Krumme Zähne können peinlich sein, aber sie können auch mehr als nur ein kosmetisches Problem sein. Zum Beispiel können sie es schwierig machen, richtig zu kauen, und sie können zu Verletzungen führen, weil sie Ihren Kiefer nicht richtig stützen.[1] Schief Zähne reparieren kann teuer sein, aber Sie haben mehrere Möglichkeiten für Sie.

Methode eins von fünf:
Einen Kieferorthopäden besuchen

  1. 1 Geh zum Kieferorthopäden. Der Kieferorthopäde kann beurteilen, welche Probleme Sie haben und welche Kurse Ihnen zur Verfügung stehen.
  2. 2 Fragen Sie nach all Ihren Möglichkeiten. Möglicherweise benötigen Sie eine kostengünstige Option, oder vielleicht möchten Sie Klammern, die niemand sehen kann. Lassen Sie Ihren Kieferorthopäden wissen, was Sie wollen, und sie können Ihnen die beste Option für Ihren Fall bieten.
  3. 3 Fragen Sie, ob Klammern erforderlich sind. Ihr Kieferorthopäde kann beurteilen, ob Ihre Zähne Ihre Probleme verursachen oder in Zukunft könnten.
  4. 4 Beurteilen Sie Ihre Möglichkeiten. Wenn Zahnspangen für Sie nicht notwendig sind, können Sie entscheiden, dass Sie sie nicht benötigen, besonders weil sie so teuer sind.

Methode zwei von fünf:
Verwenden eines Retainers

  1. 1 Verwenden Sie Halter für kleinere Probleme. Retainer können verwendet werden, um Probleme wie kleine Zahnlücken oder einen einzelnen schiefen Zahn zu beheben. Sie sind weniger teuer als andere Optionen, zumal Sie in der Regel eine Haltevorrichtung tragen müssen, nachdem die Zahnspange entfernt wurde.[2]
    • Retainer erfordern eine gewisse Aufmerksamkeit und eine hervorragende Mundhygiene, da die Metalldrähte die Zahnschmelzoberfläche zerkratzen, was zu Karies führen kann.
  2. 2 Lassen Sie Ihren Kieferorthopäden einen Halter für Sie anbringen. Ihr Halter wurde speziell für Sie entwickelt, weil er Ihrem speziellen Problem gerecht werden muss.[3]
    • Während des Prozesses wird der Kieferorthopäde eine Form von Ihrem Mund mit einer dicken Substanz namens Alginat machen. Sie werden die Form verwenden, um Ihren Halter zu machen.[4]
  3. 3 Passen Sie den Halter an. Es kann einige Tage dauern, bis Sie sich an den Halter gewöhnt haben, seien Sie also nicht beunruhigt. Es kann Ihre Sprache beeinflussen und dazu führen, dass Sie mehr Speichel produzieren.[5] Versuchen Sie, laut vorzulesen, um sich daran zu gewöhnen, mit dem Halter zu sprechen.[6]
    • Wenn Sie mittelschwere bis starke Schmerzen verspüren oder die Haltevorrichtung in Ihr Zahnfleisch schneidet oder zu stark an Ihren Zähnen zieht, wenden Sie sich an Ihren Kieferorthopäden.[7]
  4. 4 Nehmen Sie Ihren Halter während des Essens und Zähneputzens heraus. Durch das Entfernen Ihres Retainers werden beide Prozesse erleichtert. Sie sollten es auch herausnehmen, wenn Sie Kontaktsportarten spielen, da dies zu Verletzungen führen kann.[8]
  5. 5 Halte es in seiner Schachtel. Achten Sie darauf, Ihre Halterung zu schützen, indem Sie sie in der Box aufbewahren, wenn sie nicht benutzt wird.[9]
    • Es muss auch feucht gehalten werden, wenn nicht in Ihrem Mund, so dass es nicht knackt. Ihr Zahnarzt sollte Ihnen sagen, wie Sie es einweichen.[10]
    • Vermeiden Sie es, es in der Nähe einer Wärmequelle zu halten, da dies ebenfalls Risse verursachen kann.[11]
  6. 6 Reinigen Sie Ihren Halter täglich. Ihr Halter sollte mit Anweisungen zur Reinigung kommen, aber Sie können in der Regel Mundwasser oder Zahnprothesenreiniger verwenden, um alle Ablagerungen darauf zu entfernen.[12]
  7. 7 Hör nicht auf, deinen Halter zu tragen. Tragen Sie Ihren Retainer so lange, wie es Ihr Zahnarzt empfiehlt. Sie müssen es möglicherweise jahrelang tragen, abhängig von Ihren Zähnen.[13] Wenn Sie aufhören, es zu früh zu tragen, bewegen sich Ihre Zähne zurück zum vorherigen Stadium und Sie müssen den Prozess noch einmal wiederholen.

