Egal, ob Sie nur den Klang Ihrer Stimme im Allgemeinen verbessern möchten oder ob Sie Ihre Stimme für ein Spiel oder eine musikalische Darbietung verbessern möchten, es gibt mehrere Dinge, die Sie ausprobieren können. Sie können eine Vielzahl von verschiedenen Übungen verwenden, um den Klang Ihrer Stimme zu verbessern, Ihre Sprechstimme zu verändern, um sie beeindruckender zu machen, oder die Art und Weise anzupassen, wie Sie singen, um kraftvollere Noten zu schlagen. Wenn Sie Ihre Stimme regelmäßig üben und kleinere Anpassungen vornehmen, werden Sie möglicherweise drastische Verbesserungen Ihrer Stimme bemerken.

Methode eins von vier:
Trainieren Sie Ihre Stimme für optimale Qualität

  1. 1 Übe das Atmen in dein Zwerchfell. Es ist essentiell für Schauspieler und Sänger, wenn Sie beim Sprechen und Singen Ihr Zwerchfell benutzen. Ihr Zwerchfell befindet sich in der Nähe Ihres Brustbeins (wo sich Ihre Rippen treffen). Indem Sie in Ihr Zwerchfell atmen und diesen Atem beim Singen verwenden, wird Ihre Stimme mehr Kraft haben.[1] Das Einatmen in das Zwerchfell statt in die Brust verringert die Belastung der Stimmbänder.
    • Um die Zwerchfellatmung zu üben, atme tief in deinen Bauch ein. Du solltest fühlen, wie sich dein Bauch ausdehnt, während du einatmest. Dann lass den Atem langsam mit einem Zischen los. Versuchen Sie, Ihre Schultern und Ihren Nacken beim Atmen entspannt zu halten.[2]
    • Du kannst deine Hände auch auf deinen Bauch legen, wenn du einatmest. Wenn deine Hände aufsteigen, wenn du einen Atemzug machst, dann atmest du in deinen Bauch.
  2. 2 Lass deinen Kiefer los. Wenn Sie sich die Spannung aus dem Kiefer nehmen, können Sie den Mund beim Sprechen oder Singen weiter öffnen, was zu einer klareren Stimme führen kann. Um die Spannung aus Ihrem Kiefer zu entfernen, drücken Sie auf Ihre Wangen mit dem Handballen direkt unter der Kinnlinie. Ziehen Sie Ihre Hände nach unten zum Kinn und beginnen Sie dann oben, um Ihre Kiefermuskeln zu massieren.[3]
    • Lassen Sie Ihren Mund sanft öffnen, während Sie Ihre Hände nach unten ziehen.
  3. 3 Atme durch einen mitreißenden Strohhalm und übe deine Stimmlage. Das Üben Ihrer Stimmlage kann auch dazu beitragen, Ihre Stimme für das Singen zu verbessern. Um Ihren Stimmumfang zu üben, legen Sie ein Rührhalm zwischen Ihre Lippen und beginnen Sie ein leises Oo-Geräusch zu erzeugen. Beginnen Sie langsam, die Tonhöhe des "oo" -Tons zu erhöhen. Gehen Sie vom unteren Ende Ihres Stimmbereichs zum oberen Ende Ihres Stimmumfangs.[4]
    • Die Luft, die nicht durch den Strohhalm passt, drückt auf deine Stimmbänder.
    • Diese Übung ist hilfreich, um Schwellungen um die Stimmbänder zu reduzieren.
  4. 4 Triller deine Lippen. Triller deine Lippen ist auch eine gute Möglichkeit, deine Stimme zu üben und ihr einen klareren Klang zu geben. Mit sanft geschlossenen Lippen, blasen Sie Luft durch sie, während Sie den "uh" Ton machen. Ihre Lippen werden von der freigesetzten Luft zusammen vibrieren.[5]
    • Die in Ihrem Mund eingeschlossene Luft wird Ihre Stimmbänder schließen, so dass sie sanft zusammenkommen.[6]
  5. 5 Summen. Summieren ist eine effektive Methode, um Ihre Stimme aufzuwärmen und nach längerer Verwendung abzukühlen. Um zu beginnen, schließe deine Lippen und entspanne deinen Kiefer. Atme durch die Nase ein und lass den Atem ausatmen. Beginnen Sie mit einem nasalen "mmm" und bewegen Sie das Brummen dann durch den unteren Teil Ihres Registers.[7]
