deinen Gegner vorbei, indem du den Ball in die Richtung wirfst, in die du gehen möchtest, und beweg dich in dein schnelles Dribbling, das du so aggressiv geübt hast. - Du musst nicht super schnell gehen, um Platz zu finden, du musst nur das schlaue Dribbeln machen und den Verteidiger flachfüßig und außer Position bringen. Er wird dich nicht berühren können.
1 Schütze den Ball mit deinem Körper. Lege deinen Körper zwischen Pässe, die du erhältst, und Verteidigern um dich herum. Drehen Sie Ihre Hüfte oder Sie zurück zur Verteidigung und versuchen Sie so viel wie möglich, um den Ball vor ihnen zu schützen. Messi wird oft schon seine Augen hochhalten und einem Gegner über die Schulter schauen, sobald er den Ball fängt.[1] 
2 Akzeptiere mit dem Fuß, der am weitesten von deinem Gegner entfernt ist. Wenn du einen Pass fällst, versuche dies zu tun, indem du ihn mit dem Fuß steuerst, der am weitesten vom Gegner entfernt ist. Obwohl Messi oft nah genug kommt, um die Abwehr zu berühren, hat er den Ball immer näher an sich und seinem Schwerpunkt als seine Gegner. Beginnen Sie mit dem rechten Fuß (ha!), Akzeptieren Sie den Pass und fangen Sie ihn ein, um Platz für die Arbeit zu schaffen. 
3 Suchen Sie den Speicherplatz. Halten Sie Ihre Augen hoch, entscheiden Sie, welche Richtung Ihnen mehr Spielraum lässt, um sich um den Verteidiger herum zu bewegen. Seine Hüften lügen nicht: Sieh dir genau die Hüften des Verteidigers an, um zu sehen, in welche Richtung sie gedreht werden und was er zu erwarten scheint. 
4 Bringe die Verteidigung in die entgegengesetzte Richtung, in die du gehen willst. Kontrolliere den Ball mit dem Fuß, der der Richtung entspricht, in die du gehen wirst, und mache einen Schritt mit dem anderen Fuß. Messis Unterschriftenzug passiert so schnell, dass er leicht zu übersehen ist, weshalb er gegen Verteidiger so effektiv ist. Um einen Verteidiger aus dem Weg zu räumen, macht Messi einen Stottern-Schritt in die falsche Richtung, wobei er mit der Außenseite seines Fußes driftet.[2] 
5 Nähern Sie sich langsam dem Verteidiger. Messi bringt den Verteidiger herein und zwingt ihn, seine Hand zu offenbaren und einen Fehler zu machen, bevor er vorbei an ihnen platzt. Messi ist kein auffälliger Dribbling wie Ronaldhino oder ein Meister des Step-Over wie Cristiano Ronaldo, er verwendet nur einfache Richtungsänderungen und Ballkontrolle, um unmenschlich aussehende Dinge zu machen. 
6 Explodieren. Lassen Sie es auf Hochtouren laufen, wenn Sie sich entscheiden, die Richtung zu wechseln. Schlage deinen Gegner vorbei, indem du den Ball in die Richtung wirfst, in die du gehen möchtest, und beweg dich in dein schnelles Dribbling, das du so aggressiv geübt hast.