Methode drei von fünf:
Porzellan Veneers verwenden

  1. 1 Verwenden Sie Porzellanfurniere, um kleinere Probleme zu beheben. Furniere verdecken im wesentlichen Probleme mit einer Porzellanschale oder Harzschale, anstatt sie zu korrigieren.[14]
    • Furniere sind schmutzabweisend (wenn Porzellan) und sehen den natürlichen Zähnen sehr ähnlich.[15]
    • Es wird empfohlen, sie nach dem 35. Lebensjahr zu bekommen, da dies in einem jüngeren Alter die Pulpa in den Zähnen beeinträchtigen und die Langlebigkeit der Furniere verringern kann.
  2. 2 Fragen Sie Ihren Kieferorthopäden, ob Veneers das Richtige für Sie sind. Sie sind eine einfachere Option als Klammern oder Halterungen, weil der Kieferorthopäde sie auf Sie setzen und sie verlassen wird. Sie müssen sie nicht entfernen lassen. Sie können auch Flecken, Späne und Lücken abdecken.[16]
    • Furniere sind dauerhaft und können nicht repariert werden. Sie sind auch teurer als eine Krone, aber sie werden Ihnen definitiv das perfekte "Hollywood" -Lächeln bieten.[17]
    • Wenn Sie ernsthafte Kontaktsportarten wie Boxen oder Hockey ausüben, sind Furniere möglicherweise nicht einmal eine Option. Sie müssen auf jeden Fall Ihre Zähne mit einem Mundschutz schützen, wenn Sie diese Sportarten spielen.
  3. 3 Lassen Sie Ihren kosmetischen Zahnarzt Veneers für Sie. Ein kosmetischer Zahnarzt ist der am besten geeignete Zahnarzt für dieses Verfahren. Sie werden zuerst einen Teil Ihres Zahnschmelzes entfernen, um Platz für das Furnier zu schaffen. Der Zahnarzt wird das Furnier bereits erstellt haben. Er oder sie wird untersuchen, wie das Furnier aussieht und es dann mit dem Zahn verbinden.[18]
    • Sie werden wahrscheinlich einen Follow-up-Besuch haben, um die Platzierung zu überprüfen, aber wenn Sie ein Problem, wie zum Beispiel Rissbildung oder Fehlausrichtung bemerken, wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt.[19]
  4. 4 Putzen Sie Ihre Zähne wie normal. Furniere brauchen keine besondere Aufmerksamkeit, aber Sie müssen Zahnseide und Pinsel wie gewohnt verwenden.[20]
  5. 5 Vor dem Schleifen schützen. Porzellan Furniere können gebrochen werden, wenn Sie Ihre Zähne mahlen, müssen Sie möglicherweise eine Wache in der Nacht tragen.[21]
    • Sie müssen auch sehr vorsichtig sein, wenn Sie hartes Essen wie Nüsse, Bonbons, gebackenes Brot, harte Kekse usw. beißen.
  6. 6 Ersetzen Sie in fünf bis 10 Jahren. Furniere halten nicht ewig, und Sie müssen sie innerhalb eines Jahrzehnts ersetzen.[22]

