Mobile Massage ist ein wachsender Trend. Es ist großartig, eine Massage zu Hause zu erhalten. Die Einrichtung ist einfach, aber die meisten Leute wissen nicht, wie sie das machen sollen.

Schritte

  1. 1 Finden Sie einen seriösen mobilen Massage-Therapie-Service. Sie können bei Google nach 'At Home Massage' oder 'Mobile Massage' suchen. Um spezifischere Ergebnisse für Ihren Standort zu erhalten, versuchen Sie 'Mobile Massage NJ', wenn Sie in New Jersey leben, oder 'At Home Massage LA', wenn Sie in Los Angeles wohnen.
  2. 2 Schauen Sie sich die Webseiten der Mobile Massage an. Bietet das Unternehmen was Sie wollen? Einige sind spezialisiert auf Paare Massage, Pränatale Massage oder sogar geriatrische oder Kindermassage. Scheinen sie professionell? Konzentriert sich Ihr Fokus auf Ihre eigene Gesundheitsphilosophie?
  3. 3 Kontaktieren Sie den mobilen Massage-Service. Sie können eine E-Mail senden, aber wir empfehlen Ihnen, vor Ihrer Sitzung immer jemanden anzurufen und mit ihm zu sprechen. Es ist nur am besten festzustellen, ob Sie das Unternehmen wirklich mögen. Außerdem können Sie Ihre Fragen von einer realen Person in Echtzeit beantworten lassen.
  4. 4 Buchen Sie die Sitzung. Finden Sie eine Zeit, die gut für Sie ist. Lassen Sie sich etwas Zeit zum Entspannen. Nicht mit vollem Magen massieren; warte mindestens eine Stunde oder so.
  5. 5 Wählen Sie einen Bereich, in dem Sie die Massage erhalten möchten. Nichts besonderes notwendig, finden Sie einfach ein Zimmer, das einen Massagetisch oder eine Matte passen kann. Wenn Sie eine Seite-an-Seite-Paare Massage bekommen, finden Sie einen Platz, der gut für beide Tische oder Matten passt.
  6. 6 Wenn die Therapeutin ankommt, erzählen Sie ihr von Ihren Vorlieben, in Bezug auf Hintergrundmusik, Druck, Technik, Aromaölen und alles andere, was Sie wissen, würde die Sitzung für Sie angenehmer und entspannender machen.
  7. 7 Der Therapeut oder Therapeuten, wenn Sie eine Seite-an-Seite-Paare-Massage oder 4-Hand-Massage gewählt haben, müssen ihren Tisch oder Matte und alle anderen Massagegeräte, die sie gebracht haben, aufstellen.
  8. 8 Bei der Einrichtung wäre es wohl höflich, den Therapeuten ein Glas oder eine Flasche Wasser anzubieten. Sie werden es während der Sitzung sehr schätzen und es ihnen erlauben, härter zu arbeiten.
  9. 9 Wenn sie fertig sind, werden die Therapeuten Sie bitten, sich auszuziehen. Sie werden Ihnen sagen, ob Sie mit dem Gesicht nach oben oder mit dem Gesicht nach unten beginnen sollen.
  10. 10 Entkleiden Sie sich, während die Therapeuten abwischen. Der Therapeut wird Ihnen ein paar Minuten geben, um es sich bequem zu machen.
  11. 11 Sie können Ihre Kleidung anbehalten, sich teilweise entkleiden oder vollständig ausziehen. Die meisten Kunden ziehen es vor, ihre Unterwäsche zu behalten, aber Sie werden immer unter einem Blatt "drapiert" werden. Das bedeutet, dass der einzige Teil von Ihnen ausgesetzt ist, wo der Therapeut das Laken angehoben hat und arbeitet.
  12. 12 Stellen Sie sicher, dass Sie angeben, ob Sie Massageöle, Cremes oder Lotionen verwenden, und dass der Therapeut über eventuelle Hautallergien Bescheid weiß. Wenn Sie sich für eine ölfreie Massage entscheiden, können Sie alle Ihre Kleidung behalten, obwohl sie faltig werden können.
  13. 13 Es wird ein Blatt auf dem Tisch oder eine Shiatsu-Matte geben. Geh unter dich.
  14. 14 Wenn der Therapeut nicht fragt, geben Sie diese wichtige Information freiwillig weiter: Welche Bereiche erfordern Aufmerksamkeit und ob Sie gesundheitliche Probleme haben oder nicht, oder ob Sie irgendwelche Operationen oder frühere oder aktuelle Verletzungen hatten.
  15. 15 Bieten Sie im Verlauf der Sitzung Feedback an. Wenn etwas schlecht ist, sag es dem Therapeuten sofort. Fühle dich nicht schüchtern; Es ist dein Recht und Pflicht als Kunde.