    • Diese Übung aktiviert die Vibrationen in Ihren Lippen, Zähnen und Gesichtsknochen.
  6. 6 Strecken Sie Ihre Zunge für eine bessere Artikulation. Wenn Sie Ihre Zunge strecken, können Sie Ihre Worte leichter artikulieren, was für die Bühnenschauspieler essentiell ist. Um deine Zunge zu strecken, drücke deine Zunge gegen deinen Gaumen und stecke sie dann aus deinem Mund. Drücke es gegen die eine Wange und dann gegen die andere. Legen Sie die Zungenspitze hinter Ihre Unterlippe und falten Sie den Rest aus Ihrem Mund, dann falten Sie die Zunge mit der Spitze auf Ihrem Gaumen nach hinten.[8]
    • Wiederhole diese Übungen 10 Mal hintereinander.
  7. 7 Verbessere deine Diktion mit Zungenbrechern. Zungenbrecher zu sagen kann auch Ihre Fähigkeit verbessern, klar zu sprechen, weil es Ihnen Übungspraxis gibt. Zungenbrecher werden auch die Muskeln in Ihren Lippen, im Gesicht und in der Zunge trainieren, was Ihrer Stimme zugute kommen kann. Stellen Sie sicher, dass Sie die Töne jedes Wortes, das Sie sprechen, übertreiben, während Sie sagen, dass die Zunge sich verdreht.
    • Beginne langsam und beschleunige deine Rezitation der Sätze.
    • Übe "P" -Worte, indem du rezitierst: "Peter Piper hat einen Pik pikanten Paprika geerntet."
    • Für "N" und "U" Wörter versuchen Sie, "Sie kennen New York. Du brauchst New York. Du weißt, dass du ein einzigartiges New York brauchst. "
    • Lassen Sie Ihre Zunge trainieren, indem Sie immer wieder "Rotes Leder, gelbes Leder" wiederholen.
  8. 8 Erleichtern Sie die Spannung in Ihrer Stimme, indem Sie "Hooty Gees.Wenn Sie "hootie gees" sagen, hilft das, Ihren Kehlkopf zu entspannen, was die Qualität Ihrer Singstimme verbessern kann. Versuchen Sie das Wort "Gees" zu sagen, wie Sie Yogi Bear sind. Wenn Sie das tun, können Sie Ihren Kehlkopf fallen lassen. Wenn Sie Ihren Kehlkopf in dieser abgesenkten Position haben, haben Sie mehr Kontrolle über Ihre Stimmbänder, so dass Sie nach dieser Übung leichter einen höheren Ton treffen können.[9]
    • Wiederholen Sie diese Übung ein paar Mal.
  9. 9 Stimmen Sie Ihre Stimm-Resonanz mit "Oh-oh-uh-ahs" ab."Mit diesen Vokalklängen können Sie das Singen mit dem Mund in verschiedenen Positionen üben. Beginnen Sie mit einem Ton und wechseln Sie dann durch die ooh, oh, uh, und ah Klänge, um Ihrer Stimme ein gutes Training zu geben. Dadurch können Sie leichter eine höhere Note spielen oder Ihre Stimme stabil halten, während Sie singen.[10]
    • Wiederholen Sie diese Übung ein paar Mal pro Tag.
  10. 10 Trainiere deine Stimme zweimal am Tag. Um Ihre Stimme für das Sprechen auf einer Bühne und für das Singen zu verbessern, müssen Sie sie regelmäßig trainieren. Wärmen Sie Ihre Stimme, bevor Sie sie ausgiebig benutzen, üben Sie aber auch zweimal pro Tag Stimmübungen, um beste Ergebnisse zu erzielen.
    • Versuchen Sie 15 Minuten, um Stimmübungen abzuhalten, wenn Sie aufwachen, oder machen Sie sie, während Sie sich auf die Arbeit oder die Schule vorbereiten.Dann tu es noch einmal, bevor du ins Bett gehst, zum Beispiel während du ein Abendessen machst oder ein Bad nimmst.
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Methode 1 Quiz

Wenn du deine Singstimme verbessern willst, welche dieser Übungen ist am besten?