Methode vier von fünf:
Zähne mit Zahnspangen fixieren

  1. 1 Verwenden Sie Klammern, um größere Probleme zu korrigieren. Zahnspangen können zum Beispiel schiefe Zähne, Überbiß, Unterbiss und Kreuzbiss korrigieren.[23]
  2. 2 Besprechen Sie Ihre Möglichkeiten mit Ihrem Kieferorthopäden. Er oder sie kann Sie wissen lassen, was die beste Art von Zahnspangen für Ihr spezielles Problem ist.
  3. 3 Wählen Sie die geschweiften Klammern. Sie haben die Optionen von sichtbaren, unsichtbaren und nahezu unsichtbaren Klammern.[24]
    • Sichtbare Zahnspangen sind die Art von Zahnspangen, an die Sie wahrscheinlich denken, wenn jemand "Zahnspange" sagt. Diese Zahnspangen sind Klammern an der Vorderseite der Zähne und durch Metalldrähte verbunden. Die Klammern können Metall, Kunststoff oder Keramik sein, und diese Klammern sind oft billiger als andere Arten von Klammern. Sichtbare Zahnspangen sind am besten für schwere Probleme.[25]
    • Fast unsichtbare Zahnspangen sind Plastikschalen, die über die Zähne passen. Die Hauptmarke dieser Art der Klammer ist Invisalign. Wie Halter können Sie diese Klammern zu essen, und sie sind auch nicht so schmerzhaft wie andere Zahnspangen. Bei schweren Problemen funktionieren sie jedoch nicht so gut, und Sie müssen sie mindestens 22 Stunden am Tag tragen. Diese Zahnspangen können etwas teurer sein als herkömmliche Zahnspangen.[26]
    • Unsichtbare Zahnspangen werden hinter den Zähnen befestigt, ähnlich wie sichtbare Zahnspangen an der Vorderseite der Zähne. Jede Halterung wird an Ihre Zähne angepasst und funktioniert schneller. Es kann jedoch schwierig sein, sich an diese Zahnspangen anzupassen, so dass das Sprechen erschwert wird. Auch diese sind teurer, da sie aus Gold bestehen (dadurch können sie an Ihre Zähne angepasst werden).[27]
  4. 4 Lassen Sie Ihren Kieferorthopäden Ihre Wahl treffen. Denken Sie daran, die meisten Kieferorthopäden bieten Finanzierung, also wenn Sie es sich nicht leisten können, das Verfahren auf einmal zu bezahlen, können Sie Zahlungen leisten. Alternativ können Sie Zahnversicherung, die einen Teil des Verfahrens abdecken können, obwohl in der Regel nicht alles erhalten wollen. [28]
  5. 5 Pinsel und Zahnseide Zähne und Zahnspange. Wenn Sie Gummis haben, nehmen Sie sie vor dem Putzen heraus. Bei herkömmlichen Zahnspangen müssen Sie sowohl Ihre Zähne als auch die Zahnspange selbst putzen, um Plaque und Essen zu entfernen. Sobald sauber, setzen Sie die Gummibänder wieder auf.[29]
    • Stellen Sie sicher, Sie auch Zahnseide und verwenden Sie eine Interdentalbürste (mit einer Borste in Form einer Kiefer), die Sie um die Klammern und zwischen den Zähnen reinigen können.
  6. 6 Vermeide bestimmte Nahrungsmittel. Gerade bei herkömmlichen Brackets müssen Sie Lebensmittel wie harte Lebensmittel (Nüsse, harte Bonbons etc.) und klebrige Lebensmittel (Karamell, Kaugummi etc.) meiden. Sie müssen auch harte Früchte und Gemüse in kleinere Stücke zerschneiden. Diese Nahrungsmittel können Ihre Zahnspange beschädigen oder brechen.[30] Sie sollten auch knackige Lebensmittel wie Chips und saure Lebensmittel wie Limonaden oder Essig vermeiden.
    • Da Sie unsichtbare Klammern heraus essen können, sind diese Nahrungsmittel nicht so ein Problem, obwohl Säuren auf Ihre Zähne sie noch beeinflussen können.
  7. 7 Besuchen Sie den Kieferorthopäden regelmäßig. Der Kieferorthopäde passt die Zahnspangen an und hält Ausschau nach Problemen.
  8. 8 Lassen Sie sie entfernen. Wie lange Ihre Zahnspange dauert, hängt von der Schwere des Problems ab. Sie werden für einen Halter ausgestattet werden, nachdem Sie Ihre Zahnspange entfernt haben.
  9. 9 Trage deinen Halter. Nachdem Ihre Zahnspange entfernt wurde, müssen Sie eine Haltevorrichtung tragen, um Ihre Zähne in Linie zu halten.[31]
    • Der Ratschlag in der Vergangenheit war, dass Sie nach einer Zahnspange ein Jahr lang einen Retainer tragen mussten, aber jetzt ist der Ratschlag angebracht, dass Sie einen Halter viel länger tragen müssen, auch wenn Sie ihn nur nachts tragen.[32]

Methode fünf von fünf:
Verhindern krumme Zähne

  1. 1 Bürsten Sie regelmäßig. Gingivitis kann zu schiefen Zähnen führen, die in der Regel dadurch verursacht werden, dass man nicht richtig auf die Zähne aufpasst.[33] Sie sollten mindestens zweimal täglich putzen.[34]
    • Oft werden schiefe Zähne durch genetische Probleme verursacht und können nicht verhindert werden.
    • Wenn die Gingivitis schlimmer wird und nicht behandelt wird, führt dies zu einer Parodontitis, bei der die Zähne ihre Position verändern und sich lockern.
  2. 2 Floss einmal am Tag. Zahnseide hilft auch Gingivitis zu verhindern.[35]
  3. 3 Besuchen Sie regelmäßig den Zahnarzt. Zahnarztbesuch hilft nicht nur, Zahnfleischentzündung zu verhindern, er oder sie wird erkennen, wenn Sie Probleme haben, die zu schiefen Zähnen führen können.[36]
  4. 4 Begrenzen Sie das Daumenlutschen bei Kindern. Daumenlutschen kann im Laufe der Zeit zu schiefen Zähnen führen.[37]
    • Begrenzen Sie auch die Verwendung von Schnullern und Flaschen nach dem dritten Lebensjahr.[38]