Ob Sie ein ernsthafter oder Gelegenheitsschwimmer sind, Ihre Schwimmbrille ist wichtig. Sie ständig anzupassen, kann ein großes Ärgernis sein, und das falsche Paar kann wirklich behindern, wie viel Sie am Ende Ihre Schwimmerfahrungen genießen. Egal, welche Art von Schwimmer Sie sind, die passende Schwimmbrille beinhaltet, die Brille im Geschäft zu versuchen und sie richtig zu tragen.
Methode eins von dreien:
Anprobieren von Goggles In-Store
- 1 Testen Sie die Dichtungen der Augen mit Ihrer Gesichtsform. Legen Sie jede Brille über Ihre Augen, ohne die Gurte um den Kopf zu legen. Drücken Sie die Brille mit den Fingern sanft auf Ihre Augen. Wenn sie genug Saugkraft haben, um für 3 bis 4 Sekunden in Ihr Gesicht zu gehen, passen sie gut. Wenn sie abspringen, suchen Sie nach einer kleineren Größe.[1]
- Unsachgemäßes Ansaugen lässt Wasser eindringen, während du schwimmst, und deine Schutzbrille wird häufiger von deinem Gesicht abspringen.
- Einige Brillen haben Augenmuscheln, die an der Innenseite der Augenhöhle - direkt außerhalb des Augapfels - für zusätzliche Saugkraft haften.
- 2 Überprüfen Sie, ob die Nasenbrücke bequem auf Ihrer Nase liegt. Schwimmbrillen haben typischerweise entweder eine verstellbare Nasenbrücke oder eine austauschbare. Schutzbrillen mit einer elastischen Nasenbrücke können durch Ziehen an jeder Seite des Gurtes festgezogen werden. Wenn das Teil nicht richtig an der Nase anliegt, ziehen Sie den Gurt fest oder tauschen Sie ihn gegen ein anderes aus, bis Sie sich wohl fühlen.
- Ähnlich flexibel sind auch die Seil-Nasen-Brücken, bei denen man jedoch ein kleines Stück Seil durch jede der Augenschalen fädeln muss.
- Austauschbare Nasenbrücken gibt es normalerweise in drei verschiedenen Größen.
- 3 Teste verschiedene Brillenformen. Viele Brillen sind mit ovalen Formen entworfen, die besser für den Blick nach vorne geeignet sind. Wenn Sie jedoch im offenen Wasser schwimmen, können Sie verschiedene Formen ausprobieren, die größer sind und eine größere periphere Sicht ermöglichen.
- Sie können Schutzbrillen für verschiedene Gelegenheiten kaufen, wenn Sie möchten. Viele Brillen werden für unterschiedliche Bedürfnisse vermarktet (Wettkampf, Training, Freizeit).
- 4 Probieren Sie die mit verschiedenen Materialien gefertigten Brillen aus, um herauszufinden, was am bequemsten ist. Goggles kommen mit Ringen, die Ihre Augen auskleiden und Ihr Gesicht mit den Augen verbinden. Diese Ringe kommen in verschiedenen Materialien mit jeweils eigenen Vorteilen. Kunststoff- und Gummischutzbrillen bieten die beste Saugkraft über unterschiedliche Gesichtsformen, während Schaum große Flexibilität, aber weniger Haltbarkeit bietet. Silikon wird wegen seiner Haltbarkeit sehr populär, ist aber eine der teureren Optionen.[2]
- Manche Menschen sind allergisch gegen Schaum. Wenn Sie eine Reizung von diesem Material erfahren, ist es wahrscheinlich ein Zeichen dafür, dass Sie in diese Kategorie fallen.
Methode zwei von drei:
Schwimmbrille richtig tragen
- 1 Positionieren Sie die Kopfbänder etwa 2,5 cm voneinander entfernt. Die meisten Brillen haben zwei Gurte, da sie mehr Sicherheit bieten. Nach dem Anlegen der Kopfbänder sollten Sie die Gurte bequem nach außen ziehen können, ohne sie zu stark zu belasten. Wenn Sie Probleme haben, lösen Sie die Gurte.
- Die Augenabdichtungen sollten nicht zu weit um die Augenwinkel führen.
- Brillen, die einen Gurt mit einem Schlitz in der Mitte haben, sind nicht so sicher. Wenn du sie benutzen willst, lege den Gurt in die Mitte deines Hinterkopfes, so dass er horizontal mit deinen Ohren ausgerichtet ist.
- 2 Passen Sie die Kopfbänder an, bis sie bequem sitzen. Ziehen Sie an den losen Enden der Gurte, bis die Spannung der Brille fest aber komfortabel ist.[3] Verwenden Sie eine doppelte Brille für optimale Sicherheit. Bei dieser Skibrille sollte der untere Gurt in der Mitte des Kopfes liegen und der Oberkörper sollte so hoch wie möglich aufliegen, damit die Brille nicht in Richtung Nacken gleitet.