Methode zwei von vier:
Verbessere deine Stimme für das Handeln

  1. 1 Projizieren Sie Ihre Stimme. Für Theaterschauspieler ist es wichtig, laut und deutlich zu sprechen. Stellen Sie sicher, dass Sie laut genug sprechen, damit die Leute auch im hinteren Teil des Theaters hören können, was Sie sagen. Es ist jedoch wichtig, das Zwerchfell zum Projizieren und nicht zum Schreien zu verwenden. Wenn du schreist, wird deine Kehle wund und du kannst deine Stimme verlieren.[11]
    • Nimm einen tiefen Atemzug in dein Zwerchfell und versuche dann auszuatmen und gleichzeitig "ha" zu sagen. Dies wird Ihnen helfen, Ihr Zwerchfell zu identifizieren. Du solltest den Atem aus deinem Bauch und aus deinem Mund heraus fühlen, wenn du "ha" sagst. Nachdem du dies gemeistert hast, versuche deine Linien mit deinem Zwerchfellatmung zu sprechen.
  2. 2 Äußere deine Zeilen. Das klare Sprechen deiner Linien ist auch wichtig für eine gute Schauspielerstimme. Stellen Sie sicher, dass Sie jedes Wort Ihrer Zeilen aussprechen, damit die Leute verstehen, was Sie sagen. Um sicherzustellen, dass Sie so klar wie möglich sprechen, öffnen Sie Ihren Mund so weit wie möglich, wenn Sie sprechen. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Zeilen zu artikulieren.[12]
  3. 3 Verwenden Sie Emotionen, um Ihre Linien zu betonen. Emotion ist auch ein wichtiger Teil, um Ihre Linien gut zu liefern.[13] Versuche zu emote, darüber nachzudenken, wie die Emotionen deines Charakters aussehen sollten.
    • Zum Beispiel, wenn Sie etwas sagen, das den Charakter traurig macht, dann könnten Sie die Geschwindigkeit Ihrer Linien etwas verlangsamen. Sie könnten Ihrer Stimme sogar erlauben, das Gefühl von Traurigkeit dramatischer zu registrieren, indem Sie mit einer zitternden Stimme sprechen.
    • Berücksichtigen Sie die entsprechende Emotion für jede Zeile Ihres Charakters, um zu bestimmen, wie Ihre Stimme klingen sollte, wenn Sie sie sprechen.
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Methode 2 Quiz

Richtig oder falsch: Emotionen zu verwenden, um Ihre Linien zu betonen, kann zu einer besser agierenden Stimme führen.

Methode drei von vier:
Verbessere deine sprechende Stimme

  1. 1 Analysiere deine aktuelle sprechende Stimme. Notieren Sie sich selbst oder bitten Sie einen Freund, zuzuhören und Ihre Stimme zu bewerten. Beurteilen Sie Lautstärke, Tonhöhe, Artikulation, Stimmqualität und -rate, um die wichtigsten Bereiche zu bestimmen, in denen Sie eine Verbesserung benötigen.[14]
    • Ist Ihre Lautstärke zu hoch oder zu niedrig?
    • Ist deine Tonhöhe schriller oder voller, eintönig oder abwechslungsreich?
    • Ist Ihre Stimmqualität nasaler oder voller, hauchdünn oder klar, leblos oder enthusiastisch?
    • Ist Ihre Artikulation schwer zu verstehen oder knackig und artikuliert?
    • Sprichst du zu langsam oder zu schnell? Hörst du zögerlich oder absichtlich?
  2. 2 Passen Sie die Lautstärke Ihrer Stimme an. Du solltest immer so laut sprechen, dass alle im Raum dich hören können. Wenn Sie jedoch die Lautstärke Ihrer Stimme nach oben oder nach unten anpassen, können Sie den verschiedenen Teilen Ihrer Rede Betonung oder Intimität verleihen.[15]
    • Werden Sie lauter, wenn Sie einen wichtigen Punkt machen wollen.
    • Senken Sie Ihre Stimme, wenn Sie beiseite gehen.
  3. 3 Nutze Tonhöhe zu deinem Vorteil. Die Leute können Ihre Stimme ausschalten, wenn es sich monoton anhört. Wenn Sie Ihre Tonhöhe verändern, wird ein monotoner Klang eliminiert und es wird wahrscheinlicher, dass Sie weiterhin zuhören. Variiere weiterhin deine Tonhöhe während deiner Rede. Einige gängige Arten, Pitch zu verwenden, sind:[16]
    • Ending Fragen auf einer höheren Tonlage.
    • Eine Aussage bestätigen, indem man auf einer niedrigeren Tonhöhe endet.
  4. 4 Ändere dein Tempo. Das Tempo ist das Tempo deiner Rede. Wenn Sie das Tempo Ihrer Rede verlangsamen, werden Sie mehr Wert auf bestimmte Wörter und Sätze legen. Es kann es auch für Menschen einfacher machen, Sie zu verstehen, wenn Sie dazu neigen, schnell zu sprechen.[17]
    • Versuchen Sie, nach einem wichtigen Punkt Pause zu machen, um dem Zuhörer eine Chance zu geben, ihn aufzunehmen.
  5. 5 Zeigen Sie Ihre Gefühle, wenn es angebracht ist. Haben Sie schon einmal gehört, dass jemandes Stimme zittert, wenn sie während einer Rede starke Emotionen verspüren? Dies kann in manchen Situationen eine effektive Technik sein, beispielsweise wenn Sie eine Rede halten oder in einem Theaterstück spielen. Lassen Sie das Holz oder die emotionale Qualität Ihrer Stimme zeigen, wenn Sie starke Gefühle ausdrücken.[18]
    • Zum Beispiel, wenn Sie etwas sagen, das Sie traurig macht, dann können Sie Ihre Stimme zittern lassen, wenn sie natürlich kommt. Versuchen Sie jedoch nicht, es zu erzwingen.
  6. 6 Übe deine Rede. Bevor Sie sich vor ein Publikum stellen, um Ihre Rede zu präsentieren, üben Sie es alleine und ungehemmt. Experimentieren Sie mit Variationen in Ton, Tempo, Lautstärke und Tonhöhe. Notieren Sie sich selbst und hören Sie zu, was funktioniert und nicht funktioniert.[19]
    • Üben Sie die Rede mehrmals mit verschiedenen Variationen. Zeichnen Sie jeden Versuch auf und vergleichen Sie sie.
    • Viele Menschen fühlen sich unwohl, wenn sie sich selbst auf Band hören. Das hört sich anders an als die Stimme, die in deinem Kopf schwingt, aber näher an der Stimme ist, die andere Leute hören.
  7. 7 Viel Wasser trinken. Wenn Sie über längere Zeit oder bei hoher Lautstärke sprechen, ist es wichtig, dass Sie Ihre Kehle und Stimmbänder geschmiert halten. Vermeiden Sie Getränke, die Sie dehydrieren können, wie Kaffee, Soda und Alkohol.[20] Trink stattdessen Wasser.
    • Versuchen Sie, ein Glas Wasser in der Nähe zu halten, während Sie sprechen.
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Methode 3 Quiz

Welche davon ist eine gute Möglichkeit, die Leute dazu zu bringen, auf dich zu achten, wenn du eine Rede hältst?

Methode vier von vier:
Verbessere deine Gesangsstimme

  1. 1 Öffne deinen Kiefer für Vokallaute. Nehmen Sie Ihren Ring und Zeigefinger und legen Sie sie unter Ihrem Kieferknochen auf jeder Seite Ihres Gesichts. Ziehe deinen Kiefer zwei Zoll nach unten. Singe alle fünf Vokale, A E I O U, während du deinen Kiefer festhältst.[21]
    • Versuchen Sie, eine Korken- oder Plastikflaschenkappe zwischen Ihre Backenzähne zu setzen, um Ihren Kiefer an Ort und Stelle zu halten.
    • Setzen Sie diese Übung fort, um sie in Ihr Muskelgedächtnis zu bringen, bis Sie Ihren Kiefer nicht mehr physisch festhalten müssen.
  2. 2 Halte dein Kinn unten. Wenn deine Stimme aufsteigt, bist du vielleicht versucht, dein Kinn nach oben zu heben, um mehr Kraft zu bekommen. Wenn du dein Kinn anhebst, kann das helfen, deine Stimme für einen Moment zu stärken, aber es kann sich auch negativ auf deine Stimme im Laufe der Zeit auswirken. Versuchen Sie stattdessen, das Kinn nach unten zu drücken, während Sie singen.[22]
    • Versuchen Sie eskalierende Skalen vor einem Spiegel zu singen. Neige dein Kinn leicht nach unten, bevor du anfängst und konzentriere dich darauf, es unten zu halten, auch wenn die Skalen sich in Reichweite bewegen.
    • Wenn Sie Ihr Kinn halten, wird Ihre Stimme entlastet, während Sie mehr Kraft und Kontrolle erhalten.
  3. 3 Integriere Vibrato in deinen Gesang. Vibrato ist ein schöner, aber manchmal schwieriger Klang zu erreichen. Sie können jedoch die Fähigkeit entwickeln, eine Vibratostimme zu singen, indem Sie die Technik üben.[23]
    • Drücken Sie Ihre Hände an die Brust und heben Sie Ihre Brust höher als normal.
    • Atme ein und atme dann aus, ohne deine Brust zu bewegen.
    • Wenn du ausatmest, sing "Ahhh" auf einer einzigen Note. Halten Sie die Notiz so lange wie möglich.
    • Auf halbem Weg singen Sie die Note, drücken Sie auf Ihre Brust und stellen Sie sich vor, wie sich die Luft in Ihrem Mund dreht.
  4. 4 Finde deine Reichweite. Sie können Ihren Bereich finden, indem Sie mit den Tasten auf einer Tastatur singen. Spielen Sie das mittlere C auf einer Tastatur. Dies ist die weiße Taste links von den zwei schwarzen Noten in der Mitte der Tastatur. Singen Sie "la", während Sie jede Taste auf der linken Seite spielen, während Sie den Ton in Ihrer Stimme anpassen. Fahren Sie so weit wie möglich auf der Tastatur fort und passen Sie die Noten bequem an, bis Sie sich anstrengen oder die Note nicht erreichen können. Notieren Sie sich den Schlüssel, mit dem Sie enden. Dies ist der Grund Ihrer Reichweite.[24]
    • Arbeite dich auf der Tastatur nach oben, bis du die Notiz findest, die die Spitze deiner Reichweite markiert.
  5. 5 Fügen Sie Ihrem Bereich eine Notiz hinzu. Sobald Sie Ihren Stimmbereich gefunden haben, versuchen Sie, an beiden Enden eine Note hinzuzufügen, bis Sie sie gut erreichen können. Sie können die Note vielleicht zunächst nicht halten, aber konzentrieren Sie sich darauf, die Note 8 bis 10 Mal pro Übung zu spielen, bis Sie sich sicher sind, die neuen Noten in Ihrem Bereich zu erreichen.[25]
    • Sobald Sie die neue Note für einen längeren Zeitraum beibehalten können, können Sie die nächsten höheren und tieferen Noten zu Ihrem Bereich hinzufügen.
    • Haben Sie Geduld und überstürzen Sie diesen Prozess nicht. Es ist am besten, den Sound zu steuern und die Note konsistent zu treffen.
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Methode 4 Quiz

Welche davon ist ein richtiger Weg, um deine Stimmlage zu erhöhen?