- Ziehen Sie die Bänder nicht zu weit - zu viel Spannung kann zu Unbehagen und Markierungen um die Augen führen.
- 3 Lockern Sie die Nasenbrücke, wenn die Augenmuscheln in Richtung Zentrum ziehen. Wenn die Außenseite Ihrer Augenmuscheln sich anfühlt, als würden sie sich von Ihrem Gesicht abheben und Wasser eindringen lassen, müssen Sie Ihre Nasenbrücke lösen oder zu einem größeren einstellbaren Stück wechseln.[4]
- Wenn Ihr Nasenriemen aus einem Seil besteht, können Sie immer ein Stück Gummi vom verstellbaren Kopfband abschneiden und eintauschen. Viele Leute finden, dass dies mehr Komfort bietet als Seil.
- 4 Ziehen Sie die Nasenbrücke fest, wenn die Augen nach außen ziehen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Innenseite Ihrer Augenmuscheln von Ihrem Gesicht abhebt und Wasser eindringen lässt, ziehen Sie Ihre Brücke fest oder wechseln Sie zu einem kleineren verstellbaren Teil.[5]
- Wenn Ihre Augenmuscheln gut passen, aber Wasser eindringt, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie ein neues Seil für Ihre Nasenbrücke oder ein neues verstellbares Teil benötigen.
Methode drei von drei:
Wählen Sie Brillengläser
- 1 Investieren Sie in getönte Gläser, wenn Sie ein Gelegenheitsschwimmer sind. Getönte Gläser filtern die ultravioletten Strahlen, die von der Sonne kommen, wenn auch nicht so effektiv wie verspiegelte Gläser. Wenn Sie draußen schwimmen, können Sie die Sicht deutlich verbessern. Aber für tägliche Schwimmer, betrachten Sie metallische Linsen.
- Getönte Schutzbrillen haben eine geringere Antibeschlagwirkung als metallische Brillengläser, was im Innenbereich noch weniger Sichtbarkeit bedeutet.
- 2 Kaufen Sie Spiegelgläser, wenn Sie häufig im Freien schwimmen. Gespiegelte Metalllinsen werden mit einem dunklen Farbton hergestellt, um ultraviolettes Licht von der Sonne zu verhindern. Obwohl getönte Linsen dasselbe tun, haben metallische Designs eine höhere Haltbarkeit und Zuverlässigkeit.
- Vermeiden Sie verspiegelte Linsen, wenn Sie nachts oder drinnen schwimmen, da sie die Sicht beeinträchtigen.
- 3 Tragen Sie klare Linsen für das Schwimmen im Morgen- oder Innenbereich. Klare Linsen sind ideal, wenn Sie aufgrund des Mangels an Tönung und Anti-Beschlag-Material in erster Linie bei schlechten Lichtverhältnissen schwimmen.
- Tragen Sie Antibeschlagmittel auf, um Kondensation zu vermeiden. Die meisten Brillen haben Linsen, die mit Antibeschlagmitteln beschichtet sind, aber was die Lieferanten nicht sagen, ist, dass sie normalerweise schnell abnutzen. Investieren Sie in Antibeschlag-Sprays, wenn Sie regelmäßig feuchten Bedingungen ausgesetzt sind.[6]
- 4 Wählen Sie eine farbige Brille für einzigartige Umgebungsbedingungen. Farbige Schutzbrillen können sowohl für den Innen- als auch für den Außenbereich verwendet werden, um einzigartige Umgebungsbedingungen zu überwinden, die die Sicht behindern können.[7] Gemeinsame Farbauswahlmöglichkeiten sind:
- Lila Farben sind für optimalen Kontrast gegen blauen oder grünen Hintergrund konzipiert und können drinnen oder draußen verwendet werden.
- Amber-Schutzbrillen verbessern die Sicht in Bereichen mit wenig Licht und verringern die Blendung bei übermäßigem Licht. Sie können drinnen und draußen verwendet werden.
- Blaue Schutzbrillen lassen eine durchschnittliche Menge an Licht herein, schützen aber in hellen Umgebungen vor Blendung. Sie sind für den Innen- und Außenbereich geeignet.
- 5 Tragen Sie Korrekturgläser, wenn Sie eine Sehkorrektur benötigen. Wenn Sie Kontaktlinsen oder eine Brille tragen, können Sie zur besseren Sichtbarkeit Korrekturgläser wählen. Kontaktlinsen können mit einer Schutzbrille getragen werden, aber Sie laufen Gefahr, dass Wasser in sie gelangt.[8]
- Korrekturlinsen können durch Augenoptiker oder Schwimmbrille Lieferanten bestellt werden. Kontaktieren Sie beide für Angebote und Rezept Verfügbarkeit.
- Wenn es um Marken geht, sollten Sie Speedo, Sporti und TYR ausprobieren